۱۰ اشتباه کُشنده در انتخاب همسر، بِپا طلاق نگیری!


وب‌سایت فرارو: بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که ازدواج مهمترین اتفاق زندگی هر شخص به شمار می‌رود، بنابراین انتخاب همسر نیز بواسطه این اهمیت، یکی از حساس‌ترین انتخاب‌های زندگی به شمار می‌رود که می‌تواند به طور کامل زندگی فرد را دگرگون کند. همین امر سبب شده است تا اهمیت انتخاب همسر و ملاک‌های این انتخاب، یکی از دغدغه‌های مهم افراد در دوران پیش از ازدواج باشد.

۱۰ اشتباه کُشنده در انتخاب همسر، بِپا طلاق نگیری!

در واقع با انتخاب همسر، تمام تبعات و مسئولیت پیشامد‌های آن بر عهده می‌گیریم و این امر ممکن است در ابتدای امر برای بسیار از جوانان دلهره آور باشد که مبادا انتخاب درست باعث تباه شدن آینده آن‌ها شود. اگر قصد ازدواج دارید و می‌خواهید همسر آینده خود را انتخاب کنید، اما نمی‌دانید چگونه این کار را بکنید و یا بر اساس چه ملاک‌هایی همسر آینده خود را انتخاب کنید، این مطلب به شما کمک خواهد کرد تا دید بازتری به موضوع داشته باشید و تا حد امکان با آگاهی دست به انتخاب بزنید.

مراحل مقدماتی انتخاب همسر

همان گونه که اشاره شد انتخاب همسر برای افراد، به ویژه جوانان کار ساده‌ای نیست چرا که این افراد اغلب به آنچه که می‌بینند توجه دارند و پیچیدگی‌هایی همچون مسائل فرهنی، اجتماعی، اقتصادی و حتی جنسیت را شناسایی نمی‌کنند؛ بنابراین باید بتوان تا حد امکان به شناخت کافی در این مسائل دست یافت تا بتوان ریسک یک ازدواج ناموفق را کاهش داد. برای رسیدن به چنین شناختی هم راه‌های مختلفی وجود دارد، اما به طور ساده می‌توان از الگوی چند مرحله‌ای ذیل استفاده کرد؛

۱. خودشناسی

از خودتان بپرسید که هدفتان از ازدواج چیست؟ این پرسش در گام اول به شما کمک می‌کند تا خودتان را بشناسید و هدفتان از ازدواج را مشخص کنید. آیا صرفاً مسائلی همچون موقعیت مالی، زیبایی و یا احساس رهایی و استقلال است که شما را به سمت ازدواج سوق می‌دهد؟ آیا به یک باره مسحور جذابیت فردی شدید و تصمیم به ازدواج گرفته اید؟ برای پاسخ به این سوالات در ابتدا باید به خوبی خود و خواسته هایتان را بشناسید تا درکی درست از وضعیت پیش رو داشته باشید.

۲. موقعیت شناسی

انسان‌ها در موقعیت‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و مواردی از این دست هستند و این موقعیت ها، از فرد به فردی دیگر متفاوت است. اگر چه نمی‌توان این را یک اصل مطلق پنداشت، اما تجربه نشان داده است که دو فرد در موقعیت‌های مشابه درک بهتری از یک دیگر دارند و تضاد کمتری را نشان می‌دهند؛ بنابراین همسر آینده خود را بر اساس خواسته‌ها و موقعیت فعلی خود تصور کنید. کسی که خواهان زندگی با یک فرد تحصیل کرده و هنردوست است، بهتر است خود نیز تحصیل کرده و هنر دوست باشد.

۳. تعیین معیارها

یکی از مهمترین کار‌هایی که می‌توانید انجام دهید این است که برای همسریابی معیار‌های اولیه‌ای را انتخاب کنید و سعی کنید این معیار‌ها را در گزینه‌های خود به آزمایش بکشید. توجه داشته باشید که این معیار‌ها اولیه هستند و نباید بسیار غیر منعطف انتخاب شوند چرا که ممکن است هیچگاه فردی را با معیار‌های غیر منعطف و سخت خود پیدا نکنید. رایجترین معیار‌ها تفاوت سن، تفاوت قد، تفاوت ظاهر، تفاوت تحصیلات، تفاوت طبقاتی، تفاوت قومی، تفاوت زبانی و در نهایت تفاوت دینی هستند که شما می‌توانید آن‌هایی را که برای شما بسیار اهمیت دارند را شناسایی کنید و در مورد گزینه‌های خود به آزمایش بکشید.

۴. اجتماعی بودن

اگر فردی غیر اجتماعی و منزوی هستید، کار سختی برای انتخاب همسر آینده خود خواهید داشت. اجتماعی بودن به شما کمک می‌کند تا دایره وسیع تری از انتخاب‌ها در پیش روی شما باشد و این امر نیز احتمالاً شانس موفقیت شما در انتخاب همسر مناسب را بالاتر می‌برد. در محیط‌هایی همچون دانشگاه، محل کار، فعالیت‌های داوطلبانه یا خانوادگی و دوستانه، حضور اجتماعی خود را جدی‌تر کنید و از محدود کردن دایره اطرافیان خودداری کنید. برای مثال اگر شما علاقمند هستید با فردی دوستدار محیط زیست ازدواج کنید، می‌توانید به گروه‌ها و انجمن‌های این چنینی بپیوندید و با افرادی که عضو آن هستند آشنا شوید.

۵. درگیر ظواهر نشوید

بسیار دیده می‌شود که فردی به قصد ازدواج با فرد دیگری دوست می‌شود و یا بعد از خواستگاری و به منظور آشنایی بیشتر، رفت و آمد‌های دوستانه‌ای را ترتیب می‌هند. متأسفانه آنچه بیش از همه به چشم می‌خورد این است که این روابط به جای اینکه صرف آشنایی بیشتر و عاقلانه شوند، با غوطه ور شدن در ظواهری همچون هدیه‌های مختلف، رفتن به رستوران‌ها و یا گفتگو در مورد ظواهر مراسم ازدواج احتمالی صرف می‌شود. اما در حقیقت شما باید وقت خود را صرف شناسایی شرایطی که برای همسر آینده خود فهرست کرده اید، کنید. درگیر شدن در ظواهر، چشم شما را بر روی شناسایی ویزگی‌های مورد نظرتان می‌بندد.

۱۰ اشتباه کُشنده در انتخاب همسر، بِپا طلاق نگیری!

۶. تلاش کنید طرف مقابل تان را بیشتر بشناسید

شناخت بهتر و بیشتر از همسر آینده، می‌تواند تا حدودی زیادی شما در یک انتخاب مناسب یاری دهد. شما می‌توانید در دوران نامزدی و یا در محیط‌های اجتماعی، از طریق برقراری ارتباط کلامی و دوستانه، به شناخت بیشتری از طرف مقابل خود دست یابید. توجه داشته باشید که در این گفتگو‌ها نباید وقت خود را با موضوعات غیر اساسی تلف کنید بلکه بهتر است در خصوص مباحثی که برای شما مهم هستند گفتگو کنید تا بتوانید به دید بهتری از طرف مقابل خود برسید.

۷. تصمیم گیری

وقتی مراحل فوق را انجام دادید، احتمالاً با اطلاعاتی مقدماتی از فرد مورد نظر خود مواجه خواید شد که باید آن را در کنار هم قرار دهید و با معیار‌های خود به سنجش بکشید. احتمالاً با این سنجش به یک نقطه نظر مشخص اولیه خواهید رسید که فرد مورد نظر مناسب شما است یا خیر. این نقطه نظر را برای چند بار، مجدداً بررسی کنید و حتی در صورت لزوم با فرد مطمئنی مشورت کنید. وقتی در خصوص نقاط قوت و ضعف فرد مورد نظر خود به یک جمع بندی نهایی رسیدید، می‌توانید تصمیم خود را بگیرید و تاحدودی اطمینان داشته باشید که این تصمیم براساس احساس و بی تجربگی نبوده است.

معیار‌های نادرست در انتخاب همسر

پیش از این اشاره شد که هر فردی برای ازدواج معیار‌ها و ملاک‌هایی دارد که به گمان خودش منطقی و اصولی است، اما حقیقت این است که حتی منطقی‌ترین ملاک‌های ازدواج هم ممکن است با تصورات اشتباه و باور‌های نادرست ترکیب شود و چشم‌ها را روی حقایق ببندد. از طرف دیگر گاه فرد ممکن است در موقعیت‌هایی قرار گیرد که موجب می‌شود فرد نتواند معیار‌های درست و نادرست را از یکدیگر بازشناسد و انتخاب درستی انجام دهد. در ادامه با برخی از این معیار‌های نادرست در انتخاب همسر آشنا می‌شویم.

۱. نداشتن شناخت کافی و مناسب

بسیاری از افراد به واسطه ارتباطات کوتاه‌مدت یا بلندمدت دوران آشنایی ممکن است احساس کنند آنچنان که باید و شاید یکدیگر را شناخته و از روحیات و خلقیات هم مطلع شده‌اند و می‌توانند جواب مثبت خود را به خانواده‌ها اعلام کنند، اما براستی شناخت شما کافی است؟ به نظر کارشناسان، ازدواج با یک فرد، ازدواج با کل وجود او و همه ابعاد زندگی اوست. حال، شناخت‌های چند جلسه خواستگاری یا شناخت‌های کافی‌شاپی، رستورانی و… فقط شناخت‌های کلیشه‌ای غیرجدی هستند که محدود به چند بعد شخصیت فرد می‌شود و دیگر ابعاد اصلی شخصیت وی را پنهان نگه می‌دارد و حقیقت وجود او را افشا نمی‌کند.

پس هرگز برای یک ازدواج خوب و موفق، نمی‌توان به شناخت از شخصیت مجازی که عموما تفاوت بسیاری با شخصیت حقیقی دارد، بسنده کرد؛ این نوع آشنایی، پاسخگوی شناخت درست و کامل نیست. شناخت همسر آینده به اندازه شناخت خود اهمیت دارد؛ اگر شناخت درست و کاملی از فرد مورد نظرتان ندارید، هرگز برای ازدواج عجله نکنید. شما می‌توانید برای شناخت بیشتر از افراد مورد اطمینان کمک بگیرید و یا با یک روانشناس و یا مشاور در مورد شخصیت فرد مورد نظر خود گفتگو کنید تا به یک شناخت مناسب‌تر برسید.

۲. امید به تغییر در آینده

گاه پیش می‌آید که ما فردی مواجه می‌شویم که برخی از ویژگی‌ها و معیار‌های مورد نظر ما را دارد، اما در یکی دو مورد، بر عکس کاملاً متضاد با معیار‌های ماست. درست است که انسان در معاشرت و پیوند طولانی مدت با یکدیگر ممکن است تغییر کنند، اما برخی از ویژگی‌های شخصیتی انسان ممکن هست هرگز تغییر نکند. برای مثال با فردی مواجه می‌شوید که بسیار برای شما جذاب است، اما شخصیتاً آدمی عصبی و به اصطلاح از کوره در می‌رود.

با وجود این تصمیم دارید دل به دریا بزنید و با او ازدواج کنید و با خود می‌اندیشید بعدتر‌ها ممکن است همین تفاوت‌ها به جذابیت‌های زندگی شما تبدیل شود یا به این امید که بعد از شروع زندگی، بتوانید با صبوری و محبت نواقص شخصیتی او را برطرف کرده و تغییرش دهید. اما باید یادتان باشد تا زمانی که فردی نخواهد و خود انگیزه به تغییر نداشته باشد، شما نمی‌توانید او را مجبور به تغییر کنید و در چنین حالتی نه تنها زندگی شما جذاب‌تر نخواهد شد بلکه بدتر از حد تصور هم می‌شود. پس در صورت برخورد با چنین تفاوت‌های اساسی، هرگز بی گدار به آب نزنید و قبل از هر تصمیمی خوب شرایط را بسنجید.

۳. انتخاب هیجانی

حتماً تا حالا اصطلاح «عشق در یک نگاه» را شنیده اید و داستان ها، فیلم‌ها و حتی تجربه‌های شخصی زیادی را درباره آن شنیده و دیده اید. در اینجا قصد نداریم تا در مورد صحت و سقم این موضوع حرف بزنیم، اما می‌خواهیم این مطلب را تأکید کنیم که بسیار مشاهده می‌شود که جوانان نخستین برخورد‌های خود را به این موضوع پیوند می‌دهند و با سرعتی باور نکردنی درگیر یک احساس عاطفی کاذب می‌شوند. به عبارت بهتر در بسیاری موارد افراد ممکن است برای مثال تحت تأثیر قرار گرفتن در برابر یک زیبایی ظاهری و یا شخصیت متفاوت را به «عسق در یک نگاه» نسبت دهند و بر همین اساس بخواهند تصمیم بگیرند.

اندک نیستند دختران و پسرانی که با یک نگاه یا یک آشنایی کوتاه‌مدت، یک دل نه صد دل عاشق و شیدای هم شده و به گمان آن که نیمه گمشده‌شان را پیدا کرده‌اند، بدون توجه به معیار‌های اساسی و حتی با وجود مخالفت خانواده‌هایشان تصمیم به ازدواج گرفته و بر سر سفره عقد نشسته‌اند؛ اما بعد از گذشت اندک زمانی و گاه حتی تا زیر یک سقف نرفته از انتخابشان پشیمان شده اند؛ بنابراین مواظب هیجانات زودگذر و موقت‌تان باشید؛ هیجانات مثبت یا منفی، مولفه‌ای هستند که می‌توانند شما را در انتخاب همسفر زندگی‌تان دچار اشتباه کنند. برای رفع این حالت و فروکش کردن احساسات تند و تیزتان، توصیه می‌کنیم اندکی صبر و خویشتنداری کنید.

۱۰ اشتباه کُشنده در انتخاب همسر، بِپا طلاق نگیری!

۴. فشار‌های اطرافیان

وقتی یک جوان به سن ازدواج می‌رسد، معمولاً صحبت‌های اطرافیان درباره این موضوع نیز آغاز می‌شود. حرف‌هایی از جمله چرا ازدواج نمی‌کنید؟ دیگر وقت ازدواج است و یا اینکه هم سالان تو ازدواج کرده اند، ولی تو هنوز مجرد هستی. اگر شما از سوی خانواده و یا حتی اطرافیان خود در خصوص ازدواج تحت فشار هستید و یا شاید هم به همسالان متأهل خود حسادت می‌کنید، خود را در چاه نیندازید و براساس چنین فشار‌هایی همسر آینده خود را انتخاب نکنید. چنین انتخاب‌هایی اغلب بر مبانی معیار‌های درستی صورت نمی‌گیرند و نه تنها شما را از فشار نمی‌رهاند بلکه ممکن است شما را گرفتار فشار بزرگتری نیز بکند؛ بنابراین در این شرایط، عقل سلیم حکم می‌کند از هر اقدامی در زمینه ازدواج صرف‌نظر کنید، چون ضریب خطا در این نوع انتخاب‌ها تا حد زیادی بسیار بالاست.

۵. عجله کردن

بسیار پیش می‌آید که فرد در موقعیتی قرار می‌گیرد که دوست دارد هرچه سریعتر تکلیف خود را مشخص کند و به اصطلاح زندگی خود را شروع کند. یا گاه بعد از اندک زمانی از دوران نامزدی و آشنایی به این حس می‌رسیم که می‌خواهیم زودتر زندگی خود را شروع کنیم و ماجرا را بیش از این کش ندهیم. این حس ممکن است ما را به سمتی سوق دهد که بدون در نظر گرفتن بسیاری از مسائل، سریع تصمیم بگیریم و انتخاب خود را انجام دهیم.

انتخاب عجولانه، انتخابی سریع، بی‌هدف و بی‌سازمان بوده که امکان اشتباه کردن در آن حتمی و قطعی و چند برابر است و احتمال دارد فرد به واسطه آن انتخاب ناآگاهانه و ضرب‌العجل با بسیاری از مصائب و مشکلات جبران‌ناپذیر مواجه شود. برای کاهش درصد خطا و افزایش احتمال موفقیت در انتخابتان، سعی کنید بر خصلت عجولانه خود یا دیگران فائق آیید و شرایط فوری و فوتی و موقت امروز را بر خوشبختی و سعادت فردایتان ترجیح ندهید. سلامت آینده زندگی شما ارزش آن را دارد که با این خصلت و افکار ترغیب‌کننده به آن، مبارزه کنید.

۶. واگذار کردن به شانس و قسمت

یکی از پر کاربرد‌ترین اصطلاحات و واژه‌های مراسم خواستگاری، «قسمت» است و جمله «قسمت هر چی باشه» را در هر مراسم این چنینی به قطع خواهید شنید. گاه استفاده از این عبارت‌ها آنچنان مورد تأکید قرار می‌گیرد که گویی خودمان هم باورمان شده همه چیز از دست ما خارج است و هر آنچه تقدیر و مقدر باشد، چه ما بخواهیم چه نخواهیم، اتفاق خواهد افتاد.

اعتقاد راسخ بر این باور اشتباه که ازدواج تمام و کمال منوط به قسمت است، گاه به اهمال و سست کاری ما منجر می‌شود تا به همین دلیل، دور تحقیق و مشورت را خط قرمزی بکشیم و در کمال ناباوری، عاقبت مهمترین انتخاب زندگی‌مان را به گردن قسمت بیندازیم. پس باور داشته باشید که ازدواج تقدیر یا سرنوشت از پیش تعیین شده نیست، بلکه امری است که به انتخاب و مسئولیت شما شکل گرفته است و نه قسمت، شانس و حتی هیچ فرد دیگری.

۷. رهایی از تنهایی

احساس تنهایی شدید، بسیار ساده‌تر از آنچه که فکرش را کنید، می‌تواند هر فردی را در معرض انتخاب اشتباه قرار دهد. هر وقت شخصی در تنهایی مفرط خود غوطه‌ور شود، احساس یاس و ناامیدی بی‌قرارش کرده و او را برای هر آغوش به ظاهر بازی، پذیرا می‌کند. اگر در این فکر هستید که تنهایی خود را با ازدواج درمان کنید، احتمالاً راه اشتباهی را در پیش گرفته اید. اگر مشکل شما فقط حس تنهایی است، این اختلال را باید با اجتماعی شدن بیشتر برطرف کنید و نه ازدواج. شما می‌توانید در برنامه‌های اجتماعی مثل شرکت در ورزش‌های جمعی، رفتن به کلاس‌های آموزشی یا صرف بیشتر وقت با دوستان و اطرافیانتان برطرف کنید. ازدواج هیچگاه درمان اختلال تنهایی نبوده و نیست.

۸. ظواهر چشمگیر

چشم دوختن به ظواهر افراد، اشتباه دیگری در انتخاب همسر است. گاه خواسته یا ناخواسته جذب افرادی می‌شویم که به دلیل موقعیت شغلی‌شان برجسته‌اند، در جایگاه قدرت ویژه‌ای قرار دارند، از جذابیت ظاهری محسورکننده‌ای برخوردارند، روابط اجتماعی بالایی دارند و در نزد دیگران محبوب هستند. ویژگی‌های برجسته و برتر برخی افراد باعث می‌شود آنان مورد مناسبی برای ازدواج به نظر آیند تا آنجایی که هر کسی متمایل به ازدواج با آن‌ها باشد، اما حقیقت این است که هر کسی باید با شخصی ازدواج کند که برای زندگی با او مناسب است.

اگر در شرایطی قرار گرفته‌اید که تصور می‌کنید حواشی شخصیت فرد انتخابی‌تان شما را مغلوب خود کرده، بهتر است اندکی صبر کنید. ابتدا سعی کنید فرد مورد نظرتان را تهی از برتری‌ها و موقعیت خاصش تصور کنید، سپس ببینید که هنوز هم می‌خواهید او را به عنوان شریک زندگی خود انتخاب کنید. اگر در پاسخ به این سوال دچار مشکل شدید حتما در انتخابتان تجدیدنظر کنید.

۹. زود ازدواج کردن

درست است که سن ازدواج بستگی زیادی به فرهنگ، محیط اجتماعی، ساختار‌های مذهبی و حتی قومیتی دارد، اما نباید دور از ذهن داشت که کارشناسان معتقدند که ازدواج در سن پایین و حتی سن بالا می‌تواند بسیار خطرناک باشد. در واقع کارشناسان معتقدند فردی آماده ازدواج است که بلوغ‌های چندگانه (عاطفی، عقلی و اجتماعی) را پشت‌سر گذاشته باشد، به خودآگاهی و شناخت درستی از خویش دست یافته، اولویت‌هایش را تعیین کرده و به دور از هیجانات موقت و کاذب دست به انتخاب بزند.

۱۰ اشتباه کُشنده در انتخاب همسر، بِپا طلاق نگیری!

۱۰. بحران‌های عاطفی و روحی

جوانی دورانی است که فرد معمولاً دچار مشکلات روحی و عاطفی فراوانی می‌شود. گاه پیش می‌آید که چنین افرادی تصمیم می‌گیرند برای رهایی از این بحران‌ها به راه حل ازدواج روی می‌آورند و می‌پندارند که ازدواج مرهمی برای این درد‌های آن هاست. اما درواقع نجات از بحران روحی با ازدواج، صرفاً تصوری اشتباه و نادرست است که می‌تواند مصداق حقیقت «از چاله به چاه افتادن» باشد. برای رفع مشکلات روحی و عاطفی خود به سراغ مشاوران و روانشناسان بروید نه ازدواج، زیرا این افراد هستند که می‌توانند بحران‌های احساسی و عاطفی شما را درمان کنند نه همسر آینده شما.

ملاک‌های مهم در انتخاب همسر

اگرچه ملاک‌های زیادی برای انتخاب همسر وجود دارد، اما معمولاً روانشناسان توصیه می‌کنند قبل از انتخاب همسر در این مورد مشاوره صورت گیرد تا با توجه به شرایط مختلف و خاص، ملاک‌هایی در نظر گرفته شود که شخص بتواند بهترین انتخاب را داشته باشد. به عبارت دیگر ملاک‌ها ممکن است از فردی به فرد دیگر تغییر کند و نمی‌توان ملاک‌هایی ثابت را برای همه افراد تجویز کرد. با این همه ملاک‌هایی نیز وجود دارد که می‌توان به عنوان فاکتور‌های مهم، برای همه افراد مد نظر قرار داد و می‌توان با تبعیت از آن‌ها تا حدودی احتمال یک انتخاب موفق را بالا برد. برخی از مهمترین این ملاک‌ها بر اساس توصیه کارشناسان را می‌توان به شرح ذیل ارائه داد.

۱. اهمیت اخلاق و رفتار در انتخاب همسر

اخلاق و رفتار در هر روابطی بسیار مهم است. زمانی که که یک پیوند همیشگی مانند ازدواج مطرح می‌شود این موضوع اهمیت بالاتری پیدا می‌کند. در واقع اخلاق و رفتار خوب، موثرترین و مهمترین فاکتور دوام و پایداری زندگی زناشویی بشمار می‌رود. به همین جهت می‌بایست این مورد را در هنگام انتخاب همسر بصورت کامل مورد ارزیابی قرار داده و شریک مناسبی را برای زندگی خود برگزینیم.

۲. اهمیت سلامت جسمانی و روانی

سلامت جسمانی و سلامت روانی از مهمترین فاکتور‌های تعیین کننده در ازدواج هستند. البته باید توجه داشته باشید ازدواج کردن حق طبیعی همه است و افراد ناسالم نیز می‌توانند ازدواج کنند. نکته قابل تامل و مورد بحث این است که تناسب نیز باید مورد توجه قرار گیرد تا بتوان ازدواج موفقی داشت. در صورت وجود موانعی مانند عدم وجود سلامت جسمانی و روانی، مراجعه به روانشناس بهترین کار ممکن است که راهکار مناسب و اصولی برای این موضوع ارائه شود.

۳. فاصله سنی مناسب برای ازدواج

فاصله سنی کاملا مشخص و استانداردی نمی‌توان تعیین کرد. بلکه این شخصیت، سطح هوشی، بلوغ و مانند اینهاست که می‌تواند تعیین کننده باشد. مشاور روانشناس قادر است این ارزیابی‌ها را انجام داده و تناسب فاصله سنی افراد را تشخیص دهد.

۱۰ اشتباه کُشنده در انتخاب همسر، بِپا طلاق نگیری!

۴. مطابقت نسبی و یا کلی طرفین برای ازدواج

سطح تحصیلات، وضعیت مادی، تفاوت‌ها و تشابهات فرهنگی از عمده مواردی هستند که در موفق یا عدم موفق بودن ازوداج نقش بسیار ویژه‌ای دارند. اگر تفاوت‌ها بسیار زیاد باشد بهتر است ازدواج صورت نگیرد، اما در صورت پافشاری طرفین می‌توان راهکار‌های مناسبی برای رفع مشکلات که بصورت نزدیک کردن سطح طرفین به یکدیگر است ارائه کرد.

۵. بلوغ فکری و مسئولیت پذیری

یکی از بزرگترین تغییرات در زندگی با ازدواج، بوجود آمدن مسئولیت و تعهد است. این احساس با بلوغ فکری بدست می‌آید که فرد را برای انجام اینکار آماده می‌کند. چنانچه شخصی مسئولیت پذیر نباشد ازدواج کردن برای او زود است. در صورت لزوم، برای حل این مشکل می‌توان راهکار‌های خوبی را جهت خودسازی و بلوغ فکری ارائه کرد.

حل مشکلات زناشویی با این ۱۰ قانون


وب‌سایت مردمان – ترجمه زینب آرمند: این نکات که براساس مطالعات و تحقیقات متعدد ارائه شده‌اند کمک می‌کنند بحث‌ها و گفتگو‌های سازنده‌تری داشته باشید.

هر فردی که روابط عاشقانه را تجربه کرده باشد می‌داند که اختلاف‌نظر و دعوا غیرقابل‌اجتناب است. وقتی دو نفر مدت‌زمان زیادی را کنار هم سپری می‌کنند و زندگی‌هایشان در هم گره می‌خورد، ممکن است هرازگاهی به اختلاف بخورند. این اختلاف‌نظر‌ها ممکن است بزرگ یا پیش‌پاافتاده باشد، از شام چی بخوریم گرفته تا اینکه آیا تربیت فرزندان براساس آموزه‌های دینی باشد یا نه.

این حقیقت که در رابطه‌تان اختلاف‌نظر وجود دارد نشانه‌ی این نیست که مشکل جدی‌ای رابطه‌تان را تهدید می‌کند. درواقع، این اختلاف‌نظر‌ها اگر به‌درستی مدیریت شوند می‌توانند حتی باعث رشد رابطه‌تان شوند.

اگر هیچوقت با هم دعوا نکنید یا درمورد مشکلی با هم حرف نزنید، هیچوقت موفق به حل مشکلاتتان نخواهید شد. اگر به‌طور سازنده‌ای با مشکلاتتان برخورد کنید، درک بهتری درمورد همسرتان پیدا می‌کنید و به راه‌حلی دست پیدا خواهید کرد که به نفع هر دوی شما باشد. از طرف دیگر، این احتمال وجود دارد که مشکلی تشدید شده و موجب بروز خصومت شود. در زیر به ۱۰ نکته‌ای اشاره می‌کنیم که کمکتان می‌کند راه‌حل‌های سازنده برای مشکلاتتان پیدا کنید.

حل مشکلات زناشویی با این ۱۰ قانون

۱. رُک باشید

بعضی وقت‌ها آدم‌ها نمی‌تواند صاف و پوست‌کنده بگویند که چه‌چیزی اذیتشان می‌کند و درعوض از روش‌های غیرمستقیم برای بیان ناراحتی‌شان استفاده می‌کنند. یک طرف ممکن است طوری با دیگری صحبت کند که یک دشمنی زیر‌پوستی از آن احساس شود. یا اینکه با تند و تند عوض کردن موضوعات مختلف نخواهید درمورد مشکل اصلی درست حرف بزنید.

این روش‌های غیرمستقیم برای ابراز عصبانیت به‌هیچ‌عنوان سازنده نیستند، چون طرف‌مقابل به درستی نمی‌فهمد که مشکل اصلی کجاست و چطور باید واکنش دهد. البته متوجه می‌شود که همسرش ناراحت است، ولی این فقدان صراحت باعث می‌شود مشکل بدون راه‌حل بماند.

۲. بدون سرزنش کردن همسرتان، درمورد احساستان حرف بزنید

جملاتی که به صورت مستقیم شخصیت طرفتان را زیر‌سوال می‌برد برای رابطه بسیار مضر است. اگر مردی که از حسادت همسرش کلافه شده است بگوید «واقعاً آدم غیرمنطقی‌ای هستی» باعث می‌شود که همسرش وارد حالت دفاعی شود و بحث را به بیراهه بکشد.

یک استراتژی بسیار سازنده استفاده از جملاتی است که با «من» شروع می‌شود و ترکیب کردن آن‌ها با «توصیف رفتار». این جملات روی احساس شما تمرکز دارد، بدون اینکه همسرتان را در جایگاه متهم بنشاند و توصیف رفتار هم روی رفتار خاصی که از همسرتان سر زده است تمرکز دارد نه یک نقص شخصیتی.

به‌عنوان مثال، این مرد در چنین شرایطی می‌تواند بگوید، «من از اینکه مدام طی مکالمه‌های خیلی عادیم با زن‌های دیگه بهم میگی دارم باهاشون لاس می‌زنم ناراحت میشم.» این تاکتیک‌ها بسیار صریح و مستقیم هستند، ولی شخصیت طرف‌مقابلتان را زیر سوال نمی‌برند.

حل مشکلات زناشویی با این ۱۰ قانون

۳. هیچوقت نگویید «هیچوقت» (یا» همیشه»)

وقتی درمورد یک مشکل صحبت می‌کنید باید سعی کنید از کل‌گویی درمورد همسرتان اجتناب کنید. جملاتی مثل، «تو هیچوقت تو کار‌های خونه به من کمک نمی‌کنی» یا «تو همیشه فقط مشغول گوشیت هستی» باعث خواهد شد که همسرتان حالت دفاعی پیدا کند. این استراتژی باعث می‌شود همسرتان هم سعی کند شکایت‌های مشابه از شما بکند و بحثتان را به هیچ‌جا نخواهند رساند. تاکید می‌کنیم به هیچ‌عنوان نباید کاری کنید که همسرتان وارد حالت دفاعی شود.

۴. موضوع بحث را انتخاب کنید

اگر می‌خواهید بحثی سازنده داشته باشید، باید هر بار روی یک موضوع مشخص بحث کنید. زوج‌های ناراضی معمولاً در طول بحث‌ها موضوعات مختلفی را وسط می‌کشند. وقتی می‌خواهید مشکلات شخصی‌تان را حل کنید، هیچوقت از این استراتژی استفاده نمی‌کنید.

تصور کنید می‌خواستید درمورد اینکه باید فعالیت ورزشی بیشتری وارد برنامه‌ی روزانه‌تان کنید فکر کنید. مطمئناً تصمیم نمی‌گیرید که در چنین زمانی به اینکه چطور می‌توانید پول بیشتری برای زمان بازنشستگی پس‌انداز کنید، کمدتان را چطور مرتب کنید، یا اینکه با یک موقعیت بد در محل‌کار چطور برخورد کنید هم فکر کنید.

مطمئناً تصمیمتان این خواهد بود که به هر کدام از این مشکلات یکی‌یکی فکر کنید. این کملاً واضح است، ولی دعوای بین‌تان داغ می‌شود به‌راحتی ممکن است دو طرف از یک موضوع به موضوع دیگر بپرند و شکایت‌های مختلف را وسط بکشند. باید بدانید که هر چه شکایت‌های بیشتری را وسط بکشید، احتمال اینکه بتوانید به راهکاری برای این مشکلات برسید، کمتر می‌شود.

۵. واقعاً به حرف‌های همسرتان گوش دهید

خیلی ناراحت‌کننده است که احساس کنید همسرتان به حرف‌های شما توجهی ندارد. وقتی وسط حرف همسرتان می‌پرید یا تصور می‌کنید که می‌دانید به چه فکر می‌کند، شانس این را که بتواند حرف‌های دلش را به زبان بیاورد از او می‌گیرید. حتی اگر مطمئن باشید که می‌دانید همسرتان چه می‌خواهد بگوید، باز هم ممکن است اشتباه کرده باشید

می‌توانید با استفاده از تکنیک‌های گوش دادن فعال به همسرتان نشان دهید که به حرف‌هایش توجه دارید. وقتی همسرتان مشغول حرف زدن است، حرف‌هایش را با استفاده از کلماتی دیگر تکرار کنید. این کار جلوی بروز سوء‌تفاهم را هم می‌گیرد. یا سوال بپرسید. مثلاً بگویید، «تو از اینکه من اون حرف رو زدم ناراحتی، آره؟» این استراتژی‌ها هم از بروز سوءتفاهم‌ها جلوگیری می‌کند و هم به همسرتان نشان می‌دهد به او توجه دارید و برای حرف‌هایش ارزش قائل هستید.

حل مشکلات زناشویی با این ۱۰ قانون

۶. اتوماتیک‌وار به شکایت‌های همسرتان اعتراض نکنید

وقتی از شما انتقاد می‌کنند خیلی سخت است که حالت دفاعی به خودتان نگیرید. ولی این رویکرد دردی را دوا نمی‌کند. زوجی را تصور کنید که به‌خاطر اینکه زن می‌خواهد مرد بیشتر در کار‌های خانه کمکش کند دارند با هم دعوا می‌کنند. وقتی زن از مرد می‌خواهد که بعد از خوردن صبحانه، میز را مرتب کند، مرد پاسخ می‌دهد، «آره می‌دونم خیلی خوبه این کار را بکنم، ولی من صبح‌ها وقت برای اینکار ندارم!» وقتی زن از او می‌خواهد آخرهفته کمی برای کمک کردن به او وقت کنار بگذارد، مرد می‌گوید، «آره خیلی خوبه اگه برسم، ولی ما معمولاً آخرهفته‌ها برنامه داریم و منم کلی کار دارم که انجام بدم، نمیشه.» این رفتار نشان می‌دهد که نظرات زن برای مرد اهمیتی ندارد.

یک رفتار مخرب دیگر شکایت متقابل است که وقتی طرفتان شکایتی از شما می‌کند شما با یک شکایت جواب او را بدهید. مثلاً وقتی زن می‌گوید «به اندازه‌ی کافی تو کار‌های خونه کمکم نمی‌کنی» مرد جواب دهد، «تو خیلی وسواسی‌ای». خیلی مهم است که درست به حرف طرفتان گوش دهید و واقعاً آن را مدنظر قرار دهید.

۷. رویکردتان را تغییر دهید

علاوه بر گوش دادن به حرف‌های همسرتان، باید دیدگاه او را مدنظر قرار دهید و سعی کنید بفهمید این دیدگاه از کجا ناشی می‌شود. آن‌هایی که می‌توانند از دیدگاه طرفشان به مسئله نگاه کنند معمولاً کمتر طی مشاجرات عصبانی می‌شوند.

تحقیق دیگری نشان داده است که داشتن یک رویکرد واقع‌گرایانه و بی‌طرف هم می‌تواند مفید باشد. در یک تحقیق محققان از زوج‌های مختلف خواستند که به یکی از دعواهایشان از دید یک سوم‌شخصِ بی‌طرف نگاه کنند که می‌خواهد به راه‌حلی مفید برای هر دوی آن‌ها برسد و آن را توصیف کنند. زوج‌هایی که سه مرتبه در سال در این امتحان نوشتاری بیست دقیقه‌ای شرکت می‌کردند، در طول سال رضایت بیشتری از زندگی زناشویی خود داشتند.

حل مشکلات زناشویی با این ۱۰ قانون

۸. همسرتان را تحقیر نکنید

ازمیان تمام حرف‌های منفی‌ای که می‌توانید در یک دعوا به زبان آورید، بدترین آن حرف‌های تحقیرآمیز است. گاتمن دریافته است که تحقیر کردن اولین نشانه‌ی طلاق است. حرف‌های اهانت‌آمیز و تحقیرکننده حرف‌هایی هستند که همسرتان را کوچک می‌کنند. طعنه زدن و برچسب زدن هم جزو آن محسوب می‌شود. همچنین شامل رفتار‌های غیرکلامی مثل پوزخند زدن هم می‌شود. چنین رفتار‌هایی به‌شدت غیرمحترمانه است و به طرفتان نشان می‌دهد که از او متنفرید.

تصور کنید که یکی از طرفین می‌گوید «کاش منو بیشتر بیرون می‌بردی» و طرف‌مقابل جواب می‌دهد «آره راست میگی حتماً باید بریم پولمون رو برای یه تکه غذا تو رستوران بریزیم دور تا معلوم بشه که بیرون می‌ریم» یا مثلاً وقتی یک‌طرف از خستگی روزش می‌گوید طرف مقابل جواب دهد، «آررره درک می‌کنم از صبح پا رو پا انداختن و زیر باد کولر تلفن حرف زدن خیلی خسته‌کننده‌س.

من از صبح دارم جون می‌کنم و تو فقط رو کاناپه افتادی و عین بچه‌های پونزده ساله زُل زدی تو گوشیت.» چنین حرف‌های تحقیرآمیزی فضایی برای شروع یک بحث واقعی ایجاد نمی‌کند و مثل این می‌ماند که بخواهید عصبانیتتان را سر طرفتان خالی کنید، به جای اینکه سعی کنید مشکل را حل کنید.

۹. خودتان را با منفی‌گرایی پُر نکنید

سخت است که رفتار بد همسرتان را با رفتار بد پاسخ ندهید. ولی این کار فقط مشکلتان را حادتر می‌کند. گاتمن می‌گوید وقتی زوج‌ها درگیر اثرگذاری منفی متقابل می‌شوند، همدیگر را بیشتر و بیشتر اذیت می‌کنند و اختلاف همینطور ادامه پیدا می‌کند و منفی‌گرایی در هر دو نفر تشدید می‌شود. ولی از کجا باید بدانید که چقدر منفی‌گرایی خطرناک است؟

گاتمن عدد جادویی نسبت ۵ تا ۱ را پیدا کرده است: احتمال طلاق و جدایی زوج‌هایی که نسبت پنج رفتار مثبت (مثلاً تلاش برای داشتن حس شوخ‌طبعی، صمیمیت، همکاری) به‌ازای هر یک رفتار منفی را داشته‌اند، بسیار کمتر بوده است.

۱۰. بدانید کِی وقت توقف است

اگر می‌بینید دچار منفی‌گرایی شده‌اید و نه شما و نه همسرتان هیچکدام از نکات بالا را در بحث کردن رعایت نمی‌کنید، در بحث و دعوایتان وقفه بیندازید. حتی یک وقفه‌ی کوتاه که طی آن بتوانید چند نفس عمیق بکشید می‌تواند برای آرام کردنتان کافی باشد.

تحقیقات نشان می‌دهد که هم انتخاب رویکرد و هم کنترل عصبانیت در مدیریت اختلافات موثر است. به زبان آوردن شکایت‌ها و مشکلات می‌تواند برای رابطه‌تان سازنده باشد، ولی اختلافات باید با مهارت مدیریت شوند، زیرا درغیراینصورت همه چیز بین‌تان بدتر خواهد شد.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای خوش‌تیپ بودن


برترین‌ها: شاید فکر می‌کنید که برای جذاب‌تر شدن استایلتان، حتما باید پول زیادی خرج کنید و برند‌های گران‌قیمت را تهیه کنید، اما ما با اطمینان به شما می‌گوییم که اینطور نیست. صرف هزینه‌های گزاف به‌خودی خود باعث خوش‌پوش شدن یا جذاب‌تر شدن استایل نمی‌شود. این سلیقه و هوشمندی فرد است که باعث می‌شود لباس‌هایش بیشتر به چشم بیایند. تصور کنید که بدون هیچ هارمونی، تنها لباس‌هایی با جنس و رنگ‌های متضاد بخرید و بدون اینکه شناختی نسبت به ست کردن داشته باشید، تنها آن‌ها را روی هم بپوشید.

باید به شما بگوییم که حتی استایلی که در آن لباس‌ها به­ صورت چندلایه برروی هم پوشیده می‌شوند نیز بدون فکر شکل نمی‌گیرد. پس تا اینجا مطمئن شدیم که صرفا استفاده از برند‌های گرانقیمت نشان‌دهنده خوشتیپی نیست.

اکنون شاید این سوال برایتان پیش بیاید که آیا با هزینه‌­های کم نیز می‌توان استایلی جذاب و گیرا داشت؟ پاسخ این است: «چرا که نه؟». یکی از مواردی که در ست کردن لباس‌ها مهم است، بحث روانشناسی رنگ‌ها و انتخاب رنگ مناسب است.

رنگ‌ها حرف‌های زیادی برای گفتن دارند، مثلا رنگ‌های سفید، برنز، خاکستری، آبی اقیانوسی، بژ و مشکی همیشه شیک هستند؛ آبی، رنگی آرامش‌دهنده و قرمز، جذب‌کننده و نشاط­‌آور است.

اکسسوری‌ها نیز نقش مهمی در جذاب شدن استایل دارند؛ اکسسوری‌هایی که نیازی به صرف هزینه‌های گزاف ندارد، مانند شالی ابریشمی (می‌توانید ابریشم مصنوعی تهیه کنید)، یک کمربند چرم کلاسیک (چرم مصنوعی) و زیورآلات مینیمال و ساده استیل یا نقره. ما در این مقاله، ده روش ارزان و آسان برای جذاب‌تر شدن استایل و پوشش را برای شما شرح داده‌ایم. با ما همراه باشید.

تعداد لباس‌هایتان را بیشتر کنید

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

اگر می‌خواهید استایلی شیک و اعیانی داشته باشید، به لباس‌های روزمره‌تان بسنده نکنید. حتی اگر استایل شما با پوشیدن یک دست کت‌وشلوار تکمیل می‌شود، آیتم‌های اضافی را فراموش نکنید. یک کت بلند یا یک ژاکت به تناسب فصل و آب‌وهوا که آزادانه، تنها برروی دوش انداخته شود، می‌تواند جلوه لباس رسمی شما را دوچندان کند.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

حتی گاهی پوشیدن دو کت برروی یکدیگر، با اندازه‌های متناسب، به‌طوری که شما را بیش‌ازحد چاق نشان ندهد، روشی مناسب برای جذاب‌تر شدن است.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید


استفاده از زیورآلات را فراموش نکنید

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

زیورآلات مانند واسطه‌هایی عمل می‌کنند که بخش‌های مختلف لباس را به یکدیگر مرتبط می‌کنند. در بسیاری اوقات، اگر از زیورآلات همراه لباس استفاده نشود، استایل شما چیزی کم خواهد داشت. نوع زیورآلات مورداستفاده نیز بسیار مهم است.

اگر هرکدام از آن‌ها در جای مناسب خودشان استفاده نشوند، ممکن است جواب معکوس بدهند؛ مثلا برای لباس‌های رسمی با یقه‌هایی باز، گردنبند‌های آویز و بزرگ مروارید یا صدف که زیر گردنتان را بپوشانند، بسار جذاب خواهند بود و یا در استایل‌های کژوآل و غیررسمی، استفاده از دستنبد‌ها و ساعت‌های فانتزی‌تر را به شما توصیه می‌کنیم که استایلی خیابانی به پوششتان بدهند.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

اگر به استفاده از زیورآلات زیاد و شلوغ علاقه دارید، بهتر است که استایلتان نیز به سبک‌های هیپی یا بوهو نزدیک باشد.


استایل‌های همراه با شلوار

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

هنگامی که صحبت از یک مهمانی رسمی می‌شود، معمولا تنها آیتمی که به آن فکر می‌کنیم، یک پیراهن مناسب است، اما آیا تابحال به رفتن به یک عروسی یا جشن تولد با یک کت‌وشلوار زیبای اندامی فکر کرده‌اید. شلوار‌ها در طرح‌ها و رنگ‌ها و اندازه‌های مختلف، یکی از آیتم‌های طراحی لباس هستند که طراحان در سال‌های اخیر توجه زیادی به آن‌ها می­کنند. یکی از بهترین ویژگی‌های آن‌ها این است که به­اندازه دامن دست‌وپاگیر نیستند.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

از قرن بیستم که خانم‌ها برای اولین بار در تاریخ شلوار بر تن کردند، تا به امروز، این لباس نشانه راحتی زنان و نمادی از حضور راحت‌تر آن‌ها در اجتماع و در کنار مردان بوده است. معمولا زنانی که با کت‌وشلوار یا بلوز و شلوار به مهمانی‌ها می‌روند، در چشم سایرین، زنی بااعتمادبه‌نفس و مستقل و امروزی جلوه می‌کنند.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید


کت خود را با لباس پشمی ست کنید

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

ست کردن لباس‌ها با رنگی از یک خانواده، هنگام لباس پوشیدن، یکی از راه‌های افزایش جذابیت است. چنین روشی باعث می‌شود که شخص، ظاهری گرم و برازنده داشته باشد و اعتماد بیشتری را از سوی اطرافیانش جلب کند. به این نوع استایل، مونوکروم گفته می‌شود.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

یکی از بهترین اوقات برای انجام چنین کاری، فصول سرد سال است، زیرا در این مواقع از سال به لباس‌های گرم پناه می‌بریم؛ کت‌ها، لباس‌های بافتنی و ژاکت‌هایی که اکثرا توناژی از رنگ‌های کرم، بژ و قهوه‌ای دارند و ست کردنشان به سبک مونوکروم، کاری بسیار ساده است.


بلوزتان را درون شلوار بگذارید

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

این روش را بسیاری از سلبریتی‌های هالیوود انجام می‌دهند. چه لباس یقه هفت پوشیده باشید و چه پلوور یا بلوز بافتنی، اینکه قسمت جلویی یا تمامی لباس را درون شلوار قرار دهید، ظاهری امروزی به لباستان خواهد داد.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

این کار وقتی جلوه بیشتری خواهد داشت که بلوزتان کمی اورسایز بوده و شلوارتان نیز جین و یا یک شلوار تنگ مثل شلوار‌های ورزشی باشد.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید


از کمربند چرم استفاده کنید

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

شاید باورش برایتان کمی دشوار باشد که تنها یک کمربند چرم می‌تواند تغییر بزرگی در ظاهر شما ایجاد کند. اکثر افراد، وقت زیادی برای خرید کمربند صرف نمی‌کنند و حتی گاهی کمربند نمی‌خرند.

استفاده از کمربند چرم، به‌خصوص برای شلوار‌های گشاد کتان، کمر را باریک‌تر نشان داده و اگر کمی بالاتر از کمر بسته شود، قد را نیز بلندتر می‌کند.


سرتاپا یک‌رنگ بپوشید

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

یکی از آسان‌ترین راهکار‌های جذاب‌تر شدن استایل، پوشیدن لباس‌های یک‌رنگ است. این کار علاوه بر اینکه انتخاب را ساده‌تر می­کند، قدتان را نیز بلندتر نشان داده و اعتمادبه‌نفس شما را افزایش می‌دهد.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید


شلوار جین سفید کوتاه، آیتمی همیشه شیک

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

همگی خوب می‌دانید که دو رنگ مشکی و سفید هیچگاه از مد نمیفتند و تقریبا با هر لباسی ست می‌شوند. شلوار جین سفید کوتاه نیز یکی از آیتم‌های همیشه محبوب است و به‌خصوص وقتی که با لباس‌هایی به رنگ خنثی (رنگ‌های خاکستری، طوسی، دودی، خانواده کرمی، بژ، پلاتینی و…) است می‌شود، بیشترین جلوه را پیدا می‌کند.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

البته خوب می‌دانیم که بهتر است شلوار‌های کوتاه، تنها در مواقع خاصی استفاده شوند؛ نه همه‌جا.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید


شال ابریشمی، آیتمی مناسب برای دختران ایرانی

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

شال ابریشمی در استایل بسیاری از دختران ایرانی دیده می‌شود. چه این شال را بر سر بگذارید، چه دور گردنتان بپیچید یا برروی دست و درکنار کیف همرنگ استفاده کنید، درهرصورت سطح جذابیت استایلتان را چند پله بالا می‌برد.

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید


دکمه‌های طلایی، ساده، اما زیبا

۱۰ روش آسان و کم‌هزینه برای اینکه خوش‌پوش­تر به‌نظر برسید

شاید دکمه‌ها از نظر شما آیتم‌های بی‌اهمیتی باشند، اما اینطور نیست. دنیای دکمه‌ها بسیار پیچیده‌تر از آن چیزی است که شما فکر می‌کنید. آن‌ها باوجود کوچک بودن، نقش بزرگی در افزایش جذابیت لباس‌ها دارند؛ به‌طوری که شاید اگر در برخی لباس‌ها استفاده نمی‌شدند، آن لباس‌ها دیگر جذابیت اصلیشان را نداشتند.

استفاده از دکمه‌های طلایی، به‌خصوص دکمه‌های بزرگ دهه ۸۰ آمریکا (حدود سی سال پیش)، تاثیر زیادی برروی استایل شما خواهد داشت؛ به‌ویژه اگر از آن‌ها برروی لباس‌های مشکی استفاده کنید.

سخن آخر

ما در این مقاله، تنها ده روش افزایش جذابیت استایل را بررسی کردیم، اما روش‌های بسیار دیگری نیز وجود دارند که بدون نیاز به صرف هزینه‌های گزاف، شما را به استایل موردنظرتان نزدیک می‌کنند. یادتان باشد که دنیای مد و فشن، قانون نوشته‌شده‌ای ندارد و اینگونه نیست که مدل‌ها و فشن‌بلاگر‌ها از دستورالعمل‌های مکتوبی برای خوش‌پوش بودن استفاده کنند. تمامی استایل‌هایی که درحال حاضر در اینترنت و فضای مجازی مشاهده می‌کنید، نشانه جسارت به خرج دادن در امتحان کردن آیتم‌های مختلف است.

نترسید از اینکه دیگران استایلتان را نپسندند. زمانی هم لباس‌های نسل مادربزرگ‌ها و مادران ما دستمایه طنز قرار می‌گرفت، اما می‌بینیم که مدتی است بسیاری به سراغ کمد قدیمی لباس‌ها می­روند تا همان لباس‌ها را از نو بپوشند. شما نیز با کمی مطالعه می‌توانید اطلاعاتتان از دنیای مد و فشن را افزایش داده و خودتان، استایلتان را بسازید.

منبع: whowhatwear

۱۰ کلید مقاومت در بحران‌های کاری


کارآفرینان حرفه‌ای با ترفند‌هایی خود را برای شرایط غیرقابل پیش‌بینی آماده می‌کنند

روزنامه جام‌جم – عسل اخویان طهرانی: فضای غیرقابل پیش‌بینی کسب‌وکار به گونه‌ای است که باید همیشه احتمال دهید بحرانی در سایه پنهان شده و هر لحظه ممکن است سر باز کند. هیچ وقت نمی‌توانید مطمئن باشید از کدام جهت شرایط اضطراری به کسب‌وکارتان وارد می‌شود.

بنابراین باید به‌عنوان کارآفرینی مسؤول و همراه، آماده و آگاه باشید تا به محض رویارویی با مشکل، آن را به بهترین شکل برطرف کرده و قبل از رسیدن به مراحل حاد به بهترین شکل آن را مدیریت کنید. در شرایط سخت است که توانمندی و قدرت انعطاف‌پذیری کارآفرینان مشخص می‌شود.

به‌خاطر داشته باشید اگر صاحب و هدایتگر کسب‌وکاری در رویارویی با هر مشکلی غافلگیر شود، کل مجموعه با تزلزل روبه‌رو می‌شود. به‌همین علت به‌عنوان کارآفرین باید پیش از هرچیز بتوانید خود را برای رویارویی با مشکلات مختلف احتمالی آماده کنید و از پیش آمدن هر موضوعی جا نخورید. در ادامه ۹ راهکار کاربردی از نگاه افراد موفق برای آمادگی بیشتر در شرایط ناخواسته و پیش‌بینی نشده را بررسی خواهیم کرد. برگرفته از: Forbes

تقویت مهارت‌های مدیریتی

۱۰ کلید مقاومت در بحران‌های کاری

زمانی که مدیر و راهبر یک مجموعه توان راهبری خوبی داشته باشد، می‌تواند در هر شرایطی متناسب با اوضاع موجود، بهترین فضای کاری را برای هدایت مجموعه به وجود بیاورد. ممکن است احساس کنید در زمان بروز بحران‌هایی مانند بحران‌های مالی، پیدا کردن منابع مالی مناسب، یا شیوه‌های اقتصادی ویژه بیشتر از ویژگی‌های مدیریتی به کارتان بیاید.

اما واقعیت این است اگر مدیر خوبی نباشید، آن‌قدر کنترل اوضاع از دستتان خارج می‌شود که اصلا نمی‌توانید به فکر راه چاره مناسبی برای عبور از شرایط پیش آمده باشید.

این شما هستید که باید علاوه بر مسلط بودن به خودتان، جو محیط کار را آرام کنید و با دادن انگیزه کافی به اعضای تیم کاری، باعث شوید با بیشترین حد توان خود برای برطرف کردن مانع پیش آمده تلاش کنند.

تعیین شفاف مسؤولیت‌ها

معمولا بحران‌ها زاییده آمادگی‌نداشتن و غافلگیرشدن هستند؛ بنابراین از همین امروز فهرستی از رایج‌ترین موانع حوزه کسب‌وکارتان را مشخص کرده و براساس این اتفاقات احتمالی مسؤولیت‌های و اختیارات لازم را به افراد مشخصی واگذار کنید تا به صورت متمرکز هر یک از این موارد بررسی شود و در صورت نیاز برای هر کدام از آن‌ها اقدامات لازم صورت گیرد.

مشخص کنید هر یک از کارکنان به‌ویژه مدیران مجموعه چه مسؤولیت‌هایی را به‌عهده دارد. روش ارتباطی با هر یک از این افراد را به صورت کامل مشخص کنید تا به آسانی در صورت وجود هر مشکلی که نیاز به ارجاع دارد با شما در ارتباط باشند تا پیش از بحرانی‌شدن هر موضوعی به سرعت بهترین راهکار را برای آن اتخاذ کنید.

همچنین موارد و برنامه‌هایی را که در رابطه با موضوعات خاص در نظر دارید، با افراد مسؤول آن حوزه به‌طور شفاف در میان بگذارید تا در جریان فضای فکری و برنامه‌های کاری‌تان قرار بگیرند. رسیدگی به هر معضلی در مراحل اولیه به مراتب آسان‌تر از بحران‌های مزمن شده و عمیق خواهد بود.

کتابچه راهنمای مدیریت بحران داشته باشید

از رایج‌ترین مشکلاتی که در رویارویی با مشکلات با آن مواجه می‌شویم، احساس سردرگمی است. به‌طور معمول در شرایط بحرانی ساده‌ترین راهکار‌ها از ذهن پاک می‌شوند و مغزمان به‌دنبال یافتن پیچیده‌ترین راه‌حل ممکن می‌گردد.

تهیه کتابچه و دستورالعمل مشخص برای رایج‌ترین موانع و مشکلات حوزه کسب‌وکارتان کمک می‌کند در لحظات بحرانی سردرگم نشوید و بتوانید با آرامش بیشتری قدم به قدم برای حل مشکل پیش بروید.

اگرچه نمی‌توان برای عبور از تمام مشکلات از پیش آماده شد، اما می‌توان با وجود راهکار‌هایی مرحله به مرحله برای عبور از مشکلات عمده، دستورالعمل مورد نیاز برای نحوه برخورد با مشکلات را به کارکنانتان بدهید تا بدانند به چه ترتیب باید هنگام بروز مشکلات، کنترل عمل را به دست بگیرند و از پیشروی و حادشدن آن جلوگیری کنند. در واقع این کار، الگوی مشخصی برای نحوه عملکرد مجموعه هنگام بروز مشکلات فراهم خواهد کرد.

ساختار ارتباطی روشنی داشته باشید

در زمان پیش آمدن هر بحرانی باید مجموعه کسب‌وکاری با سرعت بالایی بتواند عکس‌العمل نشان داده و راهکاری را در پیش بگیرد. اما همان‌گونه که می‌دانید عکس‌العمل‌ها در پی تصمیم‌گیری‌ها شکل می‌گیرند؛ بنابراین برای این که بتوانید در لحظه بهترین واکنش را از خودتان نشان دهید باید قادر باشید سریعا برای رسیدن به راه‌حل تصمیم‌گیری کنید.

داشتن ساختاری واضح برای ارتباط میان افراد و مشخص بودن شرح وظایف هر یک از اجزای مجموعه کسب‌وکاری کمک می‌کند هنگام رویارویی با مشکلات فضای دوستانه و پر احترامی میان اعضا باشد و در تعامل و همکاری با یکدیگر به بهترین شکل راه‌حل مناسب را برای عبور از شرایط دشوار فراهم کنند.

افراد مؤثر را شناسایی کنید

راهبرانی که افراد مؤثر و مشاورانی را که می‌توانند در روز‌های بحرانی به آن‌ها مراجعه کنند و کمک بگیرند و با آن‌ها شبکه ارتباطی برقرار می‌کنند، موفق‌ترین افراد هنگام رویارویی با بحران‌ها خواهند بود.

حتی در بسیاری از مجموعه‌های کسب‌وکار، فردی را به‌عنوان متخصص مدیریت بحران استخدام می‌کنند تا راهکار‌های اساسی را هنگام رویارویی با موانع یا مشکلات میان کارکنان پیشنهاد کند و بتواند جو محیط کسب‌وکار را به سوی برنده شدن سوق دهد.

زیرا زمانی که مجموعه درگیر بحرانی میان کارکنان یا فضای کار شود، بازدهی مجموعه به شدت افت خواهد کرد و ضرر‌های مالی ناخواسته و پیش‌بینی نشده‌ای را به مجموعه تحمیل خواهد کرد؛ بنابراین پیش از وقوع هر مشکلی افرادی را که می‌توانند در موارد سختی به کمکتان بیایند شناسایی کنید تا هنگام نیاز بلافاصله به آن‌ها مراجعه کنید.

۱۰ کلید مقاومت در بحران‌های کاری

انعطاف‌پذیر باشید

بهترین برنامه و نقشه راهی که می‌توانید به عنوان راهبر هر کسب‌وکاری داشته باشید برنامه منعطف با توان
سازگار شدن با شرایط مختلف است. انعطاف‌پذیری این امکان را فراهم می‌کند تا با تغییر شرایط محیطی و پیش‌آمدن اتفاقات ناخواسته به آسانی بتوانید برنامه‌های خود را با شرایط جدید منطبق کنید و در برابر سخت‌ترین مشکلات نیز به آسانی بتوانید راه‌حل مناسب را جایگزین روند عادی کسب‌وکارتان کنید.

افرادی که انعطاف‌پذیری بالایی دارند بدون هیچ دغدغه‌ای در خصوص تغییر برنامه‌های کاری تعیین شده، مسیر جدیدی را برای عبور از موانع پیش‌بینی نشده اتخاذ می‌کنند و ترسی از روبه‌رو شدن با شرایط متفاوت نخواهند داشت.

تیم کاری را قوی کنید

با وجود تمام نکاتی که گفتیم باید قبول کنیم هیچ‌گاه نمی‌توانیم بحران‌ها را واقعا پیش‌بینی کنیم. زیرا اگر می‌توانستیم هیچ وقت اتفاق نمی‌افتادند! پس با توجه به ماهیت غیرقابل پیش‌بینی موانع کسب‌وکار شاید بهترین راهکار این باشد که تیم کاری خود را با افراد کاملا حرفه‌ای بچینید تا بتوانند بهترین عملکرد را با توجه به شرایط گوناگون از خود نشان دهند.

از سوی دیگر باید تلاش کنید هر روز توانمندی اعضای تیم خود را افزایش دهید. کمک کنید نقاط قوت و ضعف فردی خود را بشناسند، خود را در چارچوب‌های فرضی محدود نکنند و از تمام ظرفیتشان برای پیشبرد اهداف کسب‌وکار استفاده کنند.

باید سعی کنید روحیه تلاش‌گری برای موفقیت را در مجموعه کسب‌وکاری‌تان نهادینه کنید. به این ترتیب هر مشکلی که ایجاد شود نیز با روحیه همدلی موجود در مجموعه قابل برطرف شدن خواهد بود.

هوش احساسی‌تان را تقویت کنید

داشتن مهارت بالای هوش اجتماعی و احساسی کمک می‌کند بهترین رفتار و پاسخ را هنگام روبه‌رو شدن با چالش‌های کاری و حتی زندگی شخصی از خود نشان دهید. متأسفانه بیشتر افراد در این مهارت ضعف دارند و به محض روبه‌رو شدن با هر چالشی دچار اضطراب کنترل نشده و عصبی می‌شوند و به‌دنبالش تصمیمات احساسی و فکر نشده‌ای را به سرعت عملی می‌کنند.

کارآفرینانی که هوش احساس قوی دارند و می‌توانند در لحظات بحرانی خود را به خوبی کنترل کنند، قادر خواهند بود در آرامش تمام شرایط را در نظر بگیرند، به بهترین شکل مجموعه کسب‌وکاری خود را برای عبور از شرایط آماده کنند و با همکاری و تعامل، منطقی‌ترین تصمیم را برای حرکت به جلو بگیرند.

در هر صورت رویارویی با چالش‌های ناخوانده و غافلگیرکننده برای هیچ‌کس خوشایند نیست، اما با تقویت برخی مهارت‌های ذهنی می‌توان تا حد زیادی بار سنگین این اتفاقات را کاهش داد. قطعا همدلی و همراهی همه اجزای مجموعه در شرایط سخت مهم‌ترین نقطه قوت برای هر کارآفرین خواهد بود.

۱۰ کلید مقاومت در بحران‌های کاری

بخش رویاپردازی، واقعگرایی و انتقادی ذهنتان را فعال کنید

بهترین روش برای رویارویی با بحران‌ها توانایی پیش‌بینی آنهاست. زمانی که بتوانید مشکلات احتمالی را شناسایی کنید، این فرصت را خواهید داشت که احتمال وقوع آن‌ها را به کمترین حد ممکن کاهش دهید. اگر بتوانید قوه خیالپردازی ذهنتان را فعال کنید به خوبی می‌توانید احتمالات ممکن را شناسایی کنید.

پس از آن قدرت واقعگرایی به کمکتان خواهد آمد تا با در نظر گرفتن شرایط احتمالی، بهترین راه‌حل‌های ممکن را در ذهنتان بررسی کنید. در نهایت بخش «انتقادگر» ذهن می‌تواند با بررسی راهکار‌های پیشنهادی، ریزه‌کاری‌های هر یک از ایده‌ها را بررسی کند و آن‌ها را برای کاربردی شدن پخته‌تر کند. همچنین نقاط ضعف کار که ممکن است در آینده بحرانی را پیش بیاورد شناسایی کرده و از آن جلوگیری کند.

بحران را شبیه‌سازی کنید

یکی از بهترین راهکار‌های پرورش ذهن کارآفرینان برای حل بحران‌ها، تمرین پیش از وقوع مشکل است. سعی کنید زمان مشخصی در هفته به تمرین ذهنی و فکر در مورد راهکار‌های عبور از موانع مختلف اختصاص دهید. ذهن خود را تمرین دهید تا در رویارویی با مشکلات بتواند بهترین راهکار‌ها را در کوتاه‌ترین زمان ممکن پیدا کند.

حتی می‌توانید راهکار‌های خلاقانه و جالبی را که به ذهنتان می‌رسد یادداشت کنید و ابعاد مسائل را از جنبه‌های گوناگون بررسی کنید. در این موارد، چون ذهنتان آزاد است و تحت فشار و استرس قرار ندارد، می‌توانید راه‌حل‌های خلاقانه‌ای پیدا کنید.

به مرور زمان نیز جزئیات بیشتری را مورد توجه قرار می‌دهید که می‌تواند هنگام نیاز بسیار کاربردی و مؤثر باشد. همچنین با مرور یادداشت‌ها در فواصل زمانی ممکن است راهکار‌های بهتری به ذهنتان برسد و برنامه‌ریزی ذهنی خود را تصحیح کنید.

معرفی موزه‌های شهر تهران؛ ۱۰ تا از بهترین‌ها


برترین‌ها: شهر بزرگ و زیبای تهران دارای جاذبه‌های گردشگری بسیار زیادی است، تا جایی که می‌تواند به اندازه کافی رسالت خود را به عنوان پایتخت کشور به جا بیاورد، از پارک و سینما و انواع و اقسام مراکز خرید گرفته تا مناطق تاریخی و فرهنگی.

در این میان، اما وجود موزه‌های متنوع و متعدد در سطح شهر امتیاز ویژه‌ای محسوب می‌شود و نقطه عطفی در گردشگری تهران به شمار می‌رود، به همین دلیل نیز در این مطلب تصمیم داریم به سراغ ۱۰ موزه مهم و جذاب در شهر تهران بپردازیم و شما را با آن‌ها بیشتر آشنا کنیم.

۱. موزه کاخ گلستان

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

کاخ موزه گلستان به عنوان یکی از پربازدیدترین موزه‌های تاریخی در شهر تهران شناخته می‌شود. این موزه در خیابان پانزده خرداد و میدان ارگ قرار دارد و به دوران قاجار بازمی‌گردد.

ساخت کاخ گلستان مربوط به چیزی حدود ۲۰۰ سال پیش است و دارای بخش‌های جذابی اعم از ایوان تخت مرمر، تالار آینه، تالار سفر خانه، تالار الماس، کاخ شمس‌العماره، عمارت بادگیر، تالار سلام و… است. یکی از جذاب‌ترین بخش‌های این موزه نگارخانه‌ای است که در آن آثار هنرمندان قاجاری در معرض نمایش قرار می‌گیرند.

علاوه بر این آثار نقاش مشهور و برجسته ایرانی، کمال‌الملک نیز در این موزه به نمایش گذاشته می‌شود. برای بازدید از موزه کاخ گلستان می‌توانید در نیمه اول سال از ساعت ۹ صبح تا ۵ و نیم بعد از ظهر و در نیمه دوم سال از ساعت ۹ صبح تا ۴ و نیم بعد از ظهر مراجعه کنید.


۲. موزه ملی ایران

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

موزه ملی ایران، یکی از هیجان‌انگیزترین موزه‌های موجود در شهر تهران است که در خیابان سی تیر واقع شده است. این موزه دارای آثار و اشیایی تاریخی است که قدمت آن‌ها به دوران باستان می‌رسد، به همین دلیل نیز می‌توان گفت که این موزه ملی یکی از قدیمی‌ترین و غنی‌ترین موزه‌های ایران است که در سال ۱۳۱۶ احداث شد و به عنوان موزه مادر نیز شناخته می‌شود.

این موزه به دو بخش کلی ایران باستان و دوران اسلامی تقسیم شده است. در بخش ایران باستان آن آثاری تاریخی از دوران پارینه‌سنگی تا دوران ساسانی به نمایش گذاشته می‌شود و در بخش اسلامی آن نیز آثار دوران بعد از اسلام قابل بازدید هستند.

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

نکته حائز اهمیت در رابطه با موزه ملی ایران آن است که این مکان به عنوان مهم‌ترین موزه در رابطه با نگهداری، نمایش و پژوهش مجموعه‌های باستان‌شناختی ایران شناخته می‌شود. گستردگی آثار موجود در این موزه حتی تا هشتصد هزار سال پیش را نیز شامل می‌شود و می‌توان با بازدید از آن غنای فرهنگ و تمدن، هنر، رشد اقتصادی و دستاورد‌های اولیه ایرانیان را به خوبی حس کرد.

برای بازدید از این موزه می‌توانید در نیمه اول سال از ساعت ۹ صبح تا ۷ بعد از ظهر و در نیمه دوم سال از ساعت ۹ صبح تا ۵ بعد از هر مراجعه کنید.


۳. موزه هنر‌های معاصر

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

موزه هنر‌های معاصر در میان افرادی که اهل هنر هستند و بازدید از اماکن هنری برایشان جذابیت دارد در اولویت قرار می‌گیرد. این موزه دارای ترکیبی از معماری سنتی و مدرن بوده و در سال ۱۳۵۶ شروع به کار کرده است. آثار هنرمندان معاصر بسیاری در این موزه به نمایش گذاشته می‌شود و پویایی و روح فضا اولین چیزی است که در زمان بازدید از آن حس خواهید کرد.

در این موزه آثار مهمی از هنرمندانی شاخص همچون گوگن، رنوار، پیکاسو، ماگریت، پولات، سهراب سپهری، پرویز تناولی و… قابل بازدید هستند. جالب است بدانید که در برخی از روز‌های سال رویداد‌های هنر‌های تجسمی بسیاری نیز در این موزه برگزار می‌شود که جذابیت آن را چندین برابر می‌کند. این موزه در خیابان کارگر شمالی و در نزدیکی موزه فرش است و به همین دلیل با مراجعه به آن می‌توانید با یک تیر دو نشان بزنید و از موزه فرش نیز بازدید کنید.

برای بازدید از موزه هنر‌های معاصر تهران می‌توانید همه روزه به‌جز ایام سوگواری از ساعت ۹ صبح تا ۵ و نیم بعد از ظهر مراجعه کنید. ناگفته نماند که ساعات کار این موزه در روز‌های جمعه از ساعت ۲ بعد از ظهر خواهد بود.


۴. کاخ سعدآباد

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

کاخ سعدآباد از محبوب‌ترین کاخ‌های شهر تهران است که در خیابان ولیعصر، زعفرانیه قرار دارد. این کاخ در ابتدا مربوط به خاندان قاجار بوده و بعد از آن به خاندان سلطنتی پهلوی اختصاص پیدا کرد.

در سال ۱۳۰۰ رضاشاه این کاخ را برای زندگی خود انتخاب کرد و محمدرضاشاه نیز مدتی در این کاخ اقامت داشت. بعد از پیروزی انقلاب کاخ سعدآباد به عنوان یک موزه پرطرفدار شروع به کار کرد و با استقبال بالایی از سوی بازدیدکنندگان روبه‌رو شد.

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

برای بازدید از این موزه می‌توانید در تمامی ایام هفته به غیر از روز‌های دوشنبه و همین‌طور ایام سوگواری در نیمه اول سال از ساعت ۸ و نیم صبح تا ۵ و نیم بعد از ظهر و در نیمه دوم سال از ساعت ۹ صبح تا ۴ و نیم بعد از ظهر مراجعه نمایید.


۵. موزه جواهرات ملی

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

موزه جواهرات ملی واقع در خیابان فردوسی نیز جذاب‌ترین موزه‌های شهر تهران است که به عنوان خزانه‌ای از جواهرات سلطنتی شناخته می‌شود.

جواهرات موجود در این موزه در ۳۶ بخش کلی دسته‌بندی می‌شوند که شامل زیورآلات تزئینی، تاج و نیم تاج، جقه‌ها، گلدان، سرپوش غذا، قلیان، سنجاق، تخت و… هستند. اصلی‌ترین جواهرات این مجموعه الماس دریای نور، تخت طاووس، تخت نادری و همین‌طور کره جواهر هستند که از اهمیت بسیار بالایی برخوردارند.

برای بازدید از این موزه می‌توانید روز‌های شنبه تا سه‌شنبه از ساعت ۲ تا ۵ بعد از ظهر مراجعه نمایید. این موزه در روز‌های چهارشنبه تا جمعه و همین‌طور تعطیلات رسمی تعطیل است.


۶. خانه و موزه مقدم

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

موزه و خانه مقدم در سال ۱۳۷۹ در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسید. این موزه که مابین خیابان شیخ هادی و ولیعصر است مربوط به دوران قاجار و متعلق به استاد محسن مقدم است. او از اولین و بزرگ‌ترین باستان شناسان ایرانی است که اشیاء گران‌بهایی را در زندگی خود جمع‌آوری کرده است.

در موزه مقدم علاوه بر معماری زیبا و فضای دلنشین خانه شما می‌توانید با این آثار جمع‌آوری‌شده نیز روبه‌رو شوید. جالب است بدانید که نشان دانشگاه تهران نیز از طراحی‌های استاد مقدم است.

این موزه در سال ۱۳۸۸ بعد از مرمت صورت گرفته برای بازدید عمومی شروع به کار کرد. برای بازدید از این موزه می‌توانید تمامی روز‌های هفته به‌جز جمعه‌ها و تعطیلات رسمی از ساعت ۹ صبح تا ۴ و نیم بعد از ظهر مراجعه نمایید.


۷. باغ موزه قصر

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

باغ موزه قصر واقع در خیابان شریعتی، چهارراه قصر یکی از جذاب‌ترین موزه‌های مربوط به دوران قاجار است زندان قصر در سال ۱۳۰۸ به دست رضاشاه و در میان خرابه‌های قصر قاجاری ساخته شد. این زندان دارای چیزی حدود ۱۹۲ اتاق است که هر کدام گنجایش ۸۰۰ زندانی را داشته‌اند.

این زندان به عنوان اولین زندان پایتخت شناخته می‌شود و امروزه به عنوان یکی از آثار ملی ایرانی به ثبت رسیده است. این باغ موزه در سال ۱۳۹۱ برای بازدید عموم شروع به کار کرد. بنای این موزه قصری از دوران قاجار را نشان می‌دهد که در نهایت به یک زندان تغییر کاربری داده است. شما می‌توانید برای بازدید از این موزه همه روزه از ساعت ۲ بعد از ظهر تا ۹ شی مراجعه نمایید.


۸. موزه سینمای ایران

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

یکی از موزه‌های پرطرفدار در میان هنرمندان عرصه سینما موزه سینمای ایران است که در خیابان ولیعصر تهران و عمارت باغ فردوس قرار گرفته است. این موزه نمایی از تاریخ صدساله ایران را نشان می‌دهد. عمارت باغ فردوس با معماری مربوط به دوران قاجار دارای گچ‌بری‌های زیبایی است که توجه شما را به خود جلب می‌کند.

در گنجینه این موزه عکس‌ها و تجهیزاتی از دوره‌های مختلف سینما، یادگاری‌هایی از هنرمندان ایرانی و غیر ایرانی، اسناد مربوط به سینما، جوایز و تندیس‌های هنرمندان و… به نمایش گذاشته می‌شوند و هر کدام به نوبه خود می‌توانند جذابیت بسیاری را برای مخاطبین و بازدیدکنندگان به همراه داشته باشند.

شما می‌توانید برای بازدید از این موزه در ایام هفته از ساعت ۹ صبح تا ۷ بعد از ظهر و در روز‌های جمعه و اعیاد از ساعت ۱۱ صبح تا ۷ بعد از ظهر مراجعه نمایید. ناگفته نماند که این موزه در روز‌های شنبه تعطیل است.


۹. شهرک سینمایی غزالی

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

شهرک سینمایی غزالی یکی از جذاب‌ترین و هیجان‌انگیزترین موزه‌های شهر تهران است. در این شهرک شما با محوطه بزرگی روبه‌رو می‌شوید که برای ساخت و بازسازی تهران قدیم طراحی شده است.

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

این شهرک در سال ۱۳۵۸ توسط علی حاتمی و به منظور قرارگیری لوکیشن و دکور‌هایی از فیلم‌های سینمایی تاریخی ایرانی ساخته شد. دکور‌هایی از تهران قدیم و هم‌چنین شهر‌های اورشلیم، کوفه و… نیز در این شهرک قابل بازدید هستند. برای بازدید از این موزه می‌توانید همه روزه از ساعت ۹ صبح تا ۵ بعد از ظهر مراجعه نمایید.


۱۰. موزه آبگینه و سفالینه

معرفی موزه‌های شهر تهران، ۱۰ تا از بهترین‌ها!

این موزه که در خیابان سی تیر تهران واقع شده است به طور تخصصی به نمایش ظروف و اشیای آبگینه و سفالینه از گذشته‌های دور تا قرون گذشته می‌پردازد. این موزه در گذشته خانه و محل کار قوام‌السلطنه قاجاری بوده است و از این نظر دارای معماری و آجرکاری‌هایی زیبا و منحصربه‌فرد است.

این موزه به طور کلی دارای ۵ تالار اصلی است که شامل تالار مینا، تالار بلور، تالار صدف، تالار زرین و هم‌چنین تالار لاجورد می‌شود که هر کدام مجموعه‌ای ظریف‌ترین آثار تاریخی ایرانی به شمار می‌آیند.

در این موزه می‌توان از آثار سفالی مربوط به گذشته‌های دور تا ۴۰۰۰ سال قبل از میلاد گرفته تا ظروف شیشه‌ای مدرن روبه‌رو شد.
شما می‌توانید برای بازدید از این موزه همه روزه به‌جز روز‌های دوشنبه و ایام سوگواری از ساعت ۹ صبح تا ۵ بعد از ظهر مراجعه نمایید.

۱۰ ترفند برای جلب محبت مادرزن


برترین‌ها: در این مطلب ترفند‌هایی برای جلب رضایت و محبت مادرزن برایتان آورده‌ایم که شاید به دردتان بخورد.

تا اندازه ای، ویژگی‌های مثبت و توانمندی‌های خود را بیان کنید

مادر‌ها بسیار بیشتر از دخترانشان درباره ازدواج آن‌ها فکر و خیال بافی می‌کنند و از این رو تصورشان از داماد آینده شان بسیار فراتر از یک فرد عادی و معمولی است. در اولین دیدار با مادرزن آینده تان، بعید نیست با سوالات زیادی در مورد مدرسه‌ای که در آن درس خوانده اید، کار‌هایی که در زندگی تان انجام داده اید، موفقیت‌هایی که به دست آورده اید و… مواجه شوید. دروغ نگویید، اما خیلی هم فروتن نباشید. از سوالات مادر همسرتان آزرده نشوید و در عوض با آرامش و به طور کامل و مفصل در مورد خودتان صحبت کنید.

10 ترفند برای جلب محبت مادرزن

به مادرزنتان نشان دهید که به کودکان علاقه دارید

در حضور مادرزنتان عشق و علاقه تان را به بچه‌ها نشان دهید. با فرزندان خواهر یا برادر همسرتان بازی کنید و به آن‌ها بی توجه و بی اعتنا نمانید. اگر هیچ بچه‌ای در خانواده وجود ندارد، از خانواده خود و خاطره‌هایی که با بچه‌ها دارید برای مادرزنتان تعریف کنید. مادر همسرتان، نوه خود را قبل از اینکه به دنیا بیاید، دوست دارد و با این رفتار شما متوجه خواهد شد که شما ظرفیت لازم برای پدری شایسته شدن را دارید.

 به مادرزنتان یک کتاب قرض بدهید

کلید یک رابطه خوب و موفق با همسرتان این است که بتوانید رابطه خوبی با مادر او برقرار کنید. برای اینکه بتوانید چنین رابطه‌ای داشته باشید از هر سرنخی استفاده کنید. به دنبال هر بهانه‌ای باشید تا از آن برای ایجاد چنین رابطه‌ای بهره ببرید. اغلب خانم‌ها اهل خواندن کتاب هستند. اگر مادرزن شما هم از این دسته زنان است، کتابی را که تصور می‌کنید ممکن است مورد توجه او باشد به او قرض دهید و در ملاقات‌های بعدی در مورد آن با او به گفتگو بپردازید، این ترفند معجزه می‌کند.

پیشنهاد کنید ظرف‌ها را شما بشویید

هیچ چیز بیش از مردی که حاضر است ظرف‌ها را بشوید، دل مادرزن را نرم نمی‌کند! با این کار به مادر زنتان نشان می‌دهید که هم مهربانید و هم دلسوز. دادن پیشنهاد شستن ظرف‌ها پس از صرف شام، چه بسا راحت‌ترین و موثرترین راه برای برقراری ارتباط با مادرزنتان است. اگر تعارف کردند و نگذاشتند شما ظرف‌ها را بشویید، دست برندارید و اصرار کنید یا دست کم در خشک کردن ظرف‌ها کمک کنید.

 از مادرزنتان نظر بخواهید

مادر‌ها عاشق این هستند که حس کنند بچه‌ها هنوز به آن‌ها نیاز دارند. اگر در کاری نظر او را بخواهید، حتی اگر تصمیم خود را از قبل گرفته باشید، می‌توانید قدم بزرگی برای برقراری یک ارتباط خوب بردارید. مطمئن باشید که برای مادرزنتان، اجرای توصیه اش به اندازه نظرخواهی از او مهم نیست. او فقط می‌خواهد احساس کند که نادیده گرفته نمی‌شود. نظرش را در مورد رنگ پیراهنی که می‌خواهید بخرید، بپرسید. حتی گاه در مورد مشکلاتی که با دخترش دارید از او راهنمایی بخواهید.

10 ترفند برای جلب محبت مادرزن

گاهی به او تلفن کنید

خیلی از مرد‌ها عادت به حرف زدن ندارند و تنها وقتی تلفن می‌کنند که کاری جدی و مهم داشته باشند؛ اما گفتگو و خوش و بش برای زنان ضروری است و اغلب بدون هیچ دلیل خاصی به هم تلفن می‌کنند. زنان برخلاف مردان که هر وقت زنگ تلفن را می‌شنوند امیدوارند کسی با آن‌ها کار نداشته باشد، دوست دارند تلفنی حرف بزنند. بهتر است عادت کنید گاهی یک تلفن چنددقیقه‌ای به مادرزنتان بزنید. باور کنید از معجزه‌ای که این تماس‌ها باعثش خواهد شد شگفت زده می‌شوید.

خوب لباس بپوشید

به خاطر داشته باشید که اغلب مادرزن‌ها مرد‌هایی را که خیلی مد روز لباس می‌پوشند دوست ندارند. مردی که آن‌ها دوست دارند اغلب متعلق به دوران جوانی خودشان است. لازم نیست از مد افتاده و بد لباس باشید، اما در حضور مادرزنتان رسمی‌تر لباس بپوشید و از پوشیدن تی شرت‌های رنگ و رو رفته و شلوار‌های جین پاره خودداری کنید و دکمه‌های پیراهن خود را کامل ببندید.

برای مادرزن خود هدیه ببرید

دادن هدیه، مستقیم‌ترین و راحت‌ترین راه برای به دست آوردن دل مادرزنتان است؛ به شرط آنکه هنگام هدیه خریدن فکر کنید و یکراست به سراغ گران‌ترین هدیه نروید. اشتباه نکنید، با خرید یک هدیه گران قیمت به جای خوشحال کردن مادرزنتان، او را وحشت زده خواهید کرد. با خرید عاقلانه به او ثابت کنید مرد زندگی هستید. هوشیار باشید، مکالمات خود را با مادرزنتان به یاد آورید و به کمک شناختی که از او به دست آورده اید هدیه‌ای بخرید که او را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

10 ترفند برای جلب محبت مادرزن

از دست پخت او تعریف کنید

به احتمال قریب به یقین، در بسیاری از مواقعی که مادرزن خود را می‌بینید، وی در حال پخت و پز خواهد بود؛ در مهمانی‌ها یا جشن‌های خانوادگی یا شام و ناهاری که تنها با شما و دخترش صرف خواهد کرد. به هر حال این پخت و پز تنها تهیه غذا نیست، بلکه راهی است برای جمع کردن اعضای خانواده دور هم و به همین دلیل پختن غذا برای او معنای ویژه‌ای دارد. اگر شما از دستپخت او تعریف کنید، در این امر مهم سهم خواهید داشت و او برای همیشه شما را به سبب این درک متقابل دوست خواهد داشت.

برای مادرزنتان گل بفرستید

این روش، ساده، موثر و شیک است. با این کار به او نشان خواهید داد که چقدر مبادی آداب و مهربانید. از هر موقعیتی برای این کار استفاده کنید: روز تولد، سالگرد ازدواج و روز مادر، یا حتی بدون هیچ دلیل خاصی. از خرید سبد‌های آماده گل پرهیز کنید، مادرزن‌ها شامه تیزی دارند و در جا خواهند فهمید که این سبد سلیقه شما نیست! یک دسته گل کوچک، اما با سلیقه خودتان تهیه کنید و حتی به مادرزنتان بگویید که انتخاب این دسته گل کار خود شماست.

کلیسا غوطه ور ایزنیک بین ۱۰ کشف برتر سال


شاید نام شهر ایزنیک در استان بورسا ترکیه کم تر به گوشتان خورده باشد اما ترک ها به این شهر و سنت کاشی کاری عثمانی و تاریخ غنی آن افتخار می کنند و یکی از شهر هایی است که در شکل گیری مسیحیت نقش بسزایی داشته است. یکی از مهم ترین اتفاقات اخیر که در این شهر صورت گرفت کشف کلیسا غوطه ور در دریاچه ایزنیک بود و باعث شد کلیسا غوطه ور ایزنیک جزو ۱۰ کشف مهم سال ۲۰۱۴ نام بگیرد. جاذبه های گردشگری ایزنیک نیز بسیار زیبا و دیدنی هستند. با خرید تور بورسا خود از مجموعه الی گشت ماجراجویی خود را آغاز کنید و به کشف مکان های جدید بروید. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا به کشف این کلیسا برویم.

نخست دریاچه ایزنیک را بشناسیم

مطالب مرتبط:
راهنمای سفر به بورسا در ترکیه
۱۴ جاذبه گردشگری معروف بورسا در ترکیه
با میراث جهانی یونسکو در ترکیه آشنا شوید

شهر ایزنیک و شهر باستانی نیقیه (Nicaea) که امروزه درون ایزنیک قرار دارد تنها ۱۶۰ کیلومتر با استانبول فاصله داشته و سواحل دریاچه ایزنیک نیز از سواحل شناخته شده ترکیه به حساب می آید. این دریاچه در جنوب شرقی منطقه مارمارا و در مرز های استانی بورسا واقع شده و پنجمین دریاچه بزرگ ترکیه و بزرگترین دریاچه منطقه مارمارا به شمار می رود. امتیاز این دریاچه این است که یکی از مهم ترین منابع آب شیرین کشور است و همچنین در مواردی مانند ماهی گیری، آب آبیاری و استفاده روزانه از آن استفاده می شود. عمیق ترین نقطه دریاچه ۸۴ متر عمق دارد و دریاچه کاملا توسط مزارع کشاورزی مناطق قابل کشت و باغ های زیتون احاطه شده است. دریاچه ایزنیک به عنوان یکی از جاذبه های گردشگری گردشگران بسیاری را به سوی خود جذب کرده است.

کلیسا غوطه ور ایزنیک پنهان در زیر آب

کلیسا غوطه ور ایزنیک به طور تصادفی در سال ۲۰۱۴ طی یک عملیات عکس برداری آسمانی از دریاچه کشف شد و به زودی به یکی از ۱۰ کشف برتر همان سال انتخاب شد. این کلیسا که در عمق ۳ متر زیر آب و ۴۸ متر از ساحل دریاچه فاصله دارد تخمین زده می شود که در حدود سال ۳۹۰ پس از میلاد بنا شده باشد. این کلیسا در بزرگداشت نئوفیتوس یکی از تاثیر گذار ترین اشخاص کلیسا قبرس در حدود سال ۳۰۳ میلادی ساخته شده است.

تاریخچه مختصر این کلیسا و نئوفیتوس به این صورت است که مسیحیت در سال ۳۱۳ میلادی توسط امپراتوری روم آزاد اعلام می شود. بر اساس منابع تاریخی در دست نئوفیتوس پیش از دستور آزاد سازی دین مسیحیت که سن کمی هم داشت، توسط یک سرباز رومی در سواحل دریاچه ایزنیک کشته می شود. پس از اعلام آزاد سازی دوستداران و طرفداران نئوفیتوس کلیسایی را در اطراف دریاچه جهت بزرگداشت وی می سازند اما با زلزله بزرگی که در سال ۷۴۰ میلادی رخ داد کلیسا به اعماق دریاچه فرو رفت و به دست فراموشی سپرده شد تا اینکه در سال ۲۰۱۰ دوباره به دست باستان شناسان کشف گردید.

به زودی این مکان به عنوان موزه زیر آبی در های خود را به عموم باز خواهد کرد. کشف کلیسا غوطه ور ایزنیک در رده ۷ ام برترین کشف های سال ۲۰۱۴ قرار گرفت. دیگر کشف های سال ۲۰۱۴ به شرح زیر است:

  1. کشف بنا های تاریخی جدید در زیر استون هنج Stonehenge
  2. کشف ۲۲۰۰۰ سکه رم در دوون Devon انگلیس
  3. کشف مقبره آمفیپلیس Amphipolis
  4. کشف بازمانده های تاریخی در لومپینی نپال Lumbini
  5. کشف نمونه های ژنتیکی از انسان های نئاندرتال
  6. کشف یکی از کشتی های گمشده جان فرانکلین جهانگرد معروف پس از ۱۶۸ سال در آب های اطراف کانادا
  7. کشف کلیسا غوطه ور ایزنیک
  8. کشف تاریخ دقیق منصب به مومیایی در موزه بولتون انگلیس که به ۴۳۰۰ سال قبل بر می گردد
  9. کشف قلعه وایکینگ در کوگ دانمارک
  10. کشف اسکلت ۱۳۰۰۰ ساله در شبه جزیره یوکاتان مکزیک Yucatán Peninsula

معرفی شهر ایزنیک

ایزنیک در مارمارا شرقی با در بر داشتن دریاچه ای به همین نام یکی از قدیم ترین شهر های ترکیه به حساب می آید. در زمان های قدیم از آن به عنوان نیقیه یاد می شد و محل نخستین (در سال ۳۲۵) و هفتمین (در سال ۷۸۷) گردهمایی شوراهای جهانی مسیحیت بود. بعدا این شهر به پایتخت سلطان نشین روم تبدیل شد که اولین امپراطوری کوچک ترک در آسیا به حساب می آید. پس از اینکه سربازان جنگ صلیبی قسطنطنیه را به تصرف خود درآوردند، امپراتوری لاتین در سال ۱۲۰۴ تأسیس شد و این شهر به پایتخت امپراتوری نیقیه تبدیل گشت. اگرچه در گذشته این شهر از اهمیت زیادی برخوردار بوده، اما امروزه شهر ایزنیک یک شهر کوچک به حساب می آید.

این شهر با چهار گیت بزرگ و دیوار های باستانی احاطه شده است که آن را به یکی از جاذبه های گردشگری برتر تبدیل کرده است. همچنین تعدادی از بنا های تاریخی و مذهبی برجسته و چشمگیر دارد که می توان از آنها بازدید کرد.

جاذبه های اطراف کلیسا غوطه ور ایزنیک

همچنان که در حال نوشتن درباره ایزنیک و کشف جالب دریاچه آن هستیم، این شهر بیش از پیش به نظر جذاب آمد. اگر شما هم دوست دارید به کشف این مکان بروید جاذبه های گردشگری اطراف کلیسا غوطه ور ایزنیک را نیز برای شما گردآوری کردیم تا از سفر خود نهایت لذت را ببرید.

  • ایاصوفیه ایزنیک | Hagia Sophia, Iznik
  • مسجد سبز | Green Moque
  • موزه ایزنیک | Iznik Museum
  • قلعه ایزنیک | Iznik Castle
  • مدرسه قدیمی سلیمان پاشا | Süleyman Paşa Madrasa
  • عمارت نیلوفر خاتون | Nilüfer Hatun Imareti
  • مسجد حاجی ازبک | Haji Ozbek Mosque
  • کوه های کوربان (قربان) | Kurban

وقتی برای اولین ‌بار تصاویری از این دریاچه را ببینید و شاهد سازه ای از کلیسا را مشاهده کنید به ‌شدت شگفت‌زده خواهید شد. حتی زمانی که در سال ۲۰۰۶ گروه های باستان شناسی به آن منطقه سفر کرده بودند چنین چیزی را کشف نکردند و این سازه طی سال های متعدد به سمت سطح آب حرکت کرده تا اینکه در سال ۲۰۱۰ طی مراسم عکس برداری هوایی به کشف رسید. پس از کشف این سازه به سرعت خبر آن در دنیا پیچید و همگان را شگفت زده کرد و خبرگزاری ها و گروه های باستان شناسی از سراسر جهان به این منطقه آمدند تا از نزدیک شاهد این اتفاق باشند. اگر شما نیز قبلا از کلیسا غوطه ور ایزنیک دیدن کرده اید تجربه خود را با ما در بخش نظرات در میان بگذارید.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان


ایرنا زندگی: اگر می‌خواهید خانه خود را در زمستان ایمن نگه‌دارید، قبل از شروع فصل و ریزش برف، همه چیز را بررسی کنید و مشکلات موجود در خانه را تعمیر کنید. این راه‌های ساده از هزینه‌های غیرضروری بعدی جلوگیری می‌کند و در عین حال به جیب شما هم کمک می‌کند.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف

روز‌ها کوتاه می‌شود، دما پایین می‌آید و قبل از آنکه بدانیم، زمستان اینجا خواهد بود. بسیاری از خانه‌ها در این فصل صدمه‌هایی می‌خورند. اگر می‌خواهید خانه خود را در زمستان ایمن نگه‌دارید، قبل از شروع فصل و ریزش برف، همه چیز را بررسی کنید و مشکلات موجود در خانه را تعمیر کنید.

۱. شکاف اطراف پنجره یا در را پر کنید

شکاف‌های کوچک درب و پنجره‌ممکن است به نظر چیز خاصی نباشند، اما در زمستان که هوای گرم در خانه در حال گردش است، می‌تواند گرمای خانه را تا میزان قابل توجهی کم کند و انرژی را اتلاف کند.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۲. راه آب‌گیر‌ها را باز کنید

همین که آب از بنای شما تخلیه نشود به سادگی باعث نشت به خانه و ایجاد مشکل می‌شود. در بسیاری از خانه‌ها، مسیر‌های آب‌رو وجود دارد که اگر با برگ یا پر پرندگان و یا هر چیز مزاحمی پر شده باشد، می‌تواند مشکلات جدی به بار آورد. بهتر است قبل از زمستان تمام مسیر‌های آب رو را چک کنید.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۳. لوله‌ها را عایق کنید

لوله‌های خانه، در محوطه باز و پارکینگ‌ها، اگر عایق شوند از اتلاف گرما جلوگیری می‌کنند. عایق‌کاری به سادگی جلوی یخ‌زدگی، ترک خوردگی و ترکیدن لوله‌ها را می‌گیرد.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۴. خطوط آب در فضای بیرون از خانه را تخلیه کنید

اگر شیر آبی بیرون از خانه دارید، جریان آب آن را ببندید و آب را از خطوط آب خارج از منزل تخلیه کنید. آب داخل کولر‌ها هم همینطورهستند. آب داخل کولر‌ها را تخلیه کنید تا در زمستان یخ نزنند. زمانی که آب این لوازم تخلیه نشده باشند، احتمال ترکیدگی آن‌ها زیاد است و روی دستتان خرج می‌گذارد.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۵. سیستم گرمایشی خودتان را سرویس کنید

حتما سیستم گرمایشی خانه خودتان را بررسی کنید. شومینه یا شوفاژ یا هر سیستمی که وجود دارد را توسط یک متخصص چک کنید تا از هزینه‌های بیشتر جلوگیری کنید.

گاهی اوقات در بخاری‌ها نشتی‌هایی وجود دارد که خطرات جانی هم به همراه دارد. همچنین در شومینه‌ها مسدود شدن، ترک خوردگی و نشت دودکش باعث ایجاد خطراتی برای جان شما می‌شود. از سلامت و ایمن بودن وسیله‌های گرمایشی خودتان مطمئن شوید.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۶. سقف خانه خودتان را بررسی کنید

عایق سقف و هرگونه شکافی را بررسی کنید. هرگونه آسیب باعث می‌شود آب و یخ به داخل خانه شما بیاید. چک کردن و تعمیر سقف برای خانه‌های شخصی و طبقات آخر آپارتمان‌ها ضروری است.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۷. شاخه‌های مرده درخت را کوتاه کنید

اگر در خانه شما درخت‌هایی هستند که مخصوصا تا پشت بام کشیده شده‌اند، شاخه‌های اضافی و بلند آن را هرس کنید. زمانی که برف می‌آید و شاخه‌ها سنگین می‌شوند، این شاخه‌های سنگین از برف می‌توانند به خانه شما آسیب برسانند.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۸. کولر‌های نصب شده روی پنجره را جدا کنید

اگرچه واضح است که روی پنجره نباید کولر نصب شود، اما هنوز در برخی از خانه‌ها کولر روی پنجره وجود دارد. کولر روی پنجره باعث می‌شود هوای گرم خانه هدر برود و زمانی که به علت برف سنگین می‌شوند، امکان دارد آسیب‌هایی را برای خانه ایجاد کنند.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۹. حتی اگر بیرون از خانه هستید، گرمایش را کاملا خاموش نکنید

در فصل زمستان گرما را کاملا خاموش نکنید. این کار می‌تواند لوله‌های شما را در معرض یخ‌زدگی و ترکیدن قرار دهد و هزینه‌های زیادی را روی دست شما بگذارد.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۱۰. لوازم لازم برای زمستان را تهیه کنید

اگر در مناطق پر برف زندگی می‌کنید و یا حتی اگر به سالم ماندن خانه خودتان در مناطقی مانند تهران اهمیت می‌دهید، پارویی برای جمع کردن برف از روی پشت بام تهیه کنید. این کار تاثیر زیادی در سالم ماندن سقف خانه شما خواهد داشت.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف

منبع: bestlife

۱۰ دلیل؛ چرا باید برای کودکان کتاب بخوانیم؟


خبرگزاری ایرنا: شاید اگر قدیم‌تر‌ها می‌شنیدیم که اگر بچه‌ها با کتاب مأنوس شوند، احتمال موفقیت و باهوش‌تر شدنشان بیشتر است، تعجب می‌کردیم. کتاب، بیش از آنکه سرگرمی باشد، شخصیت یک بچه را از منزوی بودن به اجتماعی بودن و از زبان محدود به کلمات متنوع سوق می‌دهد. این مطلب را بخوانید تا در مورد اینکه چرا باید بچه‌ها را کتاب‌خوان بار بیاورید و برای شروع این کار باید چه کنید، بیشتر بدانید.

یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی که می‌توانید فرزندانتان را به آن ترغیب کنید، کتاب خواندن است. هم سرگرم‌کننده است و هم محرکی برای تفکر و موفقیت‌های زندگی آن‌هاست. کتاب خواندن برای بچه‌ها فقط سرگرمی نیست. آن‌ها همچنین با کتاب خواندن در مورد افراد دیگر، مکان‌ها، ایده‌ها و امکانات بی‌حد و مرز یاد می‌گیرند.

۱۰ دلیل؛ چرا باید برای کودکان کتاب بخوانیم؟

چرا کتاب خواندن برای کودکان مهم است؟

۱. واژگان و مهارت‌های زبان را توسعه می‌دهد

هرچه بچه‌ها بزرگتر می‌شوند، ما روزانه با آن‌ها صحبت می‌کنیم، اما واژگان و مباحثی که در معرض آن قرار می‌گیرند محدود و اغلب تکراری است. خواندن کتاب باعث بهبود واژگان فرزند شما می‌شود و آن‌ها را در معرض انواع مختلف ساختار جمله، سبک‌های نوشتن و روش‌های بیان قرار می‌دهد.

۲. بچه‌ها را تشنه دانستن می‌کند

هنگام خواندن کتاب، بچه‌های شما با طیف گسترده‌ای از موضوعات، فرهنگ‌ها و ایده‌ها آشنا می‌شوند. آن‌ها خواهند فهمید که دانش باید کشف شود. خیلی اوقات آنقدر از محتوای کتاب لذت می‌برند که حتی متوجه نمی‌شوند که درباره یک موضوع خاص، چقدر دانش کسب کرده‌اند.

۳. همدلی را افزایش می‌دهد

خواندن کتاب به بچه‌ها کمک می‌کند تا در مورد افرادی که ارتباط بسیار کمی با آن‌ها دارند، قدردان باشند و با آن‌ها همدلی کنند. آن‌ها به واسطه تجربه کمی که دارند در ارتباط با کتاب تجربه‌های جدید و ارتباطات را می‌آموزند.

۱۰ دلیل؛ چرا باید برای کودکان کتاب بخوانیم؟

۴. بهترین شکل سرگرمی

اکنون که فناوری به یک سرگرمی برای بزرگسالان و کودکان تبدیل شده است، نمایش‌های تلویزیونی و برنامه‌های کودکان منابع خوبی برای یادگیری هستند، اما کتاب‌ها مثل همیشه انتخاب بهتری هستند. به جای ساعت‌ها نشستن جلوی تلویزیون کودکانتان را تشویق کنید که کتاب را به عنوان سرگرمی در نظر بگیرد.

۵. پیوند‌های قوی بین والدین و فرزندان

کتاب خواندن فرصت خوبی برای تعامل با فرزندان ماست، برای اینکه در مورد افکارشان در مورد موضوعات کتاب حرف بزنیم و صمیمیت بینمان برقرار شود.

۶. مغز کودکان را پرورش می‌دهد

اگر برای فرزندتان کتاب بخوانید، تفکر انتقادی او را تا حد زیادی پرورش دادید. وقتی بچه‌ها کتاب می‌خوانند، بین کلمات و تفکر بصری آن‌ها ارتباط برقرار می‌شود. برای خوانندگان مبتدی، تصاویر ابزاری مفیدی برای کمک به آن‌ها در درک روایت و درک بهتر هستند.

۷. تمرکز را بهبود می‌دهد

کتاب خوندن به تمرکز نیاز دارد، حتی برای کودکانی که در نشستن هم مشکل دارند و نمی‌توانند آرام و متمرکز باشند. با کتاب خواندن حواس‌پرتی‌ها دور می‌شوند و توان بچه‌ها برای تمرکز بیشتر می‌شود.

۱۰ دلیل؛ چرا باید برای کودکان کتاب بخوانیم؟

۸. آینده موفق‌تری رقم می‌زند

مطالعات متعددی نشان می‌دهد که خواندن کتاب برای کودکان در سنین پایین، در موفقیت آنان در مدرسه اثر می‌گذارد. همچنین این موفقیت در محیط کار هم ادامه پیدا می‌کند. کتاب خواندن یک تجربه یادگیری طولانی مدت است که باعث رشد می‌شود.

۹. خلاقیت و تخیل را ارتقا می‌بخشد

فرزندان ما هنگام خواندن یک داستان، با استفاده از خلاقیت و تخیلشان، تصویری از چگونگی درک داستان در ذهن خود ایجاد می‌کنند. هر شخص تصویری متفاوت را در ذهن خود می‌بیند و ممکن است هر بار که همان کتاب را می‌خواند، تصویر ذهنی او هم تغییر کند. غوطه‌وری در کتاب به بچه‌های شما اجازه می‌دهد تجربیات و سناریو‌های جدیدی را تصور کنند که هرگز تصور آن‌ها ممکن نبوده است.

۱۰. خودشناسی آن‌ها را افزایش می‌دهد

کسانی که کتاب کم‌تری می‌خوانند، اعتماد به نفس کم‌تری به نسبت کتاب‌خوان‌ها دارند. جالب است بدانید خیلی از این احساسات در انزوای بعضی دانش‌آموزان در مدارس می‌تواند اثر بگذارد و کتاب خواندن آن‌ها را به حس بهتری از خودشان و در نهایت ارتباطات بهتر برساند.

۱۰ دلیل؛ چرا باید برای کودکان کتاب بخوانیم؟

از کجا شروع کنیم؟

اکنون که از بسیاری از مزایایی که خواندن کتاب می‌تواند برای فرزندان شما فراهم کند آگاه هستید، قدم بعدی چیست؟ این را بدانیم برای شروع دیر نشده است:

خواندن را به یک انتخاب تبدیل کنید: بگذارید خود بچه انتخاب کند که کتاب بخواند. شما مشوق او باشید و او را مجبور به خواندن نکنید. اگر تمایل ندارند، اول بفهمید چرا تمایل ندارند. مثلاً ممکن است کتاب از سطح لغات آن‌ها بالاتر باشد. به تدریج دنبال کتاب‌های سخت‌تر بروید تا مشتاقی بچه‌ها ادامه داشته باشد. کتاب‌های صوتی را امتحان کنید.

انواع مطالب را برای کتاب خواندن پیشنهاد دهید: اگر بچه‌های شما از کتاب خواندن احساس شادی نمی‌کنند، ممکن است ژانر مورد علاقه خودشان را پیدا نکرده باشند. در همه زمینه‌ها برای شان کتاب بخوانید: رمز و راز، تاریخ، زندگی‌نامه، خیالی، علمی، تخیلی و…

فیلم کتاب را ببینید: یکی دیگر از روش‌های جالب برای علاقه‌مندی به کتاب، تماشای فیلم آن است. دیدن شخصیت‌های محبوب روی صفحه نمایشی، راه آسانی برای تقویت لذت خواندن است.

دو صد گفته، چون نیم کردار نیست: شما اصلی‌ترین شخصی هستید که بچه‌هایتان به دنبال آن هستند. کودکان و نوجوانان عاشق کپی کردن از والدین خود و انجام کار‌هایی هستند که والدین خود را روزانه انجام می‌دهند. فقط به بچه‌های خود نگویید که کتاب بخوانند. با کتاب خواندن خودتان به آن‌ها نشان دهید.

برای زمان کتاب خواندن برنامه‌ریزی کنید: برای کودکی که برنامه شلوغی داشته باشد اینکه بنشیند و کتاب بخواند شاید سخت باشد. با ایجاد وقت اختصاصی که فقط برای خواندن است تصمیم را کمی ساده‌تر کنید. کتاب خواندن می‌تواند قبل از خواب، بعد از مشق شب و یا هر زمانی که برای شما کار می‌کند، بهترین انتخاب باشد. این زمان می‌تواند برای خواندن صدای بلند با کودک یا خواندن مستقل استفاده شود.

کتاب‌ها را زنده کنید: پیدا کردن پیوند‌های واقعی با کتاب‌هایی که بچه‌های شما در حال خواندنش هستند، باعث افزایش لذت کتاب خواندن خواهد شد. اگر کتابی در مورد مزرعه خوانده است، می‌توانید او را به مزرعه ببرید و بگذارید تجربه واقعی از محیط مزرعه داشته باشد.

دسترسی به کتاب را افزایش دهید: یک کتابخانه خوب در منطقه خود پیدا کنید تا فرزندان خود را به آنجا ببرید و به آن‌ها اجازه دهید جادوی کتاب‌های نامحدود را تجربه کنند. بچه‌های خود را در کتابخانه ثبت نام کنید و آن‌ها را ترغیب کنید که از ماجراجویی در کتاب خواندن لذت ببرند.

منبع: lifehack ،edarabia

۱۰ ویژگی بهترین رئیس‌های دنیا از نگاه گوگل


وب‌سایت یک پزشک: یک شرکت می‌تواند تمام سرمایه، تمرکز و زمان خود را روی استخدام، مصاحبه و انتخاب بهترین افراد ممکن کند، ولی اگر دارای یک رئیس با ویژگی‌های منفی مانند تندخویی، نادانی و تصمیم‌گیری‌های آنی است؛ این افراد سریعا شرکت را ترک خواهند کرد.

در عوض، اگر شرکت شما دارای رئیس و مدیران رده بالای دارای ویژگی‌های رهبری و مدیریت تیم باشند؛ نه تنها شما شانس استخدام بهترین افراد را خواهید داشت؛ بلکه این افراد در کنار هم کار کرده و یک تیم از افراد بی‌نظیر می‌سازند.

گوگل می‌گوید بهترین رئیس‌های دنیا این ۱۰ ویژگی را دارند

شرکت گوگل بیش از ۱۰ سال روی پروژه‌ای به نام Project Oxygen کار کرده است. هدف از این تحقیق و پروژه، ساختن مدیران کامل و همه‌چیز تمام بوده است. آن‌ها می‌خواهند شاخص‌ها و ویژگی‌های یک مدیر و رئیس کامل را مشخص کرده تا مدیران رده بالای خود را به آن سو سوق دهند. گوگل سال‌ها روی آموزش رفتار‌های کارمندان و مدیران خود کار کرده و نتایج آن را زیر نظر گرفته و مورد ارزیابی قرار داده است. تاثیرات و بهبود‌های محیط کاری ثبت شده و میزان رضایت کارمندان به طور مرتب نظرسنجی شده است.

جالب است نتیجه این تحقیق نسبتا طولانی ۱۰ ساله به اینجا ختم می‌شود که مهارت فنی نقش بسیار کم‌رنگی در ساختن یک مدیر عالی یا رئیس کامل دارند. یک رهبر بیشتر به هوش هیجانی، توانایی درک احساسات و کنترل آن‌ها (هم در خود و هم در دیگران) دارد. به گفته گوگل، ۱۰ رفتاری که یک رئیس ایده‌آل برای رهبری کسب‌وکار‌ها می‌سازند؛ به شرح زیر هستند:

۱. مربی خوبی هستند

بهترین مدیران، به جای حل مشکلات سعی می‌کنند آن‌ها را ندریس کنند. سعی می‌کنند در هنگام حل یک مشکل یا بروز یک بحران، تیم خود را آموزش دهند و به سوی اهداف و مهارت‌های جدیدی هدایت کنند. آن‌ها سعی می‌کنند تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و به جای دستور دادند؛ بیشتر مشاوره و مربی‌گری کنند تا تیم فرصت رشد و کسب تجربه داشته باشد.

۲. به تیم قدرت می‌دهند و مدیریت میکرو ندارند

گوگل می‌گوید بهترین رئیس‌های دنیا این ۱۰ ویژگی را دارند

یک مدیر و رهبر واقعی سعی می‌کند از مدیریت میکرو فراری باشد و خودش را درگیر جزییات نکند. در عوض، دوست دارند آزادی بیشتری به کارمندان خود بدهند و آن‌ها را در کشف ایده‌ها و راه‌کار‌های جدید، خطرپذیری و اشتباه کردن کمک کنند. آن‌ها زمینه‌ها، امکانات و ابزار‌های لازم را فراهم کرده و برنامه‌ریزی‌های منعطفی برای محیط کار تدارک می‌بینند.

۳. محیط تیمی با اعتماد به نفس بالا می‌سازند

گوگل در یکی دیگر از تحقیقات و پروژه‌های خود متوجه شد بهترین کلید برای ساختن یک تیم و محیط کار تیمی خوب و منسجم، ساختن یک محیط «امن خودمانی» است.

در تیمی که اعضای آن از نظر روانی احساس امنیت کنند؛ اعتماد به نفس پیدا کرده و دوست دارند به سوی ریسک کردن بروند. چنین تیمی از پرسیدن، خطا کردن، آزمودن و ارائه یک راه‌حل جدید نمی‌هراسد و نگران مجازات یا تنبیه نیست. به عبارت دیگر، تیم‌های بزرگ سعی می‌کنند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند و مدیران بزرگ به این امر بیشتر کمک می‌کنند.

۴. سازنده و هدفمند هستند

بهترین مدیران، ستاره‌های تیم‌ها و کسب‌وکارشان هستند. سعی می‌کنند هم تیمی‌ها خود را کمک و به وضعیت بهتری ببرند. نمی‌هراسند که آستین خود را بالا زده و در حل یک مشکل، رفع خرابی و عیب یک دستگاه و تمیز کردن محیط کاری همکاری کنند. در هنگام نیاز، خودشان درگیر حل مشکل شده و به کارمندان انگیزه می‌دهند.

۵. ارتباط‌گیری خوبی دارند؛ شنونده‌های عالی هستند و اطلاعات‌شان را به اشتراک می‌گذارند

گوگل می‌گوید بهترین رئیس‌های دنیا این ۱۰ ویژگی را دارند

اگر می‌خواهید رهبر و مدیر عالی باشید؛ باید مهارت‌های برقرار کردن ارتباط با دیگران را تقویت کنید؛ شنونده بسیار خوبی باشید و سعی کنید احساسات و شرایط همکاران خود را درک کنید. با آن‌ها همدلی کرده و شفاف رفتار کنید. اطلاعات لازم را با هم‌تیمی‌ها و اعضای شرکت در میان بگذارید و توضیح دهید چرا چنین تصمیمی گرفتید و چه اتفاقی در آینده می‌افتد.

۶. پشتیبان توسعه‌دهنده‌ها هستند و دایم درباره کارایی بحث می‌کنند

مدیران بزرگ همیشه از حرکت به جلو، رشد و توسعه زیرساخت‌ها و بهبود کارایی حمایت می‌کنند. آن‌ها صادقانه نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کرده و از شنیدن انتقادات یا بحث درباره نحوه انجام کار‌ها ترسی ندارند. بیشتر موافق سرمایه‌گذاری روی پروژه‌های بنیادین و آینده‌نگرانه هستند و همیشه دوست دارند انگیزه بیشتری به سیستم تزریق شود.

۷. دارای چشم‌انداز و استراتژی روشنی برای تیم هستد

گوگل می‌گوید بهترین رئیس‌های دنیا این ۱۰ ویژگی را دارند

یک رهبر عالی دقیقا می‌داند تیم‌اش اکنون در چه وضعیتی است و به کدام نقطه رسیده است. می‌دانند فردا چه کاری باید انجام دهند و ماه بعد چه برنامه‌ای دارند. دارای چشم‌انداز و استراتژی روشن و مشخص هستند. هریک از افراد تیم می‌داند که چه‌کار باید بکند و چه نقش فردی یا تیمی در رسیدن به این چشم‌اندازد دارد. سعی می‌کنند را ارتباط‌گیری خوب با اعضای تیم، استراتژی‌های خود را تبیین کنند.

۸. دارای مهارت‌های فنی کلیدی برای کمک به تیم هستند

مدیران بزرگ توانایی درک سختی‌ها و چالش‌های کار اعضای شرکت را دارند. می‌دانند کار‌ها چگونه انجام می‌شود و مهارت لازم و کلیدی برای تصمیم‌گیری درباره آن‌ها را دارند. اگر یک مدیر به نحوه چگونگی انجام کار تسلط نداشته باشد؛ پیش از هر تصمیم‌گیری درباره هر تغییر باید با مشاورین خود صحبت کند.

۹. قدرت همکاری موثری دارند

مدیران بد، تیم‌ها را در مقابل خود می‌بینند و طوری تصمیم‌گیری می‌کنند که بدان‌ها ضربه بزنند، ولی مدیران خوب در کنار تیم‌ها هستند و دوست دارند بیشترین همکاری، تشریک مساعی و ارتباطات را داشته باشند. همیشه به دنبال افزایش انگیزه و اعتماد به نفس کارمندان خود هستند و از تشویق کردن آن‌ها دست برنمی‌دارند.

۱۰. تصمیم‌گیر‌های قوی هستند

گوگل می‌گوید بهترین رئیس‌های دنیا این ۱۰ ویژگی را دارند

افرادی که رهبر و رئیس باشند؛ نباید در تصمیم‌گیری متزلزل نشان بدهند و قاطعانه رای دهند. آن‌ها پس از خواندن گزارش‌ها و شنیدن ایده‌ها، نظرات و پیشنهاد‌ها یا دیدگاه‌های اعضای تیم و مدیران میانی خود، با قاطعیت تصمیم می‌گیرند و در پی پیاده‌سازی این تصمیم هستند.

منبع: inc