همه چیز درباره‌ی وام اوراق مسکن و دو برابر شدن آن


وب‌سایت فرارو: وام مسکن از محل اوراق گواهی حق تقدم تا سقف ۲۰۰ میلیون تومان افزایش پیدا کرد تا آن‌هایی که به دنبال خرید خانه هستند، با سرمایه بیشتری با فروشنده‌ها وارد چانه‌زنی شوند. برای افزایش قدرت خرید، در کنار وام اوراق ۲۰۰ میلیونی، می‌توان روی وام جعاله هم حساب باز کرد که اخیرا دو برابر شده و به ۴۰ میلیون تومان رسیده است. بر این اساس هر زوج تهرانی می‌تواند تا ۲۴۰ میلیون تومان از محل اوراق گواهی حق تقدم یا همان اوراق تسه، وام خرید مسکن دریافت کند.

این رقم برای شهر‌های بزرگ ۲۰۰ میلیون تومان و شهر‌های کوچک ۱۶۰ میلیون تومان است. در حال حاضر می‌توان گفت: وام مسکن از محل اوراق گواهی حق تقدم، بیشترین مبلغ را در بین وام‌های حوزه مسکن دارد. هرچند خرید اوراق تسه و پرداخت اقساط این وام، سختی‌های مخصوص به خودش را دارد. در این گزارش تمام جزئیات مربوط به دو برابر شدن وام اوراق مسکن را آورده‌ایم. از اقساط ماهانه گرفته تا قیمت روز اوراق تسه.

همه چیز درباره دو برابر شدن وام اوراق مسکن

افزایش سقف وام مسکن به ۲۰۰ میلیون تومان

شورای پول و اعتبار با افزایش سقف وام مسکن از محل اوراق گواهی حق تقدم موافقت کرده است. بر این اساس وام اوراق برای زوجین در تهران از ۱۰۰ میلیون تومان، به ۲۰۰ میلیون تومان رسید. این رقم برای وام مسکن انفرادی در تهران از ۶۰ میلیون تومان به ۱۰۰ میلیون تومان افزایش پیدا کرده است.

وام اوراق مسکن زوجین برای شهر‌های بزرگ یعنی مراکز استان‌ها و شهر‌هایی که بالای ۲۰۰ هزار نفر جمعیت دارند، از ۸۰ میلیون به ۱۶۰ میلیون تومان افزایش پیدا کرده و وام انفرادی در این شهر‌ها از ۵۰ میلیون به ۸۰ میلیون تومان رسیده است. همچنین زوجین در سایر شهر‌ها که کمتر از ۲۰۰ هزار نفر جمعیت دارند، می‌توانند به جای ۶۰ میلیون تومان، حالا ۱۲۰ میلیون تومان وام اوراق مسکن دریافت کنند. این وام در حالت انفرادی ۴۰ میلیون تومان بود و حالا به ۶۰ میلیون تومان رسیده است.

وام جعاله دو برابر شد

افزایش وام جعاله یا همان تعمیرات مسکن، دیگر مصوبه شورای پول و اعتبار بود. پیش از این بانک مسکن برای تعمیرات خانه ۲۰ میلیون تومان وام پرداخت می‌کرد که حالا این رقم به سقف ۴۰ میلیون تومان رسیده است. باید توجه داشته باشید که وام جعاله صرفا برای تعمیرات خانه نیست. کسانی که وام مسکن می‌گیرند، می‌توانند برای افزایش قدرت خریدشان روی وام جعاله هم حساب باز کنند.

هزینه دریافت وام اوراق مسکن

وام مسکن از محل اوراق ممتاز، نیاز به خرید برگه تسه دارد. برای دریافت این وام لازم نیست از یک سال قبل در بانک مسکن سپرده‌گذاری کرده باشید، در عوض می‌توانید با خرید اوراق تسه، سپرده‌گذاری در بانک را دور بزنید. هر برگ تسه برای دریافت ۵۰۰ هزار تومان وام کافی است. به عبارتی زوج‌های تهرانی برای دریافت وام ۲۴۰ میلیونی خرید و جعالی مسکن، نیاز به ۴۸۰ برگه تسه دارند.

در حال حاضر هر برگه تسه ۴۲ هزار و ۵۰۰ تومان است و این یعنی دریافت وام مسکن برای زوج‌های تهرانی حدود ۲۰ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان خرج دارد. وام اوراق مسکن انفرادی در تهران تا سقف ۱۰۰ میلیون تومان ارزش دارد و در کنار وام جعاله به ۱۴۰ میلیون تومان می‌رسد. دریافت این وام ۲۸۰ برگه تسه می‌خواهد. با این حساب می‌توان گفت: هزینه دریافت سقف مبلغ وام اوراق مسکن و جعاله حدود ۱۱ میلیون و ۹۰۰ هزار تومان خواهد بود.

سقف وام اوراق مسکن زوجین در شهر‌های بزرگ ۱۶۰ میلیون تومان است و در کنار وام جعاله به ۲۰۰ میلیون تومان می‌رسد. دریافت این وام ۴۰۰ برگه تسه به قیمت ۴۲ هزار و ۵۰۰ تومان احتیاج دارد که هزینه آن را به ۱۷ میلیون تومان می‌رساند. وام اوراق مسکن انفرادی در این شهر‌ها ۸۰ میلیون تومان است که در کنار وام جعاله می‌تواند رقمی معادل ۱۲۰ میلیون تومان برای متقاضی سرمایه دست و پا کند. این وام ۲۴۰ برگه تسه احتیاج دارد که هزینه خرید آن‌ها به حدود ۱۰ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان می‌رسد.

وام مسکن از محل اوراق ممتاز برای شهر‌های کوچک تا سقف ۱۲۰ میلیون تومان به ازای هر زوج پرداخت می‌شود که در کنار وام جعاله، ارزش آن به ۱۶۰ میلیون تومان می‌رسد. هر برگه تسه به اندازه ۵۰۰ هزار تومان وام ارزش دارد و این یعنی دریافت وام ۱۶۰ میلیونی حدود ۳۲۰ برگه تسه لازم دارد و ۱۳ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان خرج روی دست متقاضی می‌گذرد. وام اوراق مسکن شهر‌های کوچک در حالت انفرادی ۶۰ میلیون تومانی است و اگر کسی بخواهد می‌تواند وام جعاله ۴۰ میلیونی را هم به آن اضافه کند و در مجموع ۱۰۰ میلیون تومان از بانک وام بگیرند. این وام به ۲۰۰ برگه تسه احتیاج دارد و برای دریافت آن باید هشت میلیون و ۵۰۰ هزار تومان هزینه کرد.

مبلغ اقساط وام اوراق مسکن

۱۲ سال مهلت دارید تا وام اوراق مسکن را با اقساط ماهانه به بانک برگردانید. نرخ بهره این وام ۱۷.۵ درصد در نظر گرفته می‌شود که در بافت فرسوده تخفیف خورده و به ۱۶ درصد می‌رسد. این بازپرداخت ۱۲ ساله به سه روش قابل انجام است. اول روش پلکانی است که در آن اقساط به صورت مساوی تقسیم می‌شوند. روش دوم، پلکانی سه درصدی است که بر اساس آن در پایان هر سال سه درصد به مبلغ اقساط وام اضافه می‌شود. پلکانی ۲۰ درصدی هم روش دیگری است که در پایان هر سال اقساط ماهانه ۲۰ درصد بیشتر می‌شود. در روش‌های پلکانی، اقساط سال اول کمتر است و در ادامه بیشتر می‌شود. با توجه به تورم، سالانه، روش پلکانی به نظر صرفه بیشتری دارد.

مبلغ اقساط وام اوراق مسکن ۲۰۰ میلیون تومانی برای زوج‌های تهرانی، در روش ساده سه میلیون و ۳۳۰ هزار تومان محاسبه می‌شود و متقاضی این وام باید تا ۱۲ سال همین رقم را به عنوان قسط وام به بانک مسکن پرداخت کند. در روش پلکانی سه درصد، اقساط سال اول حدود دو میلیون و ۹۸۴ هزار تومان است و در روش پلکانی ۲۰ درصد، اقساط وام مسکن در سال اول دو میلیون و ۹۷۴ هزار تومان محاسبه می‌شود.

در شهر‌های بزرگ که سقف وام مسکن به ۱۶۰ میلیون تومان می‌رسد، مبلغ اقساط در روش ساده دو میلیون و ۶۶۴ هزار تومان است. در روش پلکانی سه درصد اقساط وام در سال اول دو میلیون و ۳۹۰ هزار تومان و در روش پلکانی ۲۰ درصد اقساط وام در سال اول ماهانه دو میلیون و ۳۷۸ هزار تومان در نظر گرفته می‌شود.

زوج‌های ساکن شهر‌های کوچک با جمعیت کمتر از ۲۰۰ هزار نفر، در صورتی که بخواهند سقف وام اوراق مسکن یعنی ۱۲۰ میلیون تومان را دریافت کنند، باید ماهانه یک میلیون و ۹۹۸ هزار تومان در روش ساده اقساط پرداخت کنند. این رقم در روش پلکانی سه درصد در سال اول یک میلیون و ۷۹۰ هزار تومان و در روش پلکانی سه درصد برای سال اول یک میلیون و ۷۸۴ هزار تومان در نظر گرفته می‌شود.

وام جعاله ۴۰ میلیونی در همه شهر‌ها شرایط یکسانی دارد. مهلت بازپرداخت آن کمتر از وام اوراق مسکن و نهایتا پنج ساله است. نرخ بهره در وام جعاله، مثل وام خرید همان ۱۷.۵ درصد در نظر گرفته می‌شود. بر این اساس اگر بخواهید در کنار وام خرید مسکن از وام جعاله استفاده کنید، باید در پنج سال اول ماهانه یک میلیون و پنج هزار تومان به عنوان اقساط وام جعاله به بانک مسکن پرداخت کنید.

همه چیز درباره دو برابر شدن وام اوراق مسکن

چهار نکته مثبت وام اوراق مسکن

اول؛ افزایش سقف وام اوراق مسکن، این نوع وام را برای کسانی که می‌خواهند خانه بخرند، جذاب‌تر کرده است. در حال حاضر وام مسکن و جعاله از محل اوراق، بیشترین ارزش را در مقایسه با دیگر انواع وام مسکن دارد. زوج‌های تهرانی در صورتی که بخواهند وام مسکن از محل صندوق یکم دریافت کنند، تنها ۱۶۰ میلیون تومان وام خواهند گرفت، در حالی که ارزش وام اوراق مسکن به ۲۰۰ میلیون تومان رسیده و در کنار وام جعاله می‌تواند برایتان سرمایه ۲۴۰ میلیونی دست و پا کند.

دوم؛ مهمترین نکته مثبت برای دریافت وام از طریق اوراق تسهیلات، صرفه‌جویی در زمان است. شما بلافاصله می‌توانید اوراق مسکن را که از بورس خریده‌اید به بانک بروید و به آن‌ها بگوید من می‌خواهم فلان خانه را با این مشخصات بخرم. پروسه دریافت وام در چنین حالتی چند روزه انجام می‌شود و لازم نیست از یک سال قبل به فکر سپرده‌گذاری در بانک باشید.

سوم؛ نکته مثبت دیگر این است که برای دریافت وام مسکن حتما لازم نیست خانه اولی باشید. به عبارتی اگر همین حالا یک خانه به نامتان است، نیازی به نگرانی نیست چراکه چنین محدودیتی برای پرداخت وام از طریق اوراق تسهیلات مسکن در نظر گرفته نشده است.

چهارم؛ قیمت اوراق مسکن ۹۸ خیلی کمتر از سودی است که می‌توانید با مبلغ سپرده‌گذاری به آن برسید. به عبارتی اگر بخواهید از طریق اوراق مسکن وام ۱۰۰ میلیونی بگیرید، خرید ۲۰۰ برگ اوراق مسکن هشت میلیون و ۵۰۰ هزار تومان خواهد بود. درحالی که اگر بخواهید با سپرده‌گذاری در صندوق مسکن وام ۱۰۰ میلیونی بگیرید، باید به مدت یک سال ۵۰ میلیون تومان پول نزد بانک بگذارید. در حالی که اگر این مبلغ را در حساب سپرده‌گذاری بلندمدت سرمایه‌گذاری کنید، ۱۸ درصد سود به آن تعلق می‌گیرد و شما ۹ میلیون تومان نصیبتان می‌شود. تازه این حداقل کاری است که می‌توانید در یک سال با ۵۰ میلیون تومان انجام دهید.

چهار نکته منفی وام اوراق مسکن

اول؛ مهم‌ترین نکته منفی درباره اوراق مسکن، نرخ بهره بالای وام برای چنین تسهیلاتی است. اگر برای دریافت وام مسکن سراغ روش سپرده گذاری بروید، نرخ بهره وام برایتان هشت درصد خواهد بود. تازه اگر خانه مورد نظرتان در بافت فرسوده باشد، نرخ سود وام به شش درصد کاهش پیدا می‌کند. این در حالی است که نرخ بهره در نظر گرفته شده برای وام اوراق مسکن به ۱۷.۵ درصد می‌رسد.

دوم؛ پرداخت اقساط وام اوراق مسکن برای خودش پروسه عجیب و غریبی دارد. اگر کسی بخواهد از وام ۲۴۰ میلیون تومانی خرید و جعاله مسکن استفاده کند، باید تا ۱۲ سال اقساط نجومی بپردازد. نرخ بهره بالا در این نوع وام باعث شده میزان اقساط ماهانه وام اوراق مسکن به حدود ۳.۴ میلیون تومان برسد که با احتساب اقساط ماهانه وام جعاله (یک میلیون و پنج هزار تومان برای دوره پنج ساله) به حدود ۴.۴ میلیون تومان افزایش پیدا می‌کند. با این حساب شما تا پنج سال باید ماهانه ۴.۴ میلیون تومان و از آن پس تا هفت سال دیگر ماهانه ۳.۴ میلیون تومان اقساط وام پرداخت کنید که عملا امکان‌پذیر نیست.

سوم؛ وام اوراق مسکن شما را از سپرده‌گذاری یک ساله بی‌نیاز کرده، اما در عوض باید هزینه اولیه خرید اوراق تسه را هم در نظر بگیرید. از آنجا که دریافت وام ۲۴۰ میلیون خرید و جعاله مسکن به ۴۸۰ برگه تسه احتیاج دارد، هزینه این وام با توجه به قیمت ۴۲ هزار و ۵۰۰ تومانی هر برگه تسه، به حدود ۲۰ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان می‌رسد که رقم قابل توجهی است.

چهارم؛ نکته منفی دیگر مربوط به زمانی است که معامله خرید مسکن جوش نخورد. در چنین حالتی دیگر از وام خبری نیست و همچنین تا چهار ماه نمی‌توانید اوراقی که برای دریافت وام مسکن در اختیار بانک گذاشتید، پس بگیرید.

قیمت روز اوراق گواهی حق تقدم بانک مسکن

همزمان با انتشار خبر دو برابر شدن سقف وام اوراق مسکن، قیمت اوراق تسه در بورس روند صعودی به خود گرفته و امروز شنبه هفتم دی‌ماه به حدود ۴۲ هزار و ۴۰۰ تا ۴۲ هزار و ۵۰۰ تومان رسیده است. باید توجه داشته باشید که این رقم میانگین معاملات انجام شده است.

پیش از این با رکود در بازار مسکن و بی‌ارزش شدن وام اوراق، قیمت برگه‌های تسه تا ۳۵ هزار تومان کاهش پیدا کرده بود. سه‌شنبه این برگه‌ها با نرخ ۳۹ هزار تومان معامله می‌شد، چهارشنبه بعد از دو برابر شدن وام اوراق، قیمت برگه‌های تسه به ۴۰ هزار و ۵۰۰ تومان رسید و امروز در بازار بورس هر برگه تسه با نرخ ۴۲ هزار و ۵۰۰ تومان معامله شد. هرچند، فروشنده‌ها دنبال نرخ‌های بیشتر برای برگه‌های تسه هستند و قیمت فروش آن‌ها خیلی بالاتر است.

اوراق گواهی حق تقدم بانک مسکن در بورس با نماد تسه معامله می‌شود. برگه‌های تسه بر اساس زمان صدور ارزش متفاوتی دارند. برای مثال برگه‌هایی که در آذرماه ۹۸ صادر شده‌اند، در بازار بورس با نماد تسه ۹۸۰۹۱ معامله می‌شود. هر برگه تسه دو سال از زمان صدور اعتبار دارد.

برای مثال تسه آذر ۹۸ تا آذر ۱۴۰۰ اعتبار دارد و بعد از گذشت دو سال به کلی ارزش خود را از دست می‌دهد. این موضوع باعث می‌شود تسه‌های جدید عموما قیمت بالاتری نسبت به تسه‌های قدیمی که مهلت کمی از اعتبارشان باقی مانده، ارزش داشته باشند. هرچند این مورد همواره در بازار اوراق تسه ثابت نیست.

امروز بر اساس گزارش‌های سازمان فرابورس قیمت هر برگه تسه به طور میانگین ۴۲ هزار و ۴۳۰ تومان معامله شد. قیمت روز اوراق تسه مطابق جدول زیر است:

همه چیز درباره دو برابر شدن وام اوراق مسکنهمه چیز درباره دو برابر شدن وام اوراق مسکن

همه باورهای اشتباه درباره «پورنوگرافی»


برترین‌ها: امروزه صنعت پورنوگرافی یک صنعت چند میلیارد دلاری است که کارتل‌های تجاری بزرگ پشت آن قرار دارند. به کمک این صنعت آن‌ها توانسته اند نورم‌های اجتماعی را درهم بریزند و هر جامعه‌ای برحسب شرایط، از کم تا زیاد تحت تاثیر آثار مخرب آن قرار گرفته اند.

امروزه روابط زناشویی طبیعی و غیرطبیعی از هم غیرقابل افتراق شده و به علت درهم ریخته شدن عرف‌های جامعه حتی سبب ایجاد مشکلات عدیده در خانواده‌ها و مشکلات روانی شدید در استفاده کنندگان از این فرآورده‌ها شده است.

پورنوگرافی یا همان صحنه‌های بالای ۱۸ سال که به صورت فیلم، عکس، مطالب یا اثر هنری به نمایش در می‌آید شامل رفتار‌های جنسی تحریک آمیز است. پورنوگرافی مملو از ایده‌های اشتباهی است که از نظر علمی همگی آن‌ها به اثبات رسیده است. اما طرفداران اشاعه این نوع برنامه‌ها به دروغ تصویر دیگری از آن در اذهان عموم مردم به وجود می‌آورند. در این مقاله به برخی باور‌های اشتباه در رابطه با فیلم‌های پورنو و تحقیقات علمی در رابطه با مضرات آن می‌پردازیم.

همه باورهای اشتباه درباره «پورنوگرافی»

۱. با تماشای پورنوگرافی، رابطه جنسی درست را می‌آموزید

این باور اشتباه است. بازیگران فیلم‌های پورنو برخلاف زندگی واقعی، برگزیده شده اند. همان طور که تمامی زن‌های مانکن میانگین قد ۱.۸۰ و وزن ۴۵ کیلوگرم دارند تمام مردان و زنانی که در فیلم‌های پورنو شرکت داده می‌شوند جذاب و ایده آل هستند. واضح است شخصی که مبادرت به تماشای همیشگی این فیلم‌ها می‌کند در نهایت دچار سردرگمی بین ایده آل‌های این فیلم‌ها و دنیای واقعی می‌شود.

۲. پورنوگرافی محرک میل جنسی است

این باور اشتباه است. براساس تحقیقات انجام شده در ۶ درصد زوج‌هایی که یکی از آن‌ها به تماشای فیلم‌های پورنو اعتیاد دارد، روابط جنسی دچار شکست می‌شود. در برخی از این زوج‌ها برای چند ماه و حتی چند سال رابطه جنسی قطع می‌شود و گاهی یکی از زوجین دیگر تمایلی به همسر خود نشان نمی‌دهد. دلیل این هم قضاوت‌ها و نگاه‌های منفی است که بیننده این فیلم‌ها به مرور به همسر خود پیدا می‌کند و به این نتیجه می‌رسد که همسرش نمی‌تواند به خوبی زنان یا مردان دیگر، رابطه جنسی برقرار کند.

در تحقیقی برای اثبات این مساله محققان ۲ گروه از زوج‌ها را با هم مقایسه کردند. یک گروه در هفته یک ساعت و گروه دیگر ساعت‌ها پورنوگرافی دیدند. بررسی‌ها نشان داد گروه اول از زندگی جنسی خود رضایت بیشتری داشتند.

۳. پورنوگرافی نمایشی از رابطه جنسی کلاسیک و نوعی آموزش جنسی است

این باور اشتباه است. هیچ یک از وضعیت‌های انتخاب شده درواقعیت راحت و لذت بخش نیستند بلکه به نحوی انتخاب می‌شوند که تصویر گرفتن از آن ساده باشد. پورنوگرافی مملو از حرکات خشن است و تصویری اشتباه از رابطه جنسی به فرد منتقل می‌کند و به نحوی باعث گرایش فرد به ایده آل طلبی یا نفرت از رابطه جنسی خواهدشد. برای فردی که تا لحظه تماشای این فیلم‌ها رابطه جنسی نداشته است، اطلاعات مخابره شده از پورنوگرافی مسمومیت زاست و تصویری نادرست از رابطه جنسی و میل جنسی به فرد می‌دهد.

۴. افرادی که پورنوگرافی می‌بینند، بیماران روانی اند

این باور اشتباه است. گرایش به تماشای پورنوگرافی عکس العملی کاملا طبیعی است. نکته مهم اینجاست که فرد بداند این فیلم در عین تحرک آمیز بودن واقعی نیست و اجازه ندهد تماشای پورنو تعادل زندگی جنسی او را به هم بزند.

۵. پورنو اعتیادآور است

این باور درست است. ۶ تا ۹ درصد افرادی که پورنوگرافی نگاه می‌کنند به تماشای آن معتاد می‌شوند و نمی‌توانند تمایل خود را به تماشای این فیلم‌ها محدود کنند.

همه باورهای اشتباه درباره «پورنوگرافی»

۶. تماشای فیلم پورنو باعث می‌شود مردان بیاموزند زنان چگونه از رابطه لذت می‌برند

این باور اشتباه است. زنانی که در این فیلم‌ها حضور دارند هیچ یک مقابل دوربین لذتی از رابطه جنسی نمی‌برند. در حالت طبیعی زنان حاضر نیستند در هر زمان از روز و با هر مردی رابطه جنسی برقرار کنند. برخلاف آنچه در فیلم‌ها نمایش داده می‌شود هیچ زنی دوست ندارد در یک زمان با چند مرد رابطه جنسی داشته باشد و حتی حضور زن دیگری حین برقراری رابطه با یک مرد خوشایند نیست.

پورنوگرافی درواقع بر گرفته از تخیلات مردانه است و فانتزی زنانه محسوب نمی‌شود. هیچ احساسی طی آن وجود ندارد و عشق کاملا نادیده گرفته شده است. این در حالی است که قلب و مغز نیز به اندازه آلت تناسلی در برقراری رابطه جنسی دخالت دارند. نگاه کردن به فیلم‌های پورنو هرگز باعث افزایش توانایی و مهارت‌های جنسی نمی‌شود بلکه برعکس اعتماد به نفس بینندگانش را کاهش می‌دهد.

۷. مدت زمان رابطه جنسی در این فیلم‌ها طبیعی است

این باور اشتباه است. بازیگران این فیلم‌ها یا دارو مصرف می‌کنند یا تصاویر مونتاژ شده است. برای داشتن نعوظی طولانی و برقراری یک رابطه جنسی کامل به بازیگران مرد در فیلم پورنو پول داده می‌شود. به همین دلیل این مردان دارو‌های تقویت کننده جنسی از جمله ویاگرا مصرف می‌کنند. این بازیگران با دادن آگهی و پس از بررسی‌های مختلف انتخاب می‌شوند.

۸. زنان بیش از مردان به تماشای این فیلم‌ها تمایل نشان می‌دهد.

اشتباه است. آمار نشان می‌دهد مردان تمایل بیشتری به تماشای پورنو دارند. برخلاف مردان که با چشم تحریک می‌شوند زنان تمایل چندانی به تماشای این فیلم‌ها ندارند و در اکثر زنان تماشای فیلم پورنو باعث تحریک جنسی نمی‌شود.

پورنوگرافی به مغز آسیب می‌زند

تاکنون بیش از ۲۰ تحقیق در رابطه با تاثیر پورنوگرافی بر مغز انجام شده است. همگی این تحقیقات ثابت کرده تماشای فیلم‌های پورنو آسیبی معادل مصرف مواد مخدر یا الکل بر مغز دارند. نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه کمبریج انجام دادند نشان می‌دهد مغز افرادی که گرایش مکرر به تماشای فیلم‌های پورنو دارند همانند مغز افراد الکلیک است. در این تحقیق به کمک تکنیک تصویربرداری MRI مشخص شد تماشای پورنو بخشی از مغز را هدف می‌گیرد که مسئول خلاقیت و احساس خوشبختی است.

آمار نشان می‌دهد در هر ثانیه در اینترنت ۳۸ هزار نفر فیلم پورنو جستجو می‌کنند و یک سوم این افراد را خانم‌ها تشکیل می‌دهند. با هر بار تماشای فیلم پورنو در بدن ترشح تستوسترون، دوپامین و اکسی توکسین افزایش می‌یابد و این موضوع باعث خستگی مغز می‌شود و به حافظه و تمرکز فرد آسیب می‌زند.

ترشح دوپامین در میزان بالا هنگام تماشای فیلم پورنو باعث خستگی مناطق جلویی مغز می‌شود که در تصمیم گیری و کنترل رفتار دخالت دارد. دوپامین برای حس خوشبختی حیاتی است، اما وقتی فردی به تماشای این نوع فیلم‌ها وابسته می‌شود ترشح دوپامین افزایش می‌یابد و این موضوع سلول‌های تولیدکننده را خسته می‌کنند. در نتیجه ترشح به مرور کم می‌شود و رسیدن به حس خوشبختی در فرد به تدریج کمرنگ خواهدشد و فرد ناچار برای رسیدن به آن راه‌های دیگری از جمله اعتیاد یا مصرف الکل را انتخاب می‌کند که این موضوع خود به مغز آسیب می‌زند.

اکسی توسین نیز هورمونی است که باعث ایجاد اعتماد بین افراد می‌شود. افرادی که به تماشای این نوع فیلم‌ها اعتیاد دارند ابتدا اعتماد زیادی به همسرشان پیدا می‌کنند، اما ترشح بیش از حد این هورمون به مرور زمان باعث تاثیر منفی بر زندگی اجتماعی، احساسی و زناشویی شان می‌شود و تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در زندگی زناشویی و حتی خشونت‌های خانگی شود.

همه باورهای اشتباه درباره «پورنوگرافی»

محققان در بررسی‌های خود روی موش ها، منطقه مربوط به حس خوشبختی را تحریک کردند و ترشح زیاد ترکیبات شیمیایی در مغز در نهایت به مرگ موش‌ها انجامید. در انسان ترشح زیاد این ترکیبات باعث خستگی شدید مغز می‌شود و این مساله، حافظه، تمرکز، توجه و قدرت تصمیم گیری را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مغز افرادی که به تماشای فیلم‌های پورنو اعتیاد دارند صرفا تحریک می‌شود و این موضوع روی کارکرد مغزی و ضعیت روانی این افراد اثر منفی می‌گذارد.

در سال ۲۰۰۲ تحقیقی روی افراد معتاد به کوکایین انجام و مشخص شد مناطقی از لوب پیشانی در این افراد آسیب دیده است. در سال ۲۰۰۴ تحقیق دیگری به اثبات رساند اعتیاد باعث افزایش وزن بخشی از مغز می‌شود. تماشای پورنوگرافی نیز آثار مشابهی بر مغز دارد. بررسی‌های جدید‌تر نشان داده وابستگی به تماشای تصاویر جنسی و فیلم‌های پورنو باعث تغییر خود به خود و شدید ساختار مغز می‌شود.

محققان در بررسی‌های خود به این نتیجه رسیده اند که تماشای پورنوگرافی در کودکان زیر ۱۴ سال به شدت به مغز آن‌ها آسیب می‌زند و می‌تواند باعث تغییرات شدید رفتاری شود. یک سوم کودکانی که این نوع فیلم‌ها را تماشا می‌کنند تنها چند روز بعد، رابطه جنسی را آغاز می‌کنند و متاسفانه احتمال تمایل به تجاوزات جنسی و رفتار‌های خشن جنسی در این افراد بیشتر است.

استمنا از عوارض دیگر تماشای پورنوگرافی است

بسیاری از جوانان با تماشای فیلم پورنو به استمنا رو می‌آورند. این کار باعث می‌شود فرد به مرور وارد دنیای تخیلی خود شده و از واقعیت و زندگی جنسی واقعی دور شود و دیگر از رابطه عادی زناشویی احساس لذت نکند.

چگونه خود را از اعتیاد به پورنو برهانیم؟

دانشمندان برای اعتیاد به پورنوگرافی ۵ مرحله ذکر کرده اند که به آن‌ها مراحل اعتیاد به پورنوگرافی گفته می‌شود:

مرحله مواجهه با مواد پورنوگرافی: بسیاری از افرادی که به پورنوگرافی اعتیاد دارند، تماشای مواد پورنوگرافی را از سنین پایین شروع کرده اند.

مرحله اعتیاد: در این مرحله، فرد مبتلا به مواد پورنوگرافی رجوع می‌کند و یک حالت اجبار در وی است که نمی‌تواند از رجوع به آن اجتناب کند.

مرحله افزایش: در این مرحله روز به روز میزان استفاده از مواد پورنوگرافی بیشتر می‌شود و بیمار نمی‌تواند دست از آن‌ها بکشد.

مرحله حساسیت زدایی: در این مرحله مواد پورنوگرافی حساسیت اولیه خود را برای بیمار از دست می‌دهند و فرد دیگر مثل اوایل با مواد پورنوگرافی تحریک نمی‌شود. بیمار سعی می‌کند با استفاده بیشتر و متنوع‌تر از مواد پورنوگرافی به حساسیت اولیه دست پیدا کند، ولی این اتفاق نمی‌افتد.

مرحله عمل: در این مرحله بیمار از دنیای پورنوگرافی خارج و وارد اعمال پورنوگرافیک می‌شود.

همه باورهای اشتباه درباره «پورنوگرافی»

راه‌های مقابله با اعتیاد به مواد پورنوگرافی

بیمار می‌تواند با اقداماتی به شرح زیر به خودش کمک کند تا از دام اعتیاد به پورنوگرافی خلاصی پیدا کند:

• محیط خود را عوض کند و کار‌هایی را که هر روز انجام می‌داده تغییر دهد.

• از موقعیت‌های پرخطر (موقعیت‌هایی که سبب می‌شود فرد از مواد پورنوگرافی استفاده کند، مثل تنها بودن) اجتناب کند.

• فهرستی از نتایج منفی و مثبت استفاده از مواد پورنوگرافی تهیه و با خود مرور کند.

• سعی کند کمتر در موقعیت تنهایی قرار گیرد. بهتر است همیشه یک یا چند نفر در اطراف فرد باشند.

• دوستان و روابط خود را مرور کند. هر عاملی را که سبب کشیده شدن فرد به طرف استفاده از مواد پورنوگرافی می‌شود، کنار بگذارد.

• راه‌هایی پیدا کند که بتواند به اضطراب، خشم و افسردگی خود غلبه کند.

• سعی کند فعالیت‌هایی را پیدا کند که سبب آرامش می‌شود و می‌تواند از آن‌ها لذت ببرد.

کمپ ترک اعتیاد؛ همه چیز درباره‌ی ترک اعتیاد


برترین‌ها: همانطور که همه می‌دانیم و بار‌ها شنیده‌ایم «اعتیاد یک بلای خانمان سوز است» فرد معتاد نه‌تنها به سلامت جسمی و روحی خود لطمه می‌زند بلکه اطرافیان و در درجه‌ی اول خانواده‌ی خود را هم دچار مشکل می‌کند. متاسفانه امروزه مواد مخدر به شکل‌های مختلف وجود دارد و باند‌های قاچاق مواد همواره در تلاش هستند که افراد ساده و کنجکاو مخصوصا نوجوانان و جوانان را درگیر این بلای خانمان‌سوز کنند.

از شایع‌ترین مواد مخدر که معمولا افراد به آنان اعتیاد دارند می‌توان به ماده مخدر گل، حشیش، هروئین، مورفین، تریاک، شیره، شیشه، متادون، ترامادول و … اشاره کرد.

کمپ ترک اعتیاد؛ همه چیز درباره ترک اعتیاد

اعتیاد چگونه به‌وجود می‌آید؟

علل اعتیاد به مواد مخدر در افراد با هم متفاوت است و هرکسی نسبت به شرایط زندگی و سلامت روحی خود ممکن است قربانی مواد مخدر باشد.

در زیر علل عمده‌ی گرایش به مواد مخدر را بیان می‌کنیم:

ژنتیک

برخی افراد به صورت ژنتیکی تمایل به مصرف مواد مخدر دارند. گرایش به مواد مخدر گاهی در بچه‌هایی با سن کم که پدر یا مادر معتاد دارند دیده می‌شود. اما این مسئله همیشگی نیست و داشتن والدین معتاد، گرایش به مواد مخدر در افراد را توجیه نمی‌کند.

اما بالاخره مجموعه‌ای از تغییرات ژنتیکی منجر به این می‌شود که برخی افراد نسبت به دیگران از آسیب پذیری بالاتری برای اعتیاد برخوردار باشند.

بیماری‌های روحی و روانی

بیماری‌ها و اختلالات روحی و روانی، فشار‌های عصبی، مشکلات و اتفاقات ناگواری که در زندگی رخ می‌دهد، احتمال گرایش به اعتیاد را در بسیاری از افراد افزایش می‌دهد. مخصوصا اگر فرد دچار ضعف شخصیتی باشد و توانایی مقابله با مشکلات زندگی و روانی را نداشته باشد.

برخی افراد برای فرار از مشکلات و فشار‌های روانی به سیگار و مواد اعتیادآور دیگر پناه می‌برند که البته بدترین انتخاب است. مواد اعتیادآور با ایجاد حالاتی نظیر آرامش یا سرخوشی در کوتاه مدت فشار‌ها را از روی فرد بر می‌دارد، اما به مرور با ایجاد وابستگی، اضطراب و فشار‌های روانی فرد را چندین برابر می‌کنند.

موضوعات خانوادگی مانند طلاق، خیانت، چند همسری، مرگ یکی از والدین، نبود والدین و … می‌توانند احتمال اعتیاد به مواد مخدر را در فرزندان افزایش دهد.

کمپ ترک اعتیاد؛ همه چیز درباره ترک اعتیاد

فشار دوستان ناباب و نداشتن «قدرت نه گفتن»

خیلی وقت‌ها فرد به خاطر کمبود اعتمادبه‌نفس کافی برای اینکه جلوی دوستانش کم نیاورد، و به اصطلاح همرنگ جماعت ناسالم شود مبتلا به اعتیاد می‌گردد. اعتیاد به مواد مخدر بر اثر تاثیرپذیری از دوستان درمیان نوجوانان، جوان و دانشجویان بیشتر شایع است پس والدین باید نسبت به دوستان فرزندانشان مخصوصا در سنین نوجوانی و بلوغ حساس باشند و قدرت «نه گفتن» را به آن‌ها آموزش دهند.

بسیار خوب! چند مورد از علل اصلی گرایش به مواد مخدر و افتادن در دام اعتیاد را با هم مرور کردیم. حال تصور کنید که به هر دلیلی خود یا یکی از نزدیکانتان دچار اعتیاد شده باشید و از کار خود پشیمانید، ولی دیگر کار از کار افتاده است.

برای رهایی از این غول خانمان سوز چه باید بکنیم؟ چگونه خودمان را ازاین باتلاق ترسناک نجات دهیم؟ چگونه دوباره همان آدم سالم و ورزشکار قبلی باشیم؟ چگونه دوستان و عزیزانی که به دلیل اعتیاد از ما دور شدند را دوباره برگردانیم؟ در یک کلام چگونه اعتیاد را ترک کنیم؟

بهترین جایی که می‌تواند به فرد معتاد کمک کند تا دوباره به زندگی قبل از اعتیاد خود برگردد، یک کمپ ترک اعتیاد خوب است که با روش‌های به‌روز و حرفه‌ای و با کمک مشاوران متخصص و خبره در این رشته، به این کار اقدام می‌کند.

کمپ ترک اعتیاد کجاست؟

کمپ ترک اعتیاد، مکانی است که فرد مبتلا به اعتیاد از زمان ورود تا حاصل‌شدن بهبودی کامل در آن‌جا ساکن می‌شود. در انتخاب کمپ ترک اعتیاد خوب باید بسیار دقت شود، زیرا ممکن است مراکزی بدون مجوز راه‌اندازی شده باشند که از روش‌های غیر اصولی برای ترک اعتیاد استفاده کنند که این روش‌ها نه‌تنها کمکی به بهبود فرد مبتلا به اعتیاد نمی‌کند بلکه موجب بروز بیماری‌ها و مشکلات دیگر نیز خواهد شد.

همچنین در کمپ‌های ترک اعتیاد غیرمجاز با بیمار رفتار مناسبی ندارند و غذای مناسب، فضای کافی، امکانات بهداشتی و نیاز‌های اولیه مورد نیاز بیمار در این کمپ‌ها فراهم نمی‌شود و همچنین مواردی از قبیل کتک‌زدن بیمار توسط پرسنل و یا خودسوزی و خودکشی و فرار بیماران هم مشاهده می‌شود.

کمپ ترک اعتیاد؛ همه چیز درباره ترک اعتیاد

ویژگی‌های کمپ ترک اعتیاد خوب

داشتن مجوز رسمی: کمپ‌های ترک اعتیاد مجاز با مجوز از سازمان بهزیستی فعالیت می‌کنند. این کمپ‌ها دارای قوانین و قاعده‌های مشخصی هستند و می‌توانید به آن‌ها اعتماد کنید.

کادر درمانی متخصص و مجرب: یک کمپ ترک اعتیاد خوب دارای پرسنل و پزشکان متخصص و باتجربه و دلسوز است و حضور روانشناس به منظور مشاوره با بیمار و خانواده‌ی او الزامی است.

رعایت استاندارد‌های لازم: استاندارد‌های مختلفی از جمله امکانات رفاهی، بهداشتی، و فضای کافی که سوی بهزیستی مشخص شده است یکی دیگر از ویژگی‌های مهم یک کمپ ترک اعتیاد خوب است.

پس باید دقت کنید که با تحقیق و پرس‌وجو بهترین کمپ ترک اعتیاد مجاز را انتخاب کنید تا به نتیجه‌ی مطلوبتان برسید.

کمپ ترک اعتیاد؛ همه چیز درباره ترک اعتیاد

روش‌های ترک اعتیاد

ابتدا باید توجه داشته باشید بسته به نوع ماده اعتیادآور و شرایط جسمی و روانی فرد؛ روش‌های مختلفی برای ترک وجود دارد. در نتیجه یک روش یکسان برای همه افراد مناسب نیست و هر بیمار باید بر اساس شرایط منحصر به فرد خود درمان شود.

بهترین روش‌های ترک اعتیاد که در یک مرکز ترک اعتیاد خوب به کار گرفته می‌شود به شرح زیر است:

روش سقوط آزاد یا روش یابویی

در این روش، فرد بیمار را با بستن به تخت از حرکت بازمی‌دارند و در مدت زمان کوتاه او را ترک می‌دهند. البته این روش زیاد استفاده نمی‌شود و شرایط خاص خود را دارد. مشاوران و روانشناسان ابتدا با بیماران صحبت کرده و شرایطشان را بررسی می‌کنند و تلاش می‌کنند تا مشکل اصلی را حل کنند و در صورت نیاز و باتوجه به شدت و نوع اعتیاد هر فرد از این روش استفاده می‌کنند.
در این روش به دلیل قطع ناگهانی مصرف مواد، عکس‌العمل‌های بدن بیمار در طی دوره‌ی درمان بسیار دردناک و سخت خواهد بود. به همین دلیل عده‌ای از مبتلایان به این روش «روش یابویی» نیز می‌گویند. این روش با رضایت فرد بیمار و همراه او انجام می‌شود و حتی گاهی اوقات خودِ فرد بیمار و یا خانواده‌اش این روش را برای ترک پیشنهاد می‌دهند.

درمان تدریجی با دارو

در این روش برای ترک اعتیاد از دارو‌های دارای اثرات شبه افیونی مثل متادون و ب ۲ استفاده می‌شود. این دارو‌ها قسمتی از مغز که توسط مواد مخدر فعال می‌شود را درگیر کرده و باعث کاهش شدت علائم ترک می‌شود. نوع و دوز این دارو‌ها را پزشک تجویز می‌کند و در هر شخص با توجه به شدت اعتیاد متفاوت است. در کل روش‌های تدریجی نسبت به روش قبل که یک‌باره و ناگهانی بود، موثرتر است، اما در این روش هم احتمال بازگشت مجدد فرد به اعتیاد وجود دارد به همین دلیل پزشکان و مشاوران در طی دوره به طور مرتب وضعیت بیمار را بررسی و پیگیری می‌کنند.

کمپ ترک اعتیاد؛ همه چیز درباره ترک اعتیاد

روش ماتریکس

در این روش نیازی به بستری‌شدن و حضور دائمی فرد در کمپ نیست و فرد مبتلا به اعتیاد باید در روز‌های مشخص در جلسات روان‌درمانی شرکت کند و طبق برنامه و ساختار درمانی، مواد مخدر را ترک نماید. این روش معمولا تا ۱ سال طول می‌کشد و خانواده‌ی بیمار باید کمک کنند تا او به طور منظم در همه‌ی جلسات شرکت کند. البته این روش بیشتر برای بیمارانی که شدت اعتیاد و وابستگی کمتری به مواد مخدر دارند مناسب است.

سه روش بالا از مهم‌ترین روش‌های ترک اعتیاد به شمار می‌رود، اما ممکن است با گذر زمان و پیشرفت علم روش‌های بهتری هم در این زمینه پیدا شود. شما می‌توانید با مشورت با مشاوران این حوزه و بازدید از محل کمپ‌های ترک اعتیاد، بهترین کمپ را پیدا کنید.

احتمال بازگشت به مصرف مواد پس از ترک

ممکن است تجربه‌های شخصی برخی افراد از ترک‌کردن‌های متعدد را شنیده باشید یا جمله‌هایی مثل «من تا حالا ۱۰۰ بار ترک کردم»، «اینو تفریحی می‌کشم و اندازه‌ی قبل نیست» و «من فقط شیشه رو ترک کردم، تریاک بعدا. یکی یکی!» را شنیده باشید.

درست است! هر کس ممکن است پس از ترک کامل اعتیاد باز هم معتاد شود. یکی از علل این موضوع نادیده‌گرفتن عوارض ترک، توسط فرد و خانواده‌ی اوست. مشاوران کمپ ترک اعتیاد باید در روز آخر همه‌ی نکات لازم را توضیح دهند و بر نکات زیر تاکید کنند:

  • فردی که به تازگی ترک کرده به هیچ عنوان نباید در شرایطی که یادآور دوران مصرف است، قرار بگیرد.
  • معاشرت با کسانی که قبل از ترک، تجربه‌ی مصرف مواد با آن‌ها را داشته، ممنوع!
  • انجام ورزش‌های مفید و داشتن تغذیه و زندگی سالم و خواب کافی
  • مدیریت استرس و فشار روانی و انجام مدیتیشن و یوگا
  • بررسی منظم وضعیت سلامتی

منبع: honarehzendegi

همه چیزهایی که باید درباره سفر گروهی بدانید


سفرهای گروهی یا شرکت در تورهای گردشگری برای تمام افرادی که تنهایی سفر کردن را دوست ندارند، انتخابی بسیار هیجان انگیز و سرگرم کننده است. سفر با دیگران می‌ تواند به بهترین یا بدترین تجربه شما تبدیل شود. خاطره ای شگفت انگیز از سپری کردن زمان با همسفرانی فوق العاده که تا همیشه لبخند بر لبتان میاورد یا سفری که به سرعت از ذهنتان پاک می شود. اگر می خواهید به سفری دسته جمعی بروید اما نمی دانید انتظار چه چیزهایی را داشته باشید در ادامه با الی گشت همراه شوید تا نگاهی کلی بر اتفاقات پیش رو داشته باشیم و از تجربیات برخی از تورلیدرهای با سابقه برایتان بگوییم. در نهایت با مزایا و معایب سفر در تعداد بالا آشنا خواهید شد و می توانید با اطلاعات کامل درباره سفر خود برنامه ریزی کنید.

همه چیزهایی که باید درباره سفر گروهی بدانید

قبل از سفر با تور و دسته جمعی خوب تحقیق کنید

مانند هر سفری، قبل از تصمیم برای خرید تور و رزرو باید درباره شرکتی که می خواهید با آن سفر کنید حسابی تحقیق کنید. با وب سایت شروع کنید، آیا اطلاعات کاملی درباره شرایط کاریشان می بینید یا جزییات کار مبهم است؟ آیا جزئیات مربوط به برنامه سفر را شفف بیان کرده اند که چه مواردی را شامل می شود، ترانسفر و سایر موارد چگونه انجام می شود؟ صفحات و هشتگ های مربوط به آن ها را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید و نظرات مردم را بخوانید.

در صفحات وب و سایر پلتفرم ها جست و جو کنید و اگر در مورد هر چیزی سؤالی دارید، با شرکت تماس بگیرید و نحوه برخوردشان را بسنجید. آیا قوانین شرکت و کارمندانش به قدر کافی انعطاف پذیر هستند یا باید دنبال شرکت دیگری بگردید. اگر هم آن ها حسابی مشهورند می توانید از دوستان و آشنایانتان درباره خدماتشان بپرسید. باید بگوییم یکی از بهترین انتخاب ها برای سفر خارجی گروهی انتخاب تورهای الی گشت هستند که در صفحه تور گردشگری می توانید از تورهای موجود در تاریخ های پیش رو مطلع شوید.

در سفرهای گروهای تا حد امکان وسیله کمی ببرید

در بیشتر سفرهای گروهی محدودیت های مکان و فضا وجود دارد که باید با آنها کنار بیایید. به طور مثال بسته به اینکه چند نفر با شما در اتوبوس سوار می شوند، ممکن است همه شما نتوانید چمدان های بزرگ ببرید یا اگر هم شرایطش فراهم باشد، هر بار گذاشتن و بردانشتنش حسابی دردسر ساز است.

در هر ایستگاهی که یک شب توقف داشته باشید، باید وسایلتان را تخلیه و مجددا داخل ماشین ببرید. حتی اگر سفر شما شامل اقامت در یک مکان ثابت (مانند هتل یا اجاره خانه) در تمام طول سفر باشد، هم ممکن است بخواهید با وسایل حمل و نقل مشترک بروید و جایی برای چمدان نباشد. پیشنهاد ما به شما این است که حتما قبلا از نهایی کردن وسایل لازم و بستن چمدان با شرکت مربوطه تماس بگیرید و محدودیت ها بار را بپرسید.

تورهای گردش در سفرهای گروهی

در سفرهای گروهی خودتان را برای آشنا شدن با افراد جدید آماده کنید

قبل از ثبت نام در سفرهای گروهی، حتماً به مکان های اقامتی آن توجه کنید. طیف گسترده ای از گزینه ها از اتاق های خصوصی در هتل ها و ویلاهای لوکس و رده بالا بگیر تا کابین های مشترک در قایق ها یا اتاق های چند نفره در خوابگاه ها، وجود دارد. این بدان  معنا نیست که یکی از این هتل ها و اقامتگاه ها از دیگری بهتر است بلکه همه چیز به هدف شما از سفر بستگی دارد.

این کابین ها و اتاق های مشترک می توانند فرصتی منحصر به فرد برای آشنا شدن با افرادی که با آنها سفر می کنید باشد و تجربه همراهی با آنان باشد. البته داشتن فضای کم تر (همراه با قیمت های ارزان‌ تر) هم در انتخاب این اتاق ها نقش مهمی دارد. به هر حال خودتان باید تصمیم بگیرید که کدام یک را ترجیح می دهید و از همه نظر برایتان مناسب تر است.

آشنایی با افراد جدید در سفرهای گروهی

قوانین موجود در سفر را رعایت کنید

بله، شما یک بزرگسال هستید و بله، می توانید از خود مراقبت کنید. اما هنگامی که در یک سفر گروهی ثبت نام می کنید شرکت و تور لیدرتیان وظیفه دارند تا مطمئن شوند که همه از امنیت و امکانات لازم برخوردار هستند. این کار بخصوص در گروه های بزرگ تر بسیار دشوار است و اگر هر کسی ساز خودش را بزند سخت تر هم می شود.

پیروی از قوانین و نکاتی که تورلیدر می گوید به نفع خودش یا شرکت نیست بلکه همه می خواهند شما بهترین تجربه را کسب کنید و مشکلی برایتان پیش نیاید. بخصوص اگر در سفری خارجی هستید که با آن آشنایی ندارید، نکات گفته شده موجب امنیت و در امان ماندنتان از مشلات احتمالی می شوند.

در سفرهای گروهی  آوردن پول کافی را فراموش نکنید

یکی از بهترین مواردی که در مورد سفرهای گروهی وجود دارد این است که شما معمولاً هزینه کل سفر را قبل از حرکت پرداخت می کنید، دیگر نگرانی موجودی کیف پولتان را نخواهید داشت. اما هر سفر کمی متفاوت است و باید از قبل دقیقا بدانید چه خدماتی بر عهده تور است (مانند وعده های غذایی و گشت های شهری) و خودتان را برای سایر هزینه ها آماده کنید.

به عنوان مثال، در برخی تورها صبحانه و ناهار هر روز کامل در نظر گرفته شده، اما شام ها به اختیار مسافران است یا گشت های شهری اختیاری، مانند تور قایقرانی وجود دارد که  نیاز به پرداخت هزینه جداگانه دارند. گذشته از این، این ایده خوبی است که برای چیزهایی مانند تاکسی (تقریباً در هر سفر گروهی، احتمالاً حداقل کمی وقت آزاد برای گشت و گذار به دلخواه خودتان دارید)، سوغاتی، انعام به راننده یا هر شخص دیگری پول داشته باشید.

به هر حال شما دور از دوستان و آشنایانتان هستید و ممکن است در امری ضروری به پول نیاز پیدا کنید. داشتن کمی از آن را فراموش نکنید.

برنامه های پیش بینی نشده در سفرهای جمعی

باید گاهی اختیارتان را به دست سایر مسافرها یا تورلیدر بدهید

سفر گروهی یعنی با افراد زیادی همراه هستید. ممکن است گاهی شما برنامه جذاب تری داشته باشید یا آن چه قرار است انجام دهید فاصله زیادی با ایده آل هایتان داشته باشد، یادتان باشد که شما تنها نیستید و دلیلی برای این برنامه ریزی ها وجود دارد. هنگامی که با تور به سفر آمده اید یعنی با این شرایط موافقت کرده اید.

دربرخی سفرها ممکن است شما آزادی عمل بیشتری داشته باشید خودتان بتوانید برای برنامه تصمیم بگیرید (حتی در این شرایط هم گاهی باید با همسفرانتان هم نظر شوید) گاهی هم محدود می شوید. به هر حال همه باید کمی کوتاه بیایند و کمی توقف کوتاه هر یا طولانی تر در مثلا مرکز خرید ارزش جر و بحث ندارد.

در سفر دسته جمعی دیگری نیازی به برنامه ریزی ندارید

یکی از مزایای سفر گروهی آن است که معمولا مسئولیت کمی بر عهده افراد (به جز برگزار کنندگان) است و دغدغه رزرو کردن، پرداخت هزینه ها و … را ندارید. یک برنامه سفر کامل برای شما برنامه ریزی شده است. اگرچه معمولاً بعضی از وعده های غذایی و بخش هایی از زمان به اختیار خودتان گذاشته می شود. در اکثر موارد، شما مجبور نیستید فرایند رزرو بلیط حمل و نقل به مقصد و از آنجا را انجام دهید، برای وعده غذایی تصمیم بگیرید، دنبال راه های حمل و نقل باشید یا بخواهید جاذبه های را جست و جو کنید.

اگر جزو آن دسته از افرادید که خودتان حوصله برنامه ریزی را ندارید یا می ترسید تنهایی نتوانید از پس کنترل شرایط (بویژه در سفرهای خارجی) بر بیایید انتخاب تور و سفر گروهی برایتان بهترین گزینه است.

جدا شدن از همسفران در سفر گروهی

هر وقت خواستید می توانید تنهایی سفر کنید

در بسیاری از موارد ترک کردن گروه و زمانی را تنهایی سفر کردن می تواند بهترین گزینه باشد. مشاهده شده که برخی اعضای گروه نظر متفاوتی دارند و براحتی آن را اجرا می کنند و بعدا مجدد به همسفران خود می پیوندند. این سفر متعلق به شماست و باید به بهترین شیوه ممکن از آن استفاده کنید پس بدون ایجاد مزاحمت برای دیگران کاری را که دوست دارید انجام دهید.

۵ مورد از بایدهای قبل از سفر گروهی کدامند؟

  • ایده ای راجع به آنچه می خواهید انجام دهید، داشته باشید و از تورلیدر خود بخواهید شرایط را برای کسب بهترین تجربه ها مهیا کند. مهم نیست خواسته شما یافتن بهترین مکان برای خوردن غذاهای خیابانی در کره جنوبی باشد (ما از قبل فکرش را کرده ایم و می توانید در مطلب بهترین غذاهای خیابانی کره جنوبی با آنان آشنا شوید) یا خوردن بهترین جلاتو های شهر رم. بنابر این خواسته هایتان را با دیگران در میان بگذارید و مطمئن باشید همه می خواهند به آن برسید.
  • آیا می خواهید حداقل یک روز هم که شده در طول سفر طلوع خورشید را ببینید؟ احتمالا پاسختان مثبت است، اگرچه صبح زود بیدار شدن سختی ها خاص خودش را دارید اما تجربه تماشای طلوع خورشید در مناطق مختلف قطعا ارزش این سختی را خواهد داشت.
  • در مقابل کسب تجربه های جدید انعطاف پذیر باشید، شما نمی دانید اگر موفقتتان را اعلام کنید از کدام کافه بی نظیر، ساحل بکر یا موزه تماشایی سر در می آورید. خلاصه گاهی می توانید جایی بروید که هرگز پیش بینی آن را نمی کردید.
  • در نظر داشته باشید که هر وقت بخواهید می توانید زمانتان را هر طور که خودتان دوست دارید بگذرانید. برای این زمان ها برنامه خاص خودتان را داشته باشید و البته در زمان هایی که می خواهید حرکت کنید دوباره به گروه همسفرانتان ملحق شوید.
  • باز هم باید بگوییم که سبک سفر کنید. اگر بار زیادی بردارید دیگر جایی برای خرید سوغاتی ندارید. در طول سفر کسی از حمل چمدان و کوله پشتی سنگین خوشش نمی آید و همه می خواهند راحت روی صندلی هایشان بنشینند تا در مقصد انرژی کافی داشته باشند.

تجربه های فراموش نشدنی سفر گروهی

درخواست های عجیب و غریب که در سفر گروهی می بینید

ممکن است همسفانتان ترس ها و هدف های متفاوتی داشته باشند و هر کدام دنبال چیز بخصوصی بروند. مثلا تورلیدرهای ما گفته اند که یکبار در سفری ۲۶ روزه به بیش از ۱۰ کشور جهان فردی از آن ها خواست بهترین مکان ها برای طلوع خورشید را نشانشان بدهد تا در آن جاها عکاسی کنید. خواسته ای که همه را حسابی به چالش کشید و البته در نهایت هم بسیار خاطره انگیز شد.

در هر سفری ممکن است چنین افرادی هم حاضر باشند و باید خودتان را برای هماهنگی با آن ها یا حداقل شنیدن نظراتشان آماده کنید، بعدا می توانید دسته جمعی سر اجرای آن یا قرار ندادنش در برنامه گروه تصمیم گیری کنید.

آیا سفر گروهی برای همه مناسب است؟

بله هرکسی که عاشق سفر باشد از سفر گروهی هم لذت می برد فقط باید با همسفرانتان دوست باشید و خودتان را محدود به خواسته های یکدیگر نکنید.

آیا باید همه زمان را با همسفرانمان باشیم؟

قطعا نه، هر زمان که دیدید برنامه با خواسته های شما پیش نمی رود (در صورتی که مزاهم سایرین نشوید) راه خودتان را بروید و بعدا به جمع ملحق شوید.

در این مطلب همه چیزهایی که باید درباره سفر گروهی بدانید را بررسی کردیم. این نکات شامل تحقیق و بررسی های اولیه و انتخاب درست، همراه داشتن بار تا حد امکان سبک و چک کردن آن با شرکت ارائه دهنده تور، رعایت قوانین، همراه داشتن پول کمی بیش از مقدار ضروری و قابل پیشبینی، همکاری با سایر همسفران و تورلیدرها و در آخر جدا شدن از آن ها برای مدتی دلخواه است. ۵ مورد از مواردی که قبل از سفر باید رعایت کنید را هم در ادامه گفتیم. شما هم تجربیات سفر گروهی خود را با ما و سایر خوانندگان مجله در میان بگذارید.

 

راهنمای سفر به نیشابور ، همه آنچه که قبل از سفر باید بدانید!


نیشابور شهر زیبا و تاریخی استان خراسان رضوی است و از آن می توان به عنوان یکی از شهرهای مطرح ایران که اندیشمندان، شاعران، عارفان و حتی تاریخ نویسان زیادی در آن زندگی می کردند، نیز نام برد. برای سفر به این شهر هم مانند هر مقصد دیگری لازم است تا اطلاعاتی در خصوص هتل های شهر، رستوران ها و همینطور جاذبه های گردشگری که در آن وجود دارد نیز داشته باشید. خبر خوب این است که ما در راهنمای سفر به نیشابوراز مجله ی گردشگری الی گشت قصد داریم تا هر آنچه که لازم است قبل از سفر به این شهر بدانید را خدمتتان ارائه دهیم. با ما در ادامه همراه باشید.

راهنمای سفر به نیشابور

موقعیت جغرافیایی شهر نیشابور

نیشابور پس از مشهد دومین شهر بزرگی است که در استان خراسان رضوی وجود دارد و در امتداد رشته کوه های بینالود قرار گرفته است. این شهر از مهمترین مراکز تاریخی، گردشگری، صنعتی در این منطقه به شمار می رود و نمادی از تاریخ و فرهنگ ایران به شمار می آید. شهر نیشابور به دلیل آنکه آرامگاه حکیم خیام و عطار نیشابوری را در دل خود جای داده سالانه پذیرای گردشگران زیادی در خود می باشد. بهترین راه برای سفر به مشهد خرید بلیط قطار است، دو مجموعه ی ریلی فعال در این زمینه که خدمات بسیار متنوعی را در مسیر تهران مشهد، ارائه می دهند شرکت ریلی قطار فدک و قطار رجا است. به منظور رزرو بلیط قطار مشهد می توانید به سایت الی گشت مراجعه کنید.

خوب بریم سراغ اصل موضوع که راهنمای سفر به نیشابور بود، تا اینجای کار فقط به موقعیت جغرافیایی نیشابور و بهترین راه رسیدن به آن اشاره کردیم، در ادامه به بهترین زمان سفر، هتل ها و رستوران های خوبی که در آن وجود دارد خواهیم رسید.

اطلاعات ضروری برای سفر به نیشابور

فاصله از تهران: ۷۶۴ کیلومتر | مدت سفر زمینی: ۸ ساعت و نیم | مدت سفر هوایی از تهران تا مشهد: یک ساعت و ۲۵ دقیقه

مدت سفر با قطار تهران مشهد: ۱۰ ساعت و نیم

  • فاصله ی نیشابور تا اصفهان ۱۰۳۱ کیلومتر
  • فاصله ی نیشابور تا شیراز ۱۲۷۶ کیلومتر
  • فاصله ی نیشابور تا تبریز ۱۳۸۸ کیلومتر
  • فاصله ی نیشابور تا مشهد ۱۲۸ کیلومتر

اگر می خواهید در سریع زمان ممکن به این شهر برسید می توانید اقدام به خرید بلیط هواپیما بنمایید.

سفر با قطار به نیشابور

آب و هوای شهر نیشابور

شهر نیشابور با توجه به شرایط جغرافیایی که دارد، در فصل تابستان گرم و خشک و در فصل زمستان هم بسیار سرد است. ماه های دی و بهمن جز سردترین ماه های سال در این شهر و ماه های تیر و مرداد گرم ترین زمان در این شهر می باشد.

نیشابور تابستان خشک و گرم و زمستان سرد و کوتاهی دارد. سردترین ماه سال در نیشابور دی و گرم‌ ترین آن تیر ماه است.

موقعیت جغرافیایی نیشابور

اقامت در شهر نیشابور

یکی از مهمترین مواردی که برای سفر به هر شهری لازم از قبل به فکرش باشید رزرو هتل برای اقامتتان است. به منظور اقامت در نیشابور گزینه های متنوعی در اختیارتون هست، از هتل های لوکس گرفته تا ارزان و اقامتگاه هایی که شبیه خانه خودتان هستند.

در صورتی که برای اقامتتان مایل هستید هزینه خوبی را صرف کنید، پیشنهاد می کنیم که هتل لوکس این شهر که هتل ۴ ستاره امیران نام دارد، را انتخاب کنید. این هتل ها مجموعه ای از خدمات مناسب و عالی را برای میهمانان خود فراهم آورده است.

هتل ۳ ستاره کمال الملک و مهمانسرای جهانگردی از دیگر هتل هایی میان رده و ارزان قیمتی هستند که در این شهر وجود دارند و می توانید برای اقامتتان یکی از آن ها را انتخاب کنید. اگرچه این هتل هزینه کمتری را از شما دریافت می کنند اما این دلیل نمی شود که خدمات مناسبی را به شما ارائه ندهند.

هتل 4 ستاره امیران در نیشابور

رستوران‌های نیشابور

خوبی سفرهای ایرانگردی این است که دیگر مشکلی با منوی غذاها نداریم و تقریبا همه را می شناسیم، به غیر چند غذای محلی!

در شهر نیشابور برای خوردن یک غذای ایرانی خوب رستوران های متنوعی وجود دارد که از جمله ی آن ها رستوران عمارت، شاهکار، پارس و یا اعیانی و ملت جز گزینه های بسیار خوب این شهر هستند.

اگر هم خواستید فست فود میل کنید، گزینه های خوبی که در این شهر هست یکی پیتزا کندو و دیگری پیتزا روبانی است.

رستوران عمارت در نیشابور

سوغات های نیشابور

حیف است تا نیشابور برویم و یکی از صنایع دستی فیروزه کاری شده ای که در بازارهای آن وجود دارد را نخریم؛ صنایع دستی شهر نیشابور شامل انواع قالی، سفال و ظروف لعاب کاری شده است که برای خرید آن ها می توانید به بازار سرپوشیده ی این شهر بروید.

بازارها و مراکز خریدی نیشابور

یکی از معروف ترین بازارهای شهر نیشابور بازار سرپوش متعلق به دوره صفوی است. این بازار در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده است و رفتن به آن به قول معروف هم فال است و هم تماشا، چرا که هم می توانید از یک جاذبه ی تاریخی شهر دیدن کنید و هم خریدتان را انجام دهید.

از دیگر مراکز خرید شهر نیشابور که سبک و سیاق مدرن ترین دارند می توان به بازار فیروزه، مجتمع تجاری تفریحی الماس سنتر، مجتمع تجاری قریشی، مجتمع مروارید، بازار ولی‌عصر، مجتمع‌های تجاری بکائیان، قدس و مشعوفی اشاره کرد، که هم برای خرید گزینه های خوبی هستند و هم برای تفریح و گشت گذار!

یکی از معروف ترین بازارهای شهر نیشابور بازار سرپوش هست که متعلق به دوره صفوی است.

جاذبه های گردشگری نیشابور

جاذبه های شهر نیشابور از دو بخش فرهنگی و طبیعی تشکیل می شود؛ ما در اینجا به بخشی از آن اشاره خواهیم کرد، اما اگر بیشتر و کاملتر می خواهید درباره آن ها اطلاعات کسب کنید پیشنهاد می کنیم، که حتما مطلب جاذبه های نیشابور را در مجله ی گردشگری الی گشت مطالعه کنید.

مسجد جامع نیشابور، یکی از مساجد چهار ایوانی ایران

با ورود اسلام به سرزمین های ایران در شهری یک مسجد ساخته شد و از همین رو بی شک یکی از اصلی ترین جاذبه های گردشگری در هر شهری مسجد اصلی یا جامع آن است. مسجد جامع نیشابور جز یکی از مساجد چهار ایوانی ایران است که دارای سه ورودی می باشد؛ نکته قابل توجه در خصوص این مسجد نبود مناره و گنبد در بنای آن است. مسجد جامع نیشابور هم، در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. دو سنگ نوشته زیبا در این بنا دیده می شود. کتیبه سردر ورودی آن، مربوط به دوره تیموریان است.

مسجد جامع نیشابور

آرامگاه شاعر پر آوازه ی ایران، عطار

همانطور که گفتیم نیشابور شهر شاعران و هنرمندان بزرگ و نامدار ایرانی است، یکی از نام آشناترین هنرمندانی که آرامگاهش در این شهر قرار دارد، عطار است. بنای این آرامگاه متعلق به دوره تیموریان بوده که در منطقه قدیمی شادیاخ نیشابور قرار گرفته است. فضای داخلی آرامگاه عطار حس و حال آرام و عرفانی را به شما می دهد و جز جاذبه هایی است که بازدید از آن در سفر به نیشابور جز واجبات است.

آرامگاه شاعر پر آوازه ی ایران، عطار

آرامگاه بزرگترین شاعر و هنرمند ایران، کمال الملک

نیشابور، شهر شاعران و هنرمندان ایران! آرامگاه کمال الملک یکی از بزرگترین نقاشان ایران هم در شهر نیشابور قرار دارد و جالبه بدانید که ساخت آن حدود ۲ سال طول کشیده است. ساره این آرامگاه نیز، توسط هنرمند معمار ایران، هوشنگ سیحون طراحی شده و در نگاه اول، بسیار به بنای آرامگاه عطار شباهت دارد.

آرامگاه بزرگترین شاعر و هنرمند ایران، کمال الملک

آرامگاه خیام نیشابوری

هر مسافری که به نیشابور وارد می شود، در همان ابتدا می تواند تابلوهای راهنما به سمت آرامگاه عطار و آرامگاه خیام نیشابوری را ببیند. این تابلوها شما را به سمت یکی از زیباترین باغ ها در نیشابور هدایت می کند. جدای از رباعیات خیام که جای تعمل دارد، این شخصیت تاریخی ریاضی دانی معروف بوده که در سراسر جهان با تقویم جلالی و مثلث خیام-پاسکال شناخته شده است. این منجم نه تنها به ستاره شناسی مشهور بوده بلکه در عرصه ریاضی نیز بسیار قهار بوده است. هوشنگ سیحون در ساخت آرامگاه این شاعر قرن پنجم، سعی نموده تا تمام خصوصیات و ویژگی های خیام را در آرامگاه به نمایش بگذارد.

آرام خیام نیشابوری

افلاک نمای خیام، جایی برای تماشای آسمان

یکی از برترین جاذبه های نیشابور که پتانسیل تبدیل شدن به قطب گردشگری را دارد، افلاک نمای خیام است. این بنا در نزدیکی آرامگاه خیام و محل زندگی او بوده است. در نتیجه پس از بازدید از مغازه های فیروزه فروشی می توانید به دیدن آن هم بروید. امیدواریم روزی این بنا تکمیل شود و محل برای بازدیدکنندگان از سراسر جهان بشود.

افلاک نمای خیام، جایی برای تماشای آسمان

باغرود، نامی آشنا برای تمام محصلان خراسان رضوی

منطقه ییلاقی و سر سبز مملو از باغ های درختان میوه و رودی خروشان در میان جاذبه های نیشابور است. از اهمیت این منطقه ییلاقی، باید اینطور گفت که بسیاری از اردوهای مدارس (حتی از شهرهای اطراف) برای این منطقه اجرا می شود. درختان میوه مانند سیب، گیلاس، آلبالو و گردو در باغرود بسیار است. منطقه کمپینگ باغرود با امکانات ویژه تفریحی و اتراقی می تواند تمام نیازهای سفرهای کمپینگی و اتراقی شما را فراهم آورد. در این قسمت سرویس های بهداشتی، آلاچیق ها و سکوهایی برای نشستن خانواده های بازدید کننده در نظر گرفته شده است. سد خاکی باغرود نیز، یکی دیگر از مکان های تفریحی نیشابور است.

روستای دیزباد، محلی برای احترام به محیط زیست

یک روستا در نیشابور با توجه بالا مردمانش به محیط زیست! بله در شهر نیشابور روستایی به نام دیزباد وجود دارد که به محیط زیست و طبیعت روستای خودشان اهمیت بسیار زیادی می دهند و جز مهمان نوازترین مردمان ایران به شمار می روند؛ روستای دیزباد بالا و دیزباد پایین را می توان جزو جاذبه های طبیعی نیشابور هستند.

روستای دیزباد، محلی برای احترام به محیط زیست

بوژان، ماسوله رنگارنگ نیشابور!

بوژان شهری تاریخی با قدمت زیاد است که متاسفانه حدود ۷۰۰ سال پیش سیلی مخرب آن را کاملا ویران کرد و تنها قسمت بسیار کوچکی از آن باقی ماند. با رویش مجدد گیاهان مردم کم کم دوباره به شهر برگشتند و مجددا سیلی عظیم شهر را تخریب کرد. این روستا کوهپایه ای و پلکانی است و برای رسیدن به آن باید در مسیر جاده نیشابور به مشهد حرکت کنید، در امتداد مسیرتان به تابلوی فرعی بوژان خواهید رسید.

دره هفت غار، یک مسیر پر رمز و راز

یکی دیگر از جاذبه های طبیعی شهر نیشابور، دره هفت غار است؛ این دره جایی بسیار خوش آب و هوا است و برای طبیعت گردی در نیشابور جز گزینه های بسیار جذاب محسوب می شود. نکته ای باید که در خصوص این جاذبه ی طبیعی بدانید این است که از این ۷ غار در حال حاضر ۳ غار باقی مانده و ۴ غار دیگر بر اثر زلزله و حوادث طبیعی ریزش کرده است. در بالای هفت غار اگر مسیر دو ساعته ای را بپیمایید، به چشمه ای زیبا برای اتراق می رسید.

بوژان، ماسوله رنگارنگ نیشابور!

ما در مطلب راهنمای سفر به نیشابور تمام تلاش خودمان را کردیم تا به اصلی ترین اطلاعاتی که برای سفرتان نیاز  دارید اشاره ای کرده باشیم؛ در صورتی که اهل نیشابور هستید یا به این شهر جذاب در خراسان رضوی سفر کرده اید تجربه های سفری و اطلاعات جالبی که کمتر کسی در رابطه با آن می داند را با ما در میان بگذارید. پیشاپیش از تعامل شما با تیم تحریریه الی گشت سپاسگذاریم.

 

جنگل گردی در بلغارستان برای همه و بدون نیاز به راهنما


آیا عاشق طبیعت هستید؟ بلغارستان پر از پوشش های گیاهی انبوه و درختان سربه فلک کشیده ای است که آن را به بهشت علاقه مندان به طبیعت تبدیل کرده است. احتمالا برایتان جالب باشید که بدانید کشور بلغارها یکی از سه کشور برتر اروپایی از نظر تنوع زیستی جنگل نام گرفته است. قسمتی از جنگل ها داخل پارک های ملی و مناطق حفاظت شده هستند و بخشی دیگر هم همانطور بکر و نفوذ ناپذیر باقی مانده اند. اگر خودتان دوست دارید یکی دو روزی را به دل جنگل بزنید و بدون داشتن راهنما جنگل گردی در بلغارستان را تجربه کنید در ادامه با الی گشت همراه شوید. ما چند مسیر مختلف را معرفی کرده ایم که تنها مختص حرفه ای ها و افراد با تجربه نیستند و افراد تازه کار هم می توانند قدم در مسیرهای سرسبز آن بگذارند.

دره رودخانه ارما 

مطالب مرتبط:
وارنا یک تفریحگاه ساحلی ارزان در بلغارستان
این غذاها فقط در بلغارستان پیدا می شوند
مشهورترین فستیوال های بلغارستان کدامند؟

دره رودخانه ارما (Erma River Gorge)، این تنگه زیبا از طریق پل های چوبی و صخره های بزرگ شما را به کنار رودخانه ارما سوق می دهد تا زمانی که به چشم انداز پانورامای ۳۶۰ درجه ای برسید. برای رسیدن به Tran، شهری کوچک در بلغارستان، به ماشین نیاز دارید. پس از این که به Tran vsdndn علائم قهوه ای ‌رنگ کنار جاده را به سمت تپه دنبال کنید. در ابتدای مسیر چند دکه فروش غذا و نوشیدنی دیده می شود، یکی هم در فاصله حدود ۳۰ دقیقه ای بعد از تونل قرار دارد.

  • میزان سختی جنگل گردی: اگر تنها تا عبور از رودخانه پیش بروید و به رستوران بروید کار آسانی است اما اگر بخواهید به چشم انداز پانورامای ۳۶۰ درجه ای برسید حدود ۱٫۵ ساعت راه در پیش دارید در سطح متوسط قرار جای می گیرد.
  • لوازم لازم: کفش راحت (پیشنهاد می کنیم صندل نپوشید) و آب آشامیدنی.
  • آدرس:‌ Erma River Gorge, Tran, Bulgaria

مارینا رکا مسیر جنگل گردی در بلغارستان

مارینا رکا یک منطقه جنگلی در پارک ملی Strandzha است که مختص بازدید و آشنایی مسافران با گیاهان و جانوران این منطقه کوهستانی است. مسیر جنگلی با یک راهنمای چوبی در کنار جاده که رویش نوشته شده ۷٫۵ مایل (۱۲ کیلومتر)، از شهر ساحلی دریای سیاه Tsarevo آغاز می شود. اتومبیل خود را کنار جاده پارک کنید و جاده خاکی ۱ مایلی (۱٫۵ کیلومتری) در داخل جنگل را قدم بزنید و از آشنایی بیشتر با گونه های منحصر به فرد اطراف خود لذت ببرید.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب
  • آدرس: Marina Reka, Bulgaria

 

تنگه آبشارها

این جا یکی از سبزترین و آرامش بخش ترین مسیرهای جنگلی بلغارستان است که بیش از ۶۰ آبشار کوچک و بزرگ در طول آن دیده می شود. ابتدا باید به شهر اسمولیان در میان رشته ‌کوه‌ های ردوپه برسید و از آن عبور کنید تا از مسیر روستای موگلا راهی جنگل شوید. کمتر از ۱٫۵ مایل (۲ کیلومتر) بعد، یک علامت بزرگ چوبی را در کنار راه مشاهده خواهید کرد که رویش نوشته باید به سمت راست بپیچید. هنگامی که جاده به پایان رسید ، کفش های راحت خود را بپوشید و به سمت آبشارها راه بیفتید. مسیر به خوبی مشخص شده است و گم شدن داخل آن غیرممکن است.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: نهار بسته بندی شده، آب و کفش خیلی راحت (دور و بر آبشارها زمین خیس و لغزنده است).
  • آدرس: Canyon of Waterfalls, Smolyan, Bulgaria

جنگل گردی در قلعه اسمولیان

این پیاده روی سبک و آسان جنگلی کمتر از ۱٫۵ کیلومتر ادامه می یابد و شما را به ویرانه های یک قلعه قرون وسطایی می رساند. جاده از پیست اسکی Pamporovo به سمت شهر اسمولیان در رشته کوه های ردوپه پیش می رود. آن قدری بروید تا به یک صومعه و دکه فروش مواد غذایی برسید. از این جا به بعد دو راه در مقابل خود خواهید داشت یکی از آنان شما را به قلعه اسمولیان می رساند و دیگری به مسیر جنگلی نوایاستاتا (Nevyastata) خواهد رسید. از بالای قلعه چشم انداز زیبایی از رشته کوه ها را در پیش چشم خود خواهید داشت.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب
  • آدرس: Smolyan Fortress, Bulgaria

ژئوپارک ایسکار-پانگه

اگر در پایتخت کشور، شهر صوفیه اقامت دارید کافیست با ماشین مسیری یک ساعته را برانید تا به دنیایی از پل های چوبی برسید که بر روی آب های فیروزه ای رودخانه در میان صخره های سنگی قرار دارد به نام ژئوپارک ایسکار-پانگه برسید. از میان زمین های نا هموار آن به چشمه های عمیق Glava Panega خواهید رسید.

در طول این مسیر جنگل گردی در بلغارستان که می توانید برای صرف نهار یا استراحتی کوتاه و لذت بردن از منظره در خانه های تابستانی توقف داشته باشید. جاده با تابلویی چوبه درست قبل از ورود به دهکده Lukovit آغاز می شود. باید ماشین را همین حوالی پارک کنید و راه خود را آغاز کنید.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب، غذا و کرم ضد آفتاب
  • آدرس: Geopark Iskar Panega, Lukovit, Bulgaria

پیاده روی جنگلی  در نوویاستاتا

اگر از هر مسیری خودتان را به مسیر جنگل گردی در قلعه اسمولیان رساندید، تازه در آغاز راه مسیر بین Pamporovo و اسمولیان هستید. حالا وقت آن است که علامت ها را به سمت نوویاستاتا دنبال کنید در طول راه یک مسیر فراتا (صخره نوردی) و زیپ لاین هم خواهید دید.

نوویاستاتا در زبان بلغاری به معنی عروس است و به خاطر افسانه ای قدیمی برای این صخره ها گذاشته شده است. افسانه ها می گویند که زن جوانی علی رغم میل باطنی خودش مجبور به ازدواج با مردی می شود و به خاطر این نارضایتی خودش را از بالای صخره ها به پایین پرت می کند. مسیر جنگل گردی در بلغارستان در آخر به صخره ای با چشم انداز فوق العاده به طبیعت اطراف ختم می شود.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب
  • آدرس: Nevyastata, Smolyan, Bulgaria

 

آبشارهای کروسونا

این جا یکی از آن مناظر طبیعی بکری است که تا همین چند سال پیش حتی برای خود بلغارها هم شناخته شده نبود. امروزه آبشارهای کروسونا تبدیل به یکی از بهترین راه های گذراندن آخر هفته برای شهر نشین ها شده است. پیاده روی جنگلی هرچند بسیار کوتاه است، اما اگر گذرتان به این حوالی افتاد ارزشش را دارد که مسیرتان را به سمت دیدن آن ها تغییر دهید. در انتهای راه به آبشارهای زیبا و تماشایی کروسونا می رسید که پایین آبریزشان استخری دارای آب های کریستالی و آرام را شکل داده اند. اگر قصد رفتن به منطقه را دارید می توانید با ماشین دربستی به دهکده کروسونا بروید، از آن جا تابلوهای راهنما به سمت آبشار را دنبال کنید تا به مقصد خودتان برسید. فقط حواستان باشد که در روزهای آخر هفته ممکن است آبشارها حسابی شلوغ شوند و اگر می توانید زمانتان را طوری تنظیم کنید که روزی غیر تعطیل برای دیدن آبشار بروید.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب

مسیر بالی ایسکار اکو

این ecotrail در ورودی پارک ملی ریلا واقع شده است. تریل به مسیرهای طبیعت گردی گفته می شود که برای عبور گردشگران و جلوگیری از سردرگمی آن ها کشیده شده اند. اکوتریل اما مسیری است که در میان پارک های جنگلی، دامنه کوهپایه ها و زمین هایی که زمینشان از نظر گردشگری دارای ارزش ملی و یا جهانی است.

در طول مسیر برخی قسمت ها به درد برپا کردن بساط پیکنیک هم می خورند. اگر در امتداد مسیر مشخص راه خود را ادامه بدهید از یک طرف رودخانه بالی ایسکار بر روی پلی چوبی به سمت دیگر آن می رسید. کل طول راه ۷ کیلومتر (۴٫۳) مایل است. نقطه اصلی شروع مسیر  یک و نیم کیلومتر بعد از دهکده بالی ایسکار به سمت پارک ملی ریلا آغاز می شود.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: غذا برای برپا کردن پیکنیک
  • آدرس: Beli Iskar Eco Trail, Beli Iskar, Bulgaria

پارک ملی ریلا

برای طبیعت گردان و علاقه مندان به جنگل گردی در بلغارستان نمی توان درباره پارک ملی ریلا توضیح نداد. این جا بزرگ ترین پارک ملی کشور است و لقب بلندترین قله در میان رشته های کوه های منطقه بالکان را از آن خود کرده است. در حال حاضر ریلا جزو پهناورترین و مهم ترین مناطق حفاظت شده اروپا است.

داخل پارک بیش از ۱۲۰ دریاچه وجود دارد که مشهورترینشان هفت دریاچه ریل است. بزرگ ترین آن ها بلیزناکا نام دارد که افراد بسیاری برای دیدنش به این منطقه می روند. در بیشتر سال (بهار، پاییز و زمستان) دریاچه ها یخ می زنند، به حدی که عمق یخ هایشان به بیش از ۲ متر می رسد. بنابر این تابستان با میانگین دمای ۱۰ درجه بالای صفر بهترین زمان بازدید از آن است.

البته در زمستان نیز اسکی بازان زیادی برای انجام ورزش مورد علاقه شان به این جا می آیند. دریاچه اول سالزاتا (به معنی اشک) با مساحت ۷٬۰۰۰ متری در ارتفاع ۲٬۵۳۵ متری قرار گرفته است.  دریاچه دوم اوکوتو(چشم) است که با ۳۷٫۵ متر عمیق ترین آن ها است و در ارتفاع ۲٬۴۴۰ متری قرار گرفته است.

دریاچه سوم ربابرکا به خاطر شکل ظاهری اش با نام کلیه هم شناخته می شود و در ارتفاع ۲٬۲۸۲ متر قرار گرفته است و معمولا برای برپا کردن پیکنیک این جا را انتخاب می کنند. اما دریاچه چهارم همان بلیزناکا است که ابتدا معرفی کردیم و ۹٫۱ هکتار وسعت دارد و در ارتفاع ۲٬۲۴۳ متری است.

دریاچه تریلیستنیکا عمق کمی دارد و در ارتفاع ۲٬۲۱۶ متری شکل گرفته است. کم عمق ترینشان هم ریبنوتو رزرو است که مردم آن را با نام دریاچه ماهی می شناسند و با ۳٫۵ هکتار وسعت در ارتفاع ۲٬۱۸۴ متری است. پایین ترینشان هم در ارتفاع ۲٬۰۹۵ متری است که دالناتو ازرو نام دارد و برای دیدنش تمامی آن ها باید حدود ۲ ساعت کوه نوردی کنید.

چندین رودخانه بزرگ و مشهور مانند Maritsa در بالکان و ایسکار بلندترین کشور از همین کوه ها سرچشمه می گیرند. نام پارک در فهرست میراث جهانی یونسکو نیز به ثبت رسیده است و گونه های گیاهی و جانورای زیادی داخلش زندگی می کنند.

قله ی کوم

قله ی کوم (Kom Peak) یک مکان افسانه ای در لبه کوه Stara Planina (محدوده کوهستان بالکان) است و به عنوان نقطه شروع رسمی یک پیاده روی تقریباً ۲۰ روزه در امتداد خط الراس کوهستان شناخته می شود که در انتهای مسیر خود به ساحل دریای سیاه  (کیپ امین) منتهی می شود.

اگر نمی خواهید تمام طول راه را طی کنید یا زمان کافی ندارید می توانید تنها به صعود از قله اکتفا کنید. برای آغاز راه باید با اتومبیل به Berkovitsa بروید. پس از این که به آن جا رسیدید علائم کنار راه را که به سمت قله زده شده اند دنبال کنید. اتومبیل را در Kom Chalet پارک کنید و از این جاست که دیگر پیاده روی آغاز می شود. مسیری را که با رنگ قرمز مشخص شده به سمت جنگل دنبال کنید. قله در ارتفاع ۲۰۱۶ متری از سطح دریا قرار دارد که با احتساب توقف روی پل حدود ۲ ساعت طول خواهد کشید.

  • میزان سختی جنگل گردی: متوسط
  • لوازم لازم: آب و کرم ضد آفتاب
  • آدرس: Kom Chalet, Berkovitsa, Bulgaria

قله مالیوویتسا و کلبه های ییلاقی

قله مالیوویتسا با ارتفاع ۲۷۲۹ متری در میان رشته کوه های ریلا قرار دارد و از جایگاه ویژه ای در قلب همه کوهنوردان و صخره نوردان بلغاری برخوردار است. این جا یکی از اولین مسیرهایی بود که ورزش کوهنوردی در آن انجام می شد. آسانترین راه برای رسیدن به این جا کرایه کردن اتومبیل تا روستای Govedartsi و سپس وارد شدن در تنها مسیر خروج از آن است. هنگامی که به مدرسه مرکزی کوهنوردی رسیدید تازه در آغاز راه هستید و باید علامت های آبی رنگ را دنبال کنید.

  • میزان سختی جنگل گردی: برای فتح قله (متوسط تا سخت و حدود دو ساعت طول می کشد)، یا تنها رسیدن به Malyovitsa (آسان و حدود یک ساعت طول می کشد).
  • لوازم لازم: آب و غذا
  • آدرس: Malyovitsa Chalet, Bulgaria

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره چگونگی سفر به بلغارستان راهنمای آن را بخوانید.

اگر تجربه سفر به این جنگل ها را دارید آن را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

ایچری شهر در باکو ، همه چیز درباره ی شهر قدیم باکو


ایچری شهر در باکو | Icheri Sheher

می خواهیم به سراغ یکی از جاذبه هایی در باکو برویم که راستش را بخواهید، از هر طرف که به آن نگاه می کنیم به یک اشاره و حضور از ایران می رسیم! ایچری شهر در باکو یکی از جاذبه های این شهر است که حکم مادری برای شهر بزرگ و پیشرفته ی باکو دارد. در واقع این قسمت از شهر قبلا شهر اصلی باکو بوده و به مرور زمان و با پیشرفت و گستردگی تمدن ها، به حاشیه رانده شده و امروزه حکم یک جاذبه را برای پایتخت کشور آذربایجان را پیدا کرده است. ما امروز در الی گشت می خواهیم تا ایچری شهر در باکو را مورد بررسی دقیق خود قرار دهیم پس در ادامه با ما همراه باشید.

آیا قصد دارید تا به باکو سفر کرده و از این شهر زیبا و جاذبه های دیگرش بازدید نمایید؟ ما پیشنهاد می کنیم که در انتهای این مطلب  جاذبه های گردشگری باکو را نیز مورد مطالعه قرار دهید.

ایچری شهر کجاست؟

مطالب مرتبط:
چه زمانی برای سفر به باکو مناسب تر است؟
در لیست سفرهایتان، بازدید از باکو را از قلم نیندازید!
معرفی بهترین بازارهای محلی باکو برای خرید

در مقدمه تا به حدودی به این اشاره کردیم که ایچری شهر در باکو کجاست. بله! ایچری شهر یا اولد سیتی باکو (Old City)، در واقع اولین هسته ی شکل گیری شهر باکو که پایتخت فعلی کشور آذریابجان است، می باشد. ایچری شهر را به زبان ترکی آذربایجانی به معنای شهر قدیمی است و به صورت İçəri Şəhər نوشته می شود.

این بافت قدیمی و تاریخی را به عنوان ارگ باکو هم می شناسند. این قسمت تاریخی باکو در بین قرون ۹ تا ۱۱ میلادی شکل گرفته است.

البته باید به این مورد نیز اشاره نماییم که قبل از این قرون، آثار و علایم حیات و زندگی انسان ها حتی از دوره ی پارینه سنگی در این قسمت باکو وجود داشته است. با این حال حقیقتی واضح و مستند در باره ی تاریخ و زمان تشکیل این شهر وجود ندارد و نمی توانیم تاریخی مستند را به شما ارائه نماییم.

با این حال با توجه به وجود آثار مرتبط با دوره ی پارینه سنگی این قسمت از باکو بالای هزاران سال است که وجود دارد. از آن زمان به بعد هم می توان آثار و علائم حضور تمدن های مختلف و فرهنگ های متفاوت از اقوام مختلفی مثل ایرانیان در دوره ی شیروانیان، زرتشتیان و ساسانیان و حتی تا همین اواخر قاجار، عرب ها، عثمانیان و روس ها در این مکان وجود دارد.

در حال حاضر ایچری شهر در باکو یکی از آثار باستانی و مهم در این شهر است که در لیست یونسکو در سال ۲۰۰۰ میلادی به ثبت رسمی و جهانی در آمده است. با این حال در قسمت های مختلف ایچری شهر در باکو قسمت هایی وجود دارد که بارها مورد بازسازی قرار گرفته است.

دولت آذربایجان با دستور مستقیم رئیس جمهور این کشور آقای الهام علی اف، بازسازی های اساسی و اصولی را بر روی این سایت تاریخی انجام داده اند. به همین خاطر در کنار تمام بازسازی هایی که بر روی این شهر انجام شده است، ایچری شهر در باکو هنوز ساختار رنسانسی خود را حفظ نموده است.

البته این روند در زمانی که مرکز تاریخ و معماری آذربایجان تاسیس شد نیز روند بهتری پیدا کرد و تمام تلاش ها و اقدامات لازم برای حفظ این قلب تاریخی و باستانی در شهر باکو انجام پذیرفته است. همچنین اولد سیتی باکو در پروژه های حفاظتی مرمت و بازسازی که با ارزش های محیط زیست نیز در یک راستا قرار می گیرد نیز حضور دارد.

آن قدر این قسمت از شهر برای آذربایجانی ها ارزشمند است که پروژه های حفاظت از آن تحت نظر خانم مهربان علیوا که همسر الهان علی اف است، می باشد. ایچری شهر در شمال غربی خلیج باکو قرار گرفته است و امروزه یکی از جذاب ترین دیدنی های شهر باکو است. ایچری شهر در باکو دارای بخش های مختلفی است.

۲۳ شهر، ۳ چشمه ی آب، میدان بازار، ۲ کاروان سرا، قلعه ی دختر، دورازه ی ورودی، قبرستان قدیمی، حمام شاه، قصر شروانشاهیان و بسیاری از بخش های دیگر در بین متعلقات این شهر تاریخی قرار گرفته اند. ایچری شهر در بین دیوارهای مختلفی کاملا محصور است.

با توجه به سرشماری که از تعداد افراد ساکن در ایچری شهر در سال ۲۰۰۷ میلادی به عمل آمد، در این شهر در حدود ۳ هزار نفر زندگی می کردند. اولد سیتی باکو دارای مناطق مختلف بوده است که همه هم بر اساس جایگاه اجتماعی دسته بندی می شده است.

یکی از نکات جالبی که درباره ی این منطقه و تقسیم بندی هایش وجود دارد این است که بیشترین نامی که برای تقسیم بندی مناطق مختلف این نقطه ی تاریخی استفاده می شده است بر اساس مساجدی بوده است که در این منطقه وجود داشته است.

از این مساجد هم می توانیم به:

  • منطقه ی مسجد جامع محمدیار
  • منطقه ی مسجد جمعه
  • مسجد جامع شال

اشاره نماییم.

از دیگر دانستنی های جالبی که درباره ی این سایت تاریخی وجود دارد این است که در ایچری شهر در باکو یک درخت توت که در قسمت پشتی یک مسجد قرار گرفته بوده است، نماد اصلی شهر بوده است. مردم محلی اعتقاد دارند که این درخت بیش از چندین قرن عمر کرده بوده است! البته این توضیح را درباره ی توت باید بدهیم که در بین آذربایجانی ها و مخصوصا مردم باکو، توت یکی از نمادهای ملی است و در بسیاری از آهنگ ها، اشعار، تکه کلام ها، داستان ها و خلاصه هر چیزی که به فرهنگ در آذربایجان ربط پیدا می کند، وجود داشته است.

با این که این درخت در سال ۱۹۷۰ میلادی به خاطر توسعه ی شهری و ساختمان سازی قطع شد ولی امروزه دیگر جایی که این درخت توت معروف در آن رشد کرده بوده را به عنوان میدان درخت توت می شناسند. بالاتر گفتیم که این بنا در لیست یونسکو ثبت شده است و از آن مراقبت های بسیار زیادی به عمل می آید ولی در فاصله ی سال های کمی قبل از آن همچنین شرایطی برای این سایت تاریخی به هیچ عنوان وجود نداشته است! ماجرا از این قرار است که در سال ۲۰۰۰ زلزله ای شدید در این منطقه به وقوع پیوست که زیرساخت های این شهر را دچار تزلزل نمود.

پس از این زلزله به خاطر عدم مراقبت های اصولی و درست و همچنین اقداماتی که تلاش هایی مشکوک برای بازسازی خوانده شد، این سایت تاریخی در لیست فهرست میراث جهانی در معرض خطر قرار گرفت. البته ۶ سال بعد با اقدامات درست و اصولی کشور آذربایجان در راستای حفظ و مقاوم سازی این اثر نام شهر ایچری در باکو از این لیست حذف شد.

در ایچری شهر در باکو یک کتاب فروشی بسیار قدیمی وجود دارد که هم اکنون هم فعال است. در این کتاب فروشی انواع کتاب های دست دوم و در بیشتر مواع نایاب و حتی کتاب های نو و دست اول نیز به فروش می رسد. در این قسمت از شهر باکو می توانید به صورتی بسیار پرر نگ و واضح آثاری از زندگی و حضور ایرانی ها را ببینید. این کتاب فروشی خیلی مشهور است.

در سال ۲۰۰۶ میلادی بر روی اسکناس های ۱۰ مناتی آذربایجان (منات واحد رسمی پول آذریابجان) چاپ شد.

جاذبه های تاریخی در ایچری شهر باکو

  • قلعه ی شیروانشاه در ایچری شهر | Shirvanshahs palace

حال که با ایچری شهر آشنا شدید، خوب است که به صورت مختصر با برخی از جاذبه های تاریخی و غنی که در دل این سایت تاریخی قرار گرفته است هم آشنا شوید. در زبان ترکی آذربایجانی به این قلعه، Şirvanşahlar sarayı می گویند. این قلعه در پشت دیوارهای ایچری شهر به وجود آمده است. این قلعه در قرن ۱۵ میلادی ساخته شده است.

درباره ی قلعه ی شیروانیان نکته ی جالبی که وجود دارد این است که در طول قرن های متمادی و بلایای طبیعی و غیر طبیعی با این حال این قلعه از لحاظ معماری آسیب چندانی ندیده است. سازمان میراث یونسکو به این اثر تاریخی لقب یکی از مرواریدهای آذربایجان را داده است.

این کارخ در سال ۱۹۶۴ میلادی به عنوان موزه ای حفاظت شده اعلام شد. قلعه ی شیروانیان در سال ۲۰۰۰ در لیست آثار یونسکو به ثبت رسید. این قلعه از بخش های مختلفی همچون: مسجد، ساختمان اصلی، مقبره ی سید یحیی، حمام کاخ، دیوان خانه، باقی مانده هایی از مسجد تاریخی کی قباد و بسیاری از قسمت های دیگر تشکیل شده است.

دیوان خانه ی این قصر دارای یک اتاق کوچک است. ساختمان اصلی قصر هم دارای ۲ طبقه است و در زمان شاه شیخ ابراهیم اول ساخته شده است. مقبره ی کاخ هم که یک بنای مستطیلی است، در سال ۸۳۹ میلادی به دستور یکی از بزرگ ترین پادشاهان شیروانیان ساخته شد.

یکی از جاذبه هایی که در ایچری شهر قرار دارد، مسجد محمد است. این مسجد دارای قدمتی بالا و مرتبط با دوران اسلامی می باشد. ساخت این مسجد به دوران فریبرز اول شروانشاهی باز می گردد. این مسجد توسط محمد ابن ابوبکر ساخته شد.

  • قلعه ی دختر | Maiden tower

می رسیم به یک جاذبه ی دیگر در ایچری شهر یا اولد سیتی باکو یعنی قیز قالاسی یا همان قلعه ی دختر. این قلعه نه تنها یکی از جاذبه های معروف در باکو است بلکه در سراسر آذربایجان جاذبه ای معروف و مهم به شمار می رود. جالب است بدانید که این قلعه از لحاظ بازدید گردشگران در رتبه ی دوم قرار می گیرد.

شما با بازدید از ایچری شهر می توانید خیلی راحت هم از قلعه ی دختر بازدید کنید و بر عکس این حالت هم وجود دارد. این برج هم به ثبت جهانی در یونسکو رسیده است. درباره ی برج دختر باید بگوییم که بنا در واقع در ابتدا برای برگزاری جشن ها و مراسم های مختلف زرتشتیان ساخته شده بوده است. البته هنوز هم بعد از گذشت سالیان سال در این برج جشن های سنتی و کهنی مثل جشن باستانی نوروز برگزار می شود.

بر اساس نتایجی که از تحقیقاتی که در سال ۱۹۶۲ و ۱۹۶۳ میلادی به عمل آمد مشخص شد که بنای این قلعه بر روی یک سنگ دریایی ساخته شده است. یکی دیگر از نکات جالبی که درباره ی این قلعه وجود دارد این است که در ۲ مرحله یعنی در بین قرن های ۵ و ۶ میلادی و در دور بعدی در قرن ۱۲ میلادی ساخته شده است. قلعه جنسی سنگی دارد و در کمال تعجب کاملا ضد زلزله است. فوندانسیون این ساختمان تا ۱۴ متر در زیر زمین فرور رفته است. ظرفیت این ساختمان ۲۰۰ نفر است.

تا به حال به شهر باکو سفر کرده اید؟ از جاذبه های این شهر بازدید کرده اید؟ ایچر شهر چطور؟ آن را دیده اید؟

تجربیات خودتان را برای ما کامنت بگذارید!😉

شهر زنجان ، همه چیز درباره ی شهر زنجان و جاذبه های آن


شهر زنجان | Zanjan

شهر زنجان مرکز استانی به همین نام در قسمت شمال غربی ایران است و از زیباترین و تاریخی ترین شهرهای ایران است. درباره ی زنجان باید این را بگوییم که این شهر با این که یکی از قدیمی ترین مناطق کشورمان است اما شهرت و اصالتش در زیر سایه ی اسم دیگر شهرهای همسایه اش قرار گرفته است. این شهر با اصالت و قدیمی پر است از داستان های تاریخی و روایات جالب که برای شنیدنشا باید به اندازه ی هزار و یک شب وقت گذاشت! شهر زنجان همچنین پر است از جاذبه های دیدنی و بسیار زیبا که بازدید از آن ها را به هر کسی پیشنهاد می نماییم. در ادامه با ما در الی گشت همراه باشید تا به اتفاق یکدیگر، زنجان زیبا را بهتر و بیشتر بشناسیم.

برای شناخت شهر زنجان و سفر به آن اطلاعات ریز و درشت بسیاری لازم دارید تا بتوانید این شهر را همانگونه که هست ببینید و بشناسید. از این رو در ادامه به شما پیشنهاد می کنیم تا مطلب راهنمای سفر به زنجان را مورد مطالعه قرار دهید تا در سفر به این شهر راهنمای شما باشد!

با موقعیت جغرافیایی زنجان بیشتر آشنا شوید

مطالب:
سوغاتی های معروف و هیجان انگیز زنجان
گشت و گذار تابستانی در زنجان
گنبد سلطانیه در زنجان، بزرگترین گنبد آجری جهان

معرفی شهر زنجان را از جغرافیای آن شروع می کنیم.

این شهر همانطور که در مقدمه هم اشاره کردیم که در نواحی شمال غربی ایران قرار گرفته است و از لحاظ منطقه ای در ناحیه ی آذربایجان قرار دارد.

این شهر در مرکزیت استانی به همین نام قرار گرفته است.

همسایگان زنجان شهرهای قزوین از سمت شرقی، از سمت جنوب غربی و غرب استان کردستان، از سمت شمال با اردبیل و آذربایجان شرقی، با گیلان از سمت شمال شرقی و از سمت جنوب با همدان هستند.

البته شهرستان زنجان به جز این شهر، ۶ شهر دیگر هم در خود به نام های خدابنده، ماهنشان، ابهر، طارم و ابجرود نیز دارد.

استانی که شهر زنجان در آن قرار گرفته دارای ۳۹۳۶۹ کیلومتر مربع است و در حدود ۱٫۴۳  درصد ایران را در بر گرفته است.

تاریخ زنجان، روایتی ۲ هزار ساله!

به نظر من قسمت جالب هر مطلبی، بخش تاریخی آن است زیرا تنها با خواندن مجموعه ای هدفمند از کلمات می توانیم تا حد قابل قبولی درباره ی بیشتر اتفاقاتی که برای منطقه ای خاص یا دوره ای خاص افتاده است را بدانیم و حتی از تجربه های آنان استفاده نماییم!

بگذریم! زنجانی ها تاریخشان به ۲ هزار سال قبل از میلاد حضرت مسیح باز می گردد و دارای پیشینه ی تاریخی بسیار غنی است.

قدیم ترها مردم به جای اسم فعلی این شهر به آن زَنگان می گفته اند.

در واقع زنجان نام معرب زنگان است که شهرت قبلی این شهر بوده است.

درباره ی این نام باید بگوییم که جالب است که هنوز هم برخی از اهالی این شهر آن را به نام زنگان صدا می شناسند.

یکی از معروف ترین تاریخ نگاران ایرانی به نام حمدالله مستوفی در نوشته هایش از شهر زنجان نام برده است.

بر اساس نوشته های او این شهر را اردشیر بابکان بنا کرده و به آن نام شهین را داده بوده است.

البته این شهر نام های دیگری هم داشته است که می توانیم به عنوان مثال از نام خمسه که در زمان حکومت قاجاریان به آن گفته می شده است هم به عنوان یکی از اسامی شهر زنجان یاد کنیم. بر اساس متون تاریخی علت این که به این شهر خمسه می گفته اند این بوده است که:

در این شهر ۵ بلوک بود و به این خاطر بدان خمسه گویند!

از شهر زنگان نیز در اشعار شعرای بسیاری نام برده شده است.

در متون تاریخی بسیاری به شهر زنجان به عنوان شهری با مردمان شجاع نام برده شده است.

از دوره های قبل از اسلام و بعد از اسلام مردم این شهر در برابر دشمنان بسیاری مقاومت کرده اند.

از دلایلی که زنجان از گذشته شهر مهمی بوده این است که این شهر در راه جاده ی ابریشم قرار گرفته بوده و به همین خاطر که یکی از مهم ترین راه های ارتباطی هند و چین با کشورهای اروپایی بوده است، یکی از شهرهای پر رفت و آمد بوده است.

مردم شناسی زنجانی ها!

مردم زنجان با این که در بسیاری از وجوه با یکدیگر مشترک هستند اما، در برخی از شاخصه های خود با یکدیگر متفاوت هستند.

با این حال، مردم مهربان زنجان همگی دارای یک صفت بسیار زیبا و پسندیده هستند!

این مردم همگی همچون دیگر مردم ایران بسیار مهمان نوازند و از مهمان خود با جان و دل و هر آن چه که در دست دارند، پذیرایی می کنند.

این مردم شجاع، مهربان و مهمان نواز؛ به زبان ترکی و با لهجه ی زنجانی صحبت می کنند.

مردان و زنان زنجانی هم همچون دیگر نقاط ایران دارای پوشش مخصوص منطقه ی خود هستند.

پوشش سنتی زنان این شهر از سرپوش یا چرگات و یا یاشماق، تن پوش یا کوینگ، نیم ساق، جلیقه یا دون و کفش هایی پاشنه کوتاه به نام کوردی یاتی یا میشین که از پوست گوسفند تهیه می شود، تشکیل می شده است. خانم ها از رشته های منجوق، سنگ سیاه براق، کهربا، عقیق و یشم استفاده می کرده اند.

البته زنان سربندهایی که از سکه درست می شده هم بر روی پیشانی های خود می بسته اند.

لباس مردان زنجانی هم از کلاه نمدی و یا پوستی، کونیک یا همان تن پوش، ۲ نوع کت مختلف به نام اویما یا ستره، لباسی به نام سردری و پاپوش هایی به نام گون که از پوست گاو میش درست می شده، تشکیل می شده است.

البته آقایان از انگشتر عقیق به عناون زیورآلات نیز استفاده می کرده اند.

سوغاتی های زنجان

یکی از سوغاتی های بسیار معروف زنجانی ها، چاقوی زنجان است.

همه ی ما تا به حال اصطلاحی به نام چاقوی زنجان را شنیده ایم.

از آن جایی که یکی از حرفه ها و صنعت های بسیار ماندگار در زنجان چاقو سازی بوده است، مردم مختلفی که به این شهر سفر می کردند برای خود و آشنایانشان چاقوی زنجان را به عنوان سوغاتی می آورده اند و از این رو به خاطر کیفیت این چاقوها و خوش دستی آن ها، کم کم شهرت این چاقوها پا را فراتر هم می گذارد و تبدیل به یک اصطلاح می شود.

این چاقوها هنوز هم به قوت قبل معروف و پر طرفدار هستند و همچنان یکی اتز سوغاتی های پر طرفدار این شهر هستند.

از دیگر سوغاتی هایی که اثر دست مردمان این شهر است می توانیم به ملیله کاری، ظروف مسی مختلف، چاروق که نوعی کفش زنانه ی سنتی است، گلیم، فرش، سنگ های تراش خورده ی قیمتی، منبت کاری، مصنوعات چرمی، قلم زنی، کیسه بافی، گردن بند و دست بند را می توانیم نام ببریم.

زنجان، مقصدی مناسب برای یک شکم گردی فوق العاده!

یکی از غذاهای سنتی زنجانی ها، پیازو است.

پیازو از آن دسته غذاهای بسیار قدیمی است که هم بسیار خوشمزه است و هم خاص.

این غذا ظاهری همچون اشکنه و آش دارد.

معمولا پیازو را با گوشت، پیاز، گردو، لپه، برگه ی زردآلو، عدس و گوجه فرنگی آن هم در فصل زمستان می پزند.

یکی از غذاهایی که خورده اید و امکان دارد که ندانید اصل این غذا متعلق به زنجان است، جغور بغور است.

جغور بغور خوشمزه و معروف از مخلوط جگر سیاه و سفید با پیاز، رب گوجه فرنگی، فلفل، نمک، پیاز و در صورت دلخواه سیب زمینی درست می شود و یک خوراک بسیار خوش خوراک را به وجود می آورد که به نظر من دستانتان را هم می خورید!

یکی از غذاهای بسیار مقوی زنجانی ها، غذایی به نام شش انداز است که بیشتر در شب های چهارشنبه سوری پخته می شود.

در پخت این غذا کشمش، پیاز، گردو و خرما را تفت می دهند و سپس به آن تخم مرغ هایی را که قبلا هم زده اند را اضافه می کنند و به عنوان غذایی مناسبتی و بسیار مقوی میل می نمایند.

یکی از غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه ی زنجانی ها، علم سلات است که البته بیشتر در بین مردم ابهر پخت آن مرسوم است.

در پخت این غذا از نخود، لوبیا، چغندر، گوشت تازه، سیب زمینی، آلوچه، زرد آلو، گندم، لوبیا و نخود درست می شود.

روش سخت تر پخت این غذا این است که تمام این مواد را می پزند و در خمره ی آن را با خمیر می پوشاندند.

سلات را بیشتر در فصل زمستان به عنوان صبحانه میل می نمایند.

از دیگر غذاهای سنتی زنجان می توانیم از:

  • کوفته ترکی
  • کله جوش زنجانی
  • آش سیر
  • بوغدا آشی
  • آش ترش
  • خورش آلوچه

می توانیم نام ببریم.

جاذبه های دیدنی زنجان که نباید دیدن آن ها را از دست بدهید!

  • مسجد چهل ستون زنجان

یکی از جاذبه های دیدنی شهر زنجان، مسجد چهل ستون است.

این مسجد تاریخی در بازار بالای زنجان قرار گرفته است.

مسجد چهل ستون یکی از مساجد معروف در دروه ی حکومت قاجارها بوده است که حکم حوزه ی علمیه را داشته است.

بر روی سردر این بنا یک کتیبه نصب شده که تاریخ ساختش ۱۲۸۴ بوده است.

مسجد چهل ستون دارای یک صحن و شبستان بسیار بزرگ است.

این مسجد یکی از نمونه های معماری دوره ی قاجاریه است.

  • موزه ی باستان شناسی

یکی از جاذبه های بسیار معروف زنجان، موزه ی باستان شناسی این شهر است.

موزه ی باستان شناسی این شهر از سال ۷۲ یعنی دقیقا زمانی که پیکر مرد نمکی که در معدن چهرآباد کشف شده بود را در آن به نمایش گذاشتند، معروف شد.

البته پیکر مومیایی شده ی ۳ مرد نمکی دیگر که متعلق به دوره ی هخامنشیان و ساسانیان بودند نیز در این موزه به نمایش گذاشته شده اند.

بازار این شهر یکی از بازارهای بسیار قدیمی این شهر است که در سال ۱۲۱۳ ساخت آن آغاز شد. این بازار در دو بخش غربی و شرقی و به صورت خطی می باشد.

می گویند که بازار زنجان عنوان طولانی ترین بازار سرپوشیده در ایران را دارد.

معماری به کار رفته شده در این بازار کاملا به سبک قجری ها است.

در این بازار راسته ی زرگرها، سراج ها، کفاش ها و بزاز ها می باشد.

  • بلوار شیخ اشراق

بلوار شیخ اشراق را به نام شهاب الدین یحیی سهروردی نام گذاری نموده اند.

این بلوار را به عنوان یکی از زیباترین پارک های زنجان می شناسند و مجسمه ها و تندیس های بزرگ آن به آن شهرتی دو چندان بخشیده است.

  • موزه ی رختشوی خانه

این مکانی که امروزه به موزه تبدیل شده است قبلا جایی بوده که مردم رخت های خود را در آن می شسته اند.

این ساختمان امروزه ترمیم و بازسازی شده و دیگر مردم می توانند به عنوان موزه از آن بازدید نمایند.

این روستای سر سبز از لحاظ گردشگران بسیار جذاب است و در سال های اخیز مخصوصا کلی مشهور شده است.

فاصله ی این روستا تا زنجان در حدود ۱۲۶ کیلومتر است.

قدمت این روستا به ۵۰۰ سال می رسد.

تا به حال زنجان سفر کرده اید؟  درباره ی این شهر چه نکاتی را می دانید؟

دانسته های خودتان را در کامنت با ما به اشتراک بپذارید! 😎