بگو چه تیپی هستی؟ تا بگم چه پالتویی بپوشی


برترین‌ها: با سرد شدن هوا، لباس‌های زمستانی جای لباس تابستانی‌ها را می‌گیرد و اگر هم لباس‌ زمستانی مناسب نداشته باشید، مجبور به خرید می‌شود. در این روزها به دلیل ویروس کرونا و خانه نشین شدن افراد جامعه، شاید بازار خرید و فروش کاپشن و پالتو زمستانی نسبت به سال‌های قبل داغ نباشد. هر فرد برای خرید لباس، باید از فرم اندام خود آگاهی داشته باشد تا بتواند بهترین انتخاب را نسبت به اندام خود داشته باشد. پالتو هم یکی از لباس‌های زمستانی‌ست که تاثیر بسیار زیادی در شیک‌پوشی افراد دارد.

پالتو برای هر فرم بدنی

امروز در این مطلب قصد داریم شما را با انواع فرم بدنی آشنا کنیم و بگوییم برای هرفرم بدنی، چه نوع پالتویی مناسب است. پس اگر شما هم در انتخاب پالتو متناسب با فرم بدنی‌تان مشکل دارید و نمی‌دانید کدام مدل را انتخاب کنید با ما همراه باشید.

فرم بدنی سیب شکل

پالتو برای هر فرم بدنی

کسانی که فرم بدنشان سیب شکل است بالاتنه درشت، شانه گرد، سینه‌های بزرگ، دورکمر پهن و تعریف نشده و باسن پهن دارند. بنابراین، هدف در هنگام لباس پوشیدن و انتخاب لباس مناسب باید، پنهان کردن گردی و شکل دادن به فرم بدن باشد.

پالتویی را انتخاب کنید که هیکل را باریک می‌کند و باعث می‌شود شما ظریف به نظر برسید. برای مثال، پالتوهای برش خورده و ساسون‌دار و یا پالتوهای دارای یقه هفت یا یقه ایستاده انتخاب خوبی برای شما هستند.

اگر فرم بدنتان سیب شکل است، بدانید برای این مدل اندام، پالتو و اورکت کمردار و زیرسینه مناسب نیست. برای این اندام‌ها، کت و پالتوهای جذب و چسبان و یقه‌های بزرگ که اندام شما را حجیم‌تر نشان می‌دهند، بدترین انتخاب هستند.


فرم بدن مثلثی

پالتو برای هر فرم بدنی

افراد با فرم بدنی مثلث شکل، پایین‌تنه‌ای پر و بالاتنه‌ای ظریف دارند. این افراد باید طوری لباس بپوشند که پایین‌تنه را لاغر و بالاتنه را برجسته‌تر نشان دهند. مدل پالتوهایی که زیر یقه چین می‌خورد با دامن بلند پالتو، بهترین انتخاب برای شماست. شما می‌توانید از مدل‌های یقه بزرگ و حجیم استفاده کنید، که این مدل برای شما انتخابی ایده‌آل خواهد بود.


فرم ساعت شنی

پالتو برای هر فرم بدنی

پالتو برای هر فرم بدنیفرم بدنی ساعت شنی شاید یکی از زیباترین نوع اندام‌ها باشد. افرادی با این فرم بدنی، در کنار داشتن دور کمر باریک، بالاتنه و پایین تنه تقریبا یکسانی دارند که باعث می شود باریک بودن کمرشان بیشتر به چشم بیاید. افراد با این نوع از فرم بدنی، می‌توانند هر نوع پالتویی بپوشند. اما اگر بخواهیم بگوییم بهترین انتخاب چیست؟ می‌شود گفت کت و پالتوهایی که دکمه‌های یک طرف و دارای کمربند هستند و اگر تا روی زانو باشد، بهترین گزینه برای شما هستند.

علاوه بر مدل بالا، شما می‌توانید:

  • پالتوهای کمردار بپوشید.
  • پالتو‌هایی که یقه‌های پهن و خزدار دارند، استفاد کنید.
  • می‌توانید برای حفظ تعادل اندامتان از پالتو‌های ساده و بدون دکمه استفاده کنید.
  • اگر می‌خواهید پالتو‌های دکمه دار بپوشید، سعی کنید مدلی را انتخاب کنید که دکمه‌های آن به صورت متعادل در هر دو قسمت بالا و پایین پالتو قرار گرفته باشند.

فرم بدنی مستطیل شکل

پالتو برای هر فرم بدنی

پالتو برای هر فرم بدنی

در فرم بدنی مستطیلی، فرد دارای بالا تنه کوچک و یا متوسط، کمر باریک و پایین‌تنه هم‌اندازه شانه‌ها می‌باشد. در این نوع فرم بدنی نیز، مانند ساعت شنی همه مدل پالتویی می‌توانید بپوشید. اما شما می‌توانید پالتوهای کمردار که از بالاتنه جذب هستند و از پایین به‌صورت دامنی هستند بپوشید. در این صورت کمر شما باریک‌تر نشان خواهد داد. هم‌چنین پالتوهای مدل لاله‌ای و یقه باز، انتخاب‌های ایده‌آلی برای شما خواهند بود. برای بزرگتر نشان دادن بالاتنه می‌توانید از پالتو‌های مدل یقه یک طرفه استفاده کنید.


فرم بدن گلابی شکل

پالتو برای هر فرم بدنی

افرادی که فرم بدنی گلابی شکل دارند، مانند فرم مثلث شکل، بالاتنه‌ای کوچک و قسمت پایین‌تنه‌ی درشتی دارند. این افراد باید طوری لباس بپوشند که پایین‌تنه را لاغرتر نشان دهند و یک هماهنگی ایجاد کنند. دقت کنید پالتو‌هایی با جیب‌های پاکتی در قسمت پایینی و پالتو‌هایی با کمربند پهن برای شما مناسب نیستند.

پالتو‌هایی با طول سه چهارم و پالتو‌هایی که بالای زانو قرار می‌گیرند، پا‌ها را بلندتر نشان داده و در نتیجه پایین تنه را متعادل‌تر می‌کنند. به علاوه اکثر این پالتو‌ها یک کمربند داخلی دارند که دور کمر شما را ظریف‌تر نشان می‌دهد.

پالتو‌هایی که از قسمت زیر سینه برش خورده‌اند و از تزئیناتی مانند دکمه در قسمت بالاتنه آن‌ها استفاده شده است هم برای متعادل‌تر نشان دادن این فرم بدنی مناسب هستند.

استفاده از تزئینات در قسمت بالایی پالتو و به طور کلی پالتو‌هایی با یقه بزرگ، یقه خز دار و آستین‌های پفی و گشاد نیز برای این افراد مناسب است و سبب می‌شود بالاتنه بزرگتر دیده شود.


فرم بدنی مثلث وارونه

پالتو برای هر فرم بدنی

این افراد همان‌طور که از اسمش پیداست، فرم اندامشان مانند مثلث برعکس است. یعنی دارای دور سینه بزرگ و دور باسن باریک هستند و کمر به خوبی در جای خود تعریف نشده است. به عبارتی باریک بودن کمر به دلیل کم بودن دور باسن به خوبی نشان داده نمی‌شود.

می‌توانید از پالتو‌های برش دار که نیمه پایینی آن‌ها گشاد‌تر است، به‌دلیل اینکه شانه‌های شما را کوچکتر نشان می‌دهد و خط کمر را برجسته‌تر می‌کند، استفاده کنید.

پالتو‌های ذوزنقه‌ای و شنل مانند هم از جمله مدل‌های مناسب برای این افراد هستند. هم‌چنین حواستان باشد رنگ‌های تیره و تک رنگ برای شما مناسب‌تر هستند.

وجود تزئیناتی مانند جیب و دکمه در قسمت پایینی و اطراف دامن پالتو باعث می‌شود نیم تنه پایینی شما بیشتر به چشم بیاید، اما قسمت بالاتنه پالتویی که انتخاب می‌کنید باید ساده و بدون هیچ تزئینات اضافه‌ای باشد.

اگر شما هم نظری در این زمینه دارید، با ما به اشتراک بگذارید.

خودت را همان‌طور که هستی دوست داشته باش


برترین‌ها: همیشه خیلی زود به دیگران علاقمند می‌شویم، ولی فراموش می‌کنیم ابتدا باید خودمان را دوست داشته باشیم. هر نقطه ضعفی داشته باشید؛ باید خودتان را همان طور که هستید بپذیرید. این مسئله برای شادی و موفقیت در زندگی بسیار اهمیت دارد. توجه کنید که شما ویژگی‌های خاصی دارید و باید به آن‌ها افتخار کنید.

همچنین از خصوصیات بد خود سرخورده نشوید. همیشه می‌توانید آن‌ها را ترک یا با ویژگی‌های خوب دیگر جایگزین کنید. ممکن است کمی سخت باشد، اما خوشبختانه راه‌های زیادی برای این که خودمان را دوست داشته باشیم موجود است. در ادامه ۱۰ روش موثر به شما پیشنهاد می‌کنیم تا این بار وقتی خودتان را در آینه می‌بینید لبخند بزنید.

: خودت را همان طور که هستی دوست داشته باش

۱. گذشته را رها کنید

همه‌ی ما در زندگی اشتباهاتی داشتیم. شما هم از این قاعده مستثنی نیستید. بدون شک در گذشته حداقل یک اشتباه مرتکب شدید که گاهی هنوز خود را سرزنش می‌کنید. اما دیگر این کار را نکنید. خودتان را ببخشید و سعی کنید گذشته را فراموش کنید. حتی اگر اشتباهی مرتکب شدید؛ الآن فرد جدیدی هستید و همین که متوجه‌ی اشتباهات خود می‌شوید نشانه‌ی بسیار خوبی است. بگذارید مسائل گذشته در همان روز‌های سپری شده باقی بمانند و بار سنگین آن‌ها را در زمان حال به دوش نکشید.

۲. با خود مهربان باشید

همیشه گفته‌اند به خودتان احترام بگذارید تا بقیه هم برای شما احترام قائل باشند. اگر به دیگران اجازه دهید با شما بدرفتاری کنند؛ ثابت می‌کنید خودتان را دوست ندارید. جسم و روح و ذهن شما نیازمند توجه و مراقبت است. پس هر روز مراقب خودتان باشید. وقتی سلامت و آراسته‌اید؛ حس خوبی نسبت به خودتان دارید و این حس رضایت باعث می‌شود خودتان را بیشتر دوست داشته باشید.

۳. به کسانی که دوستتان دارند فکر کنید

حتماً کسانی هستند که دوستتان داشته باشند. مثل والدین، دوستان یا حتی سگ خانگی‌تان.

اکثر ما خیلی کم به این موضوع فکر می‌کنیم که چرا دیگران دوستمان دارند؟

به احتمال زیاد، آنقدری که خودتان تصور می‌کنید خصوصیات بدی ندارید. برای یک‌بار هم که شده سعی کنید خودتان را از دید کسانی که دوستتان دارند ببینید. با این کار نه تنها قدر خودتان را می‌دانید؛ بلکه متوجه می‌شوید در اصل خصوصیات بسیار خوبی دارید که قبلاً از وجود آن‌ها بی‌خبر بودید.

۴. در انتخاب افرادی که بیشتر وقت خود را با آن‌ها سپری می‌کنید بیشتر دقت کنید

اگر با افراد بی‌انگیزه و منفی‌باف معاشرت کنید؛ احساس بدبختی می‌کنید. برعکس، اگر توسط افراد موفق و سرسخت احاطه شده باشید؛ شما هم خوش‌بین و موفق خواهید بود. پس باید در انتخاب کسانی که هر روز آن‌ها را می‌بینید دقت کنید، زیرا آن‌ها خواه ناخواه بخشی از زندگی شما می‌شوند و بر شما اثر می‌گذارند.

: خودت را همان طور که هستی دوست داشته باش

۵. لیستی از بهترین ویژگی‌های خود تهیه کنید

همین الآن خودکار بردارید و لیستی از تمام ویژگی‌های مثبت و هرکار درست و خوبی که تا به حال انجام دادید بنویسید. همه را بدون هیچ استثنایی یادداشت کنید. حتی کوچک‌ترین کار خیری را که انجام دادید از قلم نیندازید. چیز‌هایی مثل خرید هدیه برای مادر یا بازنگه‌داشتن در برای بقیه‌ی مردم را هم نادیده نگیرید. بعد از اتمام لیست خواهید دید در اصل آدم خوبی هستید و دنیا به آدم‌هایی مثل شما نیاز دارد.

۶. هویت واقعی خود را به یاد داشته باشید

سعی کنید بفهمید واقعاً چه کسی هستید. تا زمانی که ملاک شما ظاهر و پول باشد؛ نمی‌توانید هویت واقعی خود را پیدا کنید. تمام عوامل خارجی را دور بیندازید و درونتان را رصد کنید. به موفقیت‌هایی که در طول زندگی کسب کردید بیندیشید و به عنوان یک انسان و شخصیت مستقل خودتان را ارزیابی کنید. مطمئنم اگر کمی فکر کنید؛ ویژگی‌های بسیار خوبی درون خود می‌یابید. اینکه بتوانید خود را دوست داشته باشید در گروی یادآوری هویت واقعی شما است. در غیر این صورت مشغول تلاش بیهوده برای دوست داشتن یک هویت جعلی هستید که هیچ سودی برای شما ندارد.

۷. به دیگران کمک کنید

این کار باعث می‌شود حس مفید بودن داشته باشید و به خودتان افتخار کنید. فرقی نمی‌کند؛ این که آخر هفته‌ها داوطلبانه در کار‌های خیریه شرکت کنید یا فقط هر زمان که خانواده و دوستانتان به مشکلی برخوردند؛ به آن‌ها کمک کنید. در هر صورت به مرور زمان، خود را بیشتر و بیشتر دوست خواهید داشت. با این روش در چشم خودتان عزیزتر و به موفقیت نزدیک‌تر می‌شوید و صدالبته عزت نفستان هم افزایش می‌یابد.

: خودت را همان طور که هستی دوست داشته باش

۸. برای خودتان حدومرز قائل شوید

یک لیست از چیز‌هایی که به آن‌ها نیاز دارید و برایتان اهمیت دارند تهیه کنید. مسائلی که رعایت نکردن یا نادیده گرفتن آن‌ها موجب ناراحتی و رنجش شما می‌شود.

حالا روی این جمله تمرکز کنید: هر چه برای شما مهم باشد؛ بسیار اهمیت دارد.

پس از این به بعد هرکس خواست از حدومرز‌های شما فراتر برود؛ جلوی او بایستید. غرورتان را حفظ کنید. بگذارید مردم بدانند خط قرمز‌های شما کدامند. چه اعمالی را می‌بخشید؟ قادر به تحمل چه اعمالی نیستید؟ اگر عذرخواهی کردند؛ آن‌ها را ببخشید. برعکس، اگر به رفتار خود ادامه دادند و باعث رنجش شما شدند؛ باید آن‌ها را با عواقب رفتارشان روبه‌رو کنید.

با این روش به نیاز‌های خود احترام می‌گذارید و اجازه نمی‌دهید افراد از شما سواستفاده کنند. به مرور زمان، عزت نفس بیشتری پیدا می‌کنید، چون با این روش، به خود و دیگران نشان می‌دهید لایق تحسین و دوست داشته شدن هستید.

: خودت را همان طور که هستی دوست داشته باش

۹. دنبال جلب رضایت بقیه نباشید

دائماً به خودتان یادآوری کنید مجبور نیستید هرکاری بقیه انجام میدهند انجام دهید. همین طور در گرفتن تصمیمات مهم و شخصی خود، هیچ نیازی به اجازه و تایید دیگران ندارید.

فراموش نکنید وقت طلاست! هر کاری که امروز انجام می‌دهید مهم است، چون شما یک روز از زندگی خود را صرف آن کرده‌اید. دنبال کردن نظرات دیگران به مدت طولانی، خلاقیت را در شما می‌کشد و تناقض حاصل از آن، شما را افسرده و ناراحت می‌کند. پس خودتان باشید و به قضاوت‌های بیجای اطرافیان بی‌اعتنایی کنید، چون آن‌ها به جای شما زندگی نمی‌کنند.

۱۰. کار‌هایی انجام دهید که خوشحالتان می‌کند

اول از همه باید پیدا کنید چه چیزی باعث شادی شما می‌شود. مهم نیست چه باشد. فقط آن را انجام دهید. فقط سعی کنید خوشحال باشید. هر چه بیشتر کار‌هایی را که از انجام آن‌ها لذت می‌برید انجام دهید؛ خوشحال‌تر خواهید بود. توجه کنید بین خودخواهی و اولویت قرار دادن خود، تفاوت بسیاری است، چون تا وقتی عاشق خودمان نباشیم؛ نمیتوانیم به کس دیگری عشق بدهیم.

: خودت را همان طور که هستی دوست داشته باش

احساس خوشحالی و رضایت از زندگی بدون پذیرفتن خودتان غیرممکن است. همیشه لازم نیست خود را تغییر دهید تا از شخصیتی که دارید راضی باشید. شاید فقط لازم است به بخشی از وجود خود رجوع کنید که تقریباً همیشه به آن بی‌توجه بودید. یادتان نرود دنیا همیشه مجموعه‌ای از خوبی‌ها و بدی‌هاست و هر مشکلی حاصل فراموش کردن این اصل است. اگر فقط نکات بدِ رفتاری خود را در نظر بگیرید؛ هرگز یاد نمی‌گیرید چطور خود را دوست داشته باشید و از زندگی نهایت لذت را ببرید.

پس دست به کار شوید و روش‌های بالا را انجام دهید. در ضمن یک هدف برای خود تعیین کنید و خوش‌بین باشید. بعضی مواقع رسیدن به یکی از اهداف قدیمی باعث می‌شود جان تازه‌ای بگیریم و توانایی‌های خود را باور کنیم. هیچوقت فراموش نکنید شما با تمام ویژگی‌های خوب و بدی که دارید؛ لایق دوست داشته شدن‌اید. راستی آیا خودتان را همان طوری که هستید دوست دارید یا دائم می‌خواهید تغییر کنید؟

منبع: womenosophy