راهنمای خرید فر توکار؛ انتخابی متناسب با نیاز شما


برترین‌ها: خرید لوازم خانگی آشپزخانه به لحاظ میزان بالای نیاز روزانه و روزمره این محصولات از اهمیت بالایی برخوردار است. این موضوع در رابطه با برخی از وسایل پرمصرف‌تری همچون گاز، یخچال، ماشین ظرف‌شویی، فر و… اهمیت به مراتب بیشتری نیز پیدا می‌کند. به همین دلیل هم برای خرید هر کدام از آن‌ها باید دقت و حوصله بسیاری به کار برد تا در نهایت بتوان به محصولی مناسب و هوشمندانه دست یافت. در این مطلب تصمیم داریم که به موضوع راهنمای خرید فر توکار بپردازیم و شما را با نکات خرید صفر تا صدی این محصول پراستفاده در خانه آشنا کنیم.

راهنمای خرید فر توکار؛ انتخابی متناسب با نیاز شما

انواع فر توکار

فر توکار‌هایی که امروزه در بازار موجود هستند انواع بسیار متنوع و متفاوتی دارند که انتخاب شما را به مراتب سخت‌تر می‌کنند، اما به طور کلی می‌توان آن‌ها را به سه دسته کلی فر توکار گازی، فر توکار برقی و همین‌طور فر توکار گازی و برقی تقسیم‌بندی کرد. در ادامه هر کدام از آن‌ها را بررسی خواهیم کرد:

  • فر توکار برقی: این نوع از فر‌های توکار برای پخت اصلی غذا و همین‌طور گرمای تکمیلی از انرژی برق استفاده می‌کنند. در فر توکار برقی شکل‌گیری حرارت به کمک المنت‌های حرارتی صورت می‌گیرد. این المنت‌ها بسته به مدل فر توکار، گاهی در قسمت بالایی دستگاه و گاهی نیز در قسمت پایینی آن قرار می‌گیرند. اگر بخواهیم مزایای فر توکار برقی را نام ببریم می‌توانیم به سرعت عمل بالا، پخت یکنواخت غذا، امکان طراحی آن به شکل لمسی، بهره‌مندی از قفل کودک و همین‌طور ممانعت از اتلاف انرژی اشاره کنیم. با این حال لازم به ذکر است که فر توکار برقی معمولاً با هزینه بالای مصرف برق روبه‌رو خواهد بود.
  • فر توکار گازی: این نوع از فر‌های توکار برای پخت غذا از انرژی گاز استفاده می‌کنند. برای روشن کردن فر توکار گازی نیز می‌توان با موتور جوجه‌گردان از انرژی برق کمک گرفت. فر توکار گازی مزایای بسیاری دارد که از میان آن‌ها می‌توان مصرف سوخت مقرون‌به‌صرفه و در نتیجه به هزینه مصرفی پایین آن اشاره کرد. با این حال استفاده از فر توکار گازی معایبی را نیز به دنبال دارد که در برخی از موارد به ایجاد مشکلاتی در روند پخت غذا می‌انجامد. معمولاً با وجود حرارت بالای شعله‌های گاز در فر توکار گازی برخی از مواد غذایی بیش از حد داغ شده و یا ته می‌گیرند.

راهنمای خرید فر توکار؛ انتخابی متناسب با نیاز شما

  • فر توکار گازی و برقی: این نوع از فر‌های توکار به برق وصل می‌شوند، اما برای گرم کردن و حرارت دادن به فضای داخلی از شعله گاز کمک می‌گیرند. استفاده از جوجه‌گردان، تایمر، جرقه برق و… نیز در این مدل از فر‌های توکار با کمک برق صورت می‌گیرد. نکته مهم این است که برای نصب فر‌های توکار گازی و برقی باید انشعاب گازی و فلکه گاز از اجاق مبله و یا گاز رومیزی مجزا و تفکیک‌شده باشد. در غیر این صورت برای نصب و همین‌طور گارانتی محصول با مشکلاتی روبه‌رو خواهید شد.

نکات خرید فر توکار

برای آنکه بتوانید فر توکار مناسبی را برای خود خریداری کنید باید به نکات خرید این محصول نیز توجه داشته باشید. یکی از اولین مسائلی که باید در ضمن خرید خود مدنظر داشته باشید اندازه فر توکار است. به طور کلی باید دقت کنید که ارتفاع فر و همین‌طور عمق آن با ابعاد و اندازه کابینت آشپزخانه‌تان هماهنگ و متناسب باشد. به همین دلیل هم باید قبل از خرید فر توکار ابعاد دقیق حفره مربوط به فر درون کابینت‌ها را به طور دقیق مشخص کرده و در نظر داشته باشید.

مسئله مهم دیگری که می‌توانید در خرید فر توکار به آن توجه کنید حجم فر است. معمولاً ظرفیت استاندارد فر‌های توکار موجود در بازار چیزی در حدود ۸۰ لیتر است، البته این میزان در مدل‌های مختلف می‌تواند تغییراتی نیز پیدا کند. در نتیجه شما باید با توجه به تعداد نفرات خانواده و همین‌طور میزان استفاده‌تان از فر توکار حجم آن را انتخاب کنید. اگر خانواده پرجمعیتی هستید بهتر است به سراغ فر‌های توکاری با حجم بالاتری بروید، در غیر صورت نمونه‌هایی با حجم کم هم می‌توانند برایتان کفایت کنند.

راهنمای خرید فر توکار؛ انتخابی متناسب با نیاز شما

مسئله بعدی به لعاب داخلی فر و همین‌طور ساختار درب فر توکار بر می‌گردد. به طور کلی توصیه می‌کنیم که به دنبال فر‌های توکاری باشید که لعاب مضاعف داشته و درب آن‌ها نیز با دو لایه شیشه، طراحی و ساخته شده باشند. این ویژگی‌ها می‌توانند در حفظ گرمای داخلی فر تأثیرگذار بوده و از گرمای محیط بیرونی آن نیز جلوگیری کنند. به همین دلیل نیز در زمان استفاده از فر توکار خود دیگر از حرارت‌های ناشی از آن کلافه نخواهید شد.

فر‌های توکاری که امروزه در بازار تولید شده و به فروش می‌رسند تنوع بسیار زیادی دارند و همین موضوع نیز دست شما را برای انتخاب محصول موردنظرتان باز می‌گذارد. فر‌های توکار جدید دارای آپشن‌ها و قابلیت‌های متفاوتی هستند که کاربرد آن‌ها را نیز به مراتب افزایش می‌دهد، چیز‌هایی مانند برخورداری از جوجه‌گردان، میله برشته‌کن، بریان کردن غذا، یخ‌زدایی، تنظیم برنامه پخت غذا، فن خنک‌کننده و… از میان این قابلیت‌ها به شمار می‌روند.

نکته دیگری که باید به آن توجه کنید گارانتی و ضمانت محصول است. توصیه می‌کنیم مستقیماً به سراغ برند‌ها و فروشگاه‌هایی بروید که از گارانتی برخوردار هستند. با این کار تا مدتی خیالتان از کارکرد فر توکار خود راحت است و در صورت بروز هر مشکلی اطمینان خاطر پیدا کرده و می‌توانید آن را به خوبی برطرف نمایید.

در نهایت نیز باید به مسئله قیمت فر توکار اشاره کنیم. همان‌طور که گفته شد فر‌های توکار موجود در بازار دارای تنوع بسیاری زیاد و قابلیت‌های متفاوتی هستند؛ بنابراین می‌توان انتظار داشت که بازه قیمت فر توکار نیز بسیار متفاوت باشد. توصیه ما این است که پیش از خرید فر توکار خود، حدود بودجه‌تان را مشخص کنید. با این کار می‌توانید گزینه‌های پیش روی خود را محدود کرده و در نتیجه انتخاب راحت‌تری داشته باشید.

راهنمای خرید فر توکار؛ انتخابی متناسب با نیاز شما

طبیعی است که شاید در زمان خرید فر توکار مجبور شوید که بودجه‌تان را کمی بالا و پایین کنید، اما با ارائه یک قیمت حدودی به فروشنده می‌توانید در انتخاب و خرید فر توکار خود از او کمک گرفته و در نتیجه انتخاب معقولانه‌تر و بهتری داشته باشید. تنوع قیمتی فر‌های توکار موجود در بازار به حدی است که شما می‌توانید با قیمت‌هایی از یک میلیون و پانصد هزار تومان گرفته تا بیش از سی میلیون تومان نیز روبه‌رو شوید. در نتیجه مشخص نبودن حدود قیمت و بودجه موردنظرتان، کار انتخاب را برایتان به شدت سخت خواهد کرد.

وسایل مورد نیاز برای سفر در کرونا را بشناسیم


تا قبل از شیوع ویروس کرونا، سفر به شکل دیگری انجام می شد و لازم نبود برای لمس هر وسیله ای نگرانی به خود راه بدهیم. اما در دورانی که کرونا به اصطلاح همه گیری و یا همان همه گیر شد، فلسفه سفر نیز تغییر کرد. این تغییر تا جایی پیش رفته که وسایل مورد نیاز برای سفر در کرونا دیگری نیز به چمدان سفر ما حتی زمانی که از رزرو هتل پاکیزه ای که انتخاب می کنیم مطمئن هستیم اضافه شده است. همه چیز را باید سنجید و برای هر موقعیتی می بایست وسیله ای مناسب را به همراه داشت که تا آن جایی که می شود از ابتلا به این ویروس همه گیر جلوگیری کرد. در این فرصت به معرفی ۱۲ وسیله مورد نیاز برای سفر در دوران کرونا اشاره خواهیم کرد.

وسایل موردنیاز برای سفر در کرونا

وسایل موردنیاز برای سفر در کرونا

مطالب مرتبط:
برنامه سفر در زمان کرونا و اقامت در ۵ هتل
پاسپورت سلامت راهی مطمئن برای سفر بعد از کرونا
نکات بهداشتی درمورد کرونا که طی سفرهای ضروری باید رعایت کنید

بعد از گذراندن ماه ها در قرنطینه و بسته شدن مرزها، طعم سفر، زیر زبان مان را برای چشیدن دوباره غلغلک می دهد و عده ای به صرافت می افتند تا از تابستان پیش رو استفاده کنند و با خرید بلیط هواپیما سفر خود را به یکی از نقاط مورد علاقه شان در دنیا آغاز کنند. اما قبل از این که از خانه بیرون بزنیم، بهتر است نگاه دقیقی به وسایل فهرست شده چمدان مان نگاهی بیندازیم. همان طور که نگاه به چمدان می کنیم باید به خاطر داشته باشیم که همچنان در میانه راه کرونا هستیم و وسایل دیگری هم برای سفر نیاز داریم. چه در حال حرکت به سمت ساحل برای آب تنی درست و حسابی باشید و چه می خواهید به نقطه ای کوهستانی سفر کنید، باید از ژل ضدعفونی کننده دست گرفته تا ماسک صورت را در چمدان تان قرار دهید.

تب سنج مسافرتی برای سفر

از دیگر وسایل موردنیاز برای سفر در کرونا تب سنج مسافرتی است. متخصصین وسایل مسافرتی در کشورهای دیگر بنابر تجربه ۴۰ سال گذشته در حفظ سلامت در سفر و امنیت و پیشگیری می گویند که بی شک باید یکی از وسایلی که در چمدان تان قرار بگیرد. لزوما نه به خاطر شیوع کرونا که این وسیله می تواند در تمام مدت سفر از حال عمومی بدن تان شما را آگاه کند. یکی از دلایل برای همراه داشتن این وسیله این است که در صورت نیاز به تب سنج ممکن است در محلی که قرار دارید، داروخانه ای برای خرید آن وجود نداشته باشد.

وسایل مورد نیاز برای سفر در کرونا

عینک آفتابی در سفر

عینک آفتابی را هم می توان از دیگر وسایل مورد نیاز برای سفر در کرونا دانست. اگر این وسیله در فهرست شما قرار ندارد، سریعا آن را در چمدان تان قرار دهید. اشعه های UV آفتاب در هر قسمت از کره زمین شما را تهدید می کنند و می توانند به چشمان شما آسیب بزنند. از ساحل گرفته تا کوهپایه هایی که در آن ها برف انباشته شده، آفتاب وجود دارد و بی شک در تمام طول روز در سفر به استفاده از عینک آفتابی نیاز پیدا خواهید کرد. البته ناگفته نماند که طبق آخرین تحقیقات انجام شده، ویروس کرونا می تواند از چشم هم وارد بدن ما شود و عینک آفتابی علاوه بر زیبایی، حفاظت چشم در برابر نور آفتاب می تواند از ورود این ویروس نیز جلوگیری کند.

وسایل موردنیاز برای سفر در کرونا

خشکبار به همراه داشته باشید

همان طور که می دانیم، تمام مغازه ها و اغذیه فروشی ها در هر کجا باز نیستند و باید برای مواجه شدن با مغازه ها و فروشگاه های بسته در مقصد مورد نظرمان، خودمان را آماده کنیم. به همین خاطر، بهتر است مقداری خشکبار مانند بسته های مغزیجات از فروشگاه تهیه کنیم و همراه خود داشته باشیم.

خشکبار

دستکش های لاتکس

تنها نوع دستکش که می تواند زمانی که از خانه بیرون هستیم و در سفر هستیم ما را ایمن نگاه دارد، دستکش لاتکس است. طبق مشاهدات و تحقیقات انجام شده بسیاری از دستکش هایی که ما از آن استفاده می کنیم نمی توانند از ورود این ویروس جلوگیری کنند. البته بهتر است در سفر زمانی از این دستکش ها استفاده کنید که ناچار به لمس وسایل مختلف و عمومی دارید؛ در غیر این صورت، بهترین راه برای پیشگیری، شستن دست ها با آب گرم و صابون است.

دستکش های لاتکس

کیسه زباله برای اتومبیل

بی شک در زمانی که با اتومبیل در سفر هستیم، نیاز به کیسه زباله برای دور ریز های مان داریم. در حال حاضر، کیسه زباله هایی برای اتومبیل طراحی شده اند که بنا به حجم آن ها و مجهز بودن آن ها به نخ برای بستن درب آن، بسیار مناسب برای جلوگیری از آلودگی و همچنین حفظ محیط زیست هستند.

کیف وسایل کمک اولیه

همه ما می دانیم که حادثه خبر نمی کند. پس کسانی که همیشه وسایل کمک اولیه به همراه دارند را می توانیم به عنوان آدم های باهوش تلقی کنیم. البته برای خرید کیف وسایل کمک اولیه به این نکته توجه کنید که شرکت تولید کننده آن باید از طرف وزارت بهداشت مجوز داشته باشد و مورد قبول EHE Health باشد.

کیف وسایل کمک اولیه

پاور بانک به همراه داشته باشید

شاید با خودتان بگویید که چه رابطه ای میان پاور بانک و شیوع ویروس کرونا وجود دارد. جواب این سوال بسیار ساده است؛ اگر چنین وسیله ای در اختیار نداشته باشید مجبور می شوید در جاهای عمومی از کابل های عمومی برای شارژ گوشی خود استفاده کنید و گوشی همراه خود را درست جایی قرار دهید که قبل از شما، گوشی شان را درست در همان مکان قرار داده اند و این واقعیت را همه می دانیم که آلوده ترین وسایلی که ما در حال استفاده از آن هستیم گوشی موبایل مان و سگک کمربند مان هستند.

پاوربانک در سفر

دارو ها و قرص های تقویتی

داروهای متفرقه شاید از وسایل موردنیاز برای سفر در کرونا نباشند اما وجود آن ها در هنگام سفر ضروری است. مواردی از داروهای مورد استفاده مان هستند که نباید بدون آن ها، پای مان را از خانه بیرون بگذاریم. متاسفانه، عده زیادی از ما هستند که دچار مشکلات قلبی و عروقی، فشار خون و همچنین افت فشار هستند و باید هر جا که می روند داروهای شان را به همراه داشته باشند. بهتر است داروهای مورد نیاز را در کیفی قرار دهید و آن را اول از همه در چمدان تان بگذارید.

برای کسانی که می خواهند تهران را بگردند، یک راهنمای کامل تهران گردی نیاز است.


استفاده از مطالب مجله گردشگری و توریستی الی گشت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت به الی گشت تعلق دارد.

آیا واقعاً به تصفیه‌کننده‌ی هوای خانگی نیاز داریم؟


برترین‌ها: به فکر خریدن یک دستگاه تصفیه کننده هوای خانگی هستید، اما هنوز مطمئن نیستید فایده‌ای دارد یا نه؟ درک‌تان می‌کنیم. سازنده‌ها ادعا می‌کنند تصفیه کننده‌های هوا می‌توانند کار‌های شگفت انگیزی بکنند، اما آیا واقعا این دستگاه‌ها موثرند؟ برای اینکه پاسخ سوال خود را پیدا کنید در این مطلب با ما همراه باشید.

اول اینکه آیا دستگاه تصفیه هوای خانگی مفید است؟

این یکی از شایع‌ترین سوال‌ها در مورد دستگاه‌های تصفیه هوای خانگی است. جواب کوتاه به این سوال، بله است؛ دستگاه تصفیه هوای خانگی در تمیز کردن هوای فضای بسته بینهایت خوب عمل می‌کند. کار یک دستگاه تصفیه هوای خانگی این است که به ذرات آلوده کننده‌ی معلق در پیرامون‌تان حمله کرده، آن‌ها را گیر انداخته و جمع آوری کند و این کار را از دو راه انجام می‌دهد:. با به گردش درآوردن هوا از طریق یک سیستم فیلتر درونی. یا با فرستاندن ذرات باردار به هوا که محکم به آلاینده‌ها می‌چسبند یا آن‌ها را می‌کُشند.

مثلا دستگاه تصفیه هوای مجهز به فیلتر HEPA می‌تواند ذراتی به کوچکی سه دهم میکرون را گیر بیندازد که شامل باکتری‌ها، گرد و خاک، آلرژن‌ها، هاگ‌های کپک و … می‌شود. فیلتر HEPA عملکرد بسیار موثری دارد، زیرا می‌تواند ۹۹.۹۷ درصد از ذرات مضر را فیلتر کند.

آیا به دستگاه تصفیه کننده هوای خانگی نیاز داریم؟

حالا احتمالا این سوال برای‌تان مطرح می‌شود که آیا دستگاه تصفیه هوای خانگی می‌تواند به رفع مشکلات معمول سلامتی نیز کمکی بکند؟ پاسخ، یک بله‌ی جانانه است!

پروسه‌ی فیلتر کردن هوا باعث می‌شود هوای فضای بسته برای تنفس کردن سالم‌تر بشود. با توجه به اینکه درصد زیادی از افراد دچار آسم یا انواعی از آلرژی‌اند، تهیه‌ی دستگاه تصفیه هوای خانگی می‌تواند مفید باشد. تصفیه شدن هوای خانه‌تان به شما کمک می‌کند علائم‌تان را تخفیف داده و تنها متکی به دارو نباشید.

آیا دستگاه تصفیه هوای خانگی برای شما خوب است؟

بله، دستگاه تصفیه هوای خانگی برای شما مفید است. این وسیله می‌تواند ذرات معلق را از هوایی که تنفس می‌کنید و به ضرر سلامتی‌تان هستند (مانند آلرژن‌ها، باکتری‌ها، کپک، ویروس‌ها، موی حیوانات، گرد و خاک، دود و گاز‌های شیمیایی) جدا نماید.

بدون تردید اگر شما دچار یک عارضه‌ی تنفسی مانند آسم یا انسداد مزمن ریه باشید، زودتر متوجه اثرات دستگاه تصفیه هوا خواهید شد. چون هوای تمیزتر و سالم‌تر می‌تواند مشکلات تنفسی‌تان را به میزان قابل توجهی کاهش بدهد. یادتان باشد که دستگاه تصفیه هوا برای همه‌ی افراد خوب است، نه فقط برای کسانی که دچار مشکلات تنفسی هستند.

بالاخره دستگاه تصفیه کننده هوا لازم است یا نه؟

هرچند دستگاه تصفیه کننده هوای خانگی برای همه‌ی افراد ۱۰۰ درصد ضروری نیست، اما واقعیت این است که بیشتر افراد از این دستگاه سود می‌برند. مطالعات نشان داده‌اند کیفیت هوای فضای بسته می‌تواند ۵ برابر بدتر از هوای بیرون باشد، زیرا چیز‌های زیادی در خانه وجود دارد که ذرات معلق غیرقابل رویتی وارد هوای پیرامون‌تان می‌کند مانند محصولات شوینده و پاک کننده، رنگ‌ها، باکتری‌ها، بخار و دود ناشی از پخت و پز، مایت‌های خاک و ….

آیا به دستگاه تصفیه کننده هوای خانگی نیاز داریم؟

و، اما آلودگی هوای این روز‌ها در شهر‌های بزرگ …

فهم و درک ارتباط میان کیفیت هوای داخل و بیرون (IAQ)، قوی‌ترین ابزار شما در برابر تاثیرات آن بر سلامتی شماست. عادت‌های شما و محیط، هر دو بر تعامل میان آلاینده‌های داخل و بیرون تاثیر می‌گذارد، بنابراین باید راهکار‌هایی در پیش بگیرید تا تاثیر آلودگی هوای بیرون بر هوای داخل را به حداقل برسانید.

آلاینده‌های هوای بیرون می‌تواند به دلیل پدیده‌ی وارونگی هوا طی روز‌های سرد سال، در لایه‌های پایین‌تر اتمسفر تجمع پیدا کرده، هوای سرد زیر این لایه ثابت شده و سبب شود آلاینده‌ها در اتفاعات بسیار پایین بمانند. اما چیزی که نباید فراموش کنید این است که آلاینده‌های هوای داخل و فضای بسته، خصوصا طی روز‌های سرد سال که معمولا در‌ها و پنجره‌ها کاملا بسته‌اند، تراکم زیادی پیدا کرده و حتی می‌توانند باعث شوند هوای داخل از جهت ناسالم بودن دست کمی از هوای بیرون نداشته باشد. ما معمولا برای تهویه‌ی هوای داخل و ورود هوای تازه، در‌ها و پنجره‌ها را باز می‌کنیم، اما انجام این کار در روز‌هایی که هوای بیرون آلوده است می‌تواند آلاینده‌های بیشتری را وارد فضای خانه کند.

گاز‌ها و مواد شیمیایی هوای بیرون می‌توانند با مواد شیمیایی موجود در مصالح ساختمان‌تان واکنش داده و فرآورده‌های جانبی مضری تشکیل دهند. تحقیقات نشان می‌دهد ازن فضای داخل که از منابع بیرونی وارد شده، حتی در سطوح پایین می‌تواند برانگیزاننده‌ی علائم آسم بوده و منجر به مشکلات تنفسی شود.

چه باید بکنید

هوای داخل را هوشمندانه تهویه کنید. بدیهی است که روز‌هایی که هوای بیرون سالم و به دور از آلودگی است، با باز کردن پنجره‌ها می‌توانید هوای داخل را به خوبی تهویه کنید. اما زمانی که آلودگی هوای بیرون زیاد است، باید در‌ها و پنجره‌ها را تا زمانی که کیفیت هوای بیرون بهتر نشده بسته نگه دارید. ضمنا از یک دستگاه تصفیه هوای خوب که مجهز به فیلتر گاز و بو است استفاده کنید تا هم ذرات معلق و گاز‌های هوای داخل تصفیه شوند.

آیا دستگاه تصفیه هوا با فیلتر HEPA می‌تواند PM ۲.۵ را فیلتر کند؟

ذرات PM ۲.۵ ذرات ریزی هستند که اندازه‌ی آن‌ها کمتر از ۲.۵ میکرومتر یا میکرون بوده و یکی از عوامل اصلی آلودگی هوا هستند. ذرات PM۲.۵ آنقدر کوچک هستند که می‌توانند حتی به کوچکترین مجاری هوای ریه‌ها نفوذ کنند. هم ذرات PM۲.۵ و هم ذرات PM۱۰ برای سلامتی مضر هستند، اما PM۲.۵، چون به بخش‌های عمیق‌تر ریه نفوذ می‌کنند و ناشی از مواد سمی‌تری (مانند فلزات سنگین یا ترکیبات آلی سرطان‌زا هستند) خطرات بسیار بیشتری دارند.

در مورد این ذرات باید بگوییم، بله، دستگاه تصفیه هوای خانگی با فیلتر HEPA می‌تواند میزان PM ۲.۵ را تا ۲۹ درصد کاهش بدهد. شاید ۲۹ درصد زیاد به نظر نرسد، اما قابل توجه است.

چند باور اشتباه در مورد دستگاه تصفیه هوای خانگی

کیفیت هوایی که تنفس می‌کنیم خیلی هم مهم نیست.

دستگاه تصفیه هوا فایده‌ای ندارد. گیاهان داخل خانه‌ام هوا را تمیز می‌کنند، پس کیفیت هوای فضای خانه‌ام خوب است.

نیازی نیست فیلتر دستگاه تصفیه هوا را عوض کنم (بیشتر فیلتر‌ها باید هر شش ماه یک بار عوض شوند).

دستگاه تصفیه بزرگ و جا گیر است و ضمنا سر و صدا دارد (مدل‌های جدیدتر، جمع و جور هستند و ضمنا نیازی نیست سرعت فَن آن را روی تند بگذارید، سرعت متوسط و یا حتی کم آن نیز به خوبی می‌تواند هوای داخل را تصفیه کند).

وقتی دستگاه تصفیه هوا دارم، دیگر لازم نیست خانه را مرتبا تمیز کنم (این هم یکی از شایع‌ترین باور‌های اشتباه! تصور نکنید، چون دستگاه تصفیه‌تان تمام ذرات گرد و خاک را جمع آوری می‌کند پس لازم نیست خانه را تمیز کنید. اگر دچار آلرژی هم باشید که بدتر! علائم‌تان نسبت به قبل تشدید هم خواهد شد)

آیا به دستگاه تصفیه کننده هوای خانگی نیاز داریم؟

چه کسانی بیشتر به دستگاه تصفیه هوای خانگی نیاز دارند؟

  • نوزادان و زنان باردار
  • کودکان
  • سالمندان
  • کسانی که دچار آسم، آلرژی و سایر بیماری‌های تنفسی هستند
  • کسانی که در کنار جاده‌ها، خیابان‌های پُرتردد و نواحی صنعتی زندگی می‌کنند
  • کسانی که سیستم ایمنی‌شان ضعیف است.
  • کسانی که در خانه در معرض دود دست دوم سیگار هستند

چگونه از دستگاه تصفیه هوای خانگی‌تان درست استفاده کنید؟

بهترین راه استفاده از دستگاه تصفیه هوای خانگی این است که روز و شب آن را روشن نگه دارید. وقتی برای اولین بار این دستگاه را به خانه می‌آورید، باید آن را روی قوی‌ترین حالت خود تنظیم کنید تا فضای داخل هر چه سریع‌تر از تمام آلاینده‌ها پاکسازی شود. اگر از دستگاه تصفیه در اتاقی کوچک استفاده می‌کنید، هوای این اتاق در عرض سی دقیقه تصفیه خواهد شد. فضا‌های بزرگ‌تر یا مکان‌هایی که سقف بلندتری دارند ممکن است بعد از دو ساعت، تصفیه شوند.

نکته‌ی دیگر اینکه خیلی از افراد به محض اینکه احساس می‌کنند هوای داخل تصفیه شده و کیفیت خوبی دارد، دستگاه را خاموش می‌کنند. لطفا این کار را نکنید! چون کیفیت هوای اتاق فورا به وضعیت قبل برخواهد گشت. کاری که باید بکنید این است که قدرت دستگاه را کم کنید تا کیفیت هوای داخل، یکنواخت بماند.

برخی از دستگاه‌های تصفیه هوای خانگی، ازن تولید می‌کنند و این بخشی از شیوه‌ی تصفیه سازی آن‌ها یا از عوارض عملکردشان است. گاز ازن از سه اتم اکسیژن تشکیل شده است و ما برای تنفس جهت زنده ماندن، به دو اتم اکسیژن نیاز داریم. برخی از دستگاه‌های تصفیه هوا از ازن استفاده می‌کنند، زیرا گفته می‌شود ازن می‌تواند با مواد شیمیایی مضر، میکروب‌های بیماری زا و ذرات محرک واکنش داده و آن‌ها را نابود کند.

آیا به دستگاه تصفیه کننده هوای خانگی نیاز داریم؟

اما ازن یک گاز سمی است و سبب التهاب در ریه‌ها و حلق می‌شود. زیاد قرار گرفتن در معرض ازن می‌تواند برای سلامتی بسیار خطرناک بوده و منجر به مشکلات تنفسی، سرفه و گرفتگی سینه شود. بویژه کودکان، بسیار حساس و مستعد تاثیرپذیری از گاز ازن هستند.

هنگام خرید دستگاه تصفیه هوای خانگی، نسبت به هر محصولی که از عبارت «اکسیژن فعال» یا چیزی شبیه این استفاده کرده است، هوشیار باشید. این برچسب‌ها و عبارت‌ها به عنوان ترفند‌هایی برای بازازیابی استفاده می‌شوند تا محصول را سالم‌تر جلوه دهند.

کلام آخر اینکه دستگاه تصفیه هوای خانگی بسیار مفید است و مانند هر وسیله‌ی دیگری باید اول خوب در موردش تحقیق کرده و بعد خرید کنید. از دستگاه درست استفاده کنید تا بهترین عملکرد خود را داشته باشد. سراغ مدل‌هایی که ازن تولید می‌کنند نروید و فیلتر‌ها را به طور مرتب تعویض کنید. دستگاه تصفیه هوای شما قرار نیست مریض‌تان کند، بلکه هوایی با کیفیت در اختیارتان می‌گذارد که فواید زیادی برای سلامتی‌تان خواهد داشت و این چیزی است که در بلند مدت به آن می‌رسید.

منابع: homeairguides ، iqair ،sylvane ،allerair ،howtohome

جنگل گردی در بلغارستان برای همه و بدون نیاز به راهنما


آیا عاشق طبیعت هستید؟ بلغارستان پر از پوشش های گیاهی انبوه و درختان سربه فلک کشیده ای است که آن را به بهشت علاقه مندان به طبیعت تبدیل کرده است. احتمالا برایتان جالب باشید که بدانید کشور بلغارها یکی از سه کشور برتر اروپایی از نظر تنوع زیستی جنگل نام گرفته است. قسمتی از جنگل ها داخل پارک های ملی و مناطق حفاظت شده هستند و بخشی دیگر هم همانطور بکر و نفوذ ناپذیر باقی مانده اند. اگر خودتان دوست دارید یکی دو روزی را به دل جنگل بزنید و بدون داشتن راهنما جنگل گردی در بلغارستان را تجربه کنید در ادامه با الی گشت همراه شوید. ما چند مسیر مختلف را معرفی کرده ایم که تنها مختص حرفه ای ها و افراد با تجربه نیستند و افراد تازه کار هم می توانند قدم در مسیرهای سرسبز آن بگذارند.

دره رودخانه ارما 

مطالب مرتبط:
وارنا یک تفریحگاه ساحلی ارزان در بلغارستان
این غذاها فقط در بلغارستان پیدا می شوند
مشهورترین فستیوال های بلغارستان کدامند؟

دره رودخانه ارما (Erma River Gorge)، این تنگه زیبا از طریق پل های چوبی و صخره های بزرگ شما را به کنار رودخانه ارما سوق می دهد تا زمانی که به چشم انداز پانورامای ۳۶۰ درجه ای برسید. برای رسیدن به Tran، شهری کوچک در بلغارستان، به ماشین نیاز دارید. پس از این که به Tran vsdndn علائم قهوه ای ‌رنگ کنار جاده را به سمت تپه دنبال کنید. در ابتدای مسیر چند دکه فروش غذا و نوشیدنی دیده می شود، یکی هم در فاصله حدود ۳۰ دقیقه ای بعد از تونل قرار دارد.

  • میزان سختی جنگل گردی: اگر تنها تا عبور از رودخانه پیش بروید و به رستوران بروید کار آسانی است اما اگر بخواهید به چشم انداز پانورامای ۳۶۰ درجه ای برسید حدود ۱٫۵ ساعت راه در پیش دارید در سطح متوسط قرار جای می گیرد.
  • لوازم لازم: کفش راحت (پیشنهاد می کنیم صندل نپوشید) و آب آشامیدنی.
  • آدرس:‌ Erma River Gorge, Tran, Bulgaria

مارینا رکا مسیر جنگل گردی در بلغارستان

مارینا رکا یک منطقه جنگلی در پارک ملی Strandzha است که مختص بازدید و آشنایی مسافران با گیاهان و جانوران این منطقه کوهستانی است. مسیر جنگلی با یک راهنمای چوبی در کنار جاده که رویش نوشته شده ۷٫۵ مایل (۱۲ کیلومتر)، از شهر ساحلی دریای سیاه Tsarevo آغاز می شود. اتومبیل خود را کنار جاده پارک کنید و جاده خاکی ۱ مایلی (۱٫۵ کیلومتری) در داخل جنگل را قدم بزنید و از آشنایی بیشتر با گونه های منحصر به فرد اطراف خود لذت ببرید.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب
  • آدرس: Marina Reka, Bulgaria

 

تنگه آبشارها

این جا یکی از سبزترین و آرامش بخش ترین مسیرهای جنگلی بلغارستان است که بیش از ۶۰ آبشار کوچک و بزرگ در طول آن دیده می شود. ابتدا باید به شهر اسمولیان در میان رشته ‌کوه‌ های ردوپه برسید و از آن عبور کنید تا از مسیر روستای موگلا راهی جنگل شوید. کمتر از ۱٫۵ مایل (۲ کیلومتر) بعد، یک علامت بزرگ چوبی را در کنار راه مشاهده خواهید کرد که رویش نوشته باید به سمت راست بپیچید. هنگامی که جاده به پایان رسید ، کفش های راحت خود را بپوشید و به سمت آبشارها راه بیفتید. مسیر به خوبی مشخص شده است و گم شدن داخل آن غیرممکن است.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: نهار بسته بندی شده، آب و کفش خیلی راحت (دور و بر آبشارها زمین خیس و لغزنده است).
  • آدرس: Canyon of Waterfalls, Smolyan, Bulgaria

جنگل گردی در قلعه اسمولیان

این پیاده روی سبک و آسان جنگلی کمتر از ۱٫۵ کیلومتر ادامه می یابد و شما را به ویرانه های یک قلعه قرون وسطایی می رساند. جاده از پیست اسکی Pamporovo به سمت شهر اسمولیان در رشته کوه های ردوپه پیش می رود. آن قدری بروید تا به یک صومعه و دکه فروش مواد غذایی برسید. از این جا به بعد دو راه در مقابل خود خواهید داشت یکی از آنان شما را به قلعه اسمولیان می رساند و دیگری به مسیر جنگلی نوایاستاتا (Nevyastata) خواهد رسید. از بالای قلعه چشم انداز زیبایی از رشته کوه ها را در پیش چشم خود خواهید داشت.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب
  • آدرس: Smolyan Fortress, Bulgaria

ژئوپارک ایسکار-پانگه

اگر در پایتخت کشور، شهر صوفیه اقامت دارید کافیست با ماشین مسیری یک ساعته را برانید تا به دنیایی از پل های چوبی برسید که بر روی آب های فیروزه ای رودخانه در میان صخره های سنگی قرار دارد به نام ژئوپارک ایسکار-پانگه برسید. از میان زمین های نا هموار آن به چشمه های عمیق Glava Panega خواهید رسید.

در طول این مسیر جنگل گردی در بلغارستان که می توانید برای صرف نهار یا استراحتی کوتاه و لذت بردن از منظره در خانه های تابستانی توقف داشته باشید. جاده با تابلویی چوبه درست قبل از ورود به دهکده Lukovit آغاز می شود. باید ماشین را همین حوالی پارک کنید و راه خود را آغاز کنید.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب، غذا و کرم ضد آفتاب
  • آدرس: Geopark Iskar Panega, Lukovit, Bulgaria

پیاده روی جنگلی  در نوویاستاتا

اگر از هر مسیری خودتان را به مسیر جنگل گردی در قلعه اسمولیان رساندید، تازه در آغاز راه مسیر بین Pamporovo و اسمولیان هستید. حالا وقت آن است که علامت ها را به سمت نوویاستاتا دنبال کنید در طول راه یک مسیر فراتا (صخره نوردی) و زیپ لاین هم خواهید دید.

نوویاستاتا در زبان بلغاری به معنی عروس است و به خاطر افسانه ای قدیمی برای این صخره ها گذاشته شده است. افسانه ها می گویند که زن جوانی علی رغم میل باطنی خودش مجبور به ازدواج با مردی می شود و به خاطر این نارضایتی خودش را از بالای صخره ها به پایین پرت می کند. مسیر جنگل گردی در بلغارستان در آخر به صخره ای با چشم انداز فوق العاده به طبیعت اطراف ختم می شود.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب
  • آدرس: Nevyastata, Smolyan, Bulgaria

 

آبشارهای کروسونا

این جا یکی از آن مناظر طبیعی بکری است که تا همین چند سال پیش حتی برای خود بلغارها هم شناخته شده نبود. امروزه آبشارهای کروسونا تبدیل به یکی از بهترین راه های گذراندن آخر هفته برای شهر نشین ها شده است. پیاده روی جنگلی هرچند بسیار کوتاه است، اما اگر گذرتان به این حوالی افتاد ارزشش را دارد که مسیرتان را به سمت دیدن آن ها تغییر دهید. در انتهای راه به آبشارهای زیبا و تماشایی کروسونا می رسید که پایین آبریزشان استخری دارای آب های کریستالی و آرام را شکل داده اند. اگر قصد رفتن به منطقه را دارید می توانید با ماشین دربستی به دهکده کروسونا بروید، از آن جا تابلوهای راهنما به سمت آبشار را دنبال کنید تا به مقصد خودتان برسید. فقط حواستان باشد که در روزهای آخر هفته ممکن است آبشارها حسابی شلوغ شوند و اگر می توانید زمانتان را طوری تنظیم کنید که روزی غیر تعطیل برای دیدن آبشار بروید.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: آب

مسیر بالی ایسکار اکو

این ecotrail در ورودی پارک ملی ریلا واقع شده است. تریل به مسیرهای طبیعت گردی گفته می شود که برای عبور گردشگران و جلوگیری از سردرگمی آن ها کشیده شده اند. اکوتریل اما مسیری است که در میان پارک های جنگلی، دامنه کوهپایه ها و زمین هایی که زمینشان از نظر گردشگری دارای ارزش ملی و یا جهانی است.

در طول مسیر برخی قسمت ها به درد برپا کردن بساط پیکنیک هم می خورند. اگر در امتداد مسیر مشخص راه خود را ادامه بدهید از یک طرف رودخانه بالی ایسکار بر روی پلی چوبی به سمت دیگر آن می رسید. کل طول راه ۷ کیلومتر (۴٫۳) مایل است. نقطه اصلی شروع مسیر  یک و نیم کیلومتر بعد از دهکده بالی ایسکار به سمت پارک ملی ریلا آغاز می شود.

  • میزان سختی جنگل گردی: آسان
  • لوازم لازم: غذا برای برپا کردن پیکنیک
  • آدرس: Beli Iskar Eco Trail, Beli Iskar, Bulgaria

پارک ملی ریلا

برای طبیعت گردان و علاقه مندان به جنگل گردی در بلغارستان نمی توان درباره پارک ملی ریلا توضیح نداد. این جا بزرگ ترین پارک ملی کشور است و لقب بلندترین قله در میان رشته های کوه های منطقه بالکان را از آن خود کرده است. در حال حاضر ریلا جزو پهناورترین و مهم ترین مناطق حفاظت شده اروپا است.

داخل پارک بیش از ۱۲۰ دریاچه وجود دارد که مشهورترینشان هفت دریاچه ریل است. بزرگ ترین آن ها بلیزناکا نام دارد که افراد بسیاری برای دیدنش به این منطقه می روند. در بیشتر سال (بهار، پاییز و زمستان) دریاچه ها یخ می زنند، به حدی که عمق یخ هایشان به بیش از ۲ متر می رسد. بنابر این تابستان با میانگین دمای ۱۰ درجه بالای صفر بهترین زمان بازدید از آن است.

البته در زمستان نیز اسکی بازان زیادی برای انجام ورزش مورد علاقه شان به این جا می آیند. دریاچه اول سالزاتا (به معنی اشک) با مساحت ۷٬۰۰۰ متری در ارتفاع ۲٬۵۳۵ متری قرار گرفته است.  دریاچه دوم اوکوتو(چشم) است که با ۳۷٫۵ متر عمیق ترین آن ها است و در ارتفاع ۲٬۴۴۰ متری قرار گرفته است.

دریاچه سوم ربابرکا به خاطر شکل ظاهری اش با نام کلیه هم شناخته می شود و در ارتفاع ۲٬۲۸۲ متر قرار گرفته است و معمولا برای برپا کردن پیکنیک این جا را انتخاب می کنند. اما دریاچه چهارم همان بلیزناکا است که ابتدا معرفی کردیم و ۹٫۱ هکتار وسعت دارد و در ارتفاع ۲٬۲۴۳ متری است.

دریاچه تریلیستنیکا عمق کمی دارد و در ارتفاع ۲٬۲۱۶ متری شکل گرفته است. کم عمق ترینشان هم ریبنوتو رزرو است که مردم آن را با نام دریاچه ماهی می شناسند و با ۳٫۵ هکتار وسعت در ارتفاع ۲٬۱۸۴ متری است. پایین ترینشان هم در ارتفاع ۲٬۰۹۵ متری است که دالناتو ازرو نام دارد و برای دیدنش تمامی آن ها باید حدود ۲ ساعت کوه نوردی کنید.

چندین رودخانه بزرگ و مشهور مانند Maritsa در بالکان و ایسکار بلندترین کشور از همین کوه ها سرچشمه می گیرند. نام پارک در فهرست میراث جهانی یونسکو نیز به ثبت رسیده است و گونه های گیاهی و جانورای زیادی داخلش زندگی می کنند.

قله ی کوم

قله ی کوم (Kom Peak) یک مکان افسانه ای در لبه کوه Stara Planina (محدوده کوهستان بالکان) است و به عنوان نقطه شروع رسمی یک پیاده روی تقریباً ۲۰ روزه در امتداد خط الراس کوهستان شناخته می شود که در انتهای مسیر خود به ساحل دریای سیاه  (کیپ امین) منتهی می شود.

اگر نمی خواهید تمام طول راه را طی کنید یا زمان کافی ندارید می توانید تنها به صعود از قله اکتفا کنید. برای آغاز راه باید با اتومبیل به Berkovitsa بروید. پس از این که به آن جا رسیدید علائم کنار راه را که به سمت قله زده شده اند دنبال کنید. اتومبیل را در Kom Chalet پارک کنید و از این جاست که دیگر پیاده روی آغاز می شود. مسیری را که با رنگ قرمز مشخص شده به سمت جنگل دنبال کنید. قله در ارتفاع ۲۰۱۶ متری از سطح دریا قرار دارد که با احتساب توقف روی پل حدود ۲ ساعت طول خواهد کشید.

  • میزان سختی جنگل گردی: متوسط
  • لوازم لازم: آب و کرم ضد آفتاب
  • آدرس: Kom Chalet, Berkovitsa, Bulgaria

قله مالیوویتسا و کلبه های ییلاقی

قله مالیوویتسا با ارتفاع ۲۷۲۹ متری در میان رشته کوه های ریلا قرار دارد و از جایگاه ویژه ای در قلب همه کوهنوردان و صخره نوردان بلغاری برخوردار است. این جا یکی از اولین مسیرهایی بود که ورزش کوهنوردی در آن انجام می شد. آسانترین راه برای رسیدن به این جا کرایه کردن اتومبیل تا روستای Govedartsi و سپس وارد شدن در تنها مسیر خروج از آن است. هنگامی که به مدرسه مرکزی کوهنوردی رسیدید تازه در آغاز راه هستید و باید علامت های آبی رنگ را دنبال کنید.

  • میزان سختی جنگل گردی: برای فتح قله (متوسط تا سخت و حدود دو ساعت طول می کشد)، یا تنها رسیدن به Malyovitsa (آسان و حدود یک ساعت طول می کشد).
  • لوازم لازم: آب و غذا
  • آدرس: Malyovitsa Chalet, Bulgaria

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره چگونگی سفر به بلغارستان راهنمای آن را بخوانید.

اگر تجربه سفر به این جنگل ها را دارید آن را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.