چرا برخی مادر شوهر و مادر زن را مامان صدا می‌کنند؟


زهرا احمدی در وب‌سایت ویرگول به نکاتی جالبی درباره حال و هوای نامزدی و دوران عقد اشاره کرده و تضادها و مسائلی که گاه رابطه را بهم می‌ریزد و گاه هویت افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، تا حدی که فرد به شکلی نامتعارف و در مدتی کم برای ایجاد صمیمیت دست به رفتارهایی می‌زند که توی ذوق می‌زند. البته تیتر این مطلب کمی بازیگوشانه است اما ریشه در یک واقعیت دارد که صمیمیت فقط با «مامان» صدا کردن ایجاد نمی‌شود، بخش‌هایی از مطلب ویرگول را در ادامه آوردیم.

چرا برخی در دوران نامزدی، خودشیرین می‌شوند؟

دوران عقد مسلما بیش از آنکه دوران خوشحالی، هیجان و جذابیت باشد دوران آشنایی است، آشنایی واقعی. شاید در دوران خواستگاری آشنایی صورت گرفته باشد، اما در دوران عقد دو طرف وارد زندگی یکدیگر می‌شوند، وارد خانواده و زندگی جدیدی که با زندگی مشترک دو نفره کمی تفاوت دارد.

اسمش را می‌شود «زندگی با خانواده ها» گذاشت، ازدواج در فرهنگ ایرانی ابتدا وصلت خانواده هاست که تاثیر به سزایی در زندگی دو نفر دارد؛ بنابراین باید دختر و پسری که عقد می‌کنند و وارد خانواده‌های یکدیگر می‌شوند هوشمندی به کار ببرند و به قول معروف استراتژی زندگیشان را بر اساس این دوران پایه ریزی کنند.

در اولین قدم ورود، باید نسبت به رفتارها، فرهنگ، سنت ها، عقاید و آداب و رسوم و خلاصه همه چیز‌هایی که می‌بینیم ومی شنویم، حساس باشیم چرا که آشنایی با این مسائل در زندگی مشترک و ارتباط با همسر، کمک کننده است، به دلیل آنکه او در دل همین خانواده رشد کرده و بزرگ شده و بر روی او هم این سبک زندگی اثر گذاشته است.

البته قرار نیست خودمان را شبیه به خانواده همسر کنیم و باب میل آنان رفتار. اما با این شناخت می‌توانیم از بسیاری از تنش‌ها جلوگیری کنیم، تنش‌هایی که بعد‌ها می‌تواند در رابطه دو نفره زن و شوهری هم اثر بگذارد.

چرا برخی در دوران نامزدی، خودشیرین می‌شوند؟

از سوی دیگر همسر (زن یا شوهر) هم می‌تواند در ورود همسرش به جمع خانواده اش نقش مهمی داشته باشد، او شناخت خوبی نسسبت به خانواده اش دارد و می‌تواند به همسرش و همچنین خانواده اش در شکل گیری یک رابطه درست کمک کند.

موضوع بعدی قرار نیست با خانواده همسر صمیمی شویم، یک ارتباط درست و قابل احترام هم کافی است، به هر حال خانواده‌های دختر و پسر تفاوت‌هایی دارند که گاه سبب اختلاف می‌شود بنابراین همین اندازه که بتوانیم این رابطه را درست مدیریت کنیم که نه خانواده‌ها و نه رابطه دو نفره آسیب ببیند بلکه به کیفیت روابط کمک کند، کافی است.

جمله معروفی وجود دارد که خانواده همسر مثل خانواده خودمه» یا مادرشوهر مثل مادرمه یا عروسم مثل دخترمه. من خیلی با این عبارات موافق نیستم. هیچ موقع من نخواهم توانست رابطه‌ای که با مادرم دارم را با مادر شوهرم داشته باشم، البته باید گفت موضوع احترام و دوست داشتن متفاوته و سر جای خود.

ولی انتظار یک رابطه فرزند والدینی از دو طرف کمی دور از واقعیت است. خودشیرینی و شیرین عسل شدن هم معضل دیگر دوران عقد است. بعضی از دختر‌ها و پسر‌ها در این دوران، خود را شیرین می‌کنند و رفتار‌هایی از خود بروز می‌دهند که خواسته یا ناخواسته سبب می‌شود عده‌ای دیگر از چشم خانواده بیفتند.

همه انسان‌ها خصوصیات مثبت و منفی دارند، نه باید آن قدر مثبت‌ها را بزرگ کرد که از منفی‌ها غفلت کرد و نه آنقدر منفی‌ها را که مثبت‌ها را نبینی و در یک جمع آن هم خانوادگی مراقب دیگر اعضا هم باشی و از نقاط منفی یا ضعف آنان سوء استفاده نکنیم.

 

آیا ۸۰درصد طلاب زیر خط فقر زندگی می‌کنند؟


برترین‌ها: طلاب چقدر درآمد دارند؟ منبع درآمد آن‌ها از کجاست؟ آیا شایعه‌ی زیر خط فقر بودنِ هشتاد درصد آن‌ها صحت دارد؟ در این گزارش به شکلی دقیق پاسخ این پرسش‌ها را پیدا می‌کنید.

محمد جواد فاضل لنکرانی، استاد درس خارج حوزه علمیه قم و رئیس مرکز فقهی ائمه اطهار(ع) در برنامه «دستخط» شبکه پنج سیمای جمهوری اسلامی که روز جمعه ۳۰ خردادماه به روی آنتن رفت مدعی شد: «بیش از ۸۰ درصد طلاب زیر خط فقر زندگی می‌کنند».

او گفت: «وضع معیشتی طلاب قبل از انقلاب خیلی بهتر بود. یک طلبه مثل من با یک‌سوم حقوقی که ماهانه می‌گرفتیم می‌توانستیم اجاره خانه بدهیم. اما الان یک حقوقی که طلبه می‌گیرد، دو برابر را روی این حقوق بگذارد نمی‌تواند اجاره خانه خود را بدهد! وضع معیشتی ۸۰ و بلکه بیش از ۸۰ درصد طلاب از خط فقر بسیار پائین‌تر است. ۱۵-۱۰ درصدی که شغل دولتی دارند، زندگی مرفهی دارند و مردم اینها را می‌بینند و همه را به یک چوب می‌رانند.

آیا ۸۰درصد طلاب زیر خط فقر زندگی می‌کنند؟

فاضل لنکرانی مدعی است یکی از کارهایی که رایج است نماز و روزه استیجاری که مردم به بیوت مراجع می‌دهند، چقدر از اساتید را می‌شناسم که شب‌ها ۳-۲ ساعت نماز استیجاری می‌خوانند. او می‌گوید: «حالا یک ساختمانی درست می‌شود و دو صندلی هم داخل آن گذاشته می‌شود و دو نفر هم تبلیغ می‌کنند در حالی که هیچ مجلل نیست و هیچ عنوان تشریفاتی ندارد. حوزه‌های لاکچری تهمتی است که زده‌اند. آن هم که قدر متیقن است، یکی است و آن هم به قیاس سایر مدارس، ممکن است مقداری جلوتر است، ولی آن هم لاکچری نیست.»

پیش از این در سه گزارش به موضوع تامین معیشت طلاب و روحانیون پرداخته بودیم.

گزارش اول با عنوان «وابستگی تامین معیشت طلاب به بودجه دولتی» در مهر ۱۳۹۷ منتشر شده است. گزارش دوم مقاله تکمیلی است که در ادامه گزارش اول منتشر شده است. و گزارش سوم در مراد ۱۳۹۸ با عنوان «درآمد روحانیون چقدر است» منتشر شده است. در این گزارش جدید سعی می‌کنیم ببینیم «آیا ۸۰ درصد طلاب زیر خط فقر زندگی می‌کنند؟»

برای پاسخ به این پرسش باید بدانیم:

اول: خط فقر چقدر است؟

خط فقر خیلی عدد روشنی ندارد و به سادگی نمی‌توان به این پرسش پاسخ داد. اما در برخی گزارش‌های رسمی حدود آن مشخص شده است. مرکز پژوهش‌های مجلس در خرداد ۱۳۹۹ یعنی یک ماه پیش، براساس داده‌های سال ۱۳۹۸ خط فقر در یک خانواده ۴ نفره در تهران را حدود ۵ میلیون و متوسط کشوری را حدود ۲ میلیون تومان اعلام کرده است:

در برخی گزارش‌های رسمی و اظهار نظرهای کارشناسان خط فقر بیش از گزارش مرکز پژوهش‌ها برآورد شده است.

دوم: طلاب به چه کسانی گفته می‌شود؟

تحصیلات حوزوی در چهار سطح تعریف شده است. طلاب دروس پایه ۱ تا ۶، سطح یک را تشکیل می‌دهند. آنها وقتی دروس پایه ۷ تا ۹ را می‌گذرانند، سطح ۲ و با ورود به درس پایه ۱۰ سطح ۳ به حساب می‌آیند. طلاب پس از پایان ۱۰ درس پایه، اصطلاحا وارد مقطع درس خارج می‌شوند. طلاب درس خارج سطح ۴ به شمار می‌آیند که عالی‌ترین سطح طلبگی است. بنابراین به دلیل نبود آمار مشخص از تعداد طلاب هر سطح و به دلیل تفکیک نشدن تعداد طلاب ۴ سطح حوزه و روحانیونی که درس خارج را تمام کرده‌اند مجبوریم در این گزارش فرض را بر کل طلاب و روحانیون که آمار آن حدود ۹۰ هزار نفر قبلا اعلام شده بگذاریم.

سوم: منابع درآمدی طلاب چیست و درآمدشان چقدر است؟

منابع درآمدی طلاب ترکیبی از شهریه‌ای است که از سوی مراجع پرداخت می‌شود، مقرری‌هایی است که در قانون بودجه برای رفاه طلاب در نظر گرفته شده و به مرکز خدمات حوزه‌های علمیه داده می‌شود. منبع سوم درآمدی طلاب هم درآمدهای حرفه‌ای و شخصی آنها است.

شهریه مراجع: گزارش رسمی از میزان شهریه مراجع وجود ندارد، اما به طور پراکنده برخی رسانه‌ها گزارش‌هایی در این باره منتشر کرده‌اند. مثلا خبرگزاری قرآنی ایکنا در ۲۳ دی ۱۳۹۷ گزارشی منتشر کرده و در آن نوشته که شهریه طلاب بستگی به تاهل و سطح آنها بین ۱۰ هزار تا ۵۶۰ هزار تومان در نوسان است.

ما نمی‌توانیم به طور مستقل این اعداد و ارقام را تایید کنیم یا بگوییم متوسط شهریه طلاب چقدر است، اما در عوض می‌دانیم که در بودجه دولتی چقدر برای معیشت و رفاه طلاب در نظر گرفته می‌شود.

کمک‌هزینه معیشت و رفاه طلاب در بودجه: اعتبارات مرکز خدمات حوزه علمیه قم در بودجه امسال ۱۱۹۵ میلیارد و ۲۰۰ میلیون تومان است. از این مبلغ ۳۹۵ میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان به «حق بیمه طلاب و روحانیون غیرشاغل» اختصاص دارد و ۷۹۹ میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان هم برای امور مشخصی به مرکز خدمات داد می‌شود.

ریز بودجه مرکز خدمات حوزه علمیه جهت تامین معیشت طلاب در جلد اول پیوست ۴ قانون بودجه ۱۳۹۹ (صفحه ۱۶۵ و ۱۶۶) موجود است.

در این ردیف‌ها به طور مشخص برای ۸۰ هزار طلبه سالانه مبلغ ۱۳۵ هزار تومان کمک هزینه تغذیه، برای ۱۲۱،۵۳۰ طلبه سالانه ۳،۶۹۷،۶۰۰ تومان «کمک هزینه معیشتی»، برای ۱۶ هزار طلبه از کارافتاده و خانواده طلاب مرحوم سالانه ۱۵،۹۵ هزار تومان مستمری، برای ۱۵۰ هزار طلبه ۲۳۶ هزار تومان «ارائه خدمات فرهنگی، رفاهی و ورزشی» و برای ۴۱۲۵ طلبه کمک‌هزینه ۶میلیون تومانی مسکن برای ۴۱۲۵ طلبه دیگر کمک ۶ میلیون تومانی به صندوق قرض‌الحسنه در نظر گرفته شده است.

علاوه بر این طلاب اهل سنت نیز ردیف بودجه خاص در زیرمجموعه سازمان اوقاف دارند. در این ردیف‌ها هم برای ۵۰ هزار روحانی اهل سنت هم مبلغ ۱۷۱،۹۶۰ تومان برای حمایت در نظر گرفته شده است.

در سال‌های گذشته مناطق و شهرک‌های برای اسکان طلاب ساخته شده است. از جمله می‌توان به شهرک مهدیه قم اشاره کرد که در نشریه پیام حوزه در سال ۱۳۷۴ گفته شده در آن بیش از ۱۲ هزار واحد مسکونی جهت اسکان طلاب ساخته و تحویل داده شده است. علاوه بر دولت، شهرداری قم نیز بابت اسکان طلاب ردیف بودجه ای برای شهرک مهدیه که متعلق به طلاب است اختصاص می‌دهد. در سال ۱۳۹۹ شهرداری قم ۵.۵ میلیارد تومان به مسکن طلاب اختصاص داده است.

درآمدهای حرفه‌ای: طلاب خصوصا طلبه‌هایی که با مدرک دیپلم وارد حوزه علمیه می‌شوند تا پایه شش ملزم به شرکت در کلاس‌ها هستند. یعنی مثل دانشجویان و دانش آموزان هر روز صبح و عصر کلاس درس دارند که باید در آن حاضر شوند و در پایان سال ششم مدرکی معادل مدرک فوق دیپلم دریافت می‌کنند. بنابراین عملا آنها امکان اشتغال ندارند.

طلاب سطح ۳ و ۴ به دلیل اینکه الزامی به حضور در کلاس‌ها ندارند و تنها می‌توانند در امتحانات شرکت کنند، عموما علاوه بر تحصیل، به تدریس، تبلیغ و انجام فعالیت‌های فرهنگی اشتغال دارند و از حقوق و مزایای اشتغال خود بهره‌مند هستند.

آماری از تعداد طلاب و روحانیون فعال در این دستگاه‌ها در دست نیست ولی می‌توان گفت بخش قابل توجهی از طلاب در این دستگاه‌ها عضویت دارند و دریافتی آنها کمتر از سایر کارکنان دولت و نیروهای مسلح نیست.

علاوه بر این برخی طلاب نیز در ایامی از سال به عنوان مبلغ مشغول فعالیت هستند. در جدول شماره هفت بودجه امسال که بودجه دستگاه‌ها را به تفکیک برنامه مشخص کرده در مجموع نزدیک ۱۳۶ میلیارد تومان اعتبارات در ارتباط با ارسال روحانیون به عنوان مبلغ در نظر گرفته شده است.

اگر فرض کنیم سالانه ۱۰ هزار مبلغ مذهبی به سراسر کشور اعزام شوند، برای هر کدام ۱۳ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان اعتبار دولتی پیش‌بینی شده است.

آیا ۸۰درصد طلاب زیر خط فقر زندگی می‌کنند؟

جمع‌بندی

به طور عمومی درآمد طلاب از سه منبع تامین می‌شود:

منبع اول، شهریه مراجع است. در برخی رسانه‌ها مبالغ پراکنده‌ای از ۱۰ هزار تومان تا ۶۰۰ هزار تومان درباره شهریه طلاب گفته شده، اما هیچ گزارش مالی مستندی از حساب و کتاب مراجع وجود ندارد.

منبع دوم، بودجه دولتی و حق بیمه و کمک‌هزینه‌های معیشتی و رفاهی است که به طور مشخص در قانون بودجه سالانه تعیین می‌شود. این بودجه طبق قانون به مرکز خدمات حوزه علمیه پرداخت می‌شود که باید میان طلاب توزیع شود. در بودجه سال ۱۳۹۹ در مجموع ۱۱۹۵ میلیارد و ۲۰۰ میلیون تومان برای مرکز خدمات حوزه علمیه در نظر گرفته شده است.

منبع سوم، هم درآمدهای حرفه‌ای است. طلابی که در سازمان‌های تبلیغاتی، سیاسی، مذهبی، دستگاه‌های اجرایی دولتی و نهادهای غیردولتی، سازمان‌های نظامی و… مشغول فعالیت هستند، دست‌کم درآمدی در سطح افراد عادی دارند.

اما خارج از نهادهای عمومی و دولتی باز هم شرایطی برای کسب درآمد حرفه‌ای برای طلاب وجود دارد. طلبه‌هایی که به طور تمام وقت مشغول تحصیل هستند نیز در برخی ایام سال مانند ماه رمضان یا محرم فرصت فعالیت به عنوان مبلغ را دارند. در بودجه دولتی برای شناسایی و اعزام مبلغان اعتباری معادل ۱۳۶ میلیارد تومان در نظر گرفته شده که در اختیار سازمان تبلیغات اسلامی و حوزه علمیه قم قرار داده می‌شود.

از دو مورد بالا تنها در مورد دوم اطلاعات نسبتا شفافی وجود دارد که آن هم نه از طریق گزارش رسمی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه، بلکه از طریق بودجه دولتی به دست آمده است. حتی اگر مورد اول را هم قطعی بدانیم، باز هم اطلاعاتی در مورد منبع سوم درآمد طلاب، یعنی درآمدهای حرفه‌ای و شخصی آنها وجود ندارد. تا کنون هیچ تحقیق و آمارگیری در این باره انجام نشده یا اگر شده ما به آن دست پیدا نکرده‌ایم که نشان دهد متوسط درآمد طلاب و روحانیون در ایران چقدر است. به همین دلیل ادعای محمدجواد فاضل لنکرانی، مبنی بر اینکه «بیش از ۸۰ درصد طلاب زیر خط فقر زندگی می‌کنند» غیرقابل اثبات است.

منبع: وب‌سایت فکت‌نامه

ایرانیان چرا و به کجا مهاجرت می‌کنند؟


روزنامه شهروند: جمعیت در جهان مدام در حال جابه‌جایی است، اما بعضی کشور‌ها بیشتر و بعضی کمتر درگیر جابه‌جایی می‌شوند. در ماه‌های اخیر به دلیل شیوع ویروس کرونا جابه‌جایی در جهان کاهش پیدا کرده است، ولی همچنان ایده آن در ذهن خیلی از مردم وجود دارد؛ مردمی که به دلیل جنگ، گرسنگی، شرایط نابسامان اقتصادی، تحصیل، کار یا تفاوت سبک زندگی رفتن را به ماندن در کشور خود ترجیح می‌دهند.

ایرانیان چرا و به کجا مهاجرت می‌کنند

ایران هم یکی از کشور‌هایی است که به‌خصوص در سال‌های اخیر مهاجرانی داشته است. اما ایرانیان در این سال‌ها بیشتر به کدام کشور‌ها مهاجرت کرده‌اند و مهم‌ترین دلایل مهاجرت آنان چیست؟ رصدخانه مهاجرتی ایران در پژوهشکده سیاست‌گذاری دانشگاه صنعتی شریف به‌تازگی سالنامه مهاجرتی ایران را منتشر کرده است که در آن تصویری از مهاجران جهان، ایرانیان ساکن در کشور‌های دیگر، مهاجرت‌های اجباری و انگیزه‌های مهاجرتی ارایه داده است. این داده‌ها برگرفته از پایگاه داده مهاجرت دوجانبه بانک جهانی و آمار بخش جمعیت سازمان ملل و برخی پژوهش‌های آماری دیگر است.

ایرانیان بیشتر به کجا مهاجرت می‌کنند

براساس داده‌های سالنامه مهاجرتی ایران، کشور‌های دارای بیشترین جمعیت ایرانی (افراد متولد ایران) امارات متحده عربی، ایالات متحده آمریکا، کانادا، آلمان، انگلستان، ترکیه، سوئد، استرالیا، کویت، هلند، قطر، فرانسه، نروژ، اتریش، دانمارک، ایتالیا، عراق، سوییس و بلژیک هستند. آمار‌های سال ۲۰۱۹ نشان می‌دهد به‌طور کلی یک‌میلیون و ۳۰۱‌هزار و ۹۷۵ ایرانی به این کشور‌ها مهاجرت کرده‌اند، درحالی که در سال ۱۹۹۰ آمار ایرانیان مهاجر در کل جهان ۶۳۱‌هزار و ۳۳۹ نفر بوده است. آمار‌های جهانی همچنین می‌گوید غالب ایرانیان مهاجر تحصیلکرده و متخصص‌اند. وضع مهاجران ایرانی در کشور‌های حوزه OECD یعنی کشور‌های عضو سازمان همکاری و توسعه اقتصادی نشان می‌دهد اولین گروه شغلی در میان ایرانیان در این کشور‌ها متخصصان هستند.

سالنامه مهاجرتی ایران در ادامه در این‌باره نوشته است: «همچنین به‌طور کلی روند تعداد متخصصان از نیروی کار ایرانی در این کشور‌ها صعودی بوده است و از ۲۵‌درصد در سال ۲۰۰۰ به ۲۹.۶‌درصد در سال ۲۰۱۵ افزایش یافته است. دومین گروه شغلی ایرانیان در این کشور‌ها کارکنان ارایه خدمات و کارکنان فروش و بازاریابی بوده‌اند و کارکنان ماهر بخش کشاورزی و شیلات کمترین درصد ایرانیان در بازار کار کشور‌های OECD بوده‌اند.»

نخستین مقصد مهاجران ایرانی

داده‌های سازمان ملل می‌گوید آمریکا نخستین مقصد مهاجران ایرانی است. آمار ایرانیان در این کشور بر اساس دو معیار ارایه می‌شود: «طبق آخرین آمار موجود یعنی سال ۲۰۱۷ جمعیت ایرانیان ساکن در آمریکا بر اساس محل تولد ایران به ۳۹۵‌هزار نفر رسیده است. این رقم بر اساس اصالت ایرانی هرچند محل تولد خاک آمریکا باشد، به ۴۷۷‌هزار نفر می‌رسد.» اغلب این ایرانیان یعنی بیش از۷۴‌درصد آنان دارای تحصیلات بالاتر از دیپلم هستند و حدود ۷۲‌درصد آنان در سن کار یعنی از ۱۸ تا ۶۴‌سال قرار دارند: «درصد افراد با تحصیلات تکمیلی یا دوره‌های حرفه‌ای نیز رو به افزایش بوده و ۲۹‌درصد ایرانیان بالاتر از ۲۵‌سال ساکن آمریکا دارای تحصیلات تکمیلی هستند.»

ایرانیان چرا و به کجا مهاجرت می‌کنند

دریافت تابعیت آمریکایی ایرانیان در دوران ریاست‌جمهوری ترامپ کاهش یافته است، اما آمار‌ها می‌گوید از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۸ هر سال بین ۸ تا ۱۰‌هزار نفر ایرانی تابعیت این کشور را دریافت می‌کردند. در این سال‌ها تعداد ایرانیانی که توانسته‌اند اقامت دائم قانونی این کشور را دریافت کنند یا ویزا‌های موقت کاری و تحصیلی بگیرند به‌خصوص از سال ۲۰۱۵، رو به کاهش بوده است. از نظر شغلی «بیش از ۵۶‌درصد از افراد شاغل در مشاغل مدیریتی، کسب و کار و هنر فعالیت می‌کنند و پس از آن ۲۲‌درصد از ایرانیان در مشاغل فروش و دفتری مشغول به کار هستند.»

عمده‌ترین محل فعالیت نیروی کار ایرانی «خدمات آموزشی، مراقبت‌های بهداشتی و خدمات اجتماعی و پس از آن متخصصان، دانشمندان و مدیران اجرایی و مدیران خدمات پسماند و در جایگاه سوم خُرده‌فروشی بوده است.» روند اشتغال ایرانیان در آمریکا نشان می‌دهد که خوداشتغالی در آن‌ها کاهش یافته است.

در مقابل تعداد ایرانیان در کانادا از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۹ در حال افزایش بوده و از سال ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۹ نزدیک به ۱۰‌هزار نفر افزایش داشته است. بیشترین ویزای موقت اعطا شده به ایرانیان تحصیلی بوده است و «در سال‌های اخیر تعداد اجازه کار بشردوستانه و حمایتی صادر شده برای ایرانیان در این کشور از تعداد اجازه کار‌های تحت برنامه جابه‌جایی‌های بین‌المللی بیشتر شده است.»

ایرانیان در اروپا

بر اساس آمار سازمان ملل در سال ۲۰۱۹، بیشترین ایرانیان مهاجر در اروپا در کشور‌های آلمان، انگلیس، سوئد، هلند و فرانسه ساکن‌اند، اما آمار‌ها از نظر اجازه اقامت معتبر اندکی متفاوت است و آمارهای سال ۲۰۱۸ نشان می‌دهد بیش از ۷۳‌هزار ایرانی در آلمان زندگی می‌کنند.

«ایران همچنین جزو ۱۰ کشور اول در میان کشور‌های غیر اتحادیه اروپاست که شهروندانش به علت داشتن شغل در آلمان اقامت دائم دریافت می‌کنند.» همچنین جزو ۱۰ کشور اول دنیاست که شهروندانش این اقامت را از طریق خوداشتغالی و راه‌اندازی یک کسب و کار می‌گیرند. بعد از آلمان با فاصله زیاد ایرانیان در انگلستان، سوئد و ایتالیا سکونت دارند. از سال ۲۰۰۴ تا ۲۰۱۸ تعداد شهروندان ایرانی که در اروپا اقامت بلندمدت دریافت کردند ۲۰ برابر شده و بیش از ۸۴‌هزار نفر را دربرمی‌گیرد.

مهاجرت به کشور همسایه

یکی از مقاصد مهم مهاجرت ایرانیان در سال‌های اخیر ترکیه است. «با گشوده شدن کانال پناهجویی در ترکیه پس از تحولات منطقه‌ای دهه اخیر در سوریه و عراق، تعداد ایرانیانی که به‌عنوان پناهجو در این کشور ثبت شده‌اند افزایش چشمگیری داشته است. با توجه به داده‌های مهاجرتی سازمان ملل متحد، تعداد ایرانیان در ترکیه ۸۳‌هزار نفر گزارش شده است، ولی این آمار در پایگاه داده دوجانبه بانک جهانی برای سال ۲۰۱۷ در ترکیه ۳۶‌هزار نفر اعلام شده است.

ایرانیان چرا و به کجا مهاجرت می‌کنند

به نظر می‌رسد آمار ثبت شده بانک جهانی بدون احتساب تعداد ایرانیان در ترکیه در حالت انتظار و به‌صورت پناهجویی است.» در سال ۲۰۱۸ تعداد مهاجران ایرانی که وارد ترکیه شدند افزایش ناگهانی در مقایسه با سال ۲۰۱۷ داشت. در سال ۲۰۱۸ ایران در جایگاه پنجم مهاجرت به ترکیه بوده است. این جهش ناگهانی، در خرید خانه‌های ترکیه از سوی ایرانیان هم به چشم می‌خورد. تا سال‌های ۲۰۱۵، ۲۰۱۶ و ۲۰۱۷ رتبه ایرانیان در خرید خانه در کشور ترکیه هشتم بود، ولی در سال‌های ۲۰۱۸ و ۲۰۱۹ ایرانیان دومین خارجیانی بودند که در ترکیه خانه خریدند. آمار‌های سه ماه اول سال ۲۰۲۰ نشان می‌دهد ایرانیان به جای عراقی‌ها در رتبه اول خرید خانه در ترکیه نشسته‌اند.

ایرانیان در آسیا و استرالیا

کشور‌هایی که بیشترین ایرانی را در آسیا دارند امارات متحده عربی، کویت، قطر، عراق، مالزی، ارمنستان، ژاپن، ترکمنستان و پاکستان و … هستند. مهاجرت ایرانیان به استرالیا هم سال‌هاست در وضع صعودی قرار دارد و در سال ۲۰۱۹ بیش از ۷۳‌هزار ایرانی در این کشور زندگی می‌کردند. این عدد به نسبت سال ۲۰۱۰ بیش از ۱۰۰ درصد افزایش داشته است.

دانشجویان ایرانی به کدام کشور‌ها می‌روند

سال ۲۰۰۳ ایران حدود ۱۹‌هزار دانشجو در خارج از کشور داشت. این عدد در سال ۲۰۱۷ به حدود ۵۳‌هزار نفر رسید. با این حال «سهم دانشجوفِرستی ایران از کل بازار دانشجویان بین‌المللی جهان از سال ۲۰۱۲ روندی کاهشی به خود گرفته و از حدود ۱.۳‌درصد به حدود ۰.۹‌درصد رسیده است. رتبه دانشجوفِرستی ایران طی سال‌های ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۷ از جایگاه ۱۲ به رتبه ۲۰ تنزل کرده است.» پنج مقصد اصلی دانشجویان ایرانی کشور‌های آمریکا، ترکیه، آلمان، ایتالیا و کاناداست.

آمریکا چهار دهه است که اولین مقصد دانشجویان ایرانی است: «در سال ۲۰۱۸ میلادی، تعداد ۱۲‌هزار و ۱۴۲ دانشجوی ایرانی در آمریکا مشغول به تحصیل بوده‌اند.» دومین مقصد محبوب سال‌های اخیر دانشجویان ایرانی ترکیه است. آمار‌های سال ۲۰۱۷ نشان می‌دهد این کشور میزبان بیش از ٦‌هزار دانشجوی ایرانی است: «هم‌جواری و نزدیکی فرهنگی، لغو ویزا میان دو کشور، زبان ترکی، موقعیت و بورسیه‌های تحصیلی در دانشگاه‌های ترکیه منجر به افزایش دانشجویان ایرانی در کشور ترکیه در سال‌های اخیر شده است.»

ایرانیان چرا و به کجا مهاجرت می‌کنند

مقاصد بعدی دانشجویان ایرانی آلمان و ایتالیاست؛ هر کدام با بیش از ۴‌هزار دانشجو. «بورسیه‌های تحصیلی، هزینه‌های زندگی نسبتا پایین در این کشورها، پیری جمعیت و نیاز به نیروی کار جوان باعث شده است برنامه‌های جذاب و متنوعی برای جذب دانشجویان داشته باشند.» کانادا هم میزبان نزدیک به ۴‌هزار دانشجوی ایرانی است: «محدودیت‌های دولت ترامپ برای ورود اتباع و دانشجویان ایرانی به خاک آمریکا، زبان انگلیسی و برنامه‌های تسریع ورود و جذب دانشجو در کانادا، حضور جمعیت قابل توجه ایرانیان در کانادا که زمینه آگاهی جوانان ایرانی را از فرصت‌های دانشجویی در این کشور فراهم می‌کند ازجمله عواملی است که در رشد تعداد دانشجویان ایرانی در این کشور موثر بوده است.»

«به‌طور کلی تاکنون هیچ آمار دقیق و مشخصی از میزان بازگشت ایرانیان خارج از وطن تهیه نشده است؛ برنامه‌ای نیز در راستای بازگرداندن این افراد برای خدمت به کشور به‌کار گرفته نشده است. تنها اقدامی که در این راستا شکل گرفته طرح همکاری با متخصصان و دانشمندان ایرانی غیرمقیم است که به منظور تسهیل شرایط ایرانیان بازگشتی ایجاد شده است.» آمار‌های بازگشت فارغ‌التحصیلان و متخصصان ایرانی خارج از کشور به داخل نشان می‌دهد از اسفند ۱۳۹۴ تا فروردین ۱۳۹۹ تعداد ۱۵۶۰ متخصص ایرانی به کشور بازگشته‌اند، یعنی «از زمان آغاز رسمی طرح همکاری با متخصصان ایرانی به‌طور متوسط روزانه بیش از یک متخصص ایرانی به کشور بازگشته است.»

دانشجویان چرا می‌روند و چرا برمی‌گردند

ایرانیان چرا و به کجا مهاجرت می‌کنند

پیمایش سنجش میل به مهاجرت در میان دانشجویان و فارغ‌التحصیلان ایرانی که رصدخانه مهاجرت ایران در سال ۹۷ انجام داده نشان می‌دهد هشت عامل اصلی برای مهاجرت دانشجویان و فارغ‌التحصیلان ایرانی وجود دارد: ناامیدی از سطح درآمد و تناسب آن با هزینه‌ها، امکان پیشرفت شغلی، نظم و قانون‌مداری جامعه، علاقه به کسب سابقه تحصیلی یا کاری در خارج از کشور، شایسته‌سالاری، امکان یافتن شغل و میل به تجربه زندگی در خارج از کشور. «پیش از وقوع تحولات اقتصادی در سال‌های ۱۳۹۷ و ۱۳۹۸ به واسطه بازگشت تحریم‌ها حدود ۳۰‌درصد از دانشجویان تمایل به مهاجرت داشته‌اند، اما این تحولات موجب افزایش این میل تا ۶۳‌درصد شده است.»

دیگر نتایج پیمایش رصدخانه مهاجرت ایران از میل به بازگشت دانشجویان و فارغ‌التحصیلان می‌گوید: «۱۶‌درصد از کسانی که میل به مهاجرت دارند، می‌خواهند دوباره برای زندگی به ایران بازگردند، در حالی که ۳۸‌درصد از آنان تمایلی به بازگشت به کشور ندارند. از طرف دیگر، حدود نیمی از افرادی که می‌خواهند مهاجرت کنند هنوز تصمیم قطعی برای ماندن در خارج از کشور یا بازگشت به وطن‌شان نگرفته‌اند.» این پیمایش همچنین می‌گوید حدود ۴۰‌درصد افراد بدون آگاهی از شرایط مهاجرت و اطلاعات دقیق از وضع کشور مقصد، اقدام به مهاجرت می‌کنند.

صفر‌و‌یک‌ها چطور شما را به سکوت وادار می‌کنند؟


خبرگزاری فارس – سیده راضیه حسینی: «رسانه‌ها می‌توانند به شما تلقین کنند نظر شما در یک موضوع خاص در اقلیّت است و به این شکل شما را وادار به سکوت کنند»؛ این همان نظریه «مارپیچ سکوت» است که سال‌هاست توسط سیاستگذاران رسانه مورد استفاده قرار می‌گیرد. طبق این نظریه، کسانی که رسانه‌ها را کنترل می‌کنند، با این روش هر روز تعداد بیشتری از مردم را به سکوت درباره یک موضوع وادار می‌کنند. اما با ظهور شبکه‌های اجتماعی این سیاست قدیمی هم با، اما و اگر‌هایی روبه‌رو شد و پژوهشگران متعددی این تغییر و تحولات را بررسی کرده‌اند تا بفهمند نظریه «مارپیچ سکوت» در شبکه‌های اجتماعی به چه شکل در آمده است.

صفر و یک‌ها چطور شما را به سکوت وادار می‌کنند

مارپیچ سکوت چیست؟

نظریه «مارپیچ سکوت» را خانم الیزابت نوئل نئومان در سال ۱۹۷۳ مطرح کرد؛ در آن سال‌ها رادیو و تلویزیون، رسانه‌های اصلی جامعه بودند که بیشترین تأثیر را بر مردم می‌گذاشتند. در این نظریه سه ادعا مطرح شد که مرتبط با هم و نشان‌دهنده علت تاثیر این مارپیچ هستند. اول اینکه مردم در رفتارها، آمد و شد‌ها و ارتباطات روزمره، افکار عمومی غالب و نظر اکثریت و اقلیت را درک می‌کنند. یعنی به صورت شهودی می‌فهمند یا حس می‌کنند که در هر موضوع، اکثریت چه موضعی دارند. نکته دوم اینکه مردم نمی‌خواهند در یک موضوع در گروه اقلیت باشند و از انزوا و فشار گروهی می‌ترسند؛ و سومین نکته همان شرایطی است که منجر به مارپیچ سکوت می‌شود؛ اینکه مردم از از ترس انزوا و زیر فشار قرار گرفتن و برای اینکه مورد طعن و تمسخر و یا طرد و بی‌اعتنایی قرار نگیرند، سکوت می­‌کنند.

در ادامه، رسانه‌های جمعی افکار و عقاید اکثریت را به‌عنوان عقاید غالب و مسلط منتشر می‌کنند و همین باعث شدیدتر شدن این روند می‌شود. به این صورت که حتی بین خود این اقلیّت، حمایت میان فردی از عقیده مشترکشان ضعیف می‌شود. در نتیجه تعداد افرادی که این عقیده‌شان را پنهان می‌کنند و یا به عقیده اکثریت گرایش پیدا می‌کنند، روز به روز بیشتر می‌شود. این روند مارپیچی از سکوت را شکل می‌دهد که در نهایت به خاموشی یک نظر و فراگیر شدن نظر دیگر می‌انجامد.

رسانه‌ها پا را فراتر می‌گذارند

با گسترده‌تر شدن رسانه‌ها و بیشتر شدن ارتباط مردم با آن‌ها، شکل‌گیری مارپیچ سکوت توسط آن‌ها از این هم فراتر رفته است. به این صورت که سیاستگذاران رسانه‌ها بر روی عقیده و نظری به‌عنوان نظر اکثریت مردم مانور می‌دهند که ممکن است در واقع اکثریت نباشد. اما با تلقین این موضوع و مانور روی آن، بقیه را به سکوت در مقابل آن مجبور می‌کنند. این روش باعث می‌شود به‌تدریج افراد بیشتری حس کنند که نظرشان در اقلیت است و ترجیح دهند سکوت کنند و نظر مخالف ندهند. در نتیجه رفته‌رفته این مارپیچ گسترده‌تر می‌شود و عقیده مطلوب آن رسانه‌ها در جامعه فراگیر و تثبیت می‌شود.

صفر و یک‌ها چطور شما را به سکوت وادار می‌کنند

شبکه‌های اجتماعی معادلات را عوض می‌کند

ظهور شبکه‌های اجتماعی، فضای متفاوتی را برای بیان نظرات افراد و شنیدن نظرات سایرین ایجاد کرد. این تغییرات دو اتفاق مهم را شکل داده است؛ اول اینکه اعضای جامعه می‌توانند نظرات خود را در بدون نیاز به رسانه‌های کلاسیک، با دسته گسترده‌تری از افراد به اشتراک بگذارند و در فضای مجازی منتشر کنند. پس تولید محتوا در این رسانه‌های نوین دیگر در کنترل و انحصار رسانه‌های رسمی نیست. دوم اینکه برای افراد این امکان فراهم شده است که بدون آشکار نمودن هویت واقعیشان، نظرات خود را بیان کنند. در نتیجه هم ترس از انزوا کمتر شد و هم اینکه انعکاس عقاید، دیگر در انحصار رسانه‌های رسمی نیست. این روند منجر به کمرنگ شدن نظریه مارپیچ سکوت در شبکه‌های اجتماعی شده است.

دکتر علیرضا دهقان، از اساتید صاحبنظر حوزه ارتباطات در این خصوص می‌گوید: «در فضای مجازی امکان برقراری شرایط یک‌صدایی و جلوگیری از تنوع عقاید و نظر‌ها کمتر است. از طرف دیگر در این فضا افراد نگرانی از عکس العمل منفی دیگران ندارند و ترس از انزوا همانند ارتباطات افراد در فضای فیزیکی نیست؛ بنابراین با وجود فضای مجازی که در مورد آن کنترل دولتی وجود نداشته باشد شکل‌گیری افکار عمومی در قالب مارپیچ سکوت چندان محتمل نیست.»

در خصوص ارتباط مارپیچ سکوت با شبکه‌های اجتماعی پژوهش‌های متعددی انجام شده است. مثلا «پورتن» و «ایلدرز» دو تن از اساتید دانشگاه دوسلدورف آلمان، به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که ارتباطات آنلاین چگونه بر درک افراد از جو حاکم و ابراز عقیده‌شان در این فضا تاثیر می‌گذارد.

در این پژوهش که در ژورنال مطالعات رسانه چاپ شده، آن‌ها اینگونه استدلال می‌کنند که در شبکه‌های اجتماعی اولویت داشتن محتوا‌هایی که توسط کاربران تولید می‌شود به محتوای رسانه‌های جمعی باعث شده است که درکی که عموم مردم از حال و هوای نظرات سایرین دارند، متفاوت شود. یعنی این دیگر رسانه‌های جمعی نیستند که به مردم می‌گویند کدام نظرات در اقلیت هستند و کدام اکثریت؛ بلکه خود مردم وزن مواضع مختلف را در نظرات کاربران شبکه‌های اجتماعی می‌بینند و نتیجه می‌گیرند.

این درکِ متفاوتی که در مورد فضای نظرات برای کاربران شکل می‌گیرد حتی روی تمایل آن‌ها نسبت به اظهارنظر در خصوص یک موضوع نیز اثر می‌گذارد. یا نظرات تعداد بیشتری از هم‌فکران خود را می‌بیند و این باعث می‌شود حتی اگر در اقلیت باشند، به‌خاطر امکان اظهارنظر آزادانه‌تر در شبکه‌های اجتماعی، شجاعت بیشتری برای بیان عقیده خود پیدا کنند. یا، چون در شبکه‌های اجتماعی برخلاف رسانه‌های رسمی، نظرات اکثریت بازتکرار نمی‌شود، دیگر خود را اقلیت نمی‌دانند و نظرشان را بدون ترس از انزوا بیان می‌کنند؛ بنابراین عملا شبکه‌های اجتماعی باید فضایی برای شکستن مارپیچ سکوت فراهم کند. اما آیا، اما آیا در واقعیت هم چنین اتفاقی می‌افتد؟

صفر و یکی‌ها هم به دام مارپیچ می‌افتند

کیت همپتون، استاد رسانه دانشگاه میشیگان آمریکا تصمیم گرفت این موضوع را در شبکه‌های اجتماعی بررسی کند. او پژوهشی با مشارکت ۱۸۰۰ نفر طراحی کرد تا نحوه اظهارنظر مردم آمریکا در خصوص افشاگری‌های اسنودن در فضای حقیقی و شبکه‌های اجتماعی را مقایسه نماید. این موضوع از این جهت به‌عنوان یک مثال قابل استناد انتخاب شد که در جامعه آمریکا مناقشه‌های زیادی در مورد آن ایجاد شده و عملا یک دوقطبی از موافقین و مخالفین شکل گرفته بود.

یافته‌های این پژوهش نشان داد در شبکه‌های اجتماعی افراد چنانچه احساس کنند نظرشان از سمت دنبال‌کنندگانشان پذیرفته شده نیست یا دوستانشان در شبکه اجتماعی با آن مخالف هستند، از اظهار آن خودداری می‌کنند. درواقع، این همان مارپیچ سکوت الیزابت نئومان بود که حالا خود را در شبکه‌های اجتماعی بازتولید می‌کرد. در دنیای حقیقی مردم از از ترس انزوا و زیر فشار قرار گرفتن و برای اینکه مورد طعن و تمسخر و یا طرد و بی‌اعتنایی قرار نگیرند، سکوت می­‌کنند. اینجا نیز کاربران شبکه‌های اجتماعی از ترس اینکه دنبال‌کنندگان و یا دوستانشان واکنش نامطلوبی نسبت به نظرشان نشان دهند، سکوت در موضوع مورد مناقشه را ترجیح می‌دهند.

به‌عبارت دیگر تنها نوع جامعه و شکل واکنش‌ها عوض شده، اما وضعیتی که سکوت را می‌سازد و تشدید می‌کند، تغییر نکرده است. حتی در شبکه‌های اجتماعی هم فشار روانی حاصل از نظرات مخالف، فرد را به سکوت وادار می‌کند. در نتیجه باز هم در شبکه‌های اجتماعی عقیده اکثریت (یا گروهی که تصور می‌شود در اکثریت هستند) غالب می‌شود. این پژوهش در مقالات بسیاری مورد استناد قرار گرفته است و آنچه به‌عنوان نتیجه اصلی آن عنوان می‌شود این است: «یک مارپیچ سکوت در شبکه‌های اجتماعی وجود دارد.»

صفر و یک‌ها چطور شما را به سکوت وادار می‌کنند

«منیگ هانگ ونگ» استاد دانشگاه فنگ چین نیز در پژوهش دیگری به این نتیجه رسید که کسانی که از شبکه‌های اجتماعی برای بیان احساساتشان استفاده می‌کنند و نه برای متقاعد کردن دیگران، ممکن است حتی سطح فعالیتشان را پایین بیاورند و یا کلا آن شبکه اجتماعی را ترک کنند؛ یعنی همان اتفاقی که در مارپیچ سکوت می‌افتد. در نتیجه بحث‌ها حول موضوع در شبکه اجتماعی یکطرفه و دارای سوگیری می‌شود.

این موضوع زمانی تشدید می‌شود که یک عقیده توسط افرادی مطرح شود که نفوذ و محبوبیت بیشتری در شبکه‌های اجتماعی دارند. مانند سلبریتی‌ها، سیاسیون یا شخصیت‌های سرشناس فعال در شبکه‌های اجتماعی و یا توسط صفحات و یا کانال‌هایی که توسط سازمان‌ها یا رسانه‌های رسمی حمایت می‌شوند و تبدیل به مرجع شبکه‌های اجتماعی شده‌اند.

یک سلبریتی یا یک اکانت شاخص و پرنفوذ ممکن است نظر شخصی خود را به‌عنوان عقیده اکثر مردم در صفحه خود منتشر کند و این موضوع توسط هوادارانش وزن پیدا کند و با ایجاد موج در شبکه اجتماعی، فضا را برای ابراز نظر مخالف تنگ کند. این منجر به شکل‌گیری همان مارپیچ سکوتی می‌شود که قبلا توسط رسانه‌های رسمی ایجاد می‌شد. با این تفاوت که در شبکه‌های اجتماعی، مردم کمتر متوجه این فرایند می‌شوند و به اکانت‌های پرطرفدار بیشتر اعتماد می‌کنند و تصور می‌کنند که عقیده القا شده، نظر اکثریت است.

صفر و یک‌ها چطور شما را به سکوت وادار می‌کنند

مارپیچی که ابزار دست قدرت می‌شود

سیاستمداران یا صاحبان قدرت این قابلیت را مغتنم شمرده‌اند و با اعمال نفوذ بر سلبریتی‌ها و افراد شاخص شبکه‌های اجتماعی تلاش می‌کنند عقیده و نظر خودشان را از زبان آن‌ها مطرح کنند تا از این طریق به‌عنوان خواست عمومی جا بیفتد. در کشور ما نیز سیاسیون به همین خاطر ارتباط تنگاتنگ و نزدیکی هم با سلبریتی‌ها و هم با اکانت‌های شاخص و گردانندگان صفحات پرطرفدار در شبکه‌های اجتماعی برقرار می‌کنند.

این اتفاق به‌ویژه حوالی انتخابات‌ها و همین‌طور در موضوعات حساس کشور بیشتر می‌شود و مثلا به ناگاه یک جناح سیاسی یا یک عقیده مشخص به‌صورت گسترده در شبکه‌های اجتماعی مورد توجه اکانت‌های پرمخاطب قرار می‌گیرد تا بعد از مدتی به‌عنوان خواست عموم جا بیفتد؛ به‌گونه‌ای که کمتر کسی قادر به ابراز نظر مخالف نسبت به آن باشد.

این کار‌ها زندگی مشترک را کسل‌کننده می‌کنند


ایرنا زندگی: خیلی از کار‌هایی که انجام می‌دهیم یا انجام نمی‌دهیم، در زندگی مشترک باعث دوری ما و خسته‌کننده شدن رابطه می‌شود. این اتفاق در اغلب مواقع دلایل ساده‌ای دارد که با صرف انرژی بیشتر می‌توانیم به تدریج یک رابطه را احیا کنیم. در آغاز ازدواج، شاید انقدر همه‌چیز جدید و هیجان‌انگیز است که نگهداشتن هیجان و شور یک رابطه، کار دشواری نباشد. در این زمان ناراحتی‌های کوچکی وجود دارد که اغلب به سادگی حل می‌شود.

اما همیشه شنیده‌ایم که این وضعیت در تعداد کمی از ازدواج‌ها دوامی ندارد و شور رابطه کاهش پیدا می‌کند و خستگی بیشتری به جان رابطه دست می‌اندازد. البته این اتفاق هم به این معنا نیست که فاتحه یک رابطه خوانده شده باشد و با صرف وقت و انرژی بیشتر، می‌توان دوباره رابطه زنده و پرشور را تجربه کرد.

۲۰ علتی که ممکن است ازدواج را برای شما کسل‌کننده کند!

در اینجا به ۲۱ عاملی که در بسیاری از ازدواج‌ها باعث دوری و کاهش اشتیاق طرفین می‌شود به اختصار می‌پردازیم:

۱. سوال پرسیدن از شریک زندگی خود را متوقف کرده‌ایم. ما فکر می‌کنیم بعد از ۵ سال زندگی مشترک تمام ابعاد شخصیتی همسرمان را می‌شناسیم، اما این یک طرز تفکر اشتباه است. درباره مسائلی که ذهن شما را درگیر می‌کند سوال کنید و یک‌دیگر را بیشتر بشناسید.

۲. رابطه شما دستخوش تغییر شده است، اما انتظارات شما خیر. وقتی یک رابطه را آغاز می‌کنید انتظاراتی دارید که باید به تدریج تغییر کند و مطابق با شرایط یک رابطه شود.

۳. شما یک‌دیگر را غافلگیر نمی‌کنید. هدیه‌های کوچک و توجهی که به یکدیگر می‌کنیم، یک رابطه را رشد می‌دهد. هر یک از طرفین در یک رابطه باید فک کنند که گاهی کار‌هایی را انجام دهند که دیگری را به شوق آورد.

۴. زبان عاطفی یکدیگر را نمی‌شناسید. برخی افراد با صبحت کردن، برخی با گرفتن هدیه و برخی دیگر با محبت خوشحال می‌شوند و از این حیث باید زبان عاطفی شریک خود را بشناسیم.

۵. شما با غذا درست کردن، به یکدیگر پیوند نمی‌زنید. غذا یک شکننده یخ قوی است و در بسیاری از موارد در تهیه غذا افراد به یکدیگر نزدیک می‌شوند و لحظات مفرحی را می‌سازند.

۶. شما فانتزی‌های فیلم‌ها را بیش از حد باور کرده‌اید. زندگی واقعی مانند زوج‌های فیلم‌های کمدی پیش نمی‌رود و اگر انتظارات غلطی داشته باشیم، احتمالاً از ازدواجمان ناامید می‌شویم.

۷. شما به روزمرگی افتاده‌اید. یک ریتم در هفته و اتفاقات تکراری شما را خسته می‌کند و بهتر است برای تغییر در حال خود، برای کار‌های هیجان‌انگیز در طول هفته برنامه بریزید.

۸. شما برای رابطه خود هدف تعیین نکرده‌اید. حرکت به سمت یک هدف مشترک، خوشحالی و آرامش را به ارمغان می‌آورد. حتی اگر به چیزی دست پیدا نکنیم، همین حرکت مشترک بسیار لذت‌بخش است.

۹. آنقدر که لازم است زندگی خود را با شریک زندگیتان به اشتراک نمی‌گذارید. یا حوصله ندارید و یا فکر می‌کنید برای او مهم نیست. به هر علتی که باشد این یخ را بشکنید و از زندگی روزمره خود بگویید و از او بشنوید.

۲۰ علتی که ممکن است ازدواج را برای شما کسل‌کننده کند!

۱۰. زیاد از حد کنار هم بوده‌اید. وقتی زیادی از حد کنار هم باشیم و حرف‌های یکدیگر را بدانیم خسته می‌شویم، گاهی اوقات زمانی را برای خودتان صرف کنید.

۱۱. شما فکر می‌کنید همیشه همه چیز باید تازه باشد. بیش از حد به یک رابطه انتظار وارد نکنید. اینکه با زمان همه چیز مانند روز اول نباشد اتفاقی کاملا طبیعی است.

۱۲. کار‌های شریک زندگیتان برای شما عادی شده است و از او قدردانی نمی‌کنید. شما کار‌های او را مسلم می‌دانید و او از این اتفاق به طور قطع خسته می‌شود.

۱۳. روابط زناشویی خود را با محبت و توجه بیشتر دنبال کنید.

۱۴. شما بیش از حد درگیر تکنولوژی هستید. زمانی که برای تکنولوژی می‌گذاریم را مدیریت کنیم تا فرصت خودمان را صرفاً به گشت‌وگذار در تکنولوژی نگذرانیم و روابط خود را هم مدیریت کنیم.

۱۵. شما فقط زمان خود را به عنوان خانواده (با فرزندان و …) می‌گذرانید و از گذران زمان به عنوان «یک زوج» غافل شده‌اید.

۱۶. شما سندروم لانه خالی دارید. افراد بعد از اینکه فرزندانشان بزرگ شدند و به سوی خودشان رفتند، بعد از سال‌ها دوباره با هم تنها می‌شوند و احساس می‌کنند هیچ حرفی با یکدیگر ندارند. به جای اینکه از این شرایط احساس بدی داشته باشید از آن برای بازسازی روابط خودتان استفاده کنید و روابط، سفر‌ها و رفت‌وآمد‌های دو نفره را بیشتر کنید.

۲۰ علتی که ممکن است ازدواج را برای شما کسل‌کننده کند!

۱۷. شما محافل اجتماعی که در آن بوده اید را حذف کرده‌اید. گروه‌های دوستی خود را حفظ نکردید و احساس تنهایی و کمبود روابط گذشته خود را دارید. برای برقراری مجدد روابط خود تلاش کنید.

۱۸. حرفه شما ازدواج شما را تحت تأثیر قرار داده است. بدیهی است که حرف ما اهمیت دارد، اما نباید در ازدواج ما نقش اول را داشته باشد. چندین روز در هفته کار خود را به منزل نبرید و تا ساعاتی وقت خود را برای خانواده کنید.

۱۹. شما برای رابطه خود، انرژی نمی‌گذارید. هرچه از شروع یک رابطه زمان بگذرد، نیاز بیشتری به مراقبت وجود دارد. برای رابطه خود وقت و انرژی بگذارید.

۲۰. شما فاقد ارتباط با خود هستید. اگر ارتباط ما با خودمان مثبت نباشد، بعید است در ارتباط با شریک زندگی خود ارتباط مثبتی داشته باشیم.

منبع: BestLife

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟


روزنامه سازندگی – مرتضی زنجانی: مخارج سرمایه‌ای خرید‌های عمده‌ای هستند که شرکت‌ها برای ادامه و توسعه کسب و کارشان به آن نیاز دارند. از آنجا که مخارج سرمایه‌ای بسیار هنگفت هستند، در عمل نیاز به سرمایه‌گذاری‌های هنگفت نیز دارند. بنابراین با بررسی صنایعی که بیشترین مخارج سرمایه‌ای را دارند می‌توان به این نتیجه رسید که کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را نیز جذب می‌کنند.

شرکت‌هایی که بیشترین مخارج سرمایه‌ای را دارند، به‌طور طبیعی آن شرکت‌هایی هستند که توسعه کسب و کارشان نیاز به سرمایه‌گذاری‌های بزرگ و ناتمام دارد که برای مثال می‌توان به زمین، ماشین‌آلات کارخانه‌ای و ماشین‌آلات سنگین و غول‌پیکر و زیرساخت‌ها اشاره کرد.

شرکت‌هایی که در صنایع انرژی و مخابرات فعال هستند، همیشه بیشترین مخارج سرمایه‌ای و بیشترین جذب سرمایه‌گذاری را در دنیا داشته‌اند. بزرگترین شرکت‌های فعال در حوزه انرژی را می‌توان به شرکت‌های فعال در حوزه نفت، گاز و زغال سنگ و شرکت‌های فعال در حوزه نیرو که انرژی را به کسب‌وکار‌ها و افراد می‌رسانند تقسیم کرد. هر دو بخش انرژی، همواره قابل توجه‌ترین سرمایه‌ها را به خود جذب کرده‌اند و بیشترین مخارج سرمایه‌ای را دارند.

شرکت‌های فعال در صنعت مخابرات نیز همچون شرکت‌های انرژی برای بقا نیازمند جذب سرمایه‌گذاری‌های بسیار کلان هستند. صنعت دیگری که همچون انرژی و مخابرات مخارج سرمایه‌ای زیادی دارد، صنعت حمل و نقل است که شامل شرکت‌های فعال در خطوط هوایی، خطوط ریلی، مسیر‌های دریایی و خودروسازان می‌شود. بعد از حمل و نقل، صنایع کامپیوتر، بهداشت و ساختمان‌سازی بیشترین سرمایه‌ها را به خود جذب می‌کنند. صنایع انرژی، مخابرات، حمل و نقل، کامپیوتر، بهداشت و ساختمان‌سازی از جمله صنایعی هستند که بیشترین سرمایه‌ها را به خود جذب می‌کنند. در ادامه کسب و کار‌های تکنولوژیکی را معرفی خواهیم کرد که بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را به خود جذب می‌کنند.

صنایع تسخیرکننده

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

هوش مصنوعی، هواپیما‌های بدون سرنشین، واقعیت مجازی، فناوری پوشیدنی، پرداخت‌های موبایلی، پول‌های مجازی، ژنومیکس، اینترنت اشیا، روباتیکس و خودرو‌های بدون راننده از جمله بزرگ‌ترین صنایعی هستند که بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را به واسطه اهمیتی که به دست آورده‌اند در آینده جذب خواهند کرد. آنچنان که تا به امروز نیز سرمایه‌های هنگفتی به سمت آن‌ها هدایت شده است. تکنولوژی‌های پیشرفته هزینه‌های صنایع مختلف را کاهش داده است. امکاناتی که با پیشرفت خودکارسازی کار‌ها ایجاد شده است، سنسور‌ها و گسترش فناوری ارتباطات، باعث شده است که کارآیی افزایش یابد و هزینه‌ها به‌طور قابل توجهی پایین آید. در ادامه هریک از مواردی را که در بالا نام برده شد به طور مختصر توضیح می‌دهیم.

هوش مصنوعی

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

نیروی بخار، الکتریسیته و اینترنت، صنایعی هستند که تا پیش از این، هر یک در دوره خود دنیا را متحول کردند. این بار نوبت به هوش مصنوعی رسیده است. شرکت‌های تکنولوژیک همچون گوگل و مایکروسافت سرمایه‌گذاری‌های هنگفتی روی هوش مصنوعی کرده‌اند. پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۲۰ ارزش این صنعت به ۷۰ میلیارد دلار برسد. بسیاری از تحلیلگران، دو دهه آینده را عصر هوش مصنوعی لقب داده‌اند.

الگوریتم‌های نرم افزاری قادر هستند کار‌هایی را انجام دهند که به‌طور معمول برای انجام آن کار‌ها به هوش انسانی نیاز است. کار‌هایی همچون درک بصری، درک بیان، تصمیم‌گیری و ترجمه.

هوش مصنوعی از تعداد زیادی زیربخش تشکیل شده است. همچون یادگیری ماشینی که روی توسعه برنامه‌هایی برای اینکه بتوانند یاد بگیرند، درک کنند، استدلال بیاورند و برنامه‌ریزی کنند متمرکز است. یادگیری ماشینی در حال حاضر هم بخشی از زندگی روزمره است و راه را برای گسترش خودرو‌های بدون راننده، کشف سریع‌تر دارو‌ها و… هموار کرده است، به‌طوری‌که داستان‌های علمی-تخیلی دهه‌های گذشته در حال تبدیل به واقعیت هستند که بخشی از آن تا همین الان هم رخ داده است.


هواپیما‌های بدون سرنشین

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

در سال ۲۰۱۷ پیش‌بینی می‌شد که تا پایان دهه، صنعت هواپیما‌های بدون سرنشین ۶ هزار درصد رشد داشته باشد (منبع: PwC). هزینه‌ها در این صنعت روز به روز در حال کاهش است. اما اگر فکر می‌کنید هواپیما‌های بدون سرنشین تنها برای تحویل کالا در آمازون به کار می‌روند اشتباه کرده‌اید. هواپیما‌های بدون سرنشین می‌توانند اسب بعدی صنعت کشاورزی باشند (کارکرد در بذرپاشی، سم پاشی و کشت آفات).

همچنین می‌توان در رویداد‌های ورزشی بین المللی از آن‌ها استفاده کرد. در صورت تلفیق تکنولوژی هواپیما‌های بدون سرنشین با یادگیری ماشینی و تکنولوژی تشخیص چهره، در شناسایی مجرمان هم به کار می‌آید. بیمارستان‌ها می‌توانند از هواپیما‌های بدون سرنشین برای افزایش نرخ نجات حمله‌های قلبی از ۸ درصد به ۸۰ درصد استفاده کنند.

انقلاب هواپیمای بدون سرنشین این پتانسیل را دارد که مستقیماً بر بسیاری از صنایع، از حمل و نقل گرفته تا جنگلداری و کشاورزی، مهندسی، ساخت‌وساز و … تاثیر بگذارد. طبق بررسی‌های PwC روی کارکرد‌های تجاری تکنولوژی هواپیما‌های بدون سرنشین، بازار جهانی در حال ظهور برای ارائه خدمات با استفاده از این هواپیما‌های بدون سرنشین ارزشی بیش از ۱۲۰ میلیارد دلار خواهد داشت. همچنین هواپیما‌های بدون سرنشین پتانسیل‌های زیادی در امداد و نجات، پشتیبانی و نگهداری، جمع‌آوری اطلاعات و موارد مشابه دارد.


واقعیت مجازی

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

از زمانی که مارک زاکربرگ، واقعیت مجازی را تکنولوژی بزرگ آینده خطاب کرد و مهم‌تر از آن روی آن سرمایه‌گذاری کرد، واقعیت مجازی در رسانه‌ها جای خود را به شدت باز کرده است. گلدمن ساکس پیش‌بینی می‌کند که تا سال ۲۰۲۵ ارزش بازار این تکنولوژی به ۸۰ میلیارد دلار برسد.

در حالی که دیجی‌کپیتال پیش‌بینی می‌کند که ارزش آن تا سال ۲۰۲۰ از ۱۵۰ میلیارد دلار گذر کند. واقعیت افزوده، اطلاعات یا تصاویری را به دنیای واقعی اضافه می‌کند. (برای مثال عینک‌های واقعیت افزوده این امکان را به فرد می‌دهند که در کنار دیدن اشیای دنیای واقعی، به ایمیل‌های خود و صفحات اینترنتی دسترسی داشته باشد.) واقعیت افزوده متفاوت از واقعیت مجازی است. واقعیت مجازی این امکان را برای افراد فراهم می‌کند که به صورت مجازی، حضور در یک دنیای خیالی را تجربه کنند.


فناوری پوشیدنی

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

بازار فناوری‌های پوشیدنی، رشد نمایی را تجربه کرده است. در سال ۲۰۱۷ ارزش بازار فناوری‌های پوشیدنی برابر با ۱۴ میلیارد دلار بود و پیش‌بینی می‌شود که تا سال ۲۰۲۰ ارزش آن از ۳۴ میلیارد دلار بگذرد. فناوری پوشیدنی، شامل قطعات الکترونیکی قابل پوششی است که برای درمان، شمارش ضربان قلب، کاهش درد مفاصل و سنجش علائم فیزیولوژیک بدن استفاده می‌شود.


پرداخت‌های موبایلی

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

آمازون اخیراً فروشگاهی باز کرده که می‌توان تنها با تلفن هوشمند از آن خرید کرد. به لطف ترکیب سنسور‌ها و تکنولوژی پرداخت از طریق تلفن هوشمند، تنها کاری که مشتریان نیاز است انجام دهند، نگه داشتن موبایل خود روی دستگاهی برای انجام عملیات پرداخت است. تا سال ۲۰۱۵، میزان تراکنش‌های انجام گرفته از این طریق در ایالات متحده ۸.۷ میلیارد دلار بود. اما پیش‌بینی می‌شود تا پایان سال ۲۰۱۹ این مبلغ به ۲۱۰ میلیارد دلار برسد.


پول‌های مجازی

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

به آینده پول خوش آمدید. تصور کنید به تازگی اولین خودرو ساخته شده است. اولین خودرو، آرام حرکت می‌کند و کار کردن با آن سخت به نظر می‌رسد. در این وضعیت افراد اسب‌ها و گاری‌ها را ترجیح می‌دهند. اما همه می‌دانیم که آینده این خودرو چه خواهد بود. سیستم بانکی کنونی، همان اسب است که پیش‌بینی می‌شود جای خود را به پول‌های مجازی دهد، پول‌های مجازی، پول‌های دیجیتالی هستند که از سوی دولت‌ها یا بانک‌ها کنترل نمی‌شوند. آن‌ها طراحی شده‌اند که در دنیایی بدون واسطه عمل کنند.


ژنومیکس

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

اگر بتوانید DNA خود را به‌روزرسانی کنید، خود را باهوش‌تر کنید، ژن مربوط به نوع اول دیابت را از DNA خود حذف کنید و حالت موی خود را تغییر دهید. آیا این کار را انجام خواهید داد؟ ژنومیکس که علم ژن‌شناسی است، می‌تواند همچون پنی‌سیلین دنیا را متحول کند و دلیل اینکه دانشمندان هنوز آن را صنعتی نکرده‌اند، مسائل اخلاقی است. اما پیش‌بینی می‌شود که در آیند‌های نه‌چندان دور، صنعتی شدن ژنومیکس آغاز شود.


اینترنت اشیا (IoT)

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

در سال ۲۰۱۷ بیش از ۸ میلیارد وسیله الکترونیکی به اینترنت متصل بود. موسسه گارتنر پیش‌بینی می‌کند که این عدد تا سال ۲۰۲۰ به ۲۰ میلیارد برسد. IoT صنعتی است که موسسه مک کتزی گلوبال اعتقاد دارد می‌تواند ارزش ۱۱ تریلیون دلاری برای اقتصاد جهانی خلق کند. از یخچال‌های هوشمند گرفته تا خانه‌های متصل به اینترنت، loT می‌تواند ابزار‌های متنوعی را از طریق اینترنت به یکدیگر متصل کند. تا آنجا که قطعات تکنولوژیک بتوانند با یکدیگر حرف بزنند و داده جمع‌آوری کنند.

مثلا خودرو‌ها می‌توانند با چراغ‌های راهنمایی و رانندگی و دوربین‌ها حرف بزنند، داده جمع‌آوری کنند و حوادث را کاهش دهند. اینترنت اشیاء یک شبکه در حال گسترش است که در آن اشیای مختلف به صورت دیجیتال با یکدیگر در ارتباط هستند. صنعت loT سنسورها، نرم افزار‌ها و شبکه‌ها را به یکدیگر متصل می‌کند و این امکان را فراهم می‌کند که وسایل مورد استفاده در تولیدات کارخانه‌ای و صنعتی از راه دور قابل کنترل باشند.

بررسی PwC در سال ۲۰۱۶ روی ۲ هزار شرکت تولیدکننده فعال در صنایع خرد نشان داد که آن‌ها انتظار دارند اتوماتیک و دیجیتالی شدن سود هنگفتی را برای آن‌ها در آینده به ارمغان آورد. تا جایی که پیش‌بینی می‌کردند ۳.۶ درصد از هزینه‌های آن‌ها به دلیل اتوماتیک شدن و دیجیتالی شدن فرآیند‌های کسب‌وکارشان ظرف پنج سال آینده کاهش یابد. آن‌ها همچنین انتظار داشتند که از طریق ارائه محصولات و خدماتشان با استفاده از روش‌های دیجیتالی، ۲.۹ درصد به درآمدهایشان افزوده شود.


روباتیکس

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

روبات‌ها برای مدت زمان زیادی محدود به داستان‌های علمی-تخیلی بودند. الک راس، نویسنده کتاب صنایع آینده معتقد است که روبات‌های کارتون‌ها و فیلم‌های دهه ۷۰ میلادی، در دهه ۲۰۲۰ به واقعیت تبدیل می‌شوند. همین امروز روبات‌ها برای ما کفش درست می‌کنند، از بیماران در بیمارستان‌ها مراقبت می‌کنند و حتی غذا می‌پزند. آنچه شاهد آن هستیم، رشد نمایی یک صنعت چند میلیارد دلاری است که قادر است بهره‌وری جهان را به‌شدت افزایش دهد.

دامنه‌ای از پیشرفت‌های تکنولوژیک به سرعت و پشت سر هم در حال ظهور هستند. برای مثال، روباتیکس عمل‌های جراحی را در پزشکی به‌طور کامل متحول کرده است و تولیدات محصولات کارخانه‌ای نیز تحت تاثیر زیاد روبات‌ها قرار گرفته‌اند که برای مثال می‌توان به کارکرد روبات‌ها در ساخت قطعات الکترونیک و خودروسازی اشاره کرد. در بخش نفت و گاز، شرکت نفت رویال داچ شل از روبات‌هایی برای پایش ابزارآلات و تامین امنیت سایت‌های خود استفاده می‌کند.


خودرو‌های بدون راننده

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

خودرو‌ها در آینده با استفاده از انرژی خورشید حرکت خواهند کرد و حتی نیاز نیست که راننده داشته باشند. تا آنجا که می‌توان با گواهینامه‌های رانندگی خداحافظی کرد. در آینده افراد می‌توانند از خودرو‌های هوشمند برای رفتن از یک نقطه به نقطه‌ای دیگر استفاده کنند. درست مانند اوبر (یا اسنپ و تپسی)، فقط بدون راننده!


بلاک‌چین

کدام صنایع بیشترین سرمایه‌گذاری‌ها را در جهان جذب می‌کنند؟

تکنولوژی بلاک‌چین، به نیاز صنایع برای انجام عملیات‌های مالی امن و غیر قابل کنترل و همچنین بستن قرارداد‌هایی که تا پیش از این نیاز به تایید مقامات دولتی داشتند پاسخ می‌دهد. تکنولوژی بلاک‌چین این پتانسیل را دارد که حجم عظیمی از معاملات را که تا پیش از این از طریق سیستم بانکی سنتی انجام گرفته است، به خود جذب کند.

از آنجا که بلاک‌چین می‌تواند هر قدم و مرحله از یک تراکنش مالی را ثبت و ضبط کند، به صورت نظری می‌تواند برای تایید و ایمن‌سازی هر نوع تراکنش مالی مورد استفاده قرار گیرد. تکنولوژی‌هایی همچون بلاک‌چین این وعده را می‌دهند که فرآیند‌های کسب‌وکاری را که بین شرکت‌ها اتفاق می‌افتند بهبود بخشند و به‌طور قابل توجهی، هزینه اعتماد (Cost of Trust) را میان آن‌ها کاهش دهند.

تغییر رنگ آشپزخانه؛ ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!


برترین‌ها: تغییر رنگ و یا اضافه کردن پالتی از رنگ به دکوراسیون آشپزخانه بهترین راه برای ایجاد تغییر و تنوع در این فضاست. این کار به شما کمک می‌کند که بدون هیچ‌گونه تعمیر و ساخت و سازی بتوانید به کلی حس و حال متفاوتی را به فضای آشپزخانه‌تان ببخشید.

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

در این مطلب همراه ما باشید تا با تعدادی از پالت‌های رنگی پیشنهادی روبه‌رو شویم و با کمک آن‌ها دستی به سر و روی آشپزخانه‌مان بکشیم.

۱. آبی دریایی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

انتخاب رنگ آبی دریایی تیره در دکوراسیون آشپزخانه‌های بزرگ می‌تواند کار هوشمندانه‌ای باشد. این رنگ کمک می‌کند که آشپزخانه شما شکل رسمی‌تری بگیرد و در کنار آن دنج‌تر هم به نظر برسد. در کنار این رنگ شما می‌توانید از رنگ‌های متنوع و مکملی نیز در برخی از وسایل آشپزخانه استفاده کنید و فضای متفاوتی را شکل دهید.


۲. مرجانی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

این آشپزخانه که با رنگ صورتی مرجانی طراحی شده است می‌تواند تمام مدت احساس تازگی و شادابی را در وجود شما شکل دهد. علاوه بر این نیز استفاده از وسایل حصیری در کنار این رنگ توانسته ترکیب جالب و منحصربه‌فردی را خلق کند.


۳. آبی پاستلی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

اصولاً استفاده از رنگ‌های کم‌رنگ و به اصلاح پاستلی می‌تواند آرامش بسیاری را به فضا خانه و آشپزخانه شما ببخشد. در این تصویر استفاده از رنگ آبی پاستلی برای کابینت‌ها انتخاب هوشمندانه‌ای بود که به فضا آرامش بسیاری بخشیده و آن را شیرین و ملایم کرده است.


۴. مشکی مات

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

یکی از شیک‌ترین و جذاب‌ترین رنگ‌ها برای دکوراسیون آشپزخانه رنگ مشکی مات است. در کنار این رنگ می‌توانید از وسایل طلایی‌رنگ استفاده کنید و یا دستگیره‌های کابینتتان را به این رنگ تغییر دهید. با این حال توصیه می‌کنیم که رنگ مشکی مات را در آشپزخانه‌های کوچک به کار نبرید، چراکه می‌تواند فضای آشپزخانه را کوچک‌تر و تاریک‌تر نشان دهد.


۵. زرد کمرنگ

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

استفاده از رنگ زرد کمرنگ در فضای خانه می‌تواند حس و حال پرطراوت و بی‌نظیری را در شما به وجود آورد. این رنگ به عنوان انتخابی لطیف و دلنشین دکوراسیون آشپزخانه‌تان را امن‌تر و دلنشین‌تر جلوه می‌دهد. توصیه می‌کنیم که در کنار این رنگ از وسایلی با رنگ‌های متفاوت‌تر و جسورانه کمک بگیرید و ترکیب رنگی ایده‌آل و متناسبی را شکل دهید.


۶. سبز زیتونی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

شما می‌توانید به جای اینکه تمامی کابینت‌ها و دیوار‌های آشپزخانه را رنگ‌آمیزی کنید به سراغ یک کابینت واحد بروید و رنگ آن را تغییر دهید. توصیه و پیشنهاد ما استفاده از رنگ سبز زیتونی است. همان‌طور که در این تصویر نیز مشاهده می‌کنید استفاده از این رنگ برای یک دیوار و یا کابینت تکی می‌تواند به آشپزخانه شما شخصیت ببخشد و هویت جذابی را برای آن شکل دهد.


۷. قرمز شرابی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

رنگ قرمز شرابی، آن هم اگر براق باشد می‌تواند فضای آشپزخانه شما را زمین تا آسمان تغییر دهد. همان‌طور که در تصویر مشاهده می‌کنید این رنگ می‌تواند فضای کاملاً منحصربه‌فردی را برای شما به وجود آورد و حس و حال متفاوتی را به آشپزخانه‌تان ببخشد. توصیه ما این است که این کابینت را با کاشی‌های طرح‌دار و خوش‌رنگ همراه کنید و ترکیب آن‌ها را کامل‌تر نمایید.


۸. کرم

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

اگر استفاده از رنگ سفید در آشپزخانه بی‌نهایت برایتان ساده و معمولی است می‌توانید آن را به رنگ کرم تغییر دهید. این رنگ در عین حال که هنوز سبکی و درخشندگی رنگ سفید را برایتان به نمایش می‌گذارد می‌تواند فضا را گرم‌تر کرده و به جذاب‌تر شدن آشپزخانه‌تان کمک نماید. همان‌طور که در این تصویر مشاهده می‌کنید استفاده از سبک صنعتی در کنار این رنگ، فضای متفاوتی را شکل داده است.


۹. طلایی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

استفاده از رنگ فلزات در فضای آشپزخانه تغییر جسورانه‌ای است که می‌تواند دکوراسیون آشپزخانه‌تان را بسیار شیک و متفاوت کند. برای این کار توصیه ما استفاده از رنگ طلایی است تا بتوانید با کمک آن تغییراتی را در فضای آشپزخانه‌تان ایجاد کنید. اگر هم فکر می‌کنید که استفاده از این رنگ آن هم در سطوح زیاد می‌توان آشپزخانه‌تان را بیش از حد لوکس کند می‌توانید به سراغ یک کابینت تکی و یا کانتر بروید و آن را به رنگ طلایی تغییر دهید.


۱۰. آبی روشن

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

صاحب این خانه با انتخاب کابینت‌های پایینی به رنگ آبی فضای متفاوتی را شکل داده است. این رنگ در کنار سبکی و نرمی‌ای که به فضا می‌بخشد نیازمند تلفیق رنگی دیگری در کنار خود است تا فضای آشپزخانه‌تان را بیش از حد سرد و بی‌روح نکند.


۱۱. صورتی فلامینگویی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

اگر نمی‌توانید فقط در مورد انتخاب یک رنگ تصمیم بگیرید می‌توانید مانند این تصویر به سراغ جمعی از رنگ‌های متفاوت بروید. همان‌طور که در این تصویر مشاهده می‌کنید انتخاب رنگ صورتی فلامینگویی به عنوان نقطه کانونی عمل کرده و توجه بیشتری را به خود معطوف ساخته است، به همین دلیل هم هست که کلیت این مجموعه به نظر ایده جالب و جذابی می‌آید.


۱۲. اسطوخودوسی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

تلفیق و تضاد رنگی کابینت‌ها و گاز این آشپزخانه، این فضا را به محیطی متفاوت و چشم‌نواز تبدیل می‌کند. انتخاب رنگ اسطوخودوسی یا همان یاسی، گزینه‌ای است که می‌تواند تأثیر بسیاری در زیبایی فضای آشپزخانه شما داشته باشد و آن را با ترکیب‌های رنگی دیگر بسیار منحصربه‌فرد کند.


۱۳. سفید گچی

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

آشپزخانه‌ای که با رنگ سفید گچی طراحی شده باشد یکی از جذاب‌ترین آشپزخانه‌های ممکن است. این نوع از آشپزخانه نیازمند تمیزکاری بیشتری است و بنابراین به دقت بالاتری نیز احتیاج خواهد داشت. به هر حال سفید گچی نیز رنگی است که می‌توانید روی آن حساب کنید.


۱۴. پسته‌ای

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

یکی از جذاب‌ترین انتخاب‌ها برای رنگ آشپزخانه استفاده از رنگ پسته‌ای است. این رنگ می‌تواند فضای خوبی را برای ایجاد سبک مینیمال فراهم کند. سادگی موجود در رنگ پسته‌ای می‌تواند فضای آشپزخانه شما را آرام و لطیف جلوه دهد. با این حال سادگی این فضا هم می‌تواند با استفاده از یک عنصر با رنگی متنوع‌تر به یکپارچگی و تناسب برسد.


۱۵. سبز بهاری

تغییر رنگ آشپزخانه، ایده‌هایی که شما را وسوسه می‌کنند!

قفسه‌ها و کابینت‌هایی که به رنگ سبز بهاری در می‌آیند می‌توانند فضای جذاب و یکپارچه‌ای را ایجاد کنند که طراوت بهاری را به یاد شما می‌اندازند. شما می‌توانید ترکیب کاشی‌های زیبا و طرح‌دار را نیز در کنار آن‌ها ایجاد کنید تا فضا از یکدستی خارج شود. به علاوه آنکه توصیه ما این است که در کنار این رنگ از سطوح چوبی نیز استفاده نمایید تا تلفیق جذابی را در آشپزخانه‌تان شاهد باشید.

منبع: housebeautiful

به بهانه‌ی «فم‌تریپ»؛ اینفلوئنسر‌های معروف جهان در ایران چه می‌کنند؟


خبرگزاری مهر – شراره داودی: «فم‌تریپ»! بله، فم‌تریپ! یک ترکیب عجیب و غریب از دو کلمه انگلیسی که اگر کسی کنارمان بگوید، احتمالا نگاه عاقل اندر سفیهی به او می‌اندازیم که اصلا چه می‌گوید!

به بهانه «فم‌تریپ»؛ اینفلوئنسر‌های معروف جهان در ایران چه می‌کنند؟

حضور ۱۲ اینفلوئنسر فضای مجازی در ایران و در قالب «فم‌تریپ» باعث شد هم این کلمه را معنی کنیم، هم بررسی کنیم که سفر این افراد چقدر برای ایران آورده دارد.

اما فم‌تریپ به همین شکلی که نوشته می‌شود، تلفظ هم می‌شود و در حقیقت از همنشینی دو کلمه مجزا شکل گرفته است؛ Familiarization Trip نام کامل شده فم‌تریپ است که کلمه اول به دلیل طولانی بودن آنقدر کوتاه شده که تنها «فم» دارد!

حالا که خود عبارت را شناختیم و از تلفظش خیالمان راحت شد، سراغ معنی‌اش می‌رویم، فم یعنی آشنایی، اما در کنار کلمه تریپ که خودش معنی سفر می‌دهد؛ منظور سفر ارزان یا حتی رایگان است.

پس فم‌تریپ یعنی سفری که خیلی ارزان یا حتی رایگان باشد که یعنی کسی از طرف میزبان دعوت شده باشد و لازم نباشد هزینه‌ای برای اقامت، غذا و جابه‌جایی در مقصد بپردازد.

حالا اگر بپرسید چرا این اطلاعات را برای‌تان نوشته‌ایم، چون احتمال دادیم اگر شما هم مثل خود ما کمی اهل فضای مجازی باشید، در این چند روز گذشته چشمتان به هشتگ این کلمه خورده بود و شاید برای‌تان سوال شده باشد که فم‌تریپ چیست و اصلا چه اتفاقی افتاده که اینقدر از آن صحبت می‌شود.

به بهانه «فم‌تریپ»؛ اینفلوئنسر‌های معروف جهان در ایران چه می‌کنند؟

ماجرای فم‌تریپ در ایران چیست؟

داستان از جایی شروع شد که یک صفحه اینستاگرامی خبر از حضور ۱۲ اینفلوئنسر شبکه اجتماعی در ایران را داد، ۱۲ نفری که از کشور‌های مختلف با تخصص‌های متفاوت هستند و در این سفر که برای آن‌ها رایگان و با هزینه میزبان (کسی که دعوت‌شان کرده) است، قرار است زیبایی‌ها و امکانات مقصد را به مخاطبان خودشان معرفی کنند و احتمالا آن‌جا را هدفی برای سفر آن‌ها کنند.

اینفلوئنسر هم به کسانی گفته میشه که در شبکه‌های مجازی شناخته شده و در برخی موارد تاثیرگذار هستند، آن‌ها با انتشار عکس‌ها و یودئو‌هایی که اغلب تولید محتوا‌های اختصاصی خودشان است و می‌تواند شامل زندگی روزمره، حرفه، علاقه‌مندی‌ها و سرگرمی‌ها، دغدغه‌هایی در زمینه‌های مختلف مثل فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی، سیاسی و ورزشی باشد، مخاطب‌هایی را جذب می‌کنند که به مرور زمان و با افزایش این تعداد، تا جایی شناخته می‌وشند که وقتی از موضوعی حرف می‌زنند یا جایی را معرفی می‌کنند، مخاطب‌های زیادی از آن باخبر می‌شوند.

اما نکته‌ای که باید در نظر گرفت، حضور این افراد هزینه‌های بالایی دارد و معمولا در بخش‌های دولتی امکان‌پذیر نیست، به همین دلیل بخش خصوصی بر اساس توانی که دارد یا با کمک اسپانسر‌هایی که معمولا برای تبلیغات با چنین پروژه‌هایی همراه می‌شوند، پرداخت‌ها را انجام می‌دهند.

به بهانه «فم‌تریپ»؛ اینفلوئنسر‌های معروف جهان در ایران چه می‌کنند؟

کوله‌بار اینفلوئنسر‌ها از ایران چیست؟

سفرشان را از تهران آغاز کردند، به کاشان و اصفهان رفتند و بعد مسیرشان به شیراز افتاد. برنامه‌ریزی برای گروهی از آدم‌هایی که هرکدام در یک کشور هستند و حالا باید باهم در یک نقطه باشند، کار چندان ساده‌ای به نظر نمی‌رسد، مخصوصا اینکه تامین هزینه‌ها و برنامه‌ریزی حضور در هر نقطه‌ای باید دقیق اتفاق بیفتد تا برنامه‌ای بهم نریزد.

به بهانه «فم‌تریپ»؛ اینفلوئنسر‌های معروف جهان در ایران چه می‌کنند؟

در این مسیر آن‌ها در خانه‌های بومگردی اقامت کردند، مهمان رستوران‌های مختلف شده‌اند، از مکان‌های دیدنی بازدید کردند و در هر مرحله عکس‌ها و فیلم‌های مختلفی را بر اساس محتوای صفحات شخصی خودشان منتشر کرده‌اند، محتوایی که شاید در برخورد اول به نظر ما خیلی درست نباشد، اما مگر آن‌ها چیزی بیشتر از یک توریست هستند؟

توریست‌هایی که در لایه اولیه برخورد با یک کشور و مردمانش می‌مانند و قرار نیست بقیه شرایط را درک کنند. آن‌ها معمولا زیبایی‌ها را می‌بینند و در چند روزی مهمان می‌شوند، همه ذهنشان ثبت بهترین‌هاست، با این‌حال گشت و گذار در شهر‌های ایران و میان دیدنی‌های هرکدام با غذا‌های منحصربفرد خودمان قطعا تجربه بدی برای آن‌ها نخواهد بود.

به بهانه «فم‌تریپ»؛ اینفلوئنسر‌های معروف جهان در ایران چه می‌کنند؟

صنعت توریسم در جهان

فم‌تریپ را هم آژانس‌هایی مسافرتی، هم هتل‌ها و هم رستوران‌ها در کشور‌های مختلف دنیا برگزار می‌کنند، قطعا و حتما می‌توان از حضور این افراد و نوع تولید محتوا و حتی روندی که داشته‌اند، ایراد‌هایی گرفت، اما این نکته را نباید فراموش کرد که حضور توریست‌ها در کشور نه تنها بُعد اقتصادی دارد که روی معرفی ایران به مردم دیگر کشور‌ها هم موثر است، اما مهم این است که ما به عنوان میزبان چه خوراکی را برای این افراد حاضر می‌کنیم تا با دیگران به اشتراک بگذارند.

به بهانه «فم‌تریپ»؛ اینفلوئنسر‌های معروف جهان در ایران چه می‌کنند؟

در این میان محمدابراهیم لاریجانی، مدیرکل دفتر بازاریابی و تبلیغات گردشگری معاونت گردشگری در گفت‌وگویی با همشهری گفته که «او نیز اشکالات فنی بر تولید محتوای اینفلوئنسر‌های دعوت‌شده به ایران را پذیرفته اما معتقد است نباید جلوی اجرا و تکرار چنین پروژه‌هایی گرفته شود.

به اعتقاد او، حتی اگر این افراد بی‌ارتباط به سفر باشند، اما فالوئر‌های آن‌ها انسان هستند و اگر حتی ۵میلیون از ۲۰میلیون دنبال‌کننده آن‌ها تصاویر ایران را در صفحات‌شان مشاهده کنند، حس خوب ایران به آن‌ها منتقل می‌شود و ممکن است علاقه‌مند به سفر حتی ۵سال دیگر شوند و یا حتی هیچ‌گاه در عمرشان به ایران سفر نکنند. او اجرای چنین پروژه‌هایی را بخشی از شیوه اینفلوئنسر مارکتینگ در بازاریابی دیجیتال گردشگری عنوان کرده است که درصورت هدفمندبودن می‌تواند به جذب گردشگر به ایران کمک کند.»

چرا خانم‌ها با هم چشم‌وهم‌چشمی می‌کنند؟


برترین‌ها: حتما شما هم زنان زیادی را می‌شناسید که با وجود اینکه در جنبه‌های گوناگون زندگی شخصی و حرفه‌ای خود موفق‌اند، در تعاملات خود با زنان دیگر، به جای اینکه از همدیگر حمایت کنند، با هم رقابت سختی دارند یا همدیگر را تخریب می‌کنند.

شاید هم خود شما یکی از این خانم‌ها باشید و خودتان هم تعجب کنید که چرا دچار چنین حالتی هستید یا قبلا بوده‌اید. خانم‌ها به دلایل زیادی احساس می‌کنند باید با همدیگر رقابت و چشم و همچشمی کنند.

چرا خانم‌ها با هم چشم و همچشمی می‌کنند؟

احساس عدم اطمینان نسبت به خود

وقتی یک زن با زن دیگری مواجه می‌شود که زیبا، قوی و یا بااستعداد است، برای واکنشی که نشان می‌دهد چند انتخاب دارد. او می‌تواند این زن را تحسین کند، از او تقلید کند و یا اینکه به این زن حسادت کند. تجربیات و مطالعات نشان می‌دهند، این‌ها رایج‌ترین واکنش‌هایی هستند که زن‌ها خودآگاه یا ناخودآگاه در مواجهه با زنان دیگر بروز می‌دهند.

زنانی که قدرت و موفقیت‌های زنان دیگر را تحسین می‌کنند به این دلیل چنین زنانی را مورد تائید و تحسین قرار می‌دهند که می‌دانند چه چیز‌هایی لازم است تا یک زن به این درجه از موفقیت برسد. آن‌ها می‌دانند برای رسیدن به امتیازات در زندگی شخصی، حرفه‌ای و …، نیاز به سخت کوشی، تصمیم گیری‌های هدفمند و عاقلانه و پایبندی به تقویت مهارت‌های فردی است. این خانم‌ها فرصتی برای رقابت کردن با دیگران یا انرژی زیادی برای صرف حسادت کردن ندارند، زیرا با ماهیت چالش برانگیز موفقیت آشنا هستند و آن را درک می‌کنند.

زنانی هم هستند که موفقیت و قدرت زنان دیگر را تحسین می‌کنند و تلاش می‌کنند خودشان را تا جایی که ممکن است شبیه این زنان کنند. این افراد هنوز یاد نگرفته‌اند که شبیه یک نفر دیگر شدن تقریبا غیرممکن است و حتی اگر به این هدف هم برسند، راضی و شاد نخواهند بود. چنین زنانی هنوز خودشان را باور نکرده‌اند، توانایی‌های‌شان را نشناخته‌اند و خود واقعی‌شان را نپذیرفته‌اند. زنان تقلیدگر تصور می‌کنند هر چیزی که غیر از خودشان باشد خوب است.

این زنان به طرز خستگی ناپذیری تلاش می‌کنند تا بر اساس رویا‌ها و هدف‌های یک نفر دیگر زندگی کنند و تصویر اشتباهی از خود ارائه بدهند. می‌توانید تصور کنید چنین کاری چقدر انرژی و حوصله می‌خواهد؟ در نظر بگیرید چنین شخصی چگونه می‌تواند فرصت پیدا کند که به افکار و هدف‌ها و خواسته‌های درونی خودش رسیدگی کند؟ انگار همه چیز زندگی‌اش اشتباهی و متعلق به فرد دیگری است. او مجبور است بیشتر دیگران را کنکاش و مطالعه و کشف کند تا مشغول کُپی برداری از او شود، تا اینکه خودش را کشف کند و این واقعا طاقت فرسا و فرسوده کننده است.

و، اما زنانی که به موفقیت و توانایی‌های زنان دیگر حسادت می‌کنند معمولا خودشان را دوست ندارند. دیدن برق نگین انگشتر یک زن دیگر چنین زنی را وادار می‌کند تا تمام تلاشش را برای اثبات برتری خودش به کار ببرد. راه حسادت راه بسیار خطرناکی است که منتهی به سیاه چاله‌ای خواهد شد که انگار هر چه می‌بلعد گرسنه‌تر می‌شود.

دلیل حسادت یک زن به زنان دیگر اغلب این است که موفقیت یک زن دیگر، موقعیت دردناکی در گذشته را برایش تداعی می‌کند. شاید یک زن با اعتماد بنفس قوی برایش یادآور تمام زمان‌هایی باشد که او را نادیده گرفته‌اند یا سرزنشش کرده‌اند. تجربیات دردناک گذشته معمولا افراد را وادار می‌کنند امروز، تصمیمات ناسالمی بگیرند (مثلا: به او نشان خواهم داد که چقدر از او بهترم!) تا از تکرار آن تجربیات دردناک در آینده جلوگیری کنند. این در صورتی است که اگر همین انرژی به شیوه‌ای مثبت و سالم به کار گرفته شود، می‌تواند نیرویی انگیزه بخش و سازنده در جهت موفقیت باشد. حسادت از اساس مخرب است، زیرا ماهیت آن منفی است.

چرا خانم‌ها با هم چشم و همچشمی می‌کنند؟

باور این که زندگی منصفانه نیست

فرصت‌های زیادی هر روز منتظر ما هستند، اما وقتی سرگرم رقابت با دیگران هستیم، فکر می‌کنیم فقط عده‌ای مشخصی از افراد به این فرصت‌ها دسترسی دارند. ذهن‌های باز و بزرگ، چشم انداز‌های بزرگ را می‌بینند و ذهن‌های بسته و محدود فقط تا نوک بینی‌شان را! اگر شما هم اینچنین هستید، چشمان‌تان را باز کنید تا ببینید که فرصت‌ها برای تمام افرادی که قدردان و هوشیارند در دسترس‌اند. حس قدرشناسی حسی راضی کننده و آرامشبخش است که موانع پیش چشم‌تان را برمی‌دارد. اگر نگاه‌تان به همه چیز سیاه و سفید باشد و زندگی را از پشت فیلتر طرز فکر محدودتان ببینید، طبیعی است فرصت‌ها را یکی یکی از دست بدهید و همیشه یک قربانی باشید.

باور این که می‌توان بر دیگران مسلط شد

تحت سلطه گرفتن دیگران یعنی کنترل کردن دیگران و نفوذ داشتن روی آنها. خیلی از خانم‌ها در زمینه‌ی کار و حرفه‌ی خود به اشتباه دچار این طرز فکر هستند که برای پیشرفت کردن باید بر دیگران غلبه کنند و آن‌ها را تحت کنترل خود بگیرند، در حالیکه در واقع با خودشان می‌جنگند. موفقیت به معنی تحت سلطه گرفتن دیگران نیست، بلکه رسیدن به میزانی از تبحر و خود کنترلی است تا سیستمی از پیشرفت‌ها و بهبود‌های مستمر خلق شود. تنها کسی که می‌توانید کنترلش کنید خود شما هستید. طرز فکری که به شما می‌گوید غیر از این است، فریب‌تان می‌دهد و در دنیای واقعی وجود ندارد.

چرا خانم‌ها با هم چشم و همچشمی می‌کنند؟

نیاز به یک نیروی بیرونی برای اثبات خود

وقتی به اندازه‌ی کافی خودمان را دوست نداریم و احساس می‌کنیم کافی نیستیم، فکر می‌کنیم لازم است یک سری عوامل بیرونی به ما بگویند که ما قابل قبول و خوبیم. وقتی تمام مدت در درون‌مان جنگی برپاست و آرامش نداریم، رشد نمی‌کنیم و نمی‌توانیم طرز فکرمان را اصلاح کنیم، بنابراین حس خوبی به خود نداریم مگر اینکه کسی را بجوییم که از بیرون به ما ثابت کند خوب و کافی هستیم.

نیاز کاذب به پذیرفته شدن از جانب دیگران

امروزه آنقدر سرگرم دنیای پُر از تبلیغات و فریب شده‌ایم ومعیار‌هایی که به اجبار سعی می‌کنند به ما بگویند خوب و زیبا نیستیم و باید تغییر کنیم آنقدر پُررنگ و غالب شده‌اند که به راحتی ممکن است خودمان را گم کرده و احساس کنیم تا دیگران ما را تائید نکنند، آرام نمی‌گیریم. ما خیلی مواقع به اشتباه فکر می‌کنیم فلان رژیم غذایی، فلان تیپ و لباس یا فلان سرگرمی را دوست داریم در حالی که در واقع نه تنها آن‌ها را دوست نداریم و با آن‌ها راحت نیستیم بلکه خیلی هم از آن‌ها فاصله داریم و برای‌مان درد سرسازند.

چرا خانم‌ها با هم چشم و همچشمی می‌کنند؟

مهم این است که آنچه در آینه می‌بینید را دوست داشته باشید، همین صورت، همین اندام و همین ویژگی‌های منحصربفرد خودتان را، شما هر چقدر هم که شکم داشته باشید و جوش روی پیشانی‌تان خود نمایی کند، باز هم خود واقعی‌تان هستید و این ارزشمندترین چیزی است که باید به آن افتخار کنید و این ابدا شعار نیست، شعار آن چیزی است که از بیرون سعی دارد فریب‌تان بدهد.

در نهایت اینکه اول باید دید ریشه‌ی چشم و همچشمی و رقابت‌های زنانه چیست تا بتوان آن را به رفتاری مثبت و سالم در جهت موفقیت تبدیل کرد. تبدیل یک انرژی منفی و مخرب به انرژی مثبت و سازنده هر چند کار ساده‌ای نیست، اما با تمرین و حوصله و بررسی می‌توان رویکرد مناسب برای این پروسه انتخاب کرد و در راستای آن پیش رفت.

منبع: huffpost