آب میوه‌های ترکیبی را چه زمانی مصرف کنیم؟


روزنامه خراسان: آب میوه‌های طبیعی سرشار از ویتامین است که شما می‌توانید بعضی از آن‌ها را با یکدیگر ترکیب و مصرف کنید. آب میوه نوشیدنی محبوب بزرگ تر‌ها و کوچک ترهاست و به همین دلیل شما می‌توانید انواع آب میوه را در خانه تهیه و آن‌ها را با هم ترکیب کنید. در ادامه به خواص آب میوه‌های ترکیبی اشاره می‌کنیم:

آب میوه‌های ترکیبی را چه زمانی مصرف کنیم؟

آب سیب

سیب یکی از در دسترس‌ترین میوه‌هاست. درآب سیب ویتامین C و ویتامین‌های مختلف B و همچنین بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس وجود دارد. فلاونول‌ها و پروکاریدین‌ها برخی از فیبر‌های موجود در این آب میوه است. یک فنجان آب سیب به دلیل قند‌های طبیعی موجود در آن ۱۰ درصد از کربوهیدرات‌های مورد نیاز روزانه شما را تامین می‌کند.

خواص آب سیب

مواد ضد التهابی آب سیب، باعث جلوگیری از عفونت‌های تنفسی و کاهش حملات آسم می‌شود.

پتاسیم موجود در این آب میوه به کاهش تنش در شریان‌ها و رگ‌های خونی، کاهش فشار خون و آسیب به سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند.

اسید مالیک موجود در آب سیب می‌تواند به سرعت از علایم یبوست جلوگیری کند.

آب پرتقال

آب میوه‌های ترکیبی را چه زمانی مصرف کنیم؟

آب پرتقال یک منبع عالی برای ویتامین C و دارای فیبر، ویتامین A، فولات، تیامین، پتاسیم، پروتئین، مس، منیزیم، فلاونوئید‌ها و هسپردین است.

خواص آب پرتقال

بهبود درد مفاصل، جلوگیری از سنگ کلیه، درمان کم خونی، زیبایی و جوان کنندگی پوست، جلوگیری از آب مروارید، از بین بردن لکه‌های تیره پوست، کاهش کلسترول، دیابت

ترکیب آب سیب و هویج

یکی از ترکیبات بسیار خوشمزه و پرخاصیت ترکیب آب سیب و آب هویج است. سیب و هویج مواد مغذی بسیاری دارند و در صورت ترکیب آن‌ها با یکدیگر فواید زیادی برای سلامتی خواهند داشت، از جمله:

  • کاهش خطر سرطان ریه
  • حفظ سلامت چشم
  • تقویت سیستم ایمنی بدن انسان
  • پیشگیری از آب مروارید
  • حفظ سلامت دندان‌ها و استخوان‌ها

ترکیب آب سیب و آب پرتقال

عطر و طعم مرکبات طعم سیب را از بین نمی‌برد. با ترکیب آب سیب با آب مرکبات که ثروتمندترین منبع ویتامین C هستند، به جنگ ویروس‌ها و باکتری‌ها بروید. مصرف آب سیب و پرتقال برای افراد مبتلا به آترواسکلروز، کم خونی، اختلالات غدد درون ریز و به طور کلی همه مفید است.

روش تهیه آب میوه‌های ترکیبی

ترکیب آب هویج و پرتقال به علت داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری فوق العاده است. برای تهیه این ترکیب، هویج، سیب، چند تکه یخ و عسل را در مخلوط کن بریزید و با یکدیگر ترکیب کنید، سپس آب پرتقال را به آن اضافه و به مدت ۲ دقیقه مخلوط کنید تا غلیظ شود. مصرف بیش از حد و روزانه آب هویج و پرتقال می‌تواند به کلیه‌ها آسیب رسانده و کشنده باشد.

آب میوه‌های ترکیبی را چه زمانی مصرف کنیم؟

بهترین زمان مصرف آب میوه طبیعی

  • صبح زود بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه مانند آب سیب، گلابی یا انگور است.
  • بعد از وعده‌های غذایی می‌توانید آب انبه، آناناس و پرتقال ‏استفاده کنید.
  • آب آناناس به دلیل پروتئاز موجود در آن به هضم پروتئین و بهبود فرایند گوارش کمک می‌کند.
  • ‏آنزیم انبه به گوارش پروتئین گوشت و جلوگیری از زخم معده کمک می‌کند.
  • آب پرتقال موجب افزایش آنزیم‌های گوارش ‏معده و تسریع در گوارش چربی‌ها می‌شود.
  • نوشیدن آب میوه بعد از شام اصلاً توصیه نمی‌شود، زیرا قند بالای آب میوه‌ها سبب چاقی می‌شود.
  • قبل از وعده‌های غذایی از مصرف آب میوه‌هایی مثل پرتقال و گوجه فرنگی خودداری کنید.

کدام آب میوه‌ها را با هم ترکیب کنیم؟

ترکیب آب موز، سیب و طالبی مشکلی ایجاد نمی‌کند. آب میوه‌هایی مانند لیمو، پرتقال، بلوبری، انگور و گریپ فروت را که حاوی اسید سیتریک است، می‌توانید با یکدیگر ترکیب کنید.

چه زمانی برای فرزند خود گوشی موبایل هوشمند تهیه کنیم؟


وب‌سایت یک‌پزشک – میثاق محمدی‌زاده: بسیاری از کودکان از همان سنین ۴ الی ۵ سالگی یک تبلت یا اسمارت‌فون می‌خواهند، ولی آیا آمادگی استفاده از این دستگاه‌ها را دارند؟ بچه‌ها در چه سنی باید مالک یک گوشی تلفن همراه باشند؟

پدر‌ها و مادر‌ها بهتر است از چه زمانی برای فرزند گوشی موبایل هوشمند تهیه کنند؟

گزارش جدید موسسه Common Sense Media که در حوزه فناوری‌ها و رسانه‌های کودکان فعالیت می‌کند؛ نشان می‌دهد بیش از نیمی از کودکان امریکایی در سن ۱۱ سالگی دارای اسمارت‌فون هستند. در سن ۱۲ سالگی، بیش از دو سوم بچه‌ها گوشی دارند و در سن ۱۴ سالگی به اندازه بزرگ‌سالان صاحب تلفن هوشمند هستند.

همچنین، این گزارش می‌گوید برخی از کودکان در سنین پایین‌تر صاحب اسمارت‌فون شدند. ۲۰ درصد بچه‌های دبستانی ۸ ساله در امریکا دارای تلفن همراه هستند.

پدر‌ها و مادر‌ها بهتر است از چه زمانی برای فرزند گوشی موبایل هوشمند تهیه کنند؟

نکته مهم اینجا است که وقتی فرزند شما می‌بیند تمام دوستان و هم‌سالان خود یک گوشی تلفن همراه دارند؛ خیلی سخت است از این خواسته چشم‌پوشی کند و برای شما هم سخت‌تر است که آرزویش را برآورده نکنید.

بنابراین، تفکر در سن مناسب دادن گوشی به کودک بسیار اهمیت دارد. اگرچه، تحقیقات زیادی در سال‌های اخیر روی این موضوع شده است و هریک از جنبه‌ای پیشنهاداتی دادند، ولی واقعیت این است که هیچ پاسخ درست و روشنی وجود ندارد.

شاید بهترین پاسخ این باشد که هر وقت والدین احساس کردند زمان مناسبی است که فرزندشان صاحب یک اسمارت‌فون باشد. فرزند شما باید نشانه‌هایی از خود بروز دهد که شایستگی و آمادگی نگهداری و استفاده از یک اسمارت‌فون را دارد.

فاکتور‌های تصمیم‌گیری

مسئولیت‌پذیری: آیا فرزند شما به سنی رسیده است که مسئولیت‌پذیر باشد؟ آیا ارزش پول، پس‌انداز، نگه‌داری از یک شی قیمتی و مدیریت خرید را می‌داند؟ آیا با مسئله خرید گوشی تلفن همراه عاقلانه برخورد می‌کند یا هنوز احساسات بچه‌گانه‌ای دارد؟ اگر این نشان‌ها را در فرزند خود می‌بینید؛ احتمالا زمان مناسبی است که به او یک اسمارت‌فون هدیه بدهید.

پدر‌ها و مادر‌ها بهتر است از چه زمانی برای فرزند گوشی موبایل هوشمند تهیه کنند؟

ایمنی: فرزند شما به تنهایی مدرسه می‌رود یا شما همراه او هستید؟ داشتن گوشی برای کودکان در برخی اوقات بیشتر یک نیاز است تا سرگرمی و بازی. برخی اوقات احساس می‌کنید باید یک گوشی در اختیارش قرار دهید تا همیشه با شما در ارتباط و تماس باشد.

بلوغ اجتماعی: فرزند شما با دوستان خود مهربان و با احترام است؟ آیا تصور درستی از کارکرد اینترنت دارد و اینکه وقتی چیزی روی آن قرار گرفت؛ دیگر پاک و حذف شدنی نیست؟ می‌تواند کنترلی روی روابط و فعالیت‌های خود در اینترنت داشته باشد؟ آیا می‌تواند چیز‌هایی که آزارش می‌دهند را روی اینترنت قرار ندهد؟ اثرات مخرب و ویران‌گر شبکه‌های اجتماعی برای کودکان و نوجوانان را در نظر داشته باشید و براین‌اساس زمانی کودک خود را وارد این شبکه‌ها کنید که کمترین آسیب را ببیند.

الگوی استفاده صحیح از تلفن هوشمند

با خرید و هدیه دادن یک اسمارت‌فون به فرزند، همه‌چیز تمام نمی‌شود. خواسته یا ناخواسته، کودک به دنبال تقلید و الگوبرداری از والدین برای استفاده از اسمارت‌فون است.

وقتی پدر و مادری تمام اوقات خود را با گوشی سپری می‌کنند و اصطلاحا در هیچ زمانی تلفن هوشمند خود را زمین نمی‌گذارند؛ نباید انتظار داشت فرزند آن‌ها فقط چند ساعت محدود با گوشی باشد.

اگر والدین خودشان در هنگام غذا خوردن، دورهمی‌ها، تماشای تلویزیون و رانندگی از گوشی استفاده نکنند؛ فرزند هم یاد می‌گیرد چگونه روابط خود با گوشی را تنظیم کند و به سوی رفتار‌های سالم مشابهی برود.

پدر‌ها و مادر‌ها بهتر است از چه زمانی برای فرزند گوشی موبایل هوشمند تهیه کنند؟

والدین باید درباره محدودیت‌های استفاده از گوشی، اینترنت و شبکه‌های اجتماعی با فرزندان خود صحبت کنند و در عمل قوانین و مقرراتی وضع کرده و سعی کنند آن را اجرا نمایند.

باید به کودکان درباره مضرات صفحه‌نمایش‌ها اطلاعاتی داد. باید آن‌ها را آموزش داد چگونه درست از اینترنت استفاده کرده و دنبال کنجکاوی‌های خود باشند. نمی‌توان مانع از کنجکاوی و هیجان کودک در استفاده از اینترنت و انواع ابزار‌هایی مانند پیام‌رسان‌ها شد، ولی می‌توان آن را درست و به سویی مطمئن هدایت کرد که سازنده و مفید باشد.

این کار هم مستلزم هوشمندی والدین و وقت گذاشتن برای کودک است. متاسفانه، برخی از والدین برای دور کردن فرزند از خودشان و راحتی بیشتر سراغ دادن اسمارت‌فون به او می‌روند!

روز جهانی هواپیمایی کشوری چه زمانی است؟


پرواز، همواره رویای دیرینه‌ی بشر بوده است. نشانه‌های این ادعا را می‌توان در یادداشت‌ها و طرح‌های لئوناردو داوینچی، نقاش و دانشمند ایتالیایی جست‌وجو کرد. صدها نفر در راه رسیدن به این آرزو کشته شدند و هزاران طرح برای تحقق این هدف اجرا شد که اکثر آن‌ها به شکست منجر شد؛ درنهایت برادران رایت به این رویا جامه‌ی حقیقت پوشاندند و صنعت هواپیمایی مرهون از خودگذشتگی تمامی این افراد است. روز جهانی هواپیمایی کشوری نیز به همین دلیل در تمامی کشورها مورد توجه است. با مجله‌ی الی گشت در روز هواپیمایی همراه باشید.

پرواز بشر، از رویا تا واقعیت

با آغاز دوران سلطه‌ی انسان بر آسمان‌ها، صنعت هواپیمایی به‌سرعت رشد کرد و تحول یافت. قوانین مختلف، استانداردها و قراردادهایی وضع شد که به خطوط هوایی نظم و یکپارچگی می‌بخشید؛ اما زمانی فرا رسید که نیاز انسجام بیشتری در این زمینه احساس می‌شد؛ درنتیجه در ۷ دسامبر ۱۹۴۴، پیمان حمل‌ونقل هوایی شکل گرفت که به پیمان شیکاگو نیز معروف است. در کنار این قرارداد، سازمان بین‌المللی هوانوردی غیرنظامی (ایکائو) نیز تشکیل شد که به‌طور رسمی، فعالیت خود را از سال ۱۹۴۷ آغاز کرد.

این سازمان، زیرمجموعه‌ی سازمان ملل متحد است که با سازمان هواشناسی جهانی، اتحادیه بین‌المللی ارتباطات از راه دور، اتحادیه جهانی پست، سازمان بهداشت جهانی و سازمان دریایی بین‌المللی نیز ارتباط تنگاتنگی دارد. روز جهانی هواپیمایی کشوری، یک رویداد سالیانه است که در روز ۷ دسامبر برای یادآوری اهمیت صنعت هواپیمایی برگزار می‌شود. از سوی دیگر، ایکائو مسئول افزایش استانداردها برای ایمنی پروازها است.

روز جهانی هواپیمایی، بهانه‌ای برای یادآوری اهمیت صنعت هوایی

هدف از نام‌گذاری روز جهانی هواپیمایی کشوری، این است که توجه جهانی را به اهمیت اجتماعی و اقتصادی صنعت هواپیمایی معطوف کند. نقش اساسی را هم در این زمینه، ایکائو بر عهده دارد که باعث می‌شود تا در تمامی قاره‌های جهان، حس همکاری برای بهبود این نوع از حمل‌ونقل و آگاهی از آن افزایش پیدا کند. نتیجه‌ی این کار، استفاده‌ی بیشتر و دسترسی بهتر مردم جهان به انواع خدمات مختلف خواهد بود.

سازمان ملل به همراه کشورها در سراسر جهان با تصویب دستورالعمل سال ۲۰۳۰، دوران نوینی را در عرصه‌ی توسعه‌ی پایدار جهانی آغاز کرده‌اند. اهمیت حمل‌ونقل هوایی در این است که قاره‌های جهان را به یکدیگر متصل می‌کند. هر پنج سال یک‌بار، هم‌زمان با سالگرد تأسیس ایکائو، این سازمان یک موضوع را برای جشن سالگرد تعیین می‌کند تا توجه جهانی را به آن معطوف نماید. شما می‌توانید در کنار دیگر خدمات الی گشت، بلیط هواپیما را نیز از ما خریداری کنید.

سمبل‌های ایکائو در روز جهانی هواپیمایی کشوری

معمولاً در این رویداد، نشان ایکائو را به همراه تبلیغات مختلف روز جهانی هواپیمایی مشاهده می‌کنید. لوگوی این سازمان شبیه نماد سازمان ملل متحد است، به‌جز اینکه در لوگوی ایکائو دو بال هواپیما نیز دیده می‌شود. لوگوی سازمان ملل، کره‌ی زمین را به همراه تاجی از برگ درختان زیتون (که نماد صلح است) نشان می‌دهد.

نقش افراد در روز جهانی هواپیمایی کشوری

ایکائو از همراهی و پشتیبانی دولت‌ها، سازمان‌ها، شرکت‌ها و افراد بهره‌مند‌است که فعالانه این رویداد را پیگیری می‌کنند و در راستای بهبود این صنعت، در حد توان خود قدم‌های کوچک یا بزرگی برمی‌دارند. روز جهانی هواپیمایی کشوری به‌صورت بین‌المللی برگزار می‌شود و بسیاری از کشورها مانند آفریقای جنوبی در این روز به برگزاری سمینار، حرکت‌های اجتماعی، سخنرانی‌ها و فعالیت‌های آموزشی و غیره می‌پردازند.

ما در این مقاله، به معرفی روز جهانی هواپیمایی کشوری پرداختیم و از رویای بشر گفتیم که چطور به واقعیت پیوست. آیا از آن دسته افرادی هستید که زیاد با هواپیما به مسافرت می‌روید یا تاکنون سوار هواپیما نشده‌اید؟ نظر شما درباره‌ی حمل‌ونقل هوایی چیست؟ تجربیات و نظرات خود را با ما درمیان بگذارید.

بهترین زمان سفر به گوا چه زمانی است؟


بهترین زمان سفر به گوا، شهر بندری هند، فصل پاییز و زمستان است. زمانی که دمای هوا کاهش پیدا کرده و بادی خنک در سرتاسر این شهر بندری در حال گردش است. نیمه ماه نوامبر (ماه آبان) تا نیمه ماه فوریه (ماه بهمن) شهر بندری گوا از گردشگران داخلی و خارجی پر می شود. این منطقه که در گذشته توسط پرتغالی ها اداره می شد، هم اکنون به خاطر تلفیق هنر، فرهنگ و معماری اروپایی و هندی مشهور است. اگر جزو گردشگرانی هستید که به دنبال سفری پر از آرامش هستید، سفر گوا بهترین گزینه شماست. شما می توانید در سواحل شنی گوا قدم بزنید و از منظره ی زیبای این منطقه لذت ببرید. اگر به دنبال هیجان هستید، در مراسم و جشن های مختلف آن نیز می توانید شرکت کنید. ما در الی گشت آماده ی ارائه خدمات تور به گوا هستیم. در مطلب پیش رو سعی داریم تا هر آن چه که برای سفری به یاد ماندنی در بهترین زمان سفر گوا نیاز دارید، در اختیارتان بگذاریم. همچنین راهنمای سفر به گوا شما برای سفری هیجان انگیز و به یاد ماندنی آماده می کند.با ما همراه باشید.

بهترین زمان سفر به گوا

موقعیت جغرافیایی بندر گوا

بندر گوا با داشتن مساحت ۳۷۰۲ کیلومتر مربع در جنوب شرقی هند قرار دارد. کوچکترین ایالت هند از نظر مساحت است. با داشتن حدود ۱٫۵ میلیون نفر جمعیت در رده ۲۵ ام جمعیت کشورهای هند قرار دارد. سال ها به عنوان بهترین ایالت هند برای زندگی انتخاب شده است. بندر گوا در گذشته به مدت ۴۵۰ سال جزو امپراطوری پرتغال بوده است. ولی در سال ۱۹۶۱ جزوی از کشور هند استقلال خود را به دست آورد.

موقعیت جغرافیای بندر گوا در هند

قبل از سفر به گوا چه کار باید کرد؟

همانطور که گفتیم، فصل پاییز و زمستان بهترین زمان سفر به گوا است. به همین دلیل مسافران بسیاری در این فصل قصد سفر به این بندر زیبا می کنند. بهتر است هتل خود را هر چه سریع تر رزرو کنید. با خرید پکیج تور گوا از مجموعه الی گشت تجربه خود را به یاد ماندنی کنید. پکیج تور گوا شامل خدمات بسیاری است که برای راحتی هر چه بیشتر مسافران طراحی شده است. اما اگر دوست دارید تجربه سفر به گوا خود را خودتان طراحی کنید، بلیط هواپیما گوا و همچنین هتل گوا خود را به صورت جداگانه رزرو کنید. از مزایای خرید بلیط هواپیما گوا و خرید هتل گوا از الی گشت به این نکته می توان اشاره کرد که شما با انبوهی از گزینه ها روبرو هستید. بر اساس شرایط و بودجه خود بهترین گزینه را می توانید انتخاب کنید.

قبل از سفر به گوا چه کار باید کرد؟

فصل پاییز و زمستان، بهترین زمان سفر به گوا

با شروع ماه نوامبر هوا نسبتا خنک، دریا آرام و شفاف است و همه گونه امکانات از تفریحگاه ها و رستوران ها گرفته تا فعالیت های ساحلی برای گردشگران محیا شده است. در دو فصل پاییز و زمستان گوا تقریبا هیچ بارانی ندارد و خنکی لذت بخشی در هنگام صبح و غروب روح شما را نوازش می دهد. طی ظهر هوای ساحل گرم است و برای همین است که عاشقان ساحل در این دو فصل از آنسوی جهان به سواحل گوا می آیند.

در فصل پاییز و زمستان جشنواره های موسیقی مختلف و همچنین مهمانی ها و مراسم های شاد و مهیج در گوا برگزار می شود که برای شما نشاط و سرگرمی را به وجود می آورد. در این مدت بازارهای شبانه در شمال گوا خیلی شلوغ می شوند. در این بازارها هم می توانید از موسیقی ها و نمایش های زنده لذت ببرید و هم از تخفیف های استثنائی برخوردار شوید.

مردم گوا، از مسیحی و مسلمان گرفته تا دین های دیگر، کریسمس را جشن می گیرند، درخت های کاج را تزئین می کنند و در این زمان حتی کودکان دبستانی در ساحل برای گردشگران سرود می خوانند. برای غرق شدن در شور و نشاط کریسمس مردم غذای دریایی سفارش و در آفتاب استوایی بهترین فصل سال از تماشای ساحل و مزه تند غذا لذت می برند. اینجا جایی است که گردشگران در این ماه سال نو را به جای برف با لمس شن های داغ سواحل جشن می گیرند.

در ادامه مطلب همراه ما باشید تا کارهایی که در بهترین زمان سفر به گوا می توانید انجام دهید را نام ببریم.

بهترین زمان سفر به گوا

فصل بهار و پاییز بندر ساحلی گوا

در فصل بهار و تابستان گوا عموما شاهد بارش باران های شدید است. ولی همچنان جشن های مختلفی در این ماه ها برگزار می شود. از جمله فستیوال Sao Joao Festival in Goa در گوا است. نظیر آن در کشور پرتغال برگزار می شود. زمان برگزاری این فستیوال ۲۴ جوئن (۳ تیر) است. در این جشن مردم خود را به برکه ها و رودخانه ها می رسانند و تولد حضرت یحیی را جشن می گیرند. ماه های اسفند تا اردیبهشت خیلی گرم است و میزان رطوبت بالا می رود. ولی به علت حضور کم تر گردشگران، قیمت تور گوا و هتل گوا به پایین ترین قیمت خود می رسند.

 

شهر ساحلی گوا در هند

 

بهترین زمان سفر به گوا برای خرید

در گذشته شهر بندری گوا در کور ترین نقطه کشور هند قرار داشت ولی هم اکنون از جمله مقاصد پر طرفدار هند قرار گرفته است. طی سال های اخیر بازارهای خرید متنوعی در این بندر ساخته شد. مخصوصا در بهترین زمان سفر به گوا تعداد بازارهای حاضر بیشتر می شود. خاطره ی سفر خود را با خرید سوغاتی به قیمت مناسب و حراج شده زنده نگه دارید. در زیر به شرح تعدادی از بازارها و فروشگاه های معروف گوا می پردازیم.

بازارهای خرید در شمال بندر گوا

  • موزه و گالری ماریو میراندا | Mario Miranda Museum

متاسفانه فرهنگ و هنر بندر گوا در میان تفریحات و جاذبه های گردشگری دیگر پنهان مانده است. موزه معرفی شده متعلق به ماریو میراندا، یکی از بزرگ ترین کارتونیست های هند است که در بندر گوا ساکن بود. پس از مرگ او در سال ۲۰۱۱، محل کار و خانه او به موزه تبدیل شد. داخل موزه، فروشگاه هایی نیز وجود دارد که می توانید سوغاتی های متنوعی را خریداری کنید. قیمت لوازم موجود در فروشگاه خیلی پایین است. ساختمان موزه، باغچه و مجسمه های اطراف آن به تنهایی جزو جاذبه های گردشگری حساب می آیند. برای آشنایی بیشتر با آثار این هنرمند به وب سایت رسمی ماریو میراندا سر بزنید.

آدرس موزه و گالری ماریو میراندا:

H.No. 674, Torda, Salvador, do, Mundo, Bardez, Goa 403101

موزه و گالری ماریو میراندا در گوا

  • بازار شبانه مکیز | Mackie’s Night Bazaar

اگر به دنبال تجربه خرید از مکان های پویا با آیتم های متنوع و رنگارنگ هستید پیشنهاد ما بازار مکیز است. مردم شبانه به سوی این بازار روانه می شوند تا از غرفه هایی که گاها بالای ۱۰۰ تا هستند خرید کنند. همچنین رستوران و کافه های متعددی کنار این بازار وجود دارد.

آدرس بازار شبانه مکیز:

Near 281, Baga River Bridge, Tamudki Vado, Marinha Dourada Road, Arpora, Goa 403516, India

  • فروشگاه Beach Candy

این فروشگاه کوچک رنگارنگ در ساحل مورجیم Morjim، درشمال بندر گوا واقع است. فروشگاه با تعدادی از سازمان های خیریه همکاری می کند. از طریق همین همکاری دستمزد و هزینه خرید شما مستقیم به هنرمندان پرداخته می شود.

آدرس فروشگاه Beach Candy:

Morjim Beach

دیگر مراکز خرید بندر گوا:

  • بازار شبانه آرپورا | Night market at Arpora
  • بازار تبتی در خیابان بوگا | Tibetan Market on Baga Road
  • بازار ماهی فروشی | Mapusa Fish Market
  • بازار پانجیم | Panjim Market

بهترین زمان سفر به گوا

بازارهای خرید در جنوب بندر گوا

  • بازار ساحلی کولوا | Colva Beach Market

همانند بسیاری از بازارهای ساحلی گوا، بازار کولوا نیز محصولات متنوعی برای فروش دارد. از پوشاک گرفته تا لوازم تزئینی برای منزل، سوغاتی های بسیار زیادی را می توانید از این مرکز خرید کنید. قیمت محصولات در این بازار متفاوت است به همین دلیل فراموش نکنید تا از فروشنده درخواست تخفیف بکنید.

آدرس بازار ساحلی کولوا:

Colva Beach Rd, Fatona, Majorda, Goa 403708, India

  • فروشگاه توک توک | Tuk Tuk Store

این فروشگاه کوچک پر از وسایل کادویی و لوازم تزئینی خانه است. لیوان هایی که با طرح های هنر هندی مزین شده اند برای خرید سوغاتی بهترین گزینه هستند. قیمت ها کاملا مناسب است و فروشنده بسیار مهربانی میزبان شما خواهد بود.

آدرس فروشگاه توک توک:

pereira plaza,1st floor ,opp hospicio, A104, Edapally – Panvel Highway, Pajifond, Margao, Goa 403601, India

  • کافه و چایخانه بابو | Babu Tea & Coffee

اگر به دنبال ادویه جات، چای و قهوه محلی هستید حتما به کافه و چایخانه بابو سر بزنید. بهترین ادویه جات از سرتاسر هند را در اینجا کشف خواهید کرد و چرا که مقداری از آن را نخرید؟

آدرس کافه و چایخانه بابو:

Gate no: 2, New MMC Market, Margao, Goa 403601, India

بهترین زمان سفر به گوا

فستیوال ها و جشن های مهم در بهترین زمان سفر به گوا

آیا آماده هستید با شروع فصل جشن و مراسم به گوا سفر کنید؟ بدون شک گوا میزبان بهترین برنامه های تفریحی برای گردشگران است. فستیوال موسیقی Sunburn و جشن کریسمس در فصل پاییز و زمستان در سواحل بندری گوا با بهترین برنامه های سال برگزار می شود.

  • فستیوال موسیقی Sunburn

با شروع ماه نوامبر و فصل پاییز گردشگران بسیاری خود را به سواحل شهر گوا می رسانند تا هم از بهترین ماه های سال لذت ببرند و هم در یکی از مهم ترین فستویال های موسیقی الکترونیک شرکت کنند. فستیوال Sunburn در ماه دسامبر برگزار می شود. این جشن موسیقی یکی از بزرگترین فستیوال های موسیقی الکترونیک در هند و همینطور در آسیا می باشد. با حضور هنرمندان معروف در سواحل شنی درخشان شهر بندری گوا به مقصد پاییزی و زمستانی مورد علاقه گردشگران تبدیل شده است.

فستیوال موسیقی Sunburn در بهترین زمان سفر به گوا

  • جشن سال جدید میلادی و کریسمس

یکی دیگر از دلایلی که باید گوا را در دو فصل پاییز و زمستان انتخاب کنید نزدیکی سال جدید میلادی است. با نزدیکی سال جدید و جشن کریسمس و برابری آن با بهترین زمان سفر به گوا، این بندر زیبا تدارکات خود را برای برنامه های مفرح و آتش بازی ها شروع می کند.

  1. شرکت در مراسم نیمه شب کلیسا

گوا بیش از ۴۰۰ کلیسا دارد و گردشگران بسیاری می توانند در مراسم نیمه شب کریمس شرکت کنند.The Basilica of Bom Jesus Church  و The Immaculate Conception Church بهترین گزینه ها هستند. بعد از مراسم دعا خوانی می توانید با شرکت کنندگان دیگر در خواندن آواز های مذهبی همراه شوید. این مراسم حدود ساعت ۱۰ شروع می شود. سریع دست به کار شوید تا صندلی خود را به دست آورید.

  1. شام کریسمس

غذای رستوران ها در شب کریسمس پر بار تر می شوند. حتما غذای مخصوص کریسمس را در رستوران های گوا امتحان کنید. تنوعی از غذاهای دریایی، گوشتی، مرغی و یا گیاه خواری در رستوران های مختلف گوا وجود دارد. دسر معروف بندر گوا، ببینکا Bebinca را امتحان کنید. رنج قیمت غذاها متفاوت است. برای خرید یک وعده غذایی خوب بین ۵۰۰ الی ۳۰۰۰ روپیه باید پرداخت کنید.

  1. مراسم آتش زنی Burn the Old Man

این که مراسم آتش زنی یک رسم مخصوص کریسمس نیست همیشه مورد بحث بوده ولی مردم محلی این بندر، با نزدیک شدن سال جدید پیکر های دست ساز از پارچه و چوب را به آتش می کشانند. دلیل اصلی این کار در واقع دور کردن شر، انرژی منفی و بیماری ها است. کودکان محلی از حاضران برای برگزاری مراسم سال بعد پول جمع آوری می کنند.

کریسمس در بندر گوا

تاریخ پر بار شهر بندری گوا، آب و هوای بسیار مناسب آن در فصل پاییز و زمستان، جشن و مراسم مخصوص آن، گردشگران را مجذوب خود کرده است. گوا به ساحل شنی درخشان، بازار های ساحلی و موسیقی کنار ساحل آن معروف است. بناهای تاریخی و معماری شگفت انگیز اروپایی بسیار زیادی از دوران امپراطوری پرتغال با خود به همراه دارد. گشت و گذار شهری در کوچه پس کوچه های گوا، در ناحیه لاتین آن از جالب ترین جاذبه های گردشگری گوا است. اگر تجربه سفر به گوا را دارید آن را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

متولدین ماه‌های مختلف چه زمانی عاشق می‌شوند؟


برترین ها: برخی از آدم‌ها خیلی زود عاشق می‌شوند و برخی دیگر دیر. برخی به عشق در نگاه اول اعتقاد دارند و برخی دیگر تا طرف مقابل شان را نشناسند، نمی‌توانند حسی نسبت به او داشته باشند. به طور خلاصه هر فردی به شیوه‌ای خاص عاشق می‌شود. اگر شما هم دوست دارید بدانید که متولدین ماه‌های مختلف در چه شرایطی و عاشق چه تیپ شخصیتی می‌شوند، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

فروردین: زمانی که با فردی قدرتمند روبه‌رو شوند

متولدین ماه فروردین به هیچ وجه عاشق افراد ضعیف نمی‌شوند، بلکه برعکس، قدرت است که آن‌ها را جذب می‌کند. آن‌ها افرادی مستقل هستند که می‌توانند به راحتی برای انجام هر کاری روی پای خودشان بایستند. آن‌ها بلندپروازند و برای رسیدن به هدف هایشان اراده بالایی دارند، از این رو به دنبال فردی می‌گردند که مانند خودشان یا حتی قوی‌تر از خودشان باشد.

آن‌ها دوست ندارد که شریک زندگی شان از مدیر بودن یا دیگر چالش‌های زندگی هراس داشته باشد. معلوم نیست که آن‌ها کی عاشق می‌شوند، اما این اتفاق چندان هم دور نیست، زیرا آن‌ها دوست دارند که هر چه سریع‌تر اطراف شان را با افرادی با انگیزه و قوی پر کنند.

متولدین ماههای مختلف چه زمانی عاشق می‌شوند؟

اردیبهشت: زمانی که با شخصی احساس راحتی کنند

اگر چه اردیبهشتی‌ها گاهی لجباز و یک دنده می‌شوند، اما در کل دیگران دوست دارند که با آن‌ها در ارتباط باشند، زیرا در کنار آن‌ها احساس راحتی می‌کنند. متولدین این ماه، اگر از شرایط اطراف شان راضی نباشند غر نمی‌زنند، از کنار مشکلات به سادگی می‌گذرند و زندگی شان را بر وفق مرادشان پیش می‌برند. به همین دلیل است که دوستان زیادی دارند و همیشه دورشان شلوغ است.

آن‌ها افراد راحتی هستند، از این رو به دنبال فردی مثل خودشان می‌گردند که با او احساس راحتی کنند. از آنجا که دوست ندارند آخرین مجرد‌های روی زمین باشند، هر چی سریع‌تر نیمه گمشده شان را پیدا می‌کنند و مسیر زندگی شان را در کنار او می‌گذرانند.

خرداد: زمانی که فردی را بیابند که همراهشان باشد

خردادی‌ها سرشار از انرژی هستند. آن‌ها از ماجراجویی لذت می‌برند و زمانی که در پی هدف شان هستند، خوشحال‌ترین افراد روی زمین اند. آن‌ها از تکرار و روزمرگی‌های زندگی بیزارند و در عوض تنوع می‌خواهند. به همین دلیل مدام خودشان را در چالش‌های مختلف قرار می‌دهند. نیمه گمشده شان آن‌ها نیز باید فردی پرانرژی باشد که او را در تمام مراحل زندگی همراهی می‌کند. اگر چه ممکن است که آن‌ها با افراد زیادی آشنا شوند، اما عشق زندگی شان را به سادگی به دست نمی‌آورند. آنچه آن‌ها را جذب می‌کند نه زیبایی بلکه همراهی در قدم به قدم زندگی است.

تیر: زمانی که شریک زندگی ایده‌آلشان را بیابند

متولدین ماه تیر افرادی به شدت احساساتی هستند. آن‌ها عاشق خانواده اند و تشکیل زندگی و بچه دار شدن از آرزو‌های آنهاست. از آنجا که همدلی، صبوری، از خود گذشتگی و عشق ورزی از خصوصیات بارز اخلاقی آنهاست، می‌توانند یک شریک زندگی ایده آل و مادر یا پدری نمونه باشند؛ بنابراین زمانی عاشق می‌شوند که بتوانند زندگی مشترک خود را با عشق شان آغاز کنند.

متولدین ماههای مختلف چه زمانی عاشق می‌شوند؟

برای بسیاری از افراد این اتفاق در ۲۵ یا ۲۶ سالگی و در برخی مواقع دیگر در ۳۰ سالگی رخ می‌دهد. عاشق شدن متولدین تیزر بستگی به فرهنگ و وضع خانوادگی آن‌ها دارد. در هر صورت هر زمان که شرایط ازدواج را داشته باشند، دست به کار می‌شوند.

مرداد: وقتی که از خوشگذرانی خسته شوند

مردادی‌ها افرادی اجتماعی هستند که مدام وقت خود را در میهمانی به سر می‌برند، افراد جدید را ملاقات می‌کنند و همیشه مرکز توجه اند. آن‌ها قلب بزرگی دارند، اما به این سادگی‌ها عاشق نمی‌شوند. عاشقی برای آن‌ها تنها در زمانی رخ می‌دهد که از خوشگذرانی‌های دوران جوانی خسته شوند و به دنبال یک زندگی باثبات‌تر باشند. آن‌ها دوست ندارند که استقلال و آزادی خود را از دست بدهند، به همین دلیل در سن بالا عاشق می‌شوند.

شهریور: اگر فردی با استاندارد‌های آن‌ها همخوانی داشته باشد

زمانی که صحبت از عشق و عاشقی می‌شوند، متولدین ماه شهریور استاندار‌های سختی برای طرف مقابل شان قائل می‌شوند. آن‌ها به دنبال فردی کامل و هم چیز تمام می‌گردند. به همین دلیل به سادگی در دام عاشقی نمی‌افتند. آن‌ها ترجیح می‌دهند تنها باشند تا این که با فردی که با استاندارد‌های آن‌ها شباهت ندارد، وارد رابطه شوند. صبر آن‌ها در این زمینه زیاد است، اما مطمئن هستند زمانی که وارد رابطه شوند، از هر نظر از انتخاب شان راضی و خشنودند.

متولدین ماههای مختلف چه زمانی عاشق می‌شوند؟

مهر: زمانی که محبت ببینند

زمان زیادی طول نمی‌کشد که متولدین ماه مهر عاشق شوند، زیرا آن‌ها عشق را بخش مهمی از زندگی شان می‌دانند که بدون آن زندگی شان مفهومی ندارد. آن‌ها عشق را ساده می‌گیرند، به همین دلیل تنها کمی محبت از سوی طرف مقابل شان کافی است تا دل خود را ببازند. آنچه آن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد، محبت و رمانتیک بودن است که آن‌ها را در رابطه عاطفی به زانو در می‌آورد؛ بنابراین مهم نیست که هدیه‌ای که برای او می‌خرید ارزان باشد یا گران، در هر صورت آنچه برای آن‌ها اهمیت دارد رمانتیک بودن است.

آبان: زمانی که کسی آن‌ها را درک کند

متولدین آبان دوست دارند که حرف هایشان شنیده و به همان نسبت درک شود. به همین دلیل به محض اینکه احساس کنند طرف مقابل شان آن‌ها را درک نمی‌کند، مکالمه یا ارتباط شان را با طرف مقابل، تمام می‌کنند. زمان برای آن‌ها اهمیت زیادی دارد، به همین دلیل دوست ندارند که لحظه‌ای آن را تلف کنند. آبانی‌ها زمانی عاشق می‌شوند که احساس کنند طرف مقابل شان به خوبی آن‌ها را درک می‌کند. اگرچه این کار از هر کسی ساخته نیست، اما در نهایت فرد ایده آل در مقابل راهشان قرار می‌گیرد. در واقع آن‌ها تنها به فردی که به حرف هایشان احترام می‌گذارند، چراغ سبز نشان می‌دهند.

متولدین ماههای مختلف چه زمانی عاشق می‌شوند؟

آذر: زمانی که خودشان را بشناسند

متولدین آذر دوست دارند که مستقل باشند. آن‌ها از تکیه کردن به دیگران بیزارند، به همین دلیل تن به رابطه‌هایی که آن‌ها را محدود کند، نمی‌دهند. آن‌ها عاشق کشف و اکتشاف اند و دوست دارند که از محیط اطرافشان چیز‌های بیشتری بیاموزند.

به بیان دیگر، اعتقاد دارند که تا خودشان را نشناسند، نمی‌توانند فرد دیگری را خوشبخت کنند. به همین دلیل تنها زمانی که به خودشناسی کامل برسند، به سراغ فرد دیگری در زندگی شان نمی‌گردند. تا ارزش‌های زندگی شان را نشناسند، تا راه‌های شاد بودن را نیابند یا از برنامه‌های آینده شان آگاه نباشند، دل نمی‌بندند. البته این بدان معنی نیست که آذری‌ها دیر عاشق می‌شوند، اتفاقا از آنجا که آن‌ها به خوبی از خواسته‌های دلشان آگاهند، خیلی زود عشق زندگی شان را پیدا خواهند کرد.

دی: زمانی که به اهداف شان رسیده باشند

دی ماهی‌ها می‌دانند که از زندگی چه می‌خواهند، به همین دلیل برای رسیدن به آن‌ها تمام تلاش شان را می‌کنند. آن‌ها عاشق کار کردن و پول درآوردن هستند به طوری که می‌توانند سال‌های سال روی یک پروژه کار کنند تا نتیجه آن را ببینند. موفقیت در راهی که در پیش گرفته اند برای آن‌ها اهمیت زیادی دارد از این رو از انجام کار‌هایی که مانع از پیشرفت شان شود، خودداری می‌کنند. اما پس از آنکه به اهداف خود دست یافتند و در کارشان به ثبات رسیدند، به دنبال دیگر هدف‌های زندگی از جمله پیدا کردن عشق زندگی شان می‌گردند.

بهمن: زمانی که هیچکس انتظارش را ندارد

برای متولدین ماه بهمن مهم نیست که دیگران در مورد آن‌ها چه فکری می‌کنند. آن‌ها هر کاری که از نظر خودشان درست است را انجام می‌دهند. عشق و عاشقی برای آن‌ها نیز چنین است. آنجا که همه نگاه‌ها روی متولدین بهمن است تا قلب شان را به روی فردی بگشایند، آن‌ها هیج کاری نمی‌کنند، اما درست آنجایی که هیچکس انتظارش را ندارد، دلشان می‌لرزد و عاشق می‌شوند. به بیان دیگر، بهمنی‌ها دوست دارند دیگران را سورپرایز کنند.

اگر می‌خواهید این افراد را عاشق کنید، نباید به آن‌ها فشار آورید، زیرا آن‌ها زیر بار حرف زور نمی‌روند. در واقع آن‌ها تنها در شرایطی که هیچ فشار و اصراری رویشان نباشد، عاشق می‌شوند.

متولدین ماههای مختلف چه زمانی عاشق می‌شوند؟

اسفند: زمانی که احساس آزادی کنند

فردی که اسفندی‌ها عاشق اش می‌شوند باید آزادی کامل را در اختیارشان قرار دهد. زمانی که اسفندی‌ها در محدودیت قرار می‌گیرند، نمی‌توانند به خوبی عمل کنند به همین دلیل از این وضعیت گریزانند. این آزادی نه تنها فیزیکی، بلکه روحی و احساسی نیز است. آن‌ها باید بتوانند آنچه در ذهن و دلشان می‌گذرد را به راحتی به زبان آورند. از آنجا که متولدین این ماه افرادی خیال پرداز هستند، باید فضای کافی برای رویاپردازی شان داشته باشند.

منبع: thetalko