بگو چه تیپی هستی؟ تا بگم چه پالتویی بپوشی


برترین‌ها: با سرد شدن هوا، لباس‌های زمستانی جای لباس تابستانی‌ها را می‌گیرد و اگر هم لباس‌ زمستانی مناسب نداشته باشید، مجبور به خرید می‌شود. در این روزها به دلیل ویروس کرونا و خانه نشین شدن افراد جامعه، شاید بازار خرید و فروش کاپشن و پالتو زمستانی نسبت به سال‌های قبل داغ نباشد. هر فرد برای خرید لباس، باید از فرم اندام خود آگاهی داشته باشد تا بتواند بهترین انتخاب را نسبت به اندام خود داشته باشد. پالتو هم یکی از لباس‌های زمستانی‌ست که تاثیر بسیار زیادی در شیک‌پوشی افراد دارد.

پالتو برای هر فرم بدنی

امروز در این مطلب قصد داریم شما را با انواع فرم بدنی آشنا کنیم و بگوییم برای هرفرم بدنی، چه نوع پالتویی مناسب است. پس اگر شما هم در انتخاب پالتو متناسب با فرم بدنی‌تان مشکل دارید و نمی‌دانید کدام مدل را انتخاب کنید با ما همراه باشید.

فرم بدنی سیب شکل

پالتو برای هر فرم بدنی

کسانی که فرم بدنشان سیب شکل است بالاتنه درشت، شانه گرد، سینه‌های بزرگ، دورکمر پهن و تعریف نشده و باسن پهن دارند. بنابراین، هدف در هنگام لباس پوشیدن و انتخاب لباس مناسب باید، پنهان کردن گردی و شکل دادن به فرم بدن باشد.

پالتویی را انتخاب کنید که هیکل را باریک می‌کند و باعث می‌شود شما ظریف به نظر برسید. برای مثال، پالتوهای برش خورده و ساسون‌دار و یا پالتوهای دارای یقه هفت یا یقه ایستاده انتخاب خوبی برای شما هستند.

اگر فرم بدنتان سیب شکل است، بدانید برای این مدل اندام، پالتو و اورکت کمردار و زیرسینه مناسب نیست. برای این اندام‌ها، کت و پالتوهای جذب و چسبان و یقه‌های بزرگ که اندام شما را حجیم‌تر نشان می‌دهند، بدترین انتخاب هستند.


فرم بدن مثلثی

پالتو برای هر فرم بدنی

افراد با فرم بدنی مثلث شکل، پایین‌تنه‌ای پر و بالاتنه‌ای ظریف دارند. این افراد باید طوری لباس بپوشند که پایین‌تنه را لاغر و بالاتنه را برجسته‌تر نشان دهند. مدل پالتوهایی که زیر یقه چین می‌خورد با دامن بلند پالتو، بهترین انتخاب برای شماست. شما می‌توانید از مدل‌های یقه بزرگ و حجیم استفاده کنید، که این مدل برای شما انتخابی ایده‌آل خواهد بود.


فرم ساعت شنی

پالتو برای هر فرم بدنی

پالتو برای هر فرم بدنیفرم بدنی ساعت شنی شاید یکی از زیباترین نوع اندام‌ها باشد. افرادی با این فرم بدنی، در کنار داشتن دور کمر باریک، بالاتنه و پایین تنه تقریبا یکسانی دارند که باعث می شود باریک بودن کمرشان بیشتر به چشم بیاید. افراد با این نوع از فرم بدنی، می‌توانند هر نوع پالتویی بپوشند. اما اگر بخواهیم بگوییم بهترین انتخاب چیست؟ می‌شود گفت کت و پالتوهایی که دکمه‌های یک طرف و دارای کمربند هستند و اگر تا روی زانو باشد، بهترین گزینه برای شما هستند.

علاوه بر مدل بالا، شما می‌توانید:

  • پالتوهای کمردار بپوشید.
  • پالتو‌هایی که یقه‌های پهن و خزدار دارند، استفاد کنید.
  • می‌توانید برای حفظ تعادل اندامتان از پالتو‌های ساده و بدون دکمه استفاده کنید.
  • اگر می‌خواهید پالتو‌های دکمه دار بپوشید، سعی کنید مدلی را انتخاب کنید که دکمه‌های آن به صورت متعادل در هر دو قسمت بالا و پایین پالتو قرار گرفته باشند.

فرم بدنی مستطیل شکل

پالتو برای هر فرم بدنی

پالتو برای هر فرم بدنی

در فرم بدنی مستطیلی، فرد دارای بالا تنه کوچک و یا متوسط، کمر باریک و پایین‌تنه هم‌اندازه شانه‌ها می‌باشد. در این نوع فرم بدنی نیز، مانند ساعت شنی همه مدل پالتویی می‌توانید بپوشید. اما شما می‌توانید پالتوهای کمردار که از بالاتنه جذب هستند و از پایین به‌صورت دامنی هستند بپوشید. در این صورت کمر شما باریک‌تر نشان خواهد داد. هم‌چنین پالتوهای مدل لاله‌ای و یقه باز، انتخاب‌های ایده‌آلی برای شما خواهند بود. برای بزرگتر نشان دادن بالاتنه می‌توانید از پالتو‌های مدل یقه یک طرفه استفاده کنید.


فرم بدن گلابی شکل

پالتو برای هر فرم بدنی

افرادی که فرم بدنی گلابی شکل دارند، مانند فرم مثلث شکل، بالاتنه‌ای کوچک و قسمت پایین‌تنه‌ی درشتی دارند. این افراد باید طوری لباس بپوشند که پایین‌تنه را لاغرتر نشان دهند و یک هماهنگی ایجاد کنند. دقت کنید پالتو‌هایی با جیب‌های پاکتی در قسمت پایینی و پالتو‌هایی با کمربند پهن برای شما مناسب نیستند.

پالتو‌هایی با طول سه چهارم و پالتو‌هایی که بالای زانو قرار می‌گیرند، پا‌ها را بلندتر نشان داده و در نتیجه پایین تنه را متعادل‌تر می‌کنند. به علاوه اکثر این پالتو‌ها یک کمربند داخلی دارند که دور کمر شما را ظریف‌تر نشان می‌دهد.

پالتو‌هایی که از قسمت زیر سینه برش خورده‌اند و از تزئیناتی مانند دکمه در قسمت بالاتنه آن‌ها استفاده شده است هم برای متعادل‌تر نشان دادن این فرم بدنی مناسب هستند.

استفاده از تزئینات در قسمت بالایی پالتو و به طور کلی پالتو‌هایی با یقه بزرگ، یقه خز دار و آستین‌های پفی و گشاد نیز برای این افراد مناسب است و سبب می‌شود بالاتنه بزرگتر دیده شود.


فرم بدنی مثلث وارونه

پالتو برای هر فرم بدنی

این افراد همان‌طور که از اسمش پیداست، فرم اندامشان مانند مثلث برعکس است. یعنی دارای دور سینه بزرگ و دور باسن باریک هستند و کمر به خوبی در جای خود تعریف نشده است. به عبارتی باریک بودن کمر به دلیل کم بودن دور باسن به خوبی نشان داده نمی‌شود.

می‌توانید از پالتو‌های برش دار که نیمه پایینی آن‌ها گشاد‌تر است، به‌دلیل اینکه شانه‌های شما را کوچکتر نشان می‌دهد و خط کمر را برجسته‌تر می‌کند، استفاده کنید.

پالتو‌های ذوزنقه‌ای و شنل مانند هم از جمله مدل‌های مناسب برای این افراد هستند. هم‌چنین حواستان باشد رنگ‌های تیره و تک رنگ برای شما مناسب‌تر هستند.

وجود تزئیناتی مانند جیب و دکمه در قسمت پایینی و اطراف دامن پالتو باعث می‌شود نیم تنه پایینی شما بیشتر به چشم بیاید، اما قسمت بالاتنه پالتویی که انتخاب می‌کنید باید ساده و بدون هیچ تزئینات اضافه‌ای باشد.

اگر شما هم نظری در این زمینه دارید، با ما به اشتراک بگذارید.

راحت بگو «نمی‌دانم»، چیزی از تو کم نمی‌شود


روزنامه خراسان – نرگس عزیزی: برای بسیاری از ما، گفتن «نمی‌دانم» کار آسانی نیست. گاهی از اعلام این‌که از مسئله‌ای اطلاع نداریم، خجالت می‌کشیم و گاهی فکر می‌کنیم اگر بگوییم جواب سوالی را نمی‌دانیم، اعتبارمان زیر سوال می‌رود و دیگر کسی ما را جدی نخواهد گرفت.

بخشی از ماجرا هم البته شاید به فرهنگ عمومی ما باز می‌گردد؛ این‌که در مقام شنونده، وقتی از کسی سوالی می‌کنیم، شنیدن نمی‌دانم برایمان دلپذیر نیست. هرچه هست، اگر بدانیم همین جواب کوتاه و اعلام بی‌اطلاعی از موضوعی در طولانی مدت چه قدر فایده برایمان دارد، شاید دفعه بعد راحت‌تر بگوییم نمی‌دانم. در ادامه به تعدادی از این فواید اشاره خواهد شد تا این بار بعد از شنیدن سوالی که جوابش را نمی‌دانیم، با خیال آسوده‌تری به طرف مقابل‌مان بگوییم: «نمی‌دانم».

۵ فایده گفتن «نمی‌دانم»

۱. اعتبارمان نزد بقیه افزایش می‌یابد

بسیاری از افراد تصور می‌کنند برای کسب اعتماد بقیه در محیط کاری یا زندگی روزانه، باید به تمام سوالات جواب بدهند. البته این تصور اشتباه نیست؛ هرچه ما دانش بیشتری داشته باشیم، قابل اعتمادتر هم خواهیم بود، اما مشکل آن جاست که در عمل ما امکان پاسخ درست دادن به تمام سوالات را نداریم!

پس وقتی تلاش می‌کنیم به همه سوالات جوابی بدهیم، در عمل تعدادی از پاسخ‌هایمان اشتباه خواهد بود و این مسئله اعتبار ما را کاهش می‌دهد. پس به جای پاسخ غلط دادن، از گزینه «نمی‌دانم» راحت‌تر استفاده کنید و مطمئن باشید به این ترتیب اعتبار بیشتری نزد دیگران کسب خواهید کرد.

۲. از قضاوت نادرست ما جلوگیری می‌کند

بررسی‌ها نشان می‌دهد وقتی ما به جای گفتن نمی‌دانم، گزاره‌ای اشتباه را بیان می‌کنیم، در طول زمان و با تکرار چند باره آن گزاره، کم‌کم خودمان آن را باور خواهیم کرد. شاید به نظر شما عجیب باشد، اما این اتفاق حتی می‌تواند در زمینه مسائل علمی نیز بیفتد.

در بررسی‌ها مشخص شده است، زمانی که افراد تصور اشتباهی درباره موضوعی دارند و آن را با دیگران در میان می‌گذارند، بعد از مدتی اعتقادشان به گزاره بیان شده افزایش می‌یابد و ممکن است حتی تصور کنند، این گزاره غلط را (که صرفا از تخیل خودشان نشئت گرفته) جایی خوانده‌اند! باورش سخت است، اما این اتفاق می‌افتد و باید جلوی آن، گرفته شود.

۵ فایده گفتن «نمی‌دانم»

۳. انگیزه ما برای یادگیری را تقویت می‌کند

زمانی که شما ندانستن موضوعی را به زبان بیاورید، در مقایسه با وقتی که تنها در ذهن خودتان، می‌دانید از مسئله‌ای اطلاع ندارید، تفاوت زیادی وجود دارد. به زبان آوردن این‌که از موضوعی اطلاع نداریم، انگیزه بیشتری به ما برای کسب اطلاعات در آن حوزه می‌دهد. انگار ذهن ما تازه متوجه می‌شود که نیاز به کسب اطلاعات در زمینه‌ای دارد.

مطالعات بین دانشجویان در چندین پژوهش روان‌شناسی نشان می‌دهد، افرادی که راحت‌تر به ندانستن موضوعات اعتراف می‌کنند، در طولانی مدت انگیزه قوی‌تری برای یادگیری دارند و برای آموختن بیشتر تلاش می‌کنند؛ بنابراین در رشته تحصیلی‌شان، آدم‌های موفق‌تری هم خواهند بود.

۴. به تقویت فراشناخت در ما، کمک می‌کند

این روز‌ها در روان‌شناسی، درباره فراشناخت زیاد صحبت می‌شود. اما منظور از این اصطلاح چیست؟ اطلاعاتی که شما از محیط کسب می‌کنید و درباره آن دانش به دست می‌آورید، شناخت نامیده می‌شود. اما آگاهی شما از حدود شناخت شخصیت‌تان در موضوعات گوناگون، نامش فراشناخت است. مطالعات نشان داده است افرادی که به‌جا و به درستی از «نمی‌دانم» استفاده می‌کنند، فراشناخت قوی‌تری دارند. چرا که آن‌ها به درستی تشخیص می‌دهند دامنه آگاهی‌شان از موضوعات مختلف تا کجاست.

۵. بهتر می‌توانیم به خودمان اعتماد کنیم

صرف بیان این‌که ما برخی مسائل را نمی‌دانیم، در طولانی مدت به اعتماد به نفس ما آسیب نمی‌زند. اما در مقابل وقتی ناچار می‌شویم ناآگاهی خودمان را در بخش‌های مختلف پنهان کنیم، اعتماد به نفس‌مان بیشتر آسیب می‌بیند. نکته دیگر مربوط به بحث فراشناخت است.

همان‌طور که اشاره شد بیان این‌که در برخی موقعیت‌ها نمی‌دانیم، به تقویت فراشناخت در ما کمک می‌کند. نکته مهم دیگر این است که بررسی‌ها نشان می‌دهد با تقویت فراشناخت و آگاهی از حدود دانش شخصی‌مان، ما اعتماد به نفس بالاتری را تجربه می‌کنیم. چرا که می‌دانیم تا کجا می‌توانیم بر دانش شخصی‌مان تکیه کنیم و از کجا به بعد به یاری گرفتن از دیگران نیاز داریم.

۵ فایده گفتن «نمی‌دانم»