فستیوال تورونه در ایتالیا را از دست ندهید!


شبه جزیره‌ی ایتالیا که به دلیل شکل ظاهری اش به «چکمه اروپا» معروف است، پیشینه ای غنی و تاریخی پر فراز و نشیب دارد. برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر درمورد این کشور کهن به وب سایت الی گشت مراجعه نمایید. در این کشور نیز مانند بسیاری از کشورهای جهان، فستیوال ها و جشنواره ها اهمیت زیادی دارند. علاوه‌بر این، سنت ها در ایتالیا بسیار محترم شمرده می شوند. مجله‌ی الی گشت، در این مقاله به یکی از فستیوال های جالب به نام فستیوال تورونه در ایتالیا می پردازد. جشنواره ای که با کریسمس و سال نوی مسیحی عجین شده است و گردشگران را از نقاط مختلف جهان به سوی خود می کشد. پس در ادامه‌ی این مطلب با ما همراه باشید.

تورونه، این خوراکی جذاب!

در ایتالیا کریسمس هیچ وقت حقیقتا آغاز نمی شود، مگر اینکه شما بتوانید در مغازه ها و سوپرمارکت ها تورونه ها را ببینید. تورونه (Torrone)، نوعی خوراکی ایتالیایی و مخصوص عید کریسمس است که به نوعی سمبل تاریخچه‌ی غذاهای ایتالیایی به شمار می آید. آنچه از قدیم به تا امروز باقی مانده است، نشان میدهد که شکل مکعبی تورونه ها از ابتدا تاکنون به همین شکل حفظ شده. در پخت این شیرینی از انواع مغزها و دانه‌ی کنجد استفاده می شود. سایر نواحی ایتالیا نیز هرکدام نسخه‌ی خود را از تورونه دارند.

فستیوال تورونه در ایتالیا و شیرینی محبوب

فستیوال تورونه و سایر فستیوال های محلی، مکان مناسبی است که این کیک سنتی را در آن ها پیدا کنید. انواع مختلفی از تورونه وجود دارد و در آن انواع مختلفی از مواد مغذی استفاده می شود. بنابراین، کاملا طبیعی است که این خوراکی مخصوص ایتالیایی رویدادی مختص به خود داشته باشد و یکی از مشهورترین آن ها که از جاذبه های گردشگری ایتالیا محسوب می شود، جشنواره‌ی تورونه در کرموناست. کرمونا علاوه‌بر تورونه ها به خاطر ویولون هایش نیز معروف است. در نتیجه، موسیقی در جشنواره های این شهر اهمیت ویژه ای دارد و صدای ویولون تمامی وقایع را همراهی می کند.

با این وجود، شاید جالب ترین گردهمایی مردمی که به یک جشن تاریخی باز می گردد، شاید همین فستیوال باشد. در این مدت، شهر به سال ۱۴۳۰ میلادی باز می گردد. همه چیز رنگ و بوی قرون وسطایی می گیرد و ازدواج تاریخی بانو ویسکنتی و فرانچسکو اسفورزا بازسازی می شود. در این رخداد علاوه بر موسیقی و پرچم های کوچکی که در هوا تکان می خورند، مسابقه‌ی پخت بهترین تورونه نیز برگزار می شود. به برنده‌ی این رقابت نیز با آتش بازی و موسیقی زنده، برای گرفتن جایزه‌ی خود روی صحنه ظاهر می شود.

فستیوال تورونه در ایتالیا فقط برای بزرگترها نیست، بلکه کودکان نیز می توانند در آن شرکت کنند. از بازی ها و موسیقی گرفته تا پخت بیسکوییت که می تواند برای کودکان دلچسب و سرگرم کننده باشد. علاوه‌بر این، رخدادهای دیگری هم در این فستیوال تدارک دیده شده است که از جمله‌ی مهم ترین آن ها می توان به جایزه‌ی تورونه درو، تورونه طلایی و تورونه هایی با چندین طعم مختلف اشاره کرد.

تاریخچه‌ی تورونه

طبق آنچه در تاریخ آمده است، تورونه ابتدا به عنوان دسر در یک جشن عروسی مهم ابداع شد. داماد از سرآشپز خواست تا یک کیک جدید برای عروسی بپزد که در آن از عسل، بادام و سفیده‌ی تخم مرغ استفاده شود. مخلوط این مواد، همان چیزی است که امروزه به آن تورونه می گوییم.

اگر قصد سفر به ایتالیا را در سر دارید، بهتر است از قبل مقاله‌ی هزینه های سفر به ایتالیا را بررسی کنید.

فستیوال تورونه و هرآنچه لازم است بدانید!

فستیوال تورونه در ایتالیا معمولا در هفته‌ی سوم نوامبر برگزار می شود. مهمان ویژه‌ی این فستیوال هم تورونه کرمونی است که دندان های شرکت کنندگان را به دردسر می اندازد! اما خوردن تورونه تنها کاری نیست که بتوانید در این جشنواره انجام بدهید. در حقیقت، هر سال برنامه ای طرح می شود که براساس آن موضوع فستیوال تعیین می گردد. برای اینکه این فستیوال جالب را از دست ندهید، می توانید رزرو تور ایتالیا را از وب سایت ما انجام دهید.

تورونه درو، جایزه ای برای افراد مهم

تورونه درو، جایزه ای است که به افراد معروف و شناخته شده اعطا می شود. افرادی که به نماد شهر تبدیل شده اند و در واقع معرف شهر هستند. این جایزه ممکن است به افراد داخل شهر یا هر نقطه ای از جهان تعلق بگیرد. ورزش، خبرنگاری، بازیگری و فوتبال تنها برخی از زمینه هایی است که افراد در آن ها مورد بررسی قرار می گیرند.

در این مقاله، به معرفی یکی از شیرینی های معروف ایتالیا پرداختیم و تاریخچه‌ی آن را شرح دادیم. شما برای سفر به این کشور هیجان انگیز و شرکت در فستیوال تورونه در ایتالیا، می توانید از الی گشت بلیط هواپیما را خریداری کنید. آیا فستیوال جالب دیگری را می شناسید؟ تجربه ها و اطلاعات خودتان را درمورد فستیوال های جالب با ما به اشتراک بگذارید.

فستیوال خرید استانبول ، رویدادی که نباید از دست بدهید!


پایتخت ترکیه مانند خود این کشور برای ایرانیان و بسیاری از مردم جهان، محلی ویژه و جذاب برای سفر است. خرید در استانبول نیز به خودی خود می تواند جذاب و هیجان انگیز باشد و به تنهایی زمان زیادی از حضور شما را در این شهر به خود اختصاص دهد. با این توصیف، می توانید تصور کنید فستیوال خرید استانبول چقدر می تواند جالب باشد! هرچند که استانبول تنها شهری نیست که سالانه در آن فستیوال های مختلف خرید به پاست. در کشورهای مختلف جشنواره های مختلف خرید برگزار می شود. ترکیه نیز از این قاعده مستثنی نیست و در استانبول به عنوان پایتخت این کشور برنامه های مختلفی برای خرید در زمان های مختلف طی سال برگزار می شود. در این مقاله، مجله‌ی الی گشت به یکی از بهترین زمان های خرید در استانبول پرداخته است. با ما همراه باشید.

فستیوال خرید در استانبول، یک جشنواره‌ی متفاوت!

این جشنواره‌ی متفاوت، از ۸ تا ۲۴ ژانویه ۲۰۱۹ (مصادف با ۱۸ دی ماه تا ۴ بهمن) در پایتخت کشور ترکیه برگزار می شود. این رویداد یکی از مهم ترین فستیوال ها در ترکیه به شمار می آید و در این مدت، این شهر سنتی و قدیمی را به بهشتی برای عاشقان خرید تبدیل می کند. در ماه ژوئن (خرداد ماه) خرید در استانبول بدون توقف ادامه دارد! فعالیت های فرهنگی، اجرای نمایش و کنسرت، رژه، تدارک بازی برای کودکان و انواع مسابقات در حاشیه این جشنواره برگزار می شود تا حال و هوای مردم را تغییر بدهد و به خرید جنبه های جذاب دیگری هم ببخشد.

در این زمان، فروشگاه ها و مراکز خرید به تبلیغات می پردازند و از آنجا میزان فروش در این فستیوال ها به شدت افزایش پیدا می کند، عملا برای جذب بیشترین تعداد مشتری یک جنگ تبلیغاتی به راه می افتد. در این فستیوال که از بهترین حراجی ها در استانبول است، بهترین و معروف ترین برندهای بین المللی و ترک شرکت می کنند. این هم دقیقا همان چیزی است که مشتریان از آن سود می برند!

تخفیف های بی نظیر در فستیوال خرید استانبول!

در این حراجی بی نظیر که بسیار از برندهای معتبر را با خود همراه ساخته است، در ابتدا شامل اجناسی تا ۳۰ درصد تخفیف می شود؛ اما با گذشت زمان و رسیدن فستیوال به اوج فعالیت خود، تخفیف ها به ۴۵ تا ۵۰ درصد افزایش پیدا می کنند. در این مدت می توانید بهترین کالاها را با کمترین قیمت پیدا کنید.

چرا فستیوال خرید در استانبول تا این حد پرطرفدار است؟

در آستانه‌ی سال نوی میلادی، زمانی که افراد بیش از همیشه با شور و شوق به دنبال خرید هستند، فستیوال خرید استانبول درست در یک زمان مناسب تمام آنچه مشتریان به آن احتیاج دارند را ارائه می کند. از کیف و کفش و لباس گرفته تا لوازم الکترونیکی، عطر و هر چه فکر کنید!

بنابراین سفر به استانبول برای شرکت در این فستیوال می تواند یک ایده‌ی طلایی باشد. ما نیز با تور استانبول الی گشت در این سفر کنار شما هستیم تا در کمال آرامش برای خرید به این شهر بروید و برگردید.

بهترین نقاط برای خرید در فستیوال استانبول

در ترکیه مراکز خرید بزرگ و به روزی وجود دارد که می توانید در آن ها جدیدترین کالاها را از برندهای جهانی تهیه کنید. ما پیشنهاد می کنیم در این فستیوال به مراکز خریدی مانند ایستینیه پارک، زورلو، کنیون و مرکز خرید بزرگ استانبول سر بزنید. در زمان برگزاری این فستیوال در استانبول، فروشگاه ها معمولا به صورت ۲۴ ساعته و در تمامی ساعات روز دایر هستند تا حتی یک مشتری را در این زمان از دست ندهند!

بهترین نقاط در فستیوال خرید در استانبول

در ترکیه مراکز خرید بزرگ و به روزی وجود دارد که می توانید در آن ها جدیدترین کالاها را از برندهای جهانی تهیه کنید. ما پیشنهاد می کنیم در فستیوال خرید استانبول به مراکز خریدی مانند ایستینیه پارک، زورلو، کنیون و مرکز خرید بزرگ استانبول سر بزنید. در زمان برگزاری این فستیوال در استانبول، فروشگاه ها معمولا به صورت ۲۴ ساعته و در تمامی ساعات روز دایر هستند تا حتی یک مشتری را در این زمان از دست ندهند!

نکاتی که باید طی فستیوال استانبول رعایت کنید

اگر قصد دارید تا در این فستیوال فوق العاده شرکت کنید و سهمی از تخفیف های بی نظیر این جشنواره داشته باشید، بهتر است چند نکته را به یاد داشته باشید:

در زمان مناسب، در مکان مناسب باشید!

این جشنواره از ۸ تا ۲۴ ژانویه ۲۰۱۹ برگزار می شود. بنابراین، اگر قصد دارید در این جشنواره‌ی خرید شرکت کنید، بهتر است طوری برنامه ریزی کنید که در این بازه به ترکیه سفر کنید. برای سفر به استانبول می توانید از الی گشت رزرو هتل خود را انجام دهید.

برای خرید برنامه ریزی کنید

از آنجا که در این فستیوال خرید انواع کالاها به فروش می رسد، ممکن است اگر بدون لیست خرید به بازار بروید کمی گیج شوید. در نتیجه بهتر است از قبل به آنچه می خواهید بخرید، فکر کرده باشید.

زمان را غنیمت بشمرید

فستیوال خرید استانبول، یک حراجی جهانی است که مردم برای شرکت در آن از کشورهای دیگر به ترکیه مسافرت می کنند. بنابراین، نکته‌ی مهم این است که در ابتدای جشنواره به خرید بروید. چراکه با گذشت چند روز از فستیوال، بیشتر سایزهای متوسط و بزرگ به فروش می رسند و اگر دیر به این جشنواره برسید، ممکن است نتوانید محصولات موردنظر خود را پیدا کنید.

این فقط یک خرید ساده نیست، پس تفریح کنید!

هدف برگزاری این فستیوال، لذت بردن از خرید است. در این جشنواره می توانید با خانواده به گردش بروید، بچه ها را با بازی های مختلف خوشحال کنید و بعد از خرید در جایی برای صرف قهوه یا یک میان وعده‌ی سبک توقف کنید.

در پایان، برای خرید در این زمان و آشنایی با بهترین مراکز خرید استانبول می توانید به مقاله‌ی الی گشت در این زمینه مراجعه کنید. نظر شما درباره‌ی فستیوال خرید استانبول چیست؟ آیا از خرید در این شهر تجربه ای دارید؟ نظرات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

چگونه غبغب را از بین ببریم؟


برترین‌ها: غبغب، سن و سال نمی‌شناسد. مرد و زن هم ندارد. حالتی نازیبا زیر چانه ایجاد میکند که خوشبختانه راه درمان دارد. کافی است علت بروز آن شناسایی شود تا بتوان رفعش کرد.

علل احتمالی بروز غبغب

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

روش‌های درمان غبغب

راه‌های خانگی

بابونه

بابونه یک محافظ پوستی طبیعی و اورژانسی می‌باشد و بیشتر بر خاصیت ارتجاعی پوست تاثیرگذار است.

خربزه عسل

شامل مقدار زیادی ویتامین c می‌باشد؛ که لایه محافظتی خوبی برای پوست تشکیل می‌دهد. برای راحتی کار برای ماساژ دادن می‌توانید از چوب پنبه استفاده کنید.

چای سبز

چای سبز می‌تواند، خاصیت ارتجاعی پوست را کاهش دهد. شامل تعداد زیادی آنتی اکسیدان می‌باشد که رادیکال‌هایی رو آزاد میکند که از پیری پوست جلوگیری می‌کنند. همچنین شما میتوانید چای‌های سبز کیس‌های را روی پوستتان ماساژ دهید.

ماساژ با کرم شیر

کرم شیر سرشار از کلسیم و ویتامین D می‌باشد. کلسیم نقش مهمی برای جلوگیری از پیری دارد. مرطوب کردن پوست با کرم شیر و ماساژدادن آن برای دو دقیقه میتواند خیلی تاثیرگذار و مفید باشد.

در کنار آن برای جوابدهی بیشتر می‌توانید، از ماسک شیر و عسل که خاصیت لیفتینگ هم دارد، استفاده کنید.

جویدن آدامس بدون شیرینی

از روند پیشرفت غبغب جلوگیری میکند. خیلی مهم و ضروری است که شما مدام ماهیچه‌های فک را درگیر کنید. جویدن هر روزه‌ی آدامس یک راه بسیار موثری است و همچنین به سلامت دندان‌ها هم کمک میکند.

سفیده‌ی تخم مرغ

سرشار از پروتئین میباشد؛ که برای خاصیت ارتجاعی پوست بسیار مهم و اثرگذار است.

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

رفع غبغب با ورزش

تمرین‌های زیر به رفع چربی این ناحیه کمک خواهد کرد:

گرم کردن عضلات صورت: تکرار ۸ الی ۱۰ مرتبه

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

مثل همه ورزش‌های دیگر می‌خواهیم عضلات صورت را نیز گرم کنیم. به همین منظور استخوان فک پایین را جلو و عقب و سپس به راست و چپ حرکت می‌دهیم. این حرکات باید خیلی آرام و شمرده انجام شود بدون این که فشاری به عضلات صورت وارد شود.

ورزش قاشق: تکرار ۵ الی ۷ مرتبه

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

دهان را باز کنید و لب پایینی را روی دندان‌های پایین قرار دهید. تصور کنید فک پایینی حکم قاشق را برای برداشتن آب دارد. سرتان را به حرکت قاشق پایین بدهید و هنگام بالا دادن دهان تان را ببندید. هنگام انجام این ورزش باید گوشه‌های لب در حالت ریلکس باشند.

لمس بینی: تکرار ۵ مرتبه

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

یکی از دلایل ایجاد غبغب ضعف عضلات لامی گردن است. به همین دلیل این عضلات باید تقویت شوند. زبان را تا جایی که می‌توانید بیرون دهید و سعی کنید نوک زبان را به بینی برسانید. لب‌ها را در حالت ریلکس قرار دهید.

صورت بیضی: تکرار ۵ مرتبه

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

اگر می‌خواهید صورت جوان‌تر شود و گونه‌ها بالاتر بروند این تمرین را انجام دهید: سر را به سمت چپ برگردانید و فک پایین را جلو بدهید. سعی کنید به ماهیچه‌های گردن فشار بیاورید. باید کشش ماهیچه‌ها را احساس کنید. سپس سر را به راست برگردانید و همان حرکات را دوباره تکرار کنید.

زرافه را ببوس: تکرار ۵ مرتبه و هر مرتبه به مدت ۵ الی ۸ ثانیه نگه دارید

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

تصور کنید می‌خواهید زرافه‌ای را ببوسید. صورت را بالا بگیرید و به سقف نگاه کنید. فک پایین را جلو بیاورید و لب‌ها را به حالت بوسه جمع کنید. اگر این ورزش را درست انجام دهید در گردن احساس کشش شدیدی می‌کنید. به مدت ۵ الی ۸ ثانیه در همین حالت بمانید و ۵ مرتبه آن را تکرار کنید.

مقاومت: تکرار ۵ الی ۷ مرتبه

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

دست‌ها را مشت کنید و درست زیر چانه قرار دهید. سپس چانه را به سمت دست‌ها پایین بکشید و همینطور که مقاومت می‌کنید ماهیچه‌های گردن را بکشید. فشار باید به تدریج زیاد شود. وقتی به نهایت مقاومت رسیدید ۳ ثانیه در همان حالت بمانید. سپس رها کنید و ۵ الی ۷ مرتبه دیگر آن را تکرار کنید.

لبخند: تکرار ۵ الی ۸ مرتبه

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

دندان‌ها را به هم بفشارید و دهان را ببندید. سپس گوشه‌های لب را تا جایی که می‌توانید بکشید. زبان را به سقف دهان فشار دهید و به تدریج فشار را بیشتر کنید تا کشش ماهیچه‌های چانه را احساس کنید. ۵ ثانیه این حالت را نگه دارید و ۳ ثانیه رها کنید.

گونه‌های پفی: تکرار ۵ مرتبه

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

روش‌های پزشکی برای رفع غبغب

جراحی

جراحی یکی از روش‌های تقریبا قدیمی برای رفع غبغب است. دراین روش، پزشک متخصص یک شکاف کوچک زیر چانه ایجاد کرده و چربی‌های آن ناحیه را خارج می‌کند. امروزه با پیشرفت علم و کشف روش‌های جدیدتر وغیرتهاجمی این روش کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

لیفتینگ پوست گردن و زیر چانه

یکی دیگر از روش‌های رفع غبغب که برای جوان‌سازی پوست هم انجام می‌شود، لیفتینگ پوست گردن است. این روش برای افرادی که پوست ناحیه‌ی گردنشان چروکیده و افتاده است، بسیار مناسب است.

لیپوساکشن غبغب

روش غیرتهاجمی دیگری که برای رفع غبغب انجام می‌شود، لیپوساکشن و خارج‌کردن چربی از ناحیه‌ی غبغب است که با بی‌حسی موضعی انجام می‌گیرد. این روش برای کسانی که جنس پوست خوب و محکمی داشته باشند، موفقیت‌آمیزتر خواهد بود.

رفع غبغب با لیزر اسکالپشور

جدیدترین و بهترین روش غیرتهاجمی برای رفع غبغب، لیزردرمانی است. برای این کار از لیزر اسکالپشور استفاده می‌شود.

چگونه غبغب را از بین ببریم؟

اسکالپشور جدیدترین تکنیک و تکنولوژی کشور امریکا برای از بین بردن چربی‌هایی است که به سختی با ورزش و رژیم از بین می‌روند. لیزر اسکالپشور برای تناسب اندام و ازبین‌بردن چربی‌های اضافی هم بسیار کاربرد دارد.

این لیزر با به کمک هندپیس‌ها با تابش لیزر در نواحى مورد نظر، باعث لیپولیز چربى‌ها می‌شود. زمان انجام لیزر اسکالپشور برای رفع غبغب معمولا ۳۰ دقیقه است و به‌صورت سرپایی بدون درد و جراحی است. همچنین پس از انجام عمل شما می‌توانید کار‌های روزانه‌تان را انجام دهید.

مزایای استفاده از لیزر اسکالپشور برای رفع غبغب

  • ایمن و بدون عوارض جانبى
  • بدون نیاز به جراحى، بیهوشى و بى حسى
  • بدون نیاز به مدت‌زمان ریکاوری
  • کاهش ٢٤٪‏ ضخامت چربى‌ها در هر جلسه تا شش هفته بعد از اسکالپشور
  • بدون درد
  • مجهز به سیستم خنک کننده تماسى برای جلوگیری از سوزش و گرمای ناحیه

بهترین مراکز خرید تهران از دیدگاه خریداران


با توجه به سلیقه و سبک شما، انتخاب شما نیز متفاوت خواهد بود. مراکز خرید در تهران در سبک و سیاق متفاوت سعی بر پاسخگویی نیاز خرید مردم است. چه به دنبال پوشاک و لباس باشید و چه به دنبال لوازم مبلمان و خانگی، در ۱۰ مورد از بهترین مراکز خرید تهران هر آن چه که به آن نیاز دارید را خواهید یافت. در سال های اخیر مراکز خرید نیز به یکی از پاتوق های جوانان و همچنین محلی برای سپری کردن وقت برای خانواده ها تبدیل شده است. با هم برویم تا با بهترین مراکز خرید تهران آشنا شویم. اگر که قصد سفر به تهران را دارید چرا خرید بلیط قطار تهران خود را به مجموعه الی گشت نمی سپارید؟ اگر هم مایل باشید هوایی سفر کنید، خرید بلیط هواپیما تهران را از الی گشت تهیه کنید و از خدمات مسافرتی این مجموعه بهره مند شوید.

۱- مرکز خرید ارگ تجریش، از بهترین مراکز خرید تهران

مجموعه تجاری و تفریحی ارگ از بهترین مراکز خرید تهران مجموعه ای کامل از معروف ترین مارک های ایرانی و خارجی شامل لباس، لوازم آرایشی، لوازم خانگی، الکترونیک و آشپزخانه، عطر، جواهرات، فرش، عینک و بدلیجات است که در یک محیط سرگرم کننده و مدرن در خدمت خریداران و مشتریان هستند. از مهم ترین ویژگی های این مجموعه تجاری بزرگ می توان به پارک تفریحی، آمفی تئاتر، رستوران ها، فوت کورت، کافی شاپ ها و روف گاردن اشاره کرد که در اوایل سال ۲۰۱۵ آماده بهره برداری شد. در حال حاضر نزدیک به ۲۰۰ فروشگاه و تعداد ۱۰۰۰ جای پارک از مهمانان این مرکز پذیرایی می کنند.

  • خدمات مرکز خرید ارگ تجریش

سالن همایش و پردیس سینمائی

خیاطی خشکشویی تاکسی تلفنی
کارواش خدمات مخصوص افراد کم توان اتاق کودک و مادر

پارکینگ

ساعت کاری: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۱ شب

وب سایت رسمی: www.argetejari.net

شماره تماس: ۲۱۲۲۳۹۶۸۹۲+

آدرس: تهران، میدان تجریش، خیابان سعدآباد

۲- مرکز خرید پالادیوم | Palladium Shopping Center

مرکز خرید لوکس پالادیوم (Palladium Shopping Center) تهران واقع در زعفرانیه با ۱۵۰،۰۰۰ متر مربع و ۱۵۰ دفتر اداری در دو برج شمالی و جنوبی و ۲۰۰ فروشگاه برند، ۲۴ رستوران (فود کورت، کافی شاپ و غذاخوری)، هایپر مارکت، سرزمین کتاب، بزرگترین فروشگاه اسباب بازی در خاورمیانه، مرکز ورزشی لوکس در طبقه ۶ با منظره ای از کل شهر ، ۲۶ دستگاه آسانسور، بیش از ۱۲۰۰ جای پارک و خیلی موارد درهای خود را به مهمانان و خریداران گشوده است. این مرکز خرید در نوع خود اولین است و در رده بهترین مراکز خرید تهران جای خود را محکم کرده است.

  • خدمات مرکز خرید پالادیوم

پیک و خدمات ارسال محصول

هایپر مارکت محل نگهداری از کالای مفقودی مدیریت ارتباط مشتریان
باشگاه ورزشی ماساژ سالن بدنسازی

استخر

ساعت کاری: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۰ شب

وب سایت رسمی: www.palladiummall.com

شماره تماس: ۲۱۲۲۶۶۳۰۶۶+

آدرس: تهران، خیابان مقدس اردبیلی، نرسیده به میدان الف، مرکز خرید پالادیوم

۳- فروشگاه بزرگ ایرانیان | Iranian Shopping Center

فروشگاه بزرگ ایرانیان (Iranian Shopping Center) در مساحتی بیش از ۷۰۰۰ متر مربع و با ۱۲ سال سابقه در حوزه تک فروشی و خرده فروشی برند های گوناگون یکی از بهترین مراکز خرید تهران به حساب می آید. هدف این مرکز خرید ارائه خدمات به تمام مشتریان و فروش اجناس پوشاک با کیفیت با قیمت مناسب است. یکی از ویژگی های قابل توجه این مرکز خرید داشتن فروشگاه اینترنتی است که از طریق وب سایت رسمی فروشگاه ایرانیان می توانید کالای مورد نظر خود را سفارش دهید که ارسال محصولات در تهران ۱ روز و در شهرستان ها ۴ روز طول می کشد.

  • خدمات فروشگاه ایرانیان

فروشگاه آنلاین

فروش اقساطی محصولات باشگاه مشتریان قرعه کشی و جوایز
تنوع محصولات پشتیبانی ۲۴ ساعته استرداد محصول

برگزاری مراسم و رویدادها

ساعت کاری: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۰ شب

وب سایت رسمی: www.iraniansc.com

شماره تماس: ۲۱۶۶۶۲۲۱۴۵+

آدرس: تهران، خیابان قزوین، خیابان امین الملک، بازار بزرگ امامزاده حسن علیه السلام

۴- مرکز خرید گالریا | Galleria Shopping Center

مرکز خرید گالریا (Galleria Shopping Center) با مجموع ۵۵۰ پارکینگ در ۸ طبقه و با داشتن ۱۷ طبقه در ساختمان شمالی و ۱۵ طبقه ساختمان جنوبی آن و ۲ طبقه رستوران فعالیت خود را در سال ۲۰۱۷ آغاز کرد. از ویژگی های شایان توجه این مرکز خرید استفاده از متریال درجه یک در ساخت این مکان و فضای بسیار زیبای آن است. از جاذبه های دیدنی این مکان می توان به لوستر که در ارتفاع ۳۱٫۸ نصب شده که به مدت ۳ ماه به ساخت آن دست زدند. با حضور برندهای معتبر ایرانی و خارجی بدون شک تجربه خرید خوبی خواهید داشت، اما مراقب قیمت ها باشید!

  • خدمات مرکز خرید گالریا

دوستدار محیط زیست

سیستم هوشمند در پارکینگ باشگاه مشتریان سالن زیبایی
باشگاه ورزشی بانک خشکشویی

سالن تولد کودکان

ساعت کاری: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۱ شب

وب سایت رسمی: www.galleriatehran.ir

شماره تماس: ۲۱۱۲۲۱۷۵۰۴+

آدرس: تهران، ولنجک، انتهای خیابان سیزدهم شرقی

۵- مرکز خرید تیراژه شعبه اول | Tirajeh Shopping Center

مرکر خرید تیراژه یکی از بهترین مراکز خرید تهران و یکی از شناخته شده ترین میان جوانان و خانواده ها است. واقع در بزرگراه اشرفی اصفهانی در سه طبقه تجاری و طبقه آخر آن سرزمین عجایب که مختص سرگرمی و بازی برای کودکان و نوجوانان است مشغول به فعالیت می باشد. طبقات همکف، اول و دوم حدود ۱۰۰ تا فروشگاه با اجناس متنوع دارد که می توانند نیاز خرید شما را با داشتن قیمت مناسب برطرف کنند.

ساعت کاری: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۱ شب

شماره تماس: ۲۱۴۴۴۹۱۷۲۳+

آدرس: تهران، میدان پونک، بلوار اشرفی اصفهانی جنوب، بعد از پل همت

۶- مرکز خرید تیراژه ۲ | Tirajeh2 Shopping Center

مرکز خرید تیراژه ۲ با حضور در قلب منطقه ۷ تهران بزرگترین شهربازی سرپوشیده شرق تهران را دارد. پس از بهره برداری در سال ۱۳۹۲ این مرکز خرید با گرد هم آوردن برند های بزرگ ایران و جهان توانست توجه خریداران و گردشگران بسیاری را به خود جلب کند. دسترسی راحت آن نیز یکی دیگر ازدلایل محبوبیت مرکز خرید تیراژه ۲ است که به تمام راه های اصلی در شرق تهران دسترسی دارد. برنامه ها و رویداد های متنوعی در روزهای خاص سال نیز در این مجموعه برگزار می وشد و می توانید در آن ها شرکت کنید و از جشن و شادی آن لذت ببرید. به طور مثال در مراسم شب یلدا در مرکز خرید گروه موسیقی سنتی زنده برگزار شد و مهمانان و علاقه مندان بسیاری از این رویداد استقبال کردند.

  • خدمات مرکز خرید تیراژه ۲

کارواش

هایپر استار سینما فود کورت
شهربازی سرپوشیده نشریه محل نگهداری کالای مفقودی

پارکینگ

ساعت کاری: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۰ شب

وب سایت رسمی: www.tirajeh2.com

شماره تماس: ۲۱۷۲۵۶۳+

آدرس: تهران، اتوبان امام علی (ع)، خروجی مدنی، جنب مترو شهید مدنی

سینما تیراژه ۲

سینما تیراژه ۲ از دو سالن مجزا تشکیل شده است که آغاز فعالیت آن مصادف با شروع جشنواره فیلم فجر در سال ۱۳۹۲ شد و بخشی از مجتمع تجاری و تفریحی تیراژه ۲ محسوب می شود. در سال ۱۳۹۵ یک تیم معماری دست به تغییر سالن های سینما زدند و به شکلی مدرن به حضور تماشاگران و علاقه مندان رساندند. تجهیزات صوتی و تصویری استفاده شده در دو سالن سینما بسیار پیشرفته بوده تا این سینما بتواند از نظر کیفیت در سطح بین المللی با دیگر کشور ها به رقابت بپردازد.

با تماشای فیلم مورد علاقه خود به طور حتم از این دنیا خارج شده و وارد دنیای فیلم می شوید. سانس تماشای فیلم در طول روز صورت گرفته و فروش اینترنتی نیز دارد که بلیط خود را می توانید از وب سایت رسمی سینما تیکت تهیه کنید. این سینما دسترسی به محل سالن را برای افراد کم توان و کسانی که از صندلی چرخ دار راحت کرده است. از دیگر خدمات این سینما می توان فود کورت، پارکینگ و دستگاه کارت خوان نام برد.

ساعت کاری: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۱:۳۰ شب

شماره تماس: ۲۱۷۷۵۶۰۵۴۱+

آدرس: تهران، اتوبان امام علی به سمت جنوب، خروجی شهید مدنی، جنب مترو

۷- یکی از بهترین مراکز خرید تهران، سانا

ما در مطلبی جداگانه به طور مفصل صحبت کردیم و با مراجعه به مطلب مربوط به معرفی مرکز خرید سانا در مجله الی گشت می توانید اطلاعات بیشتری کسب کنید. ولی بدون اینکه اطلاعاتی در مورد این مرکز خرید لوکس به شما بدهیم رد نخواهیم شد. جشنواره های تخفیف و حراج متعددی که در مرکز خرید سانا صورت می گیرد باعث شده است که این مرکز به یکی از محبوبت ترین ها تبدیل شود. به عنوان مثال جشنواره Women’s Monday که فقط مخصوص روز های دوشنبه از ساعت ۱۰ صبح تا ۷ عصر تخفیفات ویژه ای برای خریداران در نظر گرفته است که حتی برای کسانی که قصد خرید ندارند چشمگیر خواهد بود.

  • خدمات مرکز خرید سانا

تخفیفات استثنایی

کتاب فروشی قرعه کشی و جوایز متعدد خیریه
گردهمایی و سخنرانی اجرای موسیقی زنده سالن زیبایی

اجناس برند ایرانی و خارجی

ساعات کاری واحد فروشگاه ها: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۱ شب

وب سایت رسمی: www. sanashoppingcenter.com

تلفن تماس: ۲۱۷۴۴۳۸۱۱۱+

آدرس: تهران، اندرزگو، بین خیابان علوی و کوچه زمانی ، مرکز خرید سانا

۸- معرفی مرکز خرید دنیای نور | Donyaye Noor Shopping Center

مرکز خرید دنیای نور (Donyaye Noor Shopping Center) با قرار گرفتن در یکی از مهم ترین بزرگراه های تهران یعنی بزرگراه رسالت توجه شرق نشینان تهران را از گذشته به خود جلب کرده است. تنوع اجناس شیک و مدرن، قیمت مناسب، کافی شاپ و سالن بازی کودکان آن را در دسته پر تردد ترین ها قرار داده است. این مرکز خرید در طبقه با صدها فروشگاه پوشاک زنانه، مردانه و بچه گانه، سرویس و خدمات تلویزیون و موبایل و فروش لوازم آرایشی و بهداشتی تجربه خرید بسیار راحتی ار تقدیم خریداران و مشتریان خود می کند. کادو های سوغاتی، لوازم مبلمان منزل نیز به قیمت مناسب می توانید خریداری کنید. طبقه همکف این مرکز خرید آبنمای زیبایی دارد که یکی از جاذبه های دیدنی مرکز می باشد. نورپردازی نمای خارج ساختمان آن را به یکی از نوران ترین ساختمان های یزرگراه رسالت تبدیل کرده است و دلیل نام گذاری این مرکز خرید را خواهید دانست.

  • خدمات مرکز خرید دنیای نور

آسانسور اختصاصی

رستوران شهربازی برق اضطراری
مجهز به سیستم مصرف انرژی تالار پذیرایی پله برقی

پارکینگ

ساعات کاری واحد فروشگاه ها: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۱ شب

تلفن تماس: ۲۱۲۲۳۳۹۵۹۵+

آدرس: تهران، بزرگراه رسالت، بین بزرگراه امام علی و شهید صیاد شیرازی، مرکز تجاری دنیای نور

۹- مراکز خرید لوکس، مدرن الهیه

مرکز خرید مدرن الهیه (Modern Elahiyeh Shopping Center) یک مرکز خرید لوکس و مدرن است که در سال ۲۰۱۱ در منطقه الهیه افتتاح شد. این ساختمان، در زمینی به مساحت ۱۹۱۵ متر مربع در بلوار آفریقای شمالی، نبش بزرگراه مدرس، با چشم انداز به ارتفاعات الهیه در ۱۲ طبقه ساخته شده است. این مجتمع تجاری مجموعه ای از مارک های معروف بین المللی در زمینه پوشاک، جواهرات، ساعت و لوازم جانبی بوده و علاوه بر آن فروشگاه های شکلات، عطر، محصولات آرایشی و بهداشتی و تجهیزات ورزشی را برای شما فراهم کرده است. طبقه رویال مرکز اخیرا درهای خود را برای مشتریان باز کرده است که شامل چندین بوتیک، جواهرات فروشی، کافی شاپ و رستوران های لوکس به آن اضافه شده است. اضافه شدن ۱۷۵ ظرفیت پارک خودرو مشکل قدیمی پارکینگ این مکان را حل کرده و مشتریان می توانند با خیال راحت ماشین های خود را در پارکینگ مرکز پارک کنند. مدرن الهیه اولین مجتمع تجاری و تفریحی در منطقه الهیه تهران است که با توجه ویژه به طراحی مدرن و اجرای آن و با هدف جمع آوری معتبر ترین مارک های جهان تأسیس شده است.

  • خدمات مرکز خرید مدرن الهیه

برند های معروف خارجی

رستوران کافه مرکز برگزاری سمینار
برگزاری افتتاحیه تخفیفات استثنایی در روزهای خاص املاک

آسانسور

ساعات کاری واحد فروشگاه ها: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۰ شب

وب سایت رسمی: www.modernelahiyeh.com

تلفن تماس: ۲۲۰۳۷۰۲۹+

آدرس: تهران، مدرس شمال، خیابان الهیه، پاساژ الهیه

۱۰- مرکز خرید بام لند | Bamland Mall

اگر بخواهیم با اعداد و ارقام در مورد این مرکز خرید بزرگ صحبت کنیم باید بگوییم که مرکز خرید بام لند در حال حاضر ۶۸ فروشگاه پوشاک، ۲۰ رستوران، ۵ مجموعه سرگرمی و ۲۰ کافه در خود جای داده است. ساعت کاری رستوران و کافه ها متفاوت است به همین خاطر اگر برای صرف غذا و نوشیدنی به این مرکز خرید می روید از ساعت کاری هر کدام از کافه ها اطمینان حاصل کنید.

فضای مرکز خرید آرام است و همه چیز برای حاضرین جدید خواهد بود. این منطقه تفریحی و خرید که به تازگی ساخته شده است مردم را از شرق و غرب تهران به سمت خود جلب می کند و قول آرامش و زیبایی می دهد. لذت خرید در چنین فضایی که با تعدادی از رستوران های معروف و غذاهای معروف آن ها مشهور شده است از نکات برجسته این مکان است. این مکان تجربه خرید مدرن را به خریداران و گردشگران ارائه می دهد که در داخل یک فضای معماری جالب ایرانی و شماری از رستوران ها و کافه های خوشمزه با منظره دریاچه قرار گرفته است. آمفی تئاتر، هاکی، قایق،و موارد دیگر در انتظار شما است.

فضای مرکز خرید آرام است و همه چیز برای حاضرین جدید خواهد بود. این منطقه تفریحی و خرید که به تازگی ساخته شده است مردم را از شرق و غرب تهران به سمت خود جلب می کند و قول آرامش و زیبایی می دهد. لذت خرید در چنین فضایی که با تعدادی از رستوران های معروف و غذاهای معروف آن ها مشهور شده است از نکات برجسته این مکان است. این مکان تجربه خرید مدرن را به خریداران و گردشگران ارائه می دهد که در داخل یک فضای معماری جالب ایرانی و شماری از رستوران ها و کافه های خوشمزه با منظره دریاچه قرار گرفته است. آمفی تئاتر، هاکی، قایق،و موارد دیگر در انتظار شما است.

  • خدمات مرکز خرید بام لند

شهربازی کیدز گاردن

منطقه دوچرخه سواری کلوب ماهیگیری برگزاری رویدادهای مهم
منظره رو به دریاچه اینترنت رایگان بالن سواری

کلوب واقعیت مجازی

ساعات کاری واحد فروشگاه ها: همه روزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۱ شب

وب سایت رسمی: www.bamlandmall.ir

تلفن تماس: ۲۱۴۰۴۴۳۰۸۰+

آدرس: تهران، ﺑﺰرﮔﺮاه شهید همت، ﺧﺮوﺟﯽ ﺑﻠﻮار ﮐﺎﺷﺎن، میدان موج، خیابان موج بلوار صدف، مرکز تجاری تفریحی بام لند

مسیر های دسترسی بام لند

  • مترو: اگر از مترو برای رسیدن به مرکز خرید بام لند استفاده می کنید با سوار شدن بر خط ۵ مترو در ایستکاه چیتگر پیاده شوید و از ایستگاه های تاکسی رانی به سمت ایستگاه هوانیروز بروید. به این شکل به راحتی می توانید به این مرکز خرید دسترسی پیدا کنید.
  • خودرو شخصی: خود را به بزرگراه خرازی برسانید و اگر مسیر شرق به غرب را می پیمایید به راحتی می توانید خود را به بام لند برسانید. خروجی بزرگراه آزادگان را پیدا کنید سپس به خروجی کاشان جنوب دریاچه شهدای خلیج‌فارس بروید، ۴۵ متری کاشان جنوب را خواهید دید پس از آن به ترتیب میدان موج، خیابان موج، بلوار صدف را دنبال کنید و شما در بام لند خواهید بود!

اگر که از غرب به شرق بزرگراه خرازی در سفر هستید خروجی کاشان امیرکبیر آبشار تهران را پیدا کنید، سپس ۴۵ متری کاشان جنوب، میدان موج، خیابان موج، بلوار صدف را دنبال کنید تا به مرکز خرید بام لند برسید.

  • شرکت های اتوبوس رانی مسیرهایی برای رسیدن به این مرکز در نظر گرفته اند با سر زدن به وب سایت شرکت اتوبوس رانی میتوانید مسیر خود را از مبدا پیدا کنید.

برای بسیاری از ایرانیان خرید به یک رسم و وسواس تبدیل شده است. اگرچه بازار های سنتی همچنان مکان های مورد علاقه جوانان برای خرید هستند، اما هم اکنون در رقابت جدی با مراکز خرید بزرگ در سراسر کشور روبرو هستند. با توجه به آمار ایران در رونق مراکز خرید قرار دارد که چندین تا از این مراکز خرید، مدرن هستند و فقط با مارک های لوکس پذیرای خریداران هستند. از تجربه خرید خود در بهترین مراکز خرید تهران بگویید و آن را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

پیش از قبول یک پیشنهاد شغلی؛ این ۴ پرسش را از خودتان بپرسید


وب‌سایت یک‌پزشک – میثاق محمدی‌زاده: همیشه دریافت یک پیشنهاد شغلی هیجان‌انگیز است، ولی گاهی اوقات این هیجان می‌تواند منجر به تصمیم‌گیری عجولانه شود.

شما نباید پیش از فکر کردن کامل درباره شغل پیشنهادی، با پذیرش آن موافقت کنید و سریعا جواب مثبت بدهید. بهتر است فورا به مدیر اجرایی شرکت پیشنهاددهنده کار جدیدتان پاسخ نداده و از آن‌ها بازه‌ای ۴۸ تا ۷۲ ساعت برای بررسی و ارزیابی این پیشنهاد شغلی زمان بگیرید.

بهتر است تحت فشار تصمیم نگیرید و با بررسی همه جوانب قضیه، اطمینان حاصل کنید که واقعا شغل مناسبی برای شما است و ضمن اینکه تصمیم درستی می‌گیرید؛ در کار جدید موفق خواهید شد.

برای کمک به تصمیم‌گیری بهتر شما، پیشنهاد می‌کنیم پیش از جواب دادن به پیشنهاد جدید شغلی، این ۴ پرسش را از خود بپرسید:

۱. آیا می‌توانم حداقل دو سال در این شغل و شرکت بمانم؟

پیش از اینکه یک پیشنهاد شغلی را بپذیرید؛ این ۴ پرسش را از خودتان بپرسید

شغل یک تعهد بلندمدت است. اینکه تصور کنید باید یک سال در این شغل بمانید؛ مطلقا اشتباه است. شما باید در ابتدا، شغلی را بپذیرید و مسیر کاری جدیدی را انتخاب کنید که مطمئن باشید می‌توانید چندین سال در آن بمانید.

شما نمی‌توانید هر سال به دنبال شغل و شرکت جدیدی باشید و شرکت‌ها هم نمی‌توانند هر سال نیروی جدیدی استخدام کنند. بنابراین؛ بررسی کنید چند سال در شغل و شرکت جدید دوام می‌آورید و در ساختن آینده آن شرکت نقش دارید.

شغلی را بپذیرید که مطمئن باشید حداقل دو سال در آن سمت کار می‌کنید.


۲. چرا این پیشنهاد را قبول می‌کنم؟

پیش از اینکه یک پیشنهاد شغلی را بپذیرید؛ این ۴ پرسش را از خودتان بپرسید

هیچ پاسخ درست یا غلطی برای این سوال وجود ندارد. شما باید یک تصمیم مناسب برای خودتان بگیرید و پرسیدن این سوال کمک‌تان می‌کند تشخیص دهید آیا واقعا تصمیم درستی می‌گیرید یا خیر!

به این موضوع فکر کنید که چگونه شغل جدید به شما کمک می‌کند در حرفه و صنعت خود پیشرفت کنید یا به اهداف خود برسید. پذیرش این شغل چه مزایای دیگری برای شما دارد.

بحث درآمد و پول مهم است و نمی‌توانید آن را نادیده بگیرید. آیا درآمدی مناسب نیازتان خواهید داشت؟ اگر از همان ابتدا به خاطر مسایل مالی جواب منفی بدهید بسیار بهتر است تا اینکه پس از چند ماه با مدیران خود به مشکل بخورید و بعد به خاطر درآمد ناکافی شغل جدید را رها کنید.

باید دلایل روشن و قطعی محکمی برای پذیرش شغل جدید داشته باشید. اولویت‌های هر فردی در انتخاب شغل متفاوت است و فقط خود شما هستید که باید تشخیص دهید کدام پیشنهاد کاری برای شما مناسب است.


۳. آیا سر حقوق و مزایا مذاکره کردم؟

پیش از اینکه یک پیشنهاد شغلی را بپذیرید؛ این ۴ پرسش را از خودتان بپرسید

مهم نیست کار پیشنهادی به شما چقدر عالی است یا شما چقدر هیجان‌زده هستید. همیشه باید مسایل مالی و مزایای کار را بررسی و روی آن‌ها مذاکره کنید.

منظور از مذاکره، صحبت درباره چیز‌های فراتر از حقوق است. اینکه در کار جدید چقدر انعطاف‌پذیری دارید؛ چند روز مرخصی دارید و چه زمان‌هایی تعطیل هستید. آیا می‌توانید برخی کار‌ها را در خانه یا بیرون از شرکت دنبال کنید و دیگر لازم نباشد هر روز به دفتر شرکت بیایید؟

همه انتظاراتی که از شغل جدید دارید را روی کاغذ نوشته و اولویت‌بندی کنید. بعد باید برای هر کدام از آن‌ها صحبت و مذاکره کنید. شاید برخی از آن‌ها خودخواهانه و خنده‌دار باشند، ولی بهتر است همان ابتدا میان طرفین مطرح و درباره‌شان تصمیم‌گیری شود.


۴. اگر این پیشنهاد را رد کنم؛ چه اتفاقی می‌افتد؟

پیش از اینکه یک پیشنهاد شغلی را بپذیرید؛ این ۴ پرسش را از خودتان بپرسید

گاهی اوقات بهترین تصمیم موافقت با یک پیشنهاد جدید نیست. بررسی کنید اگر این پیشنهاد را رد کنید؛ چه اتفاقی می‌افتد؟ یا بهتر بگوییم چقدر متضرر می‌شوید و چه چیز‌هایی از دست می‌دهید.

آیا شما باید شغل فعلی خود را ادامه دهید یا یک پیشنهاد جدید دیگر منتظر شما است؟ چقدر طول می‌کشد تا دوباره چنین پیشنهاد کاری هیجان‌انگیزی به شما شود؟ آیا باید دنبال کار باشید در حالی‌که فرصت‌های کاری محدود و انگشت‌شماری در بازار برای شما هست؟ وضعیت مالی شما در ماه‌های آینده چگونه خواهد بود؟

پاسخ‌های مثبت و منفی شما به این پرسش‌ها می‌تواند کمک کند تا فرآیند پذیرش یک پیشنهاد شغلی را درست طی کنید و مطمئن باشید همه جوانب کار و موضوع‌ها پیش و پس آن را بررسی کردید یا حداقل یک بار آن‌ها را در ذهن‌تان مرور کردید.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان


ایرنا زندگی: اگر می‌خواهید خانه خود را در زمستان ایمن نگه‌دارید، قبل از شروع فصل و ریزش برف، همه چیز را بررسی کنید و مشکلات موجود در خانه را تعمیر کنید. این راه‌های ساده از هزینه‌های غیرضروری بعدی جلوگیری می‌کند و در عین حال به جیب شما هم کمک می‌کند.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف

روز‌ها کوتاه می‌شود، دما پایین می‌آید و قبل از آنکه بدانیم، زمستان اینجا خواهد بود. بسیاری از خانه‌ها در این فصل صدمه‌هایی می‌خورند. اگر می‌خواهید خانه خود را در زمستان ایمن نگه‌دارید، قبل از شروع فصل و ریزش برف، همه چیز را بررسی کنید و مشکلات موجود در خانه را تعمیر کنید.

۱. شکاف اطراف پنجره یا در را پر کنید

شکاف‌های کوچک درب و پنجره‌ممکن است به نظر چیز خاصی نباشند، اما در زمستان که هوای گرم در خانه در حال گردش است، می‌تواند گرمای خانه را تا میزان قابل توجهی کم کند و انرژی را اتلاف کند.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۲. راه آب‌گیر‌ها را باز کنید

همین که آب از بنای شما تخلیه نشود به سادگی باعث نشت به خانه و ایجاد مشکل می‌شود. در بسیاری از خانه‌ها، مسیر‌های آب‌رو وجود دارد که اگر با برگ یا پر پرندگان و یا هر چیز مزاحمی پر شده باشد، می‌تواند مشکلات جدی به بار آورد. بهتر است قبل از زمستان تمام مسیر‌های آب رو را چک کنید.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۳. لوله‌ها را عایق کنید

لوله‌های خانه، در محوطه باز و پارکینگ‌ها، اگر عایق شوند از اتلاف گرما جلوگیری می‌کنند. عایق‌کاری به سادگی جلوی یخ‌زدگی، ترک خوردگی و ترکیدن لوله‌ها را می‌گیرد.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۴. خطوط آب در فضای بیرون از خانه را تخلیه کنید

اگر شیر آبی بیرون از خانه دارید، جریان آب آن را ببندید و آب را از خطوط آب خارج از منزل تخلیه کنید. آب داخل کولر‌ها هم همینطورهستند. آب داخل کولر‌ها را تخلیه کنید تا در زمستان یخ نزنند. زمانی که آب این لوازم تخلیه نشده باشند، احتمال ترکیدگی آن‌ها زیاد است و روی دستتان خرج می‌گذارد.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۵. سیستم گرمایشی خودتان را سرویس کنید

حتما سیستم گرمایشی خانه خودتان را بررسی کنید. شومینه یا شوفاژ یا هر سیستمی که وجود دارد را توسط یک متخصص چک کنید تا از هزینه‌های بیشتر جلوگیری کنید.

گاهی اوقات در بخاری‌ها نشتی‌هایی وجود دارد که خطرات جانی هم به همراه دارد. همچنین در شومینه‌ها مسدود شدن، ترک خوردگی و نشت دودکش باعث ایجاد خطراتی برای جان شما می‌شود. از سلامت و ایمن بودن وسیله‌های گرمایشی خودتان مطمئن شوید.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۶. سقف خانه خودتان را بررسی کنید

عایق سقف و هرگونه شکافی را بررسی کنید. هرگونه آسیب باعث می‌شود آب و یخ به داخل خانه شما بیاید. چک کردن و تعمیر سقف برای خانه‌های شخصی و طبقات آخر آپارتمان‌ها ضروری است.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۷. شاخه‌های مرده درخت را کوتاه کنید

اگر در خانه شما درخت‌هایی هستند که مخصوصا تا پشت بام کشیده شده‌اند، شاخه‌های اضافی و بلند آن را هرس کنید. زمانی که برف می‌آید و شاخه‌ها سنگین می‌شوند، این شاخه‌های سنگین از برف می‌توانند به خانه شما آسیب برسانند.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۸. کولر‌های نصب شده روی پنجره را جدا کنید

اگرچه واضح است که روی پنجره نباید کولر نصب شود، اما هنوز در برخی از خانه‌ها کولر روی پنجره وجود دارد. کولر روی پنجره باعث می‌شود هوای گرم خانه هدر برود و زمانی که به علت برف سنگین می‌شوند، امکان دارد آسیب‌هایی را برای خانه ایجاد کنند.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۹. حتی اگر بیرون از خانه هستید، گرمایش را کاملا خاموش نکنید

در فصل زمستان گرما را کاملا خاموش نکنید. این کار می‌تواند لوله‌های شما را در معرض یخ‌زدگی و ترکیدن قرار دهد و هزینه‌های زیادی را روی دست شما بگذارد.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف


۱۰. لوازم لازم برای زمستان را تهیه کنید

اگر در مناطق پر برف زندگی می‌کنید و یا حتی اگر به سالم ماندن خانه خودتان در مناطقی مانند تهران اهمیت می‌دهید، پارویی برای جمع کردن برف از روی پشت بام تهیه کنید. این کار تاثیر زیادی در سالم ماندن سقف خانه شما خواهد داشت.

۱۰ راه محافظت از خانه در زمستان و قبل از شروع بارش برف

منبع: bestlife

اقامت بیش از حد در حوزه شینگن


گرفتن ویزای شینگن هرگز آسان نیست و مدارک بسیاری وجود دارد که باید آن ها را آماده کنید. سپس مرحله مصاحبه و بعد از آن مرحله انتظار جهت پیش روی فرایند ویزا وجود دارد. با این حال پس از دریافت ویزا احساس رضایت خواهید کرد و به این باور خواهید رسید که همه چیز ارزش انتظار را داشته است. از نظر بسیاری مدت زمان ۹۰ روز در هر شش ماه زمان کافی برای سپری کردن در حوزه شینگن به نظر می رسد و برخی دیگر ویزایی دریافت می کنند که مدت زمان انقضاء آن کوتاه تر باشد. با این حال با پایان یافتن اعتبار ویزا شینگن بسیاری از دارندگان ویزا وسوسه می شوند که مدت زمان طولانی تری در این حوزه بمانند و این سوال را از خود می پرسند: اقامت بیش از حد در حوزه شینگن چه عواقبی برای من خواهد داشت؟ اگر قصد دارید این کار را بکنید در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

عواقب اقامت بیش از حد در حوزه شینگن

مطالب مرتبط:
آیا ویزای بلغارستان شینگن است؟
دلایل رد ویزای شینگن چه مواردی هستند؟
همه آنچه که لازم است درباره ویزای شینگن بدانید!

اولین چیزی که باید بدانید این است که اقامت بیش از حد مجاز در حوزه شینگن داشته باشید هیچ وقت از توجه دور نخواهد ماند. مقامات مهاجرت حوزه شینگن ورود و خروج تمام مسافرین را در پایگاه های داده خود ثبت می کنند و هرگونه اقامت بیش از حد مجاز، حتی فقط برای یک روز، گزارش می شود.

دوما، عمدی یا غیر عمدی، اقامت غیر قانونی در شینگن بدون جریمه نیست. جریمه هایی همچون تبعید اخراج از حوزه یا حتی ممنوعیت ورود به حوزه شینگن برای مدت معینی می تواند باشد.

در نهایت و از همه مهم تر، فرقی نمی کند که شما با ویزای شینگن وارد این حوزه شدید یا تبعه کشوری هستید که از صدور ویزای به شما چشم پوشی شده است. در هر صورت شما مجاز به ماندن بیش از ۹۰ روز در بازه زمانی ۱۸۰ روز در این حوزه نیستید.

علیرغم این که هیچ مجازات مشترکی برای همه کشورهای عضو شینگن برای افرادی که بیش از حد در این حوزه حاضر شدند، وجود ندارد ، هر یک از کشورها مجازات مختلفی را اعمال می کنند. در ادامه مطلب به بررسی آن ها می پردازیم.

اخراج در صورت اقامت بیش از حد در حوزه شینگن

اگر به طور غیرقانونی و بیش از حد مجاز در اروپا اقامت کنید بدون هیچ تردیدی به کشور خود تبعید خواهید شد. مراحل اخراج به پرونده شما و کشوری که در زمان اقامت غیر قانونی حضور دارید، بستگی دارد و ممکن است بلافاصله و طی چند ساعت یا پس از چند روز از کشور اخراج شوید.

از طرف دیگر، در اقامت بیش از حد در حوزه شینگن فعالیت هایی پولی داشته باشید به احتمال بالا بازداشت می شوید و در انتظار محاکمه خود خواهید نشست. اگر به عنوان مقصر شناخته شوید زندانی و یا مبلغ جریمه هنگفتی را باید پرداخت کنید و پس از سپری کردن دوره زندان به کشور خود تبعید خواهید شد و ورود به حوزه شینگن برای مدت زمان معینی برای شما ممنوع خواهد شد.

اگر خوش شانس باشید که در یکی از کشور هایی که قوانین مجازات آسانی نسبت به متخلفان دارد حضور داشته باشید، ممکن است بدون دریافت مجازات دیگری بتوانید از کشور خارج شوید.

جریمه نقدی در صورت اقامت غیر مجاز

جریمه نقدی متداول ترین شکل مجازات در صورت اقامت بیش از حد در حوزه شینگن است. بسته به کشور های عضو شینگن میزان جریمه های نقدی نیز می تواند متفاوت باشد. اگر مدت زمان طولانی به طور غیرقانونی در حوزه شینگن بمانید گذشته از جریمه ای که برای شما اعمال می شود از ورود به منطقه شینگن نیز برای مدت معینی یا حتی برای همیشه منع خواهید شد.

ممنوعیت ورود به حوزه شینگن

حتی اگر بدون جریمه و ممنوعیتی به کشور خود بر گردید ، باید بدانید که اقامت بیش از حد در حوزه شینگن باعث ایجاد مشکلاتی برای ورود مجدد به این حوزه خواهد شد. تمام افرادی که قبلا اقامت غیر مجاز داشتند، بدون در نظر گرفتن این موضوع که آخرین بار در کدام کشور اقامت داشتند، تحت کنترل خواهند بود. بنابراین در گرفتن ویزای شینگن مجدد یا عبور از مرزهای خارجی اتحادیه اروپا با مشکلاتی روبرو خواهند شد.

ممنوعیت ورود افراد به حوزه شینگن معمولاً برای افرادی است که اقامت بیش از حد در حوزه شینگن داشته که در عین حال مشغول به کار بوده یا فعالیت های غیرقانونی دیگری داشتند. این موضوع می تواند شخص را برای مدت سه سال و یا بیشتر از ورود به هر یک از کشورهای عضو حوزه شینگن منع کند.

در چه صورتی اقامت بیش از حد مجاز عواقبی نخواهد داشت؟

مواردی نیز وجود دارد که افراد در صورت اقامت بیش از حد در حوزه شینگن با مشکلی برخورد نخواهند کرد. اگر کودک یا شخصی که به دلیل بیماری یا ناتوانی قادر به مسافرت بدون سرپرست نیست احتمالاً عواقب خاصی برای این افراد وجود نخواهد داشت.

از طرف دیگر اگر در هنگام حضور در حوزه شینگن تصادف یا بیماری پیش بینی نشده روبرو شدید، یا در شرایطی قرار دارید که به شما اجازه سفر به کشور مبدا خود را نمی دهد، توصیه می شود درخواست تمدید ویزای شینگن کنید.

برای اقامت بیش از حد در حوزه شینگن چه باید کرد؟

به هر حال ۲۶ کشور عضو حوزه شینگن هستند که گنجاندن این تعداد برای سفر در ۹۰ روز مقداری سخت به نظر می رسد و در واقع به طور متوسط ۳٫۴ روز در هر کشور باید بگذرانید. پس اگر دوست دارید بیش از ۹۰ اقامت در حوزه شینگن داشته باشید و مسافرت طولانی تر داشته باشید یا حتی کار کنید و زبان جدید یاد بگیرید گزینه ویزا توریستی ۹۰ روزه برای این کار مناسب نیست.

اقامت بیش از ۹۰ روز در حوزه شینگن کار آسانی نیست. ولی اول باید قوانین را به خوبی یاد بگیرید. قانون می گوید که شما نمی توانید بیش از ۹۰ روز در این حوزه بمانید و اقامت بیش از حد در حوزه شینگن عواقبی با خود به همراه خواهد داشت و این عواقب شامل جریمه، اخراج از کشور و حتی در شرایطی بازداشت نیز می باشد.

با این حال اجرای قانون مجازات از کشوری به کشور دیگر متفاوت است. کشور هایی مانند آلمان، هلند، لهستان، سوییس و کشور های اسکاندیناوی همگی قوانین بسیار سفت و سختی نسبت به اقامت بیش از حد دارند. در مقابل کشور هایی چون ایتالیا، یونان، فرانسه و اسپانیا قوانین نرم تری نسبت کشور های شمال اروپا دارند. حال اگر مایل باشید در اروپا و حوزه شینگن بیش از ۹۰ روز بمانید گزینه هایی در پیش رو دارید که در ادامه به آن ها می پردازیم.

۱- ویزای کار | Work Holiday Visa

گرفتن ویزای کار آسان ترین و بهترین راه برای اقامت طولانی مدت است حتی اگر مایل نباشید که کار کنید. شهروندان کشور استرالیا، کانادا و نیوزلند (و اغلب کره جنوبی و ژاپن) واجد شرایط ویزای کار یک تا دو ساله از اکثر کشورهای شینگن هستند. متقاضیان باید از یک کشور خاص برای این ویزا درخواست کنند و از ۳۰ سال جوان تر باشند. البته در بعضی موارد مانند کانادایی هایی که در سوئیس کار می کنند، می توانند ۳۵ سال سن داشته باشند. برای دریافت اطلاعات بیشتر به منظور درخواست ویزای کار به وب سایت رسمی همان کشور مراجعه کنید.

۲- ویزای طولانی مدت | Long-term Stay Visa

فرانسه ویزای طولانی مدت تا یک سال ارائه می دهد و روند درخواست ویزا تا یک ماه طول می کشد. به گفته سفارت فرانسه ویزای “ویزیتور” (یا ویزای “D”) به شما اجازه می دهد وارد فرانسه شوید و بیش از سه ماه در آن جا اقامت کنید. دارندگان ویزای طولانی مدت با توجه به اعتبار ویزا و هدف تا ۱۲ ماه اجازه اقامت در فرانسه خواهند داشت. برای دریافت ویزای طولانی مدت باید حتما از سفارت فرانسه کشور اقامت خود وقت بگیرید. برای دریافت وقت و اطلاعات بیشتر می توانید به وب سایت رسمی سفارت فرانسه در ایران سر بزنید.

۳- ویزا دانشجویی | Student Visa

تمام کشورهای حوزه شینگن ویزای دانشجویی صادر می کند اما این کار منوط بر پذیرش شما در یکی از دانشگاه های رسمی و شناخته شده اروپایی است. برای شرکت در کلاس ها باید شهریه دانشگاهی پرداخت کنید اما دریافت ویزا دانشجویی شما تضمین شده خواهد بود.

۴- ویزای فریلنسری | Freelancer Visa

کشورهایی در اروپا وجود دارد که ویزای فریلنسری به افراد فعال در حوزه دیجیتال ارائه می دهد. فرایند دریافت این ویزا نسبت به ویزای توریستی کمی پیچیده تر است و برای کسانی است که در واقع قصد زندگی کردن در اروپا را دارند. اگر ویزای توریست ۹۰ روزه شما رو به پایان است و قصد تمدید ویزای خود دارید به احتمال بالا ویزای شما رد شود اما ویزای فریلنسری شما فرایند خود را طی کند. این کار به تنهایی مدت زمان اقامت شما را تمدید خواهد کرد تا شما مدارک مورد نیاز خود را به مراجع مورد نظر تحویل دهید.

به طور مثال، کشور آلمان بهترین کشور در زمینه ارائه ویزای فریلنسری است. اگر فریلنسر هستید و یا به کار هنری مشغول هستید و نوعی از درآمد را دارید این ویزا بهترین گزینه برای اقامت بیشتر در حوزه شینگن است. برای اقدام به دریافت این ویزا باید زمانی که در آلمان هستید اقدام کنید . فرایند آن حدودا یک هفته طول می کشد. مدارک مورد نظر را آماده کنید و اقدام به دریافت ویزا فریلنسری نمایید.

بیشتر مردم اقدام به اقامت بیش از حد در حوزه شینگن می کنند چون فکر می کنند اعتبار ویزا و مدت زمان معتبر جهت اقامت در همه کشور ها یکی است و تفاوت ها را درک نمی کنند همین باعث بروز مشکلات متعددی برای آن ها می شود. ما در این مطلب سعی کردیم تا از عواقب اقامت غیر قانونی صحبت کنیم و راه حل هایی برای افرادی که مایل هستند بیش از ۹۰ روز در اروپا اقامت داشته باشند نوشتیم. اگر تجربه حضور در اروپا و حوزه شینگن را دارید آن را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

چگونه مردم در کمتر از ۵ دقیقه طرفدار شما شوند؟


وب‌سایت یک پزشک – میثاق محمدی‌زاده: آیا کسی هست که نخواهد افراد بیشتری او را دوست داشته باشند؟ حتی افرادی که می‌گویند دوست داشتن دیگران برایشان اهمیتی ندارد؛ باز هم در عمل برایشان اهمیت دارد.

چگونه مردم در کمتر از ۵ دقیقه طرفدار شما شوند؟

این موضوع برای افرادی که کارآفرین، مدیر یک کسب‌وکار و فردی مهم در بازار و تجارت هستند؛ ارزشی چند برابر دارد چون باید موفق شوند دیگران را دور خود جمع کرده و برای رسیدن به اهداف‌شان، طرفداران بیشتری داشته باشند.

چون انسان‌ها غالبا داوری‌های زودگذری دارند؛ سخت است که در همان نگاه اول، ملاقات نخست و ساعت اول آشنایی، شما را دوست داشته باشند. در واقع، شما باید طوری رفتار کنید که پالس‌های مثبتی از اولین دیدار و ملاقات دریافت کنند و تمایلی به ادامه این دوستی داشته باشند.

خوش‌بختانه، هنوز ترفندها و نکات مهمی هست که کمک می‌کنند تا مردم زودتر و در کمتر از چند دقیقه شما را دوست داشته باشند و طرفدارتان شوند:

۱. علاقه‌مند باشید نه بامزه!

چگونه مردم در کمتر از ۵ دقیقه طرفدار شما شوند؟

اگر شما علاقه‌مند دیگران باشید و با توجه، تمرکز و اهمیت دادن به آن‌ها شروع کنید؛ قطعا آن‌ها هم علاقه‌مند شما می‌شوند. شما دو دقیقه وقت و توجه خود را به دیگران بدهید تا زودتر طرفدار شما شوند.

دیل کارنگی می‌گوید: «شما اگر دو ماه وقت بگذارید تا به دیگران علاقه‌مند شوید؛ دوستان بیشتری پیدا خواهید کرد تا اینکه دو ماه منتظر باشید دیگران علاقه‌مند شما شوند.» ما می‌گوییم نیازی به دو ماه تلاش برای برقراری یک دوستی نیست و فقط دو دقیقه با تمام حواس نشان دهید به ارتباط برقرار کردن با دیگران علاقه دارید.

تصور کنید دیگران ارزش‌های بزرگی دارند و چیزهای مهمی هم برای گفتن دارند. در این صورت دوست داشتن آسان است.

۲. اول گوش کنید؛ بعد صحبت کنید

همه ما دوست داریم دیگران به صحبت‌های ما گوش دهند. تا کنون توجه کردید وقتی فردی دارد به سخنان شما گوش می‌دهد؛ چقدر دوست داشتنی و معقول است؟

دوست داشتن دیگران سخت نیست؛ کافی است ابتدا به حرف‌شان خوب گوش کنید و بعد خودتان شروع به صحبت کنید. سعی نکنید وسط حرف دیگران بپرید. اگر سوال و ابهامی دارید؛ بهتر است اجازه دهید صحبت‌شان تمام شود و بعد در لابه‌لای صحبت‌های خود آن‌ها را مطرح کنید.

۳. خودتان را هماهنگ کنید

چگونه مردم در کمتر از ۵ دقیقه طرفدار شما شوند؟

منظورمان این است که سریعا بفهمید با چه کسی طرف هستید و چه مشخصه‌های رفتاری و اعتقادی دارد. بعد باید براساس دریافت‌هایی که از طرف مقابل داشتید؛ خودتان را کمی با او وفق دهید و سازگار نشان بدهید. شخصیت، رفتار و روحیه خود را به سوی او متمایل کنید؛ دقیقا مانند یک آفتاب‌پرست!

قرار نیست ذات خود را تغییر دهید یا فرد دیگری بشوید؛ بلکه متناسب با شرایط خودتان را تجهیز کردید. برای اینکه افراد بیشتری طرفدار شما شوند؛ ناچار هستید شما هم کمی به سوی آن‌ها گرایش پیدا کنید. شاید در ابتدا برایتان سخت و ناشدنی باشد ولی با تمرین و ممارست یاد می‌گیرید چگونه در موقعیت‌های مختلف، روحیات متفاوتی داشته باشید.

۴. لبخند بزنید مانند هنگامی که واقعا خوشحال هستید

لبخند یک ابزار معجزه‌گر در ارتباطات است. در نخستین دیدارها باید فردی شاد، خوشحال و خندان نشان دهید و کمی خود را از زیر بار فشار و استرس احتمالی خارج کنید.

لبخند زدن انرژی مثبتی از شما به سوی دیگران ارسال می‌کند. لبنخند نزدن و دوست نداشتن افرادی که دایما خوشحال و خندان هستند؛ بسیار سخت‌تر است. اگر مجبور هستید در جلسه‌ای خشک و رسمی باشید یا مدتی سرپا و کشیده بایستید؛ حداقل لبخند را روی لبان خود قرار دهید تا نشانه اعتماد به نفس شما باشد.

۵. ده درصد بیشتر

چگونه مردم در کمتر از ۵ دقیقه طرفدار شما شوند؟

همه ما یک انرژی از خود ساطع می‌کنیم. این انرژی می‌تواند مثبت و جذب‌کننده باشد تا دیگران را به سوی ما بکشاند و می‌تواند منفی و دافعه باشد تا دیگران از ما فراری باشند.

قاعده ۱۰ درصد بیشتر این‌گونه است که شما ۱۰ درصد انرژی مثبت بیشتری برای دیگران می‌فرستید تا ۱۰ برابر بیشتر طرفدار شما باشند. ۱۰ درصد توجه بیشتر به افراد، همراهی آن‌ها و تایید صحبت‌ها و رفتارشان می‌تواند سریعا آن‌ها را طرفدار شما کند.

نیازی نیست تمام روز وقت و انرژی خود را برای دوست داشتن یک فرد اختصاص دهید؛ فقط ۱۰ درصد بیشتر انرژی مثبت به سبک خودتان برایش بفرستید.

۱۶ گیاه آرامش‌بخش که می‌توانید در خانه از آن‌ها نگهداری کنید


روزنامه جام‌جم – زینب خزایی: روز‌های کوتاه و شب‌های بلند در پیش است و ما ساعات بیشتری را در خانه می‌گذرانیم؛ ساعاتی که دوست داریم بعد از نوشیدن چای عصرگاهی، وقتی نگاهی به دور و برمان می‌اندازیم سرشار از آرامش شویم. آرامش ساختنی است و برای به دست آوردنش باید تلاش کرد.

امروز می‌خواهیم پا توی کفش پزشک‌ها کنیم و برویم سراغ آرام‌بخش‌های خانگی. اشتباه نکنید؛ خبری از معرفی قرص و دمنوش نیست. کار ما با گل و گیاهان آرامش‌دهنده است، سبز‌های آرام‌بخش. ظاهرا تحقیقات زیادی صرف یافتن پاسخ برای این پرسش شده است، آیا واقعا نگهداری گل و گیاه در خانه خاصیت آرام بخشی دارد؟ جواب بله است.

«نتایج پژوهش محققان رفتارشناسی و روان‌شناسی نشان داده افراد با نگاه کردن به گل و گیاه و لذت بردن از طراوت، رنگ و عطر آن‌ها می‌توانند حالت روحی نامتعادل خود را تغییر داده و به حالت طبیعی بازگردند؛ در واقع گل، باعث تعدیل رفتار در طول شبانه‌روز بوده و هر بار نگاه کردن به گل و گیاه عاملی برای ایجاد یک اتصال عصبی مثبت در مغز است.»

حتی می‌گویند «کسانی که در اطراف خود گل و گیاه نگهداری می‌کنند، دو تا چهار برابر بیشتر از دیگران آرام، مهربان، شاد و سرزنده هستند و می‌توانند این حس خوشایند را به دیگر افراد منتقل کنند.» علاوه بر این‌ها نباید از خواص باغبانی و تماس با خاک هم غافل شد.

گل شمعدانی

شادی پس از گل!

این زیبای قدیمی از دو راه موجب ایجاد آرامش و کاهش استرس می‌شود: رایحه ملایم گل و دمنوش برگ آن.
دم‌کرده برگ‌های این گیاه خاصیت تسکین‌دهندگی دارد که به خاطر تاثیر آن بر متعادل ساختن هورمون‌های عامل ایجاد استرس و اضطراب است. البته یادتان باشد فقط گونه شمعدانی عطری مصرف خوراکی دارد.

اسپاتی فیلوم

اسپاتی فیلوم یکی از گل‌های زیبایی است که برای دکوراسیون منزل کاربرد دارد. تاثیر این گل بر کاهش اضطراب از طریق تمیزکنندگی هواست. چون آلوده‌کننده‌های مضر هوا را فیلتر می‌کند، رطوبت محیط را افزایش می‌دهد و در نتیجه خشکی بینی و گلو را در طول شب از بین می‌برد.

پاپیتال یا عشقه

یکی دیگر از گیاهانی که رتبه بالایی در تمیزکنندگی هوا دارد، پاپیتال یا پیچک انگلیسی است. محققان می‌گویند پاپیتال مثل یک درمان طبیعی برای جذب قارچ‌های خانگی معلق در هوا عمل می‌کند. برگ‌های آن از این طریق می‌تواند علائم آلرژی یا آسم را بهبود بخشد.

در نتیجه با اثر بخشی بر تنفس راحت، کیفیت خواب را افزایش داده و غیرمستقیم بر آرامش انسان تاثیر گذار است. نگهداری این گیاه به صورت آویزی یا رونده بسیار راحت است، اما مراقب باشید در دسترس کودکان نوپا قرار نگیرد.

سرخس

سرخس مثل عشقه، هوا را فیلتر کرده، و تعداد بسیار زیادی از مواد شیمیایی آلوده‌کننده معلق در فضای خانه را از بین می‌برد. میزان این مواد تا «۱۸۶۳ ماده آلوده‌کننده در ساعت» تخمین زده شده است. آیا دانستن همین یک نکته موجب آرامش خاطر شما نمی‌شود؟

گندمی یا سجافی

گندمی یکی دیگر از پاکیزه‌کننده‌های هواست. کارکرد پاک‌کنندگی آن به دو صورت است:

  • تصفیه آلوده‌کننده‌های خطرناکی مثل فرمالدئید که تحقیقات نشان داده این گیاه حدود ۹۰ درصد آن‌ها را از بین می‌برد.
  • جذب ذرات معلق در هوا (بخارت و بوها) و تثبیت مقدار اکسیژن.

نتیجه این دو عمل، خواب راحت برای اهالی خانه و درنتیجه آرامش آوری است.

سانسوریا یا شمشیری

یکی از آسان‌ترین گیاهان برای نگهداری در خانه سانسوریاست. خاصیت این گیاه هم مثل گندم، تصفیه هواست. یعنی شب اکسیژن را در فضا منتشر کرده و دی‌اکسید کربن را جذب می‌کند و خواب روان و بهتری ایجاد می‌کند. همچنین در جذب آلوده‌کننده‌های فضای خانه نقش بسیار موثری دارد.

شادی پس از گل!

پوتوس

پوتوس گیاه برگ قلبی‌ای که از بس نگهداری آن راحت است کم کم دارد به عضو ثابت خانه‌های ایرانی تبدیل می‌شود. این گیاه هم از خوبان تصفیه‌کننده هوای خانه است.

نخل بامبو

می‌گویند اگر در خانه نخل بامبو یا شامادورا دارید با سموم معلق در هوا و آلودگی‌های شیمیایی خداحافظی و خواب راحت و آرامش خود را تضمین کنید.

گل رز

عطر خوش گل محمدی و زیبایی گل رز چه در باغچه چه در داخل خانه از علایق مشترک بسیاری از ماست؛ که علاوه‌بر بوی خوب، نگاه کردن به آن‌ها هم باعث ایجاد آرامش شده و شادابی و سرزندگی را در پی دارد.

گل ساعتی

گل ساعتی هم یک گیاه زینتی است هم دارویی و از قدیم به عنوان آرامش‌بخش و خواب‌آور معروف بوده است. می‌توان گل‌های آن را خشک و دم و به عنوان آرام بخش استفاده کرد.

گل ارکیده

این گل شیک در طول سال گل می‌دهد و به خاطر زیبایی و رنگ منحصر به فردش احساس شادابی و خوشی را به شما هدیه می‌کند. تصور کنید در زمستان یک گلدان ارکیده کنار پنجره داشته باشید و آن‌سوی پنجره درختان با شاخه لخت از برگ باشند و برفی که بر آن‌ها نشسته.

وجود این گل در آن هوای سرد چه حسی را به شما منتقل می‌کند؟ متخصصان فنگشویی به دلیل این‌که گیاه ارکیده انرژی مثبت را افزایش می‌دهد، علاقه زیادی به استفاده از آن در دکوراسیون داخلی دارند.

گل برف

یکی دیگر از گیاهانی که احساسات مثبت را تحریک می‌کند، گل برف است. گل‌های سفید و زنگوله‌ای آن با عطر خوبشان حس شادی را ایجاد می‌کنند. از این گل می‌توان به عنوان گل شاخه بریده هم استفاده کرد.

شادی پس از گل!

گل نخود، لاتیروس یا نخود شیرین

گل نخود از خانواده باقلا و نخود و میوه‌اش شبیه نخود فرنگی است که به خاطر گل‌های بسیار زیبا، معطر و خوش‌رنگ بنفش و صورتی‌اش معروف شده. این گیاه هم مثل گل برف به عنوان آرام‌بخش شناخته می‌شود.

تحقیقات نشان داده تماشای گل نخود باعث یادآوری خاطرات خوش کودکی می‌شود. مناسب برای گل شاخه بریده، کاشت در باغچه‌ها، گلدان‌های آویز یا کاشت در مجاورت پنجره‌ها یا دیوار‌ها و نرده‌ها به صورت رونده است.

گاردنیا

گاردنیا دارای برگ‌های براق، همیشه سبز و گل‌های سفید بسیار زیبا با عطر فوق‌العاده‌ای است. به خاطر همین شاخص هاست که با وجود نگهداری سخت، راهش را به درون خانه‌ها باز کرده و به یک گل محبوب تبدیل شده است. استفاده از آن در اتاق خواب معمول است. می‌گویند تاثیر آن با قرص والیوم در کاهش استرس و خواب‌آوری برابری می‌کند.

یاس سفید

بوی دل‌انگیز این گل و تاثیر آن بر جسم و روح آدم بر کسی پوشیده نیست و باعث کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب می‌شود که به دنبال آن هوشیاری و بهره‌وری در طول روز افزایش می‌یابد.

ژربرا

این گل با تنوع رنگی بسیار بالا در دکوراسیون خانه عنصر مطلوبی است و شما را شاداب می‌کند. همچنین شب‌ها با آزادسازی اکسیژن به تنفس راحت شما کمک می‌کند به‌خصوص اگر دارای مشکلات تنفسی یا آلرژی در زمان خواب هستید.

چگونه جوش‌های سرسیاه را از بین ببریم؟


برترین‌ها: جوش‌های سرسیاه، حیله گر و لجوج‌اند! یکی را از جا می‌کَنید، می‌بینید بعدا چندتای دیگر ظاهر می‌شود. شاید کَندن جوش‌های سرسیاه کار جالبی به نظر برسد، اما اگر مجددا برگردند چطور؟ با توجه به مشغله‌های زیادی که این روز‌ها همه دارند، احتمالا شما هم نمی‌توانید وقت زیادی را صرف محو کردن جوش‌های سرسیاه صورتتان کنید. پس چه باید بکنید؟

در این مطلب با ما همراه باشید تا هر آنچه لازم است در مورد جوش‌های سرسیاه بدانید به شما بگوییم. از همه مهم‌تر، راهکار‌هایی به شما توصیه کنیم که بتوانید به طور موثر و ساده‌تر، از شر این جوش‌ها خلاص شوید.

چگونه از شر جوش‌های سرسیاه‌تان خلاص شوید

جوش سرسیاه چیست؟

پوست ما منافذی دارد که حاوی فولیکول‌های مو هستند. وقتی این منافذ مسدود می‌شوند، سلول‌های مرده‌ی پوست و چربی‌ها در این منافذ می‌توانند در معرض هوا قرار گرفته و اکسید شوند. این منافذ، در اکسیداسیون سیاه شده و جوش‌های سرسیاه تشکیل می‌شوند. جوش‌های سرسیاه می‌توانند روی صورت، گردن، پشت، بازو‌ها و حتی شانه‌ها ظاهر شوند. جوش‌های سرسیاه، نوعی خفیف از آکنه هستند.

چه چیزی سبب ایجاد جوش‌های سرسیاه می‌شود؟

  • تغییرات هورمونی: در سنین بلوغ، بدن شما دچار یک سری از تغییرات هورمونی می‌شود. در این سنین، تولید سبیوم یا چربی پوست توسط غدد چربی افزایش می‌یابد که می‌تواند عاملی برای جوش‌های سرسیاه باشد. بعد از بلوغ، تغییرات هورمونی ناشی از قاعدگی، بارداری و استفاده از قرص‌های ضد بارداری نیز می‌توانند سبب بروز جوش‌های سرسیاه شوند.
  • تولید زیاد سلول‌های پوستی نیز می‌تواند سبب ایجاد جوش‌های سرسیاه شود.
  • استفاده از لوازم آرایشی می‌تواند منافذ پوست را مسدود کرده و جوش‌های سرسیاه ایجاد نماید.
  • تعریق زیاد می‌تواند منافذ پوست را مسدود کرده و سبب جوش‌های سرسیاه شود.
  • شیو کردن قسمت‌هایی از بدن می‌تواند فولیکول‌های مو را در معرض هوا قرار دهد.
  • عوارضی مانند استرس، سندرم تخمدان پلی کیستیک، و حتی سندرم پیش از قاعدگی می‌توانند منجر به ظاهر شدن جوش‌های سرسیاه و آکنه بشوند.

چگونه جوش‌های سرسیاه را تشخیص بدهید

اگر متوجه یک زائده‌ی کوچک و سیاه رنگ روی پوست‌تان شدید می‌توانید بگویید که دچار جوش سرسیاه شده‌اید. جوش‌های سرسیاه بافتی برآمده دارند، اما کوچک‌تر از جوش هستند.

جوش‌های سرسیاه می‌توانند روی ناحیه‌ی T صورت، گونه‌ها و سایر قسمت‌هایی که غدد چربی وجود دارند ظاهر شوند. جوش‌های سرسیاه ضایعه‌های التهابی نیستند و درد ندارند و ضمنا مانند جوش‌ها احتمال عفونی شدن نیز ندارند.

جوش‌های سرسیاه می‌توانند دقیقا روی سطح پوست بروز کرده و در نهایت ظاهری کاملا تیره پیدا کنند. برطرف نکردن‌شان در همان مراحل اولیه می‌توانند سبب بدرنگ شدن پوست شود.

راهکار‌های خانگی برای رفع جوش‌های سرسیاه

روغن درخت چای

چگونه از شر جوش‌های سرسیاه‌تان خلاص شوید

روغن درخت چای خاصیت ضد کومدوژنیک (جوش زا) دارد و می‌تواند به طور موضعی برای کاهش ضایعات غیرالتهابی روی پوست به کار برود. شما به دو تا سه قطره روغن درخت چای و روغن نارگیل نیاز دارید. روغن نارگیل و روغن درخت چای را روی پنبه بچکانید و آن را به جوش سرسیاه‌تان بزنید. سه تا چهار بار در روز این کار را انجام دهید.

توت فرنگی

توت فرنگی سرشار از ویتامین C است. ویتامین C کمک می‌کند تا پوست هیدراته و مرطوب بماند. در نتیجه از تکرار جوش‌های سرسیاه کاسته خواهد شد، زیرا خشکی پوست و سلول‌های مرده‌ی پوست رفع می‌شوند. شما به دو تا سه عدد توت فرنگی، یک دوم قاشق مرباخوری عسل و یک دوم قاشق مرباخوری آبلیمو نیاز دارید.

توت فرنگی‌ها را له کنید، آبلیمو و عسل را به آن اضافه کرده و خمیر درست کنید. خمیر حاصل را روی نواحی جوش سرسیاه بگذارید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید.

دارچین

سینامالدهید موجود در دارچین می‌تواند به افزایش سنتز کلاژن کمک کند، در نتیجه منافذ پوست تنگ می‌شوند و از تعداد جوش‌های سرسیاه کم خواهد شد. شما به یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک قاشق غذاخوری پودر دارچین نیاز دارید.

با ترکیب پودر دارچین و آبلیمو، خمیر درست کنید و آن را روی جوش‌های سرسیاه بگذارید. بعد از ۲۰ دقیقه با آب بشویید. این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل خاصیت مرطوب کنندگی دارد و می‌تواند خشکی پوست را کاهش داده و از انسداد منافد پوست توسط سلول‌های مرده‌ی پوست جلوگیری کند. اسید لاریک موجود در روغن نارگیل می‌تواند از بروز آکنه نیز پیشگیری کند.

شما فقط به یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر نیاز دارید. روغن نارگیل را به جوش‌های سرسیاه‌تان بزنید و بگذارید کاملا جذب شود. دو بار در روز این کار را انجام دهید.

آلوئه ورا

آلوئه ورا بابت خاصیت مرطوب کنندگی شهرت دارد. آلوئه ورا حاوی زینک نیز هست که به تنگ شدن منافذ پوست کمک می‌کند. همه‌ی این ویژگی‌ها سبب کاهش جوش‌های سرسیاه می‌شوند. شما به یک دوم قاشق مرباخوری ژل آلوئه ورا نیاز دارید.

ژل آلوئه ورا را به نواحی جوش سرسیاه‌تان بزنید و بگذارید طی شب بماند و صبح با آب بشویید. این کار را هر روز انجام دهید تا جوش‌های سرسیاه ناپدید شوند.

عسل

چگونه از شر جوش‌های سرسیاه‌تان خلاص شوید

عسل یکی از کهن‌ترین راهکار‌های طبیعی برای خشکی و عفونت پوست است. عسل پوست را هیدراته نگه می‌دارد و از این رو اجازه نمی‌دهد منافذ پوست با سلول‌های مرده و خشک پوست مسدود شوند. شما به عسل و پد بهداشتی نیاز دارید.

روی پد کمی عسل بزنید و آن را روی جوش‌های سرسیاه‌تان بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه آب بکشید. این کار را هفته‌ای سه تا چهار بار انجام دهید.

لیموترش

لیموترش سرشار از ویتامین C است که خاصیت مرطوب کنندگی دارد. این خاصیت می‌تواند به زدودن سلول‌های مرده کمک کرده و در نتیجه خشکی را کاهش داده و از انسداد منافذ پوست پیشگیری کند. ضمنا لیموترش، سنتز کلاژن را افزایش می‌دهد و منافذ پوست را تنگ می‌کند.

شما به یک قاشق مرباخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آبلیمو نیاز دارید. عسل و آبلیمو را با هم ترکیب کرده و خمیر حاصل را روی جوش‌های سرسیاه بزنید. اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس آب بکشید. این کار را هر روز انجام دهید.

زردچوبه

زردچوبه دارای کورکومین است که به پاکسازی منافذ پوست کمک می‌کند، زیرا خاصیت آنتی باکتریال دارد. شما به یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه و یک قاشق مرباخوری آب نیاز دارید.

با پودر زردچوبه و آب، خمیر سفتی درست کنید و آن را روی نواحی جوش سرسیاه‌تان بگذارید. بعد از اینکه کاملا خشک شد با آب بشویید. روزی یک بار این کار را انجام دهید.

چای سبز

چای سبز حاوی پلی فنول‌هاست که می‌تواند به تنظیم ترشح سبیوم یا چربی پوست کمک کند. در نتیجه جلوی انسداد منافذ پوست گرفته می‌شود. شما به چای سبز کیسه‌ای، آب و ژل آلوئه ورا نیاز دارید.

دو عدد چای سبز کیسه‌ای را خالی کرده و محتویات آن را در آب گرم بریزید. برگ‌های چای سبز را با ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و ترکیب حاصل را روی جوش‌های سرسیاه‌تان بگذارید. بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بشویید. این راهکار را دو بار در هفته به کار ببرید.

روغن جوجوبا

روغن جوجوبا بابت خواص ضد التهابی‌اش کاربرد دارد. این روغن می‌تواند ضایعات پوستی را که در اثر جوش‌های سرسیاه به وجود می‌آیند رفع کند. شما به دو تا سه قطره روغن جوجوبا، تکه‌ای پنبه و یک روغن حامل نیاز دارید.

روغن جوجوبا را با روغن حامل (مثلا روغن زیتون) ترکیب کنید و آن را به نواحی جوش سرسیاه بزنید. با یک تکه پنبه‌ی دیگر دوباره این کار را تکرار کنید. چند بار در هفته این کار را انجام دهید.

روغن کرچک

چگونه از شر جوش‌های سرسیاه‌تان خلاص شوید

روغن کرچک، ریسینولئیک اسید دارد که خاصیت ضد التهابی داشته و به کاهش ضایعات التهابی که سبب جوش سرسیاه می‌شوند کمک می‌کند. شما به آبجوش، دو تا سه قطره روغن کرچک و یک روغن حامل نیاز دارید.

روغن کرچک را با روغن حامل (مثلا روغن نارگیل) ترکیب کنید. آب را به جوش بیاورید و صورت‌تان را پنج دقیقه بخور بدهید. صورت‌تان را خشک کرده و روغن ترکیب شده را به جوش‌های سرسیاه‌تان بزنید. اجازه دهید طی شب بماند و صبح کاملا آب بکشید. هفته‌ای دو بار این کار را انجام دهید.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی سرشار از ترکیبات بیواکتیو است که خواص آنتی باکتریال دارند. در نتیجه گوجه فرنگی می‌تواند منافذ پوست را پاکسازی کرده و جلوی تکرار جوش‌های سرسیاه را بگیرد. شما به یک قاشق مرباخوری آبلیمو و یک تا دو عدد گوجه فرنگی نیاز دارید.

گوجه فرنگی‌ها را له کرده و خمیر درست کنید. آبلیمو را به آن اضافه کنید و به جوش‌های سرسیاه‌تان بزنید. بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید. این روش را یک تا دو بار در هفته به کار ببرید.

جوش شیرین

جوش شیرین یکی از آیتم‌های موجود در هر آشپزخانه‌ای است که می‌تواند جوش‌های سرسیاه‌تان را نیز برطرف کند. جوش شیرین به خنثی کردن هر گونه عدم تعادل در pH پوست کمک کرده و ضمنا لایه بردار نیز هست. دو قاشق غذاخوری جوش شیرین را با دو قاشق غذاخوری آب ترکیب کرده و خمیر درست کنید.

این خمیر را روی صورت ماساژ داده و سپس با آب گرم بشویید. این ترکیب می‌تواند پوست‌تان را خشک کند، بنابراین نباید بیشتر از دو تا سه بار در هفته از آن استفاده کنید.

چگونه از بروز جوش‌های سرسیاه پیشگیری کنیم؟

  • پوست‌تان را تمیز کنید تا چربی‌های اضافی روی آن نماند.
  • از محصولات آرایشی زیاد استفاده نکنید.
  • از محصولات ضد کومدوژنیک استفاده کنید تا منافذ پوست‌تان مسدود نشوند.
  • لباس‌های خیلی تنگ نپوشید تا عرق به بدن تان نچسبد.
  • غذا‌هایی مصرف نکنید که سبب تولید چربی زیاد پوست شوند. این غذا‌ها شامل غذا‌های فرآوری شده، لبنیات، فست فود‌ها و … می‌شوند.

نکات و راهکار‌های ارائه شده کمک‌تان می‌کنند از جوش‌های سرسیاه خلاص شوید. اما اگر فکر می‌کنید پوست‌تان مشکل پنهان دیگری دارد که باعث تکرار جوش‌های سرسیاه می‌شود، باید به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

پاسخ به چند سوال متداول

تفاوت جوش‌های سرسیاه با جوش‌های سرسفید چیست؟

جوش‌های سرسیاه و سرسفید شبیه هم هستند از این جهت که هر دو به دلیل انسداد منافذ پوست توسط سلول‌های مرده‌ی پوست و چربی پوست به وجود می‌آیند. تفاوت این دو جوش در این است که جوش‌های سرسیاه زمانی ایجاد می‌شوند که منافذ باز می‌مانند در حالی که جوش‌های سرسفید زمانی ایجاد می‌شوند که ذرات اضافی پوست، منافذ را مسدود می‌کنند.

جوش‌های سرسیاه در پزشکی، کومدون باز و جوش‌های سرسفید، کومدون بسته نامیده می‌شوند. آشکارترین تفاوت میان جوش سرسیاه و جوش سرسفید این است که جوش سرسیاه، ظاهری قهوه‌ای تیره دارد در حالی که جوش سرسفید ته مایه‌ای از رنگ زرد دارد.

بعد از برداشتن جوش سرسیاه چه باید بکنیم؟

چگونه از شر جوش‌های سرسیاه‌تان خلاص شوید

معمولا برای برداشتن جوش‌های سرسیاه باید صورت را به مدت ۵ دقیقه بخور دهید یا حوله‌ای گرم و مرطوب روی پوست‌تان قرار دهید. این کار باعث باز شدن منافد شده و برداشتن جوش سرسیاه راحت‌تر می‌شود. بعد از برداشتن جوش سرسیاه، باید صورت خود را با آب سرد بشویید و خشک کنید.

آیا خمیر دندان برای رفع جوش‌های سرسیاه خوب است؟

خمیر دندان نعنایی می‌تواند برای رفع جوش‌های سرسیاه مفید باشد. نعنای موجود در خمیر دندان می‌تواند به باز کردن منافد پوست و پاکسازی آن کمک کند. یادتان باشد بعد از برداشتن جوش سرسیاه از یخ استفاده کنید تا منافد بسته شوند.

ماده‌ی سفیدی که از جوش سرسیاه خارج می‌شود چیست؟

منافد پوست، ذرات سلول‌های مرده‌ی پوست و چربی‌های اضافی را در خود جمع می‌کنند. اگر این منافذ باز باشند، همه‌ی این ذرات، اکسید شده و ماده‌ای سفید رنگ تشکیل می‌دهند که از جوش سرسیاه خارج می‌شود.

جوش‌های سرسیاه در کدام قسمت از بدن بیشتر ظاهر می‌شوند؟

جوش‌های سرسیاه در نواحی از بدن که غدد چربی وجود دارند می‌توانند ظاهر شوند، مثلا صورت، گردن، پشت، سینه و بازوها.

بهترین محصولاتی که می‌توان برای جوش‌های سرسیاه استفاده کرد چه هستند؟

شما می‌توانید از محصولاتی که برای نوع پوست شما مناسب‌اند و توسط متخصص پوست توصیه می‌شوند استفاده کنید. همچنین می‌توانید از اسکراب‌های صورت (لایه بردار) و شوینده‌های صورت استفاده کنید.

چه غذا‌هایی می‌توانند سبب بروز جوش‌های سرسیاه شوند؟

غذا‌هایی که تصفیه شده یا فرآوری شده‌اند، لبنیات، نوشیدنی‌های حاوی شیرین کننده‌های مصنوعی و غذا‌های پُر از امگا ۳ می‌توانند تولید چربی پوست را افزایش داده و از این طریق، احتمال بروز جوش‌های سرسیاه را نیز بیشتر کنند.

آیا نوار‌های پاک کننده منافذ پوست می‌توانند جوش‌های سرسیاه را رفع کنند؟

نوار‌های باز کننده منافذ پوست روی بینی می‌چسبند و سلول‌های خشک و مرده‌ی پوست را جدا می‌کنند و البته اگر در این قسمت جوش سرسیاه موجود باشد آن‌ها نیز جدا خواهند شد. اما این یک راه حل دائمی نیست و فقط به طور موقت می‌تواند به صورت ظاهری، جوش‌های سرسیاه را کاهش بدهد.

اگر جوش سرسیاه را به حال خود رها کنید چه خواهد شد؟

گاهی جوش‌های سرسیاه ممکن است قبل از اینکه بدن‌تان به طور طبیعی آن‌ها را رفع کند، تا چند هفته روی پوست‌تان باقی بمانند. اما اگر ماندگارتر شدند شاید لازم باشد توسط پزشک متخصص پوست برداشته شوند.

آیا فشردن و خارج کردن یک جوش سرسیاه به منفذ پوست آسیب می‌زند یا به نفع آن است؟

فشردن یک جوش سرسیاه می‌تواند به منفذ پوست آسیب بزند. اگر باکتری‌هایی در دیواره‌ی منفذ موجود باشند، فشردن جوش ممکن است خطر ِ انتشار باکتری‌ها به بافت‌های اطراف را به همراه داشته و در نهایت منجر به آکنه شود.

منبع: stylecraze