چرا با غریبه‌ها مهربان‌تر از دوستانمان هستیم؟


برترین‌ها: رفتار‌های ما با افراد گوناگون، متفاوت است و ممکن است نسبت به این تفاوت رفتار‌ها آگاه نباشیم. مطالعات علمی نشان می‌دهند مکانیسم‌های پنهانی وجود دارند که اساسا، آنچه می‌گوییم و رفتار می‌کنیم را «کنترل» می‌کنند. دانشمندان می‌گویند علت اینکه چرا رفتار‌های ما بسته به آدم‌های اطراف‌مان، متغیر است را کشف کرده‌اند.

تصور می‌کنیم روابط ما با آن‌هایی که دوست‌شان داریم آنقدر قوی است که از بین نمی‌رود

ما زمان زیادی از عمر خود را با افرادی برخورد داریم و سپری می‌کنیم که به طور تصادفی در زندگی ما حاضر می‌شوند. این افراد اغلب آشنا‌های معمولی یا غریبه‌ها هستند که در محل کار، فروشگاه، پارک و … آن‌ها را می‌بینیم و معمولا با لبخند با آن‌ها روبرو می‌شویم و سعی می‌کنیم مودبانه‌ترین رفتار را در مقابل‌شان داشته باشیم، صرفا به این دلیل که می‌خواهیم مهربان و بافرهنگ مقابل دیگران جلوه کنیم.

اما وقتی به خانه می‌رسیم یا وقتی در کنار کسانی هستیم که به ما نزدیک‌اند، فورا چهره عوض می‌کنیم و دیگر اهمیت چندانی به آنچه می‌گوییم و رفتار می‌کنیم، نمی‌دهیم.

چرا با غریبه‌ها مهربان‌تریم تا با کسانی که دوست‌شان داریم؟

ما در کنار افرادی که دوست‌شان داریم، راحت‌تریم و برای همین سعی می‌کنیم خود واقعی‌مان باشیم. اما «خود واقعی» مان بودن به این معنا نیز هست که تمام جوانب شخصیت واقعی‌مان را بروز می‌دهیم که شامل عادت‌های بدمان هم می‌شود.

دانشمندان می‌گویند ما در کنار افرادی که احساس نزدیکی و صمیمیت با آن‌ها می‌کنیم، ناخودآگاه خشم خود را نسبت به آن‌ها به راحتی بروز می‌دهیم، چون فکر می‌کنیم روابط ما با آن‌ها آن اندازه قوی است که آسیبی نمی‌بیند و چیزی این رابطه را تهدید نمی‌کند. ما هر چه به یک نفر نزدیک‌تر باشیم، اعتماد بیشتری به او داریم و بیشتر احساس می‌کنیم می‌توانیم محدودیت‌ها و خط قرمز‌ها را در این رابطه نادیده بگیریم.

ما در مقابل غریبه‌ها آن اندازه احساس اطمینان نمی‌کنیم که خود واقعی‌مان را نشان بدهیم

وقتی با آدم‌های جدید روبرو می‌شویم، خود واقعی‌مان را بروز نمی‌دهیم. غریبه‌ها تا زمانی که ارتباط عمیق‌تری با آن‌ها برقرار نکنیم، قادر به دیدن چهر‌ه‌ی واقعی ما نخواهند بود. حتی اگر چیزی در وجود و رفتار غریبه‌ها آزارمان بدهد، ما واکنش خاصی نشان نمی‌دهیم، زیرا با آن‌ها آنقدر راحت نیستیم که حرف‌مان را بزنیم و بدانیم چه جوابی خواهیم گرفت.

اما در مورد افرادی که به ما نزدیک هستند اینگونه نیست. وقتی آن‌ها کاری می‌کنند که باعث رنجش ما می‌شود، احساس می‌کنیم آنقدر راحت و آزاد هستیم که ناراحتی‌مان را به زبان بیاوریم و بروز بدهیم. ما با آن‌هایی که دوست‌شان داریم، صمیمی‌تریم و به راحتی در مورد هر چیزی با آن‌ها حرف می‌زنیم، چون رابطه‌ای با آن‌ها داریم که می‌دانیم قوی است و به خطر نمی‌افتد، حتی اگر سرشان داد بزنیم و با هم دعوا کنیم.

چرا با غریبه‌ها مهربان‌تریم تا با کسانی که دوست‌شان داریم؟

ما نمی‌توانیم رفتار‌های بد ِ کسانی را که وقت زیادی با آن‌ها صرف می‌کنیم تحمل کنیم

این اتفاق در مورد اعضای خانواده یا هم اتاقی چندین و چند ساله‌مان نمی‌افتد که ناگهان نسبت به یکی از خصوصیات‌شان متنفر شویم. اتفاقی که می‌افتد این است که به جایی می‌رسیم که دیگر قادر به تحمل یک رفتار یا خصوصیت بد در عزیزان‌مان که مدتهاست تحملش می‌کردیم نیستیم.

ما هر چه زمان بیشتری با کسی بگذرانیم، نسبت به ویژگی‌های منفی او کم تحمل‌تر می‌شویم؛ و این اتفاق در مورد غریبه‌ها نمی‌افتد، زیرا ما آن اندازه با آن‌ها زمان سپری نکرده‌ایم که بابت ویژگی بدشان، تحمل خود را از دست بدهیم. حتی اگر خصوصیتی در آن‌ها آزارمان بدهد، چیزی نمی‌گوییم و تحمل می‌کنیم، چون می‌دانیم این تحمل موقتی است و مجبور نیستیم زمان زیادی در کنارشان بمانیم.

چه می‌توانیم بکنیم

همان طور که دیدید مهربان‌تر بودن ما با غریبه‌ها نسبت به آن‌هایی که دوست‌شان داریم، دلایلی دارد. حالا که فهمیدیم چرا این گونه رفتار می‌کنیم، بهتر است بدانیم چگونه کنترل بیشتری بر این تفاوت رفتاری داشته باشیم.. گاهی از آن‌هایی که دوست‌شان دارید فاصله بگیرید: اگر زمان زیادی را با افراد مورد علاقه‌تان سپری کنید و تمام مدت در کنارشان باشید، ممکن است تحمل‌تان نسبت به عادت‌های منفی‌شان کم و کمتر شود.

مدتی را دور از هم گذراندن به شما اجازه می‌دهد با حس و نگاه تازه‌تری به رابطه‌تان برگردید و ویژگی‌های خوب طرف مقابل‌تان را تحسین کنید.. گاهی با افراد مورد علاقه‌تان در کنار دیگران وقت بگذرانید: وقتی ما در کنار افرادی هستیم که رابطه‌ی نسبتا سطحی‌تری با آن‌ها داریم، موبانه‌تر و مهربانا‌نه‌تر رفتار می‌کنیم و اگر افراد نزدیک و صمیمی ما نیز در این جمع باشند، طبیعتا با آن‌ها نیز رفتار بهتری خواهیم داشت. بدین ترتیب می‌توانیم همدیگر را در بهترین رفتارهای‌مان ببینیم.

چرا با غریبه‌ها مهربان‌تریم تا با کسانی که دوست‌شان داریم؟

گاهی روتین روزانه را متوقف کنید و تصور کنید افراد مورد علاقه زندگی‌تان را از دست داده‌اید: هدف این است که حس قدرتمندی از قدردانی در خود ایجاد کنید. هیچ چیزی به اندازه‌ی تهدید به از دست دادن نمی‌تواند حس قدرشناسی را تقویت کند.

مطالعات نشان داده‌اند همه‌ی ما قادریم از دست دادن عزیزانمان را آن اندازه قوی تصور کنیم که باعث بیدار شدن حس قدرشناسی بابت اینکه هنوز آن‌ها را داریم و در کنارمان هستند بشود. اشکالی ندارد گاهی سناریو‌هایی را در ذهن‌تان متصور شوید که در آنها، عزیزان خود را به طریقی از دست می‌دهید و سعی کنید آن حالات را باور کنید.‌

می‌توانید این کار را بکنید: لیستی از چیز‌هایی که در وجود عزیزان خود دوست دارید تهیه کنید و هر روز صبح فقط یکی دو دقیقه به این لیست نگاه کرده و تصور کنید اگر این نعمت‌ها را از دست بدهید واقعا چه خواهد شد. ما انسان‌ها قدرت بی‌اندازه‌ای در تجسم کردن داریم و واکنش هیجانی شدیدی نسبت به این تصورات نشان می‌دهیم.

مثلا اگر بتوانید زندگی‌تان را بدون همسرتان تصور کنید، می‌توانید جای خالی او را ببینید و باور کنید نبودن او در زندگی‌تان چه اثری خواهد داشت. جزء به جزء زندگی‌تان را بدون همسرتان تصور کنید.

تکرار این تمرین به طور منظم می‌تواند تبدیل به عادتی شود که حس قدردانی و رضایت از حضور عزیزانمان در زندگی را پُررنگ‌تر و وجودشان را ارزشمندتر می‌کند و طبیعتا واکنش و رفتارمان نسبت به آن‌ها تلطیف‌تر و مهربانانه‌تر خواهد شد.

اگر دلیل نحوه‌ی رفتارهای‌مان را بدانیم می‌توانیم واکنش‌های‌مان را نسبت به افراد مورد علاقه‌مان کنترل کنیم و حضور آن‌ها را در زندگی‌مان قدر بدانیم.

منابع: brightside ،psychologytoday

روستای افجه بهشتی زیر گوش تهرانی ها!


لواسان و روستای افجه، از گذشته های دور تا امروز یکی از ییلاقات اطراف تهران به شمار می رفته. آب و هوای خنک و تمیز، به همراه دشت های سرسبز و آرامش بی حد و حصر، همه و همه برای تهرانی های خسته از دود و ماشین التیام بخش بود و آن ها را با طبیعت آشتی میداد. شاید کمتر در این دوران به این فکر کنیم که ممکن است چند کیلومتر آن طرف تر از این همه ساختمان بلند و آلودگی صوتی، جایی چنین زیبا و آرام وجود داشته باشد. با این حال، علاقه برخی از  مردم تهران به این منطقه آن چنان است که برخی از آن ها به کل به لواسان مهاجرت می کنند! در این مطلب، مجله الی گشت قصد دارد تا به طور خاص، به روستای افجه در لواسان بپردازد و از جاذبه های آن بگوید. پس با ما همراه باشید.

روستای افجه کجا واقع شده است؟

مطالب مرتبط:
راهنمای کامل تهران گردی در نوروز ۹۹
۲۰ مورد از بهترین مراکز خرید تهران را از نزدیک بشناسیم
معرفی بهترین هتل های لوکس و ۵ ستاره تهران

روستای افجه در لواسان، یکی از جاذبه های توریستی و ییلاقات نزدیک به شهر تهران محسوب می شود و کافی است کمی وقت بگذارید تا فاصله سی کیلومتری بین این دو نقطه را به راحتی طی کنید. در حقیقت، در مقابل آنچه که به دست می آورید، طی کردن این فاصله قطعا  ارزشمند است. یکی دیگر از نقاط قوت سفر به این منطقه، دسترسی فوق العاده راحت آن است.

به این معنا که برای سفر به این منطقه از راه های پر پیچ و خم خبری نیست و همین که راهتان را از شاهراه شرق تهران یعنی اتوبان شهید بابایی به سمت جاده سوهانک پیدا کنید، باقی دیگر ساده است. از آن جا که این روستا در فاصله ۵ کیلومتری از شهر لواسان قرار دارد، آب و هوای آن حتی از این شهر معروف هم بهتر است.

جاذبه های روستای افجه در لواسان

دلایل زیادی برای سفر به این روستای ییلاقی، سرسبز و زیبا وجود دارد اما بازدید از برخی از جاذبه های آن حقیقتا واجب است! این مناطق که می توان در یک سفر یک روزه به آن ها سفر نمود و از آن ها بازدید به عمل آورد، یکی از بهترین نقاط برای رهایی از خستگی فعالیت های هفتگی است.

برای آگاهی بیشتر درمورد این گونه مناطق در نزدیکی پایتخت، می توانید به مقاله مناطق اطراف تهران برای سفرهای یک روزه مراجعه کنید. اما معروف ترین جاذبه گردشگری روستای افجه بدون تردید دشت هویج است که به نام های دیگری مانند دشت گرچال نیز شناخته می شود.

دشت هویج، از جاذبه های گردشگری روستای افجه

این دشت زیبا که در ارتفاع دو هزار و چهارصد متری از سطح دریا واقع شده، در بهار و پاییز بسیار دیدنی می شود؛ هرچند که در دو فصل دیگر نیز از دیدنی های زیادی برخوردار است. با این همه، یکی از مزایای مهم آن برای تهرانی ها این است که در طی یک سفر یک روزه می توانند از این دشت زیبا بازدید به عمل بیاورند و حتی آخر هفته را در این منطقه بگذرانند.

طبق آنچه در تاریخ آمده، دشت هویج در دوران صفویه، شکارگاه شاهی بوده و مورد توجه بزرگان قرار داشته است. همچنین، این دشت در مسیر شاهان قاجار از جمله ناصرالدین شاه قرار داشته و راه مالرویی که به راه شاه عباسی معروف بود، آن ها را از تهران به دشت لار یا دیگر مناطق ییلاقی مورد علاقه این شاهان می رساند.

کوه نوردی و پیاده روی در ییلاق، مفرح و فوق العاده!

از آن جا که روستای افجه در منطقه ای کوهستانی واقع شده، بسیاری از کوه نوردان ضمن سفر به این منطقه برای استراحت و لذت بردن از طبیعت، وسایل کوه نوردیشان را با خود به همراه می آورند تا در اوقات فراقتشان، در این منطقه به کوه نوردی بپردازند. وجود قله هایی مانند یخچال، مهرچال، آتشکد و ساکا قطعا برای علاقمندان به ااین رشته ورزشی جذابیت های زیادی دارد.

علاوه براین، روستای افجه در لواسان، به دلیل آب و هوای بی نظیر و پوشش گیاهی چشم نوازش، یکی از مناطق ایده آل برای پیاده روی به شمار می رود.کافی است طی پیاده روی روزانه خود، گشتی در اطراف این روستا بزنید تا مسیر قدیمی پادشاهان صفوی را از نزدیک ببینید یا از میان درختان معروف افرا و گردو در این منطقه گذر کنید.

 

آبشارهای روستای افجه، زیبا، دیدنی و خاطره انگیز!

در این منطقه چند آبشار زیبا وجود دارد که از میان آن ها می توان به آبشار پسچویک با ۱۵ متر ارتفاع اشاره کرد که در مجاورت دشت هویج قرار دارد و اطراف آن را درختان افرا احاطه کرده اند. این آبشار نام های دیگری نیز دارد و به آبشار افجه یا پسکوهک هم معروف است.

یکی دیگر از آبشارهای زیبای این منطقه، راه خود را از قله ساکا به پایین پیدا میکند و کمی پیش از این که به دشت هویج برسید می توانید آن را مشاهده کنید. آبشار با ابهت موآب، با ۱۸۰ متر ارتفاع احترام هر بیننده ای را بر می انگیزد!

حمام روستای افجه، جاذبه ای تاریخی و زنده!

این حمام تاریخی که به دستور شاه عباس صفوی در روستای افجه در لواسان ساخته شده است، تا به حال بارها مورد بازسازی قرار گرفته و به همین دلیل از معماری بنای تاریخی اولیه فاصله گرفته است. چیزهای زیادی را در طراحی آن تغییر داده اند و خزینه را هم بسته اند. در عوض حمام نمره این بنا هنوز به راه است و نه تنها گردشگران که ذوق بازدید از چنین جاذبه ای را دارند، بلکه مردم محلی نیز از آن استفاده می کنند!

این حمام دارای دو بخش مردانه و زنانه است و گردشگران مشتاق و ثابتی دارد که در زمان های مختلف برای حمام کردن و لذت بردن از این منطقه فوق العاده به افجه می آیند. اگر هم کمی بیشتر پیش بروید، به محله چراغان می رسید که یک سقاخانه قدیم و زیبا در کنار یک درخت چنار کهنسال دارد. قدمت این درخت را بیش از چهارصد سال تخمین می زنند!

قلعه ساکا، بنایی تاریخی در فهرست آثار ملی

این قلعه که ساخت آن به دوران صفویه نسبت داده می شود، به ارتفاعات مناطق اطراف و بخش زیادی از شهر لواسان اشراف دارد. محققان معتقدند که در ساخت این بنای تاریخ آجر، خشت و گل به همراه ساروج، ملات گچ و سنگ لاشه به کار رفته است و بقایای کاشی های به جا مانده از دوران ساخت قلعه، سن آن را به قرن دوم یا سوم دوره اسلامی می رساند. امید است که تدابیر لازم جهت احیای این قلعه و بازسازی آن صورت بگیرد.

 

در این مقاله به روستای افجه در لواسان پرداختیم و از تمامی زیبایی ها و ویژگی های گردشگری آن سخن به میان آوردیم. این منطقه شگفت انگیز که در نزدیک تهران قرار دارد، از پتانسیل های بالایی در پذیرش گردشگران برخوردار است. بنابراین اگر به دنبال محلی برای تمدد اعصاب و استراحت می گردید و در ضمن قصد ندارید تا زمان و هزینه زیادی را متحمل شوید، بدون شک روستای افجه یک گزینه فوق العاده برای سپری کردن تعطیلات است!

چیزهایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید


برترین‌ها: هر فصلی که می‌رسد، شرایط خاصی برای خود دارد. در هر فصل، آیتم‌های مختلفی را باید همراه خود داشته باشید و بعضی آیتم‌ها را نیز کنار بگذارید.

همانطور که در تابستان، عینک آفتابی یکی از آیتم‌های اصلی استایل بسیاری از افراد است، در پاییز نیز آیتم‌هایی وجود دارند که باید همراه خود داشته باشید و در واقع باید به عضو جدایی ناپذیر استایل شما تبدیل شوند. در ادامه این مقاله با چند آیتم ضروری برای فصل پاییز آشنا خواهید شد.

شال گردن

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

ممکن است تصور کنید استفاده از شال گردن در پاییز خیلی ضروری نیست! اما ما به شما پیشنهاد می‌کنیم اگر قصد دارید پاییز امسال از بسیاری از ویروس‌ها و سرما خوردگی به دور باشید، یک شال گردن همراه خود داشته باشید.

لازم نیست شال گردنی که استفاده می‌کنید خیلی کلفت یا بافتنی باشد؛ تنها از یک شال گردن با بافت نازک یا متوسط برای گرم نگه داشتن گردن و صورت خود استفاده کنید. به این ترتیب علاوه بر اینکه استایل شما در پاییز جذاب‌تر و خاص خواهد شد، از سرما خوردگی و آنفولانزا و ویروس نیز به دور خواهید بود.

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید


کلاه بافتنی

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

این گزینه بیشتر برای اواخر پاییز مناسب خواهد بود. اما به طور کلی هر زمان که احساس کردید دمای هوا رو به کاهش است می‌توانید از کلاه استفاده کنید. در هنگام خرید کلاه سعی کنید گزینه‌ای را انتخاب کنید که بافت نه خیلی نازک و نه خیلی کلفتی داشته باشد؛ همچنین می‌توانید رنگ آن را با دیگر آیتم‌های استایل تان ست کنید. کلاه‌هایی که تا روی پیشانی شما را می‌گیرند، بهترین گزینه برای دوری از باد‌های سرد پاییزی است.

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید


دستکش

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

از دیگر آیتم‌هایی که حتما باید در پاییز همراه خود داشته باشید، دستکش است. استفاده از دستکش علاوه بر اینکه دست‌های شما را از خشکی و پوسته پوسته شدن در پاییز حفظ می‌کند، باعث می‌شود تا بیشتر احساس گرما کنید.

گرم نگه داشتن دست ها، کل اندام شما را گرم خواهد کرد. می‌توانید یک جفت دستکش مشکی چرمی خریداری کنید؛ چراکه از این دستکش می‌توان در موقعیت‌های مختلف استفاده کرد.

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید


چتر

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

آب و هوای پاییز را نمی‌توان پیش بینی کرد. گاه آفتاب و گاه ابر و باران! به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم همیشه یک چتر همراه خود داشته و آماده غافلگیری‌های آب و هوای این فصل جذاب باشید.

سعی کنید یک چتر محکم و استوار و مرغوب خریداری کنید تا با باد‌های تند پاییزی خراب نشده و حالت خود را از دست ندهد. در مورد رنگ چتر نیز سعی کنید رنگی را انتخاب کنید که با بیشتر لباس‌های پاییزی شما همخوانی داشته باشد تا بتوانید آن را با تمام استایل هایتان ست کنید.

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید


نیم بوت

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

همانطور که پیش‌تر نیز اشاره کردیم، پاییز با باران‌های گاه و بی گاهش معروف است! پس برای اینکه با این باران‌های پاییزی کنار بیایید، باید همیشه یک جفت نیم بوت را همراه استیال خود کنید.

نیم بوت تقریبا بهترین گزینه‌ای است که می‌توانید در پاییز انتخاب کنید؛ چراکه کتانی ممکن است در این فصل خیس شده و بوت بلند نیز برای این موقع از سال، کمی بیش از اندازه است. پس یک جفت نیم بوت ساده خوش دوخت و مرغوب خریداری کرده و آن را همراه استایل پاییزی خود کنید.

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید


بارانی

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

هر جا که سخن از پاییز و هوای پاییزی به میان می‌آید، وجود یک بارانی، بسیار ضروری به نظر می‌رسد. در این زمان از سال، جای یک بارانی در میان کمد لباس‌های شما خالی خواهد بود! یک بارانی به سلیقه خود خریداری کرده و آن را همراه استایل پاییزی خود کنید.

خانم‌ها می‌توانند بارانی را از روی لباس‌های نیمه کلفت خود به عنوان مانتو پوشیده و یا بارانی کوتاه را به عنوان سوئیشرت روی یک مانتو بپوشند. آقایان نیز می‌توانند طبق سبک استایل خود از دو مدل کوتاه و بلند بارانی استفاده کنند.

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید


کرم مرطوب کننده

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

حال که صحبت از آیتم‌های مورد نیاز در پاییز است، پیشنهاد می‌کنیم همیشه یک کرم مرطوب کننده همراه خود داشته باشید. چراکه معمولا با شروع فصل پاییز، خشکی پوست به سراغ بسیاری از افراد می‌آید.

هوای پاییز باعث می‌شود پوست شما تا حد زیادی خشک شده و در نهایت ترک ترک یا پوسته پوسته شود. وجود یک کرم مرطوب کننده کوچک در کیف یا وسایل شخصی شما در این فصل، بسیار مناسب خواهد بود و شما را از این حالت خشکی نجاتخواهد داد.

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید


بالم لب

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

دیگر گزینه‌ای که رفیق شفیق روز‌های سرد و خنک پاییزی تان خواهد بود، بالم لب است. سرمای هوا تاثیر مستقیمی بر لب هایتان خواهد گذاشت. در نتیجه لب‌های شما نهایتا خشک و پوسته پوسته خواهد شد.

به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم پاییز امسال حتما یک بالم لب در کیف خود داشته باشید تا از ترک خوردن و پوسته پوسته شدن لب هایتان جلوگیری کرده باشید. نکته حائز اهمیت اینکه بالم لب، زنانه و مردانه ندارد! انواع بی رنگ آن، صرفا مانند مرطوب کننده عمل می‌کند.

آیتم‌هایی که باید پاییز امسال همراه خود داشته باشید

سخن آخر

پاییز را جدی بگیرید! باران‌های پاییزی همیشه و هر لحظه ممکن است اتفاق افتد. پس همیشه آماده هر آب و هوایی باشید؛ چتر، نیم بوت، دستکش و دیگر آیتم‌هایی را که بالاتر اشاره کردیم را همراه خود داشته باشید تا از سرما و باران این فصل در امان باشید.

کرم مرطوب کننده و بالم لب نیز پوست شما را از خشک شدن و ترک خوردن در امان نگه می‌دارد. اگر آیتم مهمی در نظر دارید که بهتر است پاییز امسال همراه مان باشد، آن را در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

عطار نیشابوری، شاعر معروفی که باید بهتر بشناسید!


تاریخ ایران مملو از دانشمندان و هنرمندان ایرانی است که هریک به تنهایی گنجینه ای پر افتخار برای هر ملت و قومی محسوب می شوند. هر کدام از این مشاهیر، داستان ها و ارج و قرب خاص خود را دارند؛ از حافظ و سعدی گرفته تا جامی و مولانا هریک به شکل و طریقی به جایگاه پرمنزلتشان در تاریخ، فرهنگ و دانش این سرزمین دست یافته اند. عطار نیشابوری هم از این قاعده مستثنی نیست.

این شاعر و عارف مشهور ایرانی که در سال های پایانی قرن ششم هجری به دنیا آمد و در سال های نخست قرن هفتم نیز دار فانی را وداع گفت اما آنچه اهمیت دارد، رخدادهایی است که در حد فاصل این دو تاریخ رخ می دهند و از عطار، شاعری جهانشمول می سازد که متعلق به همه زمان ها و دوران ها باشد. در ادامه این مقاله، برای آشنایی با این شاعر و دانشمند ایرانی، با مجله الی گشت همراه باشید.

فرازی از زندگانی عطار نیشابوری

مطالب مرتبط:
راهنمای سفر به نیشابور
بازار سرپوش نیشابور با ۵۵۰ سال قدمت!
خیام نیشابوری؛ از رباعیات زیبا تا محاسبات بی نقص!

طبق آنچه که در زندگی نامه دانشمند عالیقدر آمده،  فریدالدین ابو حامد محمد بن ابوبکر ابراهیم بن اسحاق عطار نیشابوری، در سال ۵۱۳ یا ۵۳۷ هجری قمری در روستایی به نام کدکن که به آن شادیاخ هم می گویند، دیده به جهان گشوده است. مستنداتی از اینکه وی چگونه دوران کودکی خود را سپری کرده، در دست نیست اما آنچه به طور قطع می دانیم این است که پدرش، در همان روستا به شغل عطاری مشغول بود و در این کار که در آن زمان نوعی طبابت و درمان بیماران نیز محسوب می شد، تبحر زیادی داشت.

شاید به همین خاطر و شاید به این دلیل که در آن دوران پسران کسب و کار آبا و اجدادی را ادامه می دادند، فریدالدین هم حرفه عطاری را پیشه کرد و در کنار آن به طبابت نیز می پرداخت. اما دنیا برای این عارف بزرگ برنامه های دیگری در سر داشت.

رخدادی که زندگی عطار را برای همیشه تغییر داد

در داستان ها آمده که یکی از روزها، فریدالدین در دکان خود مشغول کار بود که درویشی وارد مغازه اش می شود. درویش چندبار این جمله را تکرار می کند که: چیزی برای خدا به من بدهید.

عطار اهمیتی نمی دهد و چون درویش بی تفاوتی او را می بیند، می پرسد: تو چطور می خواهی از دنیا بروی؟

عطار پاسخ می دهد: همان طور که تو از دنیا می روی!

درویش می گوید: تو می توانی مانند من بمیری؟

و زمانی که با پاسخ مثبت عطار رو به رو می شود، دراز می کشد، کاسه خود را زیر سر می گذارد و می میرد. این اتفاق چنان عطار نیشابوری را تحت تاثیر قرار داد که زندگی اون را به کل و برای همیشه تغییر داد. پس از آن، فریدالدین به سراغ عرفای نامی آن زمان رفت و از میان آن ها شیخ الشیوخ عارف رکن الدین اکاف را به استادی برگزید و به تزکیه نفس روی آورد. پس از آن نیز زمان زیادی را به سفر اختصاص داد و گفته شده که در این سفرها با بسیاری از بزرگان عصر خود دیدار کرد. وی همچنین مسیر مکه تا ماوراء النهر را نیز پیمود و با بزرگانی چون مجدالدین بغدادی رسید.

داستان غم انگیز وفات عطار

بی هیچ اغراقی می توان گفت که پایان زندگی عطار، یکی از غم انگیزترین داستان هایی است که در مورد مرگ عرفا روایت شده است. در تاریخ آمده که با حمله قوم مغول به خراسان، این شاعر و عارف عالیقدر توسط یک سرباز مغول به قتل رسیده است. در کتاب کشکول، نوشته شیخ بهاء الدین ولد چنین می آید که زمان حمله قوم تاتار به نیشابور، مردم از پیر و جوان و زن و مرد قتل عام شدند و شیخ گرانمایه نیز در این زمان مورد ضربت یکی از سربازان مغول قرار گرفت و پیش از مرگ، با خون خود بر دیوار، این رباعی را نوشت:

در کوی تو رسم سرفرازی این است

مستان تو را کمینه بازی این است

 

با این همه رتبه هیچ نتوانم گفت

شاید که تو را بنده نوازی این است

منطق الطیر و دیگر آثار جاودانه این شاعر بزرگ

بی راه نیست که عطار از بزرگان شعر و ادب ایران زمین به شمار می آید. آثاری که از او به جا مانده این ادعا را تصدیق می کند و بر آن مهر تایید می زند؛ آثاری چون منطق الطیر، خسرونامه، مختارنامه، اسرارنامه و تذکره الاولیا همگی نشان از یک ذهن درخشان دارند. چنان که اگر قصد داشته باشیم تا در حوزه عرفن از سه نفر یاد کنیم، باید نام عطار را کنار اسامی سنایی و مولانا بگذاریم. افرادی که عرفان را به شعر فارسی آوردند و آن را به اعتلا رساندند؛ هرچند که بنا به گفته استاد شفیعی کدکنی در مقدمه ای بر منطق الطیر، شخصیت این حکیم گرانقدر در هاله ای از ابهام فرو رفته و با اینکه سنایی یک قرن پیش از وی می زیسته، از او اطلاعات بیشتری نسبت به عطار نیشابوری در دست است.

با این وجود، می دانیم که منطق الطیر مهم ترین اثر این شاعر گرامی است که با نام دیگر مقامات طیور، داستانی را از پرواز دسته بزرگی از پرندگان تعریف می کند که همگی راه میوفتند تا سیمرغ را پیدا کنند. در این داستان، از هر کدام از مرغان سخنی می شنویم که ما را به یاد افراد دور و برمان می اندازد. آن ها در حقیقت نماد انسان هایی هستند که در ادوار مختلف با سحط فکر و درک مختلف زندگی می کنند.

مزار و مقبره عطار نیشابوری

عطار، به زادگاهش وفادار ماند و با وجود سفرهای بسیار، در نیشابور به خاک سپرده شد. گفتنی است که آرامگاه کمال الملک، نقاش برجسته ایرانی نیز در نزدیکی مقبره عطار واقع شده و مزار خیام نیشابوری نیز در فاصله ای نه چندان دور قرار گرفته است.

بنای آرامگاه عطار در دوره تیموری و به دست امیر علیشیر نوایی ساخته شد و در طول زمان مورد مرمت و بازسازی قرار گرفت. بنای کنونی این آرامگاه از یک گنبد، چهار ورودی و هشت ضلع مختلف ساخته شده که همگی با کاشی کاری های زیبا، حس آرامش را در این فضا تداعی می کنند. جالب این که سبک معماری اولیه تا حد زیادی حفظ شده و به عنوان یک اثر مهم ایرانی- اسلامی همچنان باقی است.

در این مقاله، به معرفی شاعری بزرگ پرداختیم که آثارش در گرداگرد جهان، شهره بزرگان ادبیات است و شعر پارسی مرهون اشعار بی بدل وی بوده و هست. آرامگاه عطار  در سال ۱۳۴۲ در فهرست آثار ملی قرار گرفته است و در تقویم رسمی ایران، روز ۲۵ فروردین را به نام او روز ملی عطار نیشابوری نامگذاری کرده اند. آیا تا به حال از این شاعر بزرگ ایرانی شعری خوانده اید؟ برای ما شعر محبوبتان را بنویسید.

چگونه بودجه خود را مدیریت کنیم؟


برترین‌ها: شاید بتوان گفت که یکی از سخت‌ترین کار‌ها در جهان یکی کردن دخل و خرج است! اینکه بتوانید با توجه به بودجه‌ای که دارید دست به خرید و پرداخت هزینه‌های مختلف بزنید کمی کار سختی است و باید برای آن دقت بالایی به کار برد.

بسیاری از افراد توصیه می‌کنند که پول خود را از کارت اعتباری بیرون آورده و به صورت نقد خرج کنید. این کار باعث می‌شود که ترس از خرج کردن یا بهتر است بگوییم ولخرجی در شما شکل بگیرد و دست به خرج تمامی پولتان نزنید، اما باید اعتراف کرد کمی که این کار را انجام دهید، در خواهید یافت که شاید خرج کردن پول نقد خیلی راحت‌تر از کارت اعتباری خواهد بود!

چگونه بودجه خود را مدیریت کنیم؟

پس چه باید کرد؟ در این مطلب همراه ما باشید تا ببینیم که چگونه می‌توان بودجه خود را مدیریت کرد.

دریافتی‌های خود را یادداشت کنید

اگر دقیقاً نمی‌دانید که دریافتی‌هایتان چقدر است طبیعتاً نمی‌توانید دخل و خرجتان را با هم یکی کنید، پس هر چه زودتر دفترچه‌ای تهیه کنید و پایه حقوق و درآمدی را که هر ماه دریافت می‌کنید یادداشت نمایید، یادتان باشد این میزان، پایه حقوق و درواقع کمترین دریافتی شما در طول ماه است، پس اگر هر چقدر بیشتر از این نیز دریافت کنید طبیعتاً شرایطتان بسیار بهتر از چیزی که برنامه‌ریزی می‌کنید خواهد بود، بنابراین بهتر است که دریافتی‌هایی که در طول هرماه کمتر و بیشتر می‌شوند را لحاظ نکنید و فقط و فقط به پایه حقوقتان بپردازید.

مخارج و هزینه‌هایتان را بنویسید

یادداشت‌های خود را کامل کنید. در یک ستون اجاره خانه ماهیانه، اجناسی که باید در طی ماه خریداری کنید، پرداختی‌های ماشین، هزینه‌های رفت‌وآمد، قسط‌ها و هر هزینه ثابت ماهیانه‌ای که دارید را به طور دقیق یادداشت نمایید. سعی کنید هیچ چیزی را کم و زیاد نکنید و دقیقاً به همان اندازه‌ای که هست بنویسید تا مخارج به صورت دقیق و برنامه‌ریزی‌شده‌ای برایتان مشخص باشند.

چگونه بودجه خود را مدیریت کنیم؟

حالا به سراغ ستون دوم بروید. در این ستون مخارج و هزینه‌های غیرضروری‌تان را یادداشت کنید. این موارد دقیقاً همان‌هایی هستند که می‌توانید بی‌خیالشان شوید، اما نمی‌خواهید! چیز‌هایی مثل هزینه باشگاه، تفریحات و…

در ستون سوم یا همان ستون آخر به سراغ هزینه‌هایی بروید که تقریباً بیهوده هستند و می‌توانید آن‌ها را در صورت لزوم کنار بگذارید، چیز‌هایی مثل رستوران، بلیط سینما و… این موارد را در طول ماه بررسی کنید و هزینه‌ای که باید بابتشان بپردازید را به صورت دقیق یادداشت نمایید.

همه چیز را بسنجید

حالا به سراغ لیستی که تهیه کرده‌اید بروید و مجموع هر کدام از ستون‌ها را پایین آن‌ها یادداشت کنید. بعد به سراغ دریافتی و حقوق پایه‌تان بروید و ببینید که آیا با آن همخوانی دارد یا نه؟ اگر ندارد باید کمی در برنامه‌ریزی‌هایتان دست ببرید. اگر هزینه‌ها و پرداختی‌هایتان از چیزی که در طول ماه دریافت می‌کنید بیشتر است باید به سراغ لیست پرداختی‌هایتان بروید و کمی با آن‌ها بازی کنید. موارد غیرضروری را حذف کرده و یا تغییراتی در آن ایجاد کنید. اگر نمی‌خواهید از باشگاه خود بزنید می‌توانید به جای آن به مقدار کمتری به رستوران بروید. اگر برنامه تئاتری در این ماه هست که تصمیم دارید حتماً به تماشای آن بروید، می‌توانید در ازای آن اشتراک‌های اینترنتی خود را حذف کنید.

شما می‌توانید لیست خود را بالا و پایین کنید تا به دخل و خرجی همخوان برسید. البته موضوع به همین‌جا ختم نمی‌شود و هنوز کار‌های دیگری نیز هست که باید انجام دهید.

اینکه فقط دخل و خرجی یکسان داشته باشید کافی نیست! شما باید مخارجتان را به گونه‌ای تنظیم کنید که در پایان ماه مقداری پول برای پس‌انداز برایتان باقی مانده باشد، بنابراین باید یک بار دیگر به لیست خود برگردید و تا جای ممکن هزینه‌های غیرضروری را حذف کنید. ببینید که در ماه چقدر می‌خواهید که پس‌انداز کنید. آیا می‌خواهید که پول خود را جمع کنید تا یک خانه بخرید و یا همین که یک برنامه مناسب برای سفر بچینید برایتان کفایت می‌کند؟ انگیزه و هدف خود را به طور کامل مشخص کنید و بعد وارد مرحله پس‌انداز کردن بشوید.

بهتر است با خودتان سخت‌گیر باشید و آن چیزی را که ضروری نیست واقعاً نادیده بگیرید. شاید بتوانید به جای آنکه با خودروی شخصی‌تان بروید از وسایل حمل‌ونقل عمومی استفاده کنید. شاید بتوانید به جای استفاده از تاکسی هزینه‌ها را صرفه‌جویی کرده و با اتوبوس به مقصد خود برسید، پس با خودتان صادق باشید و با برنامه پیش بروید.

دست به کار شوید

چگونه بودجه خود را مدیریت کنیم؟

اکنون که بررسی‌ها را انجام داده‌اید و اعداد و ارقام مخارجتان را در دست دارید وقت آن می‌رسد که وارد عمل شوید. اولین کاری که باید انجام دهید آن است که صورت‌حساب‌های ضروری را پرداخت کنید و بعد هر چه باقی ماند را پس‌انداز نمایید. توصیه ما این است که برای پس‌انداز کردن دو حساب بانکی جداگانه داشته باشید، یکی را برای حساب پرداختی‌های ضروری کنار بگذارید و دیگری را برای سرگرمی‌ها و پرداختی‌های غیرضروری. با این کار می‌توانید مدیریت بهتری بر روی هزینه‌ها و پرداختی‌هایتان داشته باشید.

وقتی پرداختی‌های ضروری را انجام دادید می‌توانید مقداری از باقی‌مانده دریافتی خود را به حساب پس‌انداز و یا پرداختی‌های غیرضروری مثل سرگرمی‌هایتان واریز کنید. با این کار تکلیفتان مشخص خواهد شد که تا چه میزان می‌توانید به حساب خود دست ببرید و پولتان را خرج کنید.

صرفه‌جویی کنید

طبیعتاً اگر بخواهید پول خود را خرج کنید حتی می‌توانید به قران آخر آن هم رحم نکنید! اما باید کمی هوشمندانه‌تر عمل کنید و مدیریت و صرفه‌جویی در پرداخت هزینه‌ها را از یاد نبرید، برای مثال شما می‌توانید از خیر خریدن یک گلدان گران‌قیمت بگذرید و به جای آن یک شام لذت‌بخش و به مراتب کم‌هزینه‌تر در کنار خانواده‌تان داشته باشید.

خوبیِ کارت‌های اعتباری آن است که هزینه دقیقی از پرداختی‌ها و البته مانده حساب شما ارائه می‌دهد و با این کار تکلیف شما را روشن می‌کند. توصیه ما این است که از این امکانات استفاده کرده و تا جای ممکن از هزینه‌های اضافی دست بکشید. صرفه‌جویی کردن به شما کمک می‌کند که بتوانید بعد‌ها پول خود را صرف هزینه‌های لذت‌بخش‌تری مثل سفر، خرید وسایل خانه و… کنید.

چگونه بودجه خود را مدیریت کنیم؟

بهتر است با خودتان صادق باشید و سعی کنید که با بررسی دقیق‌تر در رابطه با بودجه و دریافتی‌های خود و البته کنترل مخارجتان برای داشتن زندگی راحت‌تر و آسوده‌تری تلاش کنید. قطعاً با وجود هزینه‌های بالای زندگی در این روز‌ها و البته گرانی محصولات، این کار کمی سخت به حساب می‌آید، اما قطعاً شدنی است!

منبع: livingly

کرونا ؛ ویروسی که جهان را در سکوت فرو برد!


چند ماهی هست که تقریبا تمامی دنیا درگیر یک ویروس میکروسکوپی شده و کسی نیست که اسمش را نشنیده باشد: ویروس کرونا.

قبل از این که پای این ویروس به ایران باز بشود، همه ما فقط اسم و گاها چند ویدیو از آن دیده و شنیده بودیم. در خبرهای می خواندم که ویروسی است از خانواده سارس و همه بر این باور بودیم که باید یجور سرماخوردگی بد باشد. هیچ کدام از ما فکرش را نمی کردیم که ویروس کرونا می تواند تا این حد جهان را از پای در بیاورد. بر اساس آمارها نزدیک به ۱ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا شده اند و تعداد زیادی از عزیزان دیگر در جمع ما نیستند.

با توجه به اینکه برای این ویروس مهیب هنوز هیچ را چاره ای پیدا نشده، تنها راه جلوگیری و کنترل آن در خانه ماندن است؛ تا به این طریق بتوانیم زنجیره را انتقال قطع کنیم و رفته رفته شکستش دهیم. حال ما در این مطلب از مجله ی گردشگری الی گشت قصد داریم تا درباره شرایط خانه نشینی این روزها که همه با آن درگیریم هستیم کمی صحبت کنیم. با ما در ادامه همراه باشید.

چطور با دورکاری کنار بیایم؟

مطالب مرتبط:
تلاش ها برای ساخت واکسن کرونا به کجا رسیده است؟
چگونه با انتقال ویروس کرونا در هواپیما مقابله کنیم؟
مقاصد گردشگری جهان، طعمه اصلی ویروس کرونا

واقعیت این است که برخی افراد در ماقیسه با دیگر بخش های جمعیت، هیچ علاقه ای به دورکاری ندارند. بیشتر به خاطر اینکه دوست دارند محیط کار با محیطی که در آن زندگی می کنند متفاوت باشد. از طرف دیگر، مدیریت زمان در این موقع اهمیت زیادی پیدا می کند و آدم ها می مانند با هزار و یک دغدغه!

امیدواریم که بدون این که خللی به کارهایمان، وارد شود از راه دور با شرکتمان همراه باشیم و با این که سایه کرونا بر سر صنعت گردشگری سنگینی می کند اما امید داریم که هرچه زودتر همه چیز به حال عادی برگردد و همگی ما در سراسر جهان بتوانیم به روال طبیعی زندگی برگردیم. به همین دلیل است که تصمیم گرفته ایم تا در  این مقاله به شیوه هایی بپردازیم که دورکاری ما را به آن ها مجبور ساخته است. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

کار تیمی، در زمان کرونا

باید اذعان کرد یکی دیگر از چیزهایی که باعث می شود تا مدیران و کارمندان از دورکاری چندان دل خوشی نداشته باشند، مسئله برقراری ارتباط است. مثلا شما از بخش فنی سوالی داشته باشید، کافی یک طبقه بروید پایین و همه چیز رو به راه می شود. اما برای پرسیدن همین سوال هنگامی که در دورکاری هستید، باید کلی کار اضافه انجام بدهید. از فرآیند بروز مشکل فیلم بگیرید، مشکل را با ذکر دلایل مختلف به دقت بنویسید و برای بخش مربوطه بفرستید و یکی دو روزی هم طول می کشد که آن ها جواب شما را بدهند! با این حال، شرکت های بزرگ می کوشند تا در کنار یکدیگر طی جلسات کاری مختلف که به صورت تلفنی، متنی یا تصویری برقرار می کنیند، این فاصله را کم کنند و تا حد امکان برای انجام کارهایشان با هم هماهنگ شوند.

شرکت های بزرگ چطور طرح دورکاری را اجرا کردند؟

بیشتر شرکت های بزرگ جهان به خاطر ویروس کرونا یا تعطیل هستند یا در حالت نیمه فعال به سر می برند. نکته ای که باید حتما به آن توجه این است که دورکاری در زمان های دیگر با دورکاری در شرایط اضطراری متفاوت است. به این معنا که در زمان دورکاری در شرایط اضطراری راندمان کارمندان به طور قابل ملاحظه ای به دلیل شرایط اضطرار، پایین می آید. با این حال تحقیقات محققان نشان داده است که در زمان های عادی، یک یا دو روز در هفته دورکاری می تواند راندمان کارمندان را افزایش بدهد.

چند مثال از دورکاری در شرکت های بزرگ

یکی از شرکت های بزرگ و بین المللی که به دلیل شیوع کرونا فعالیت کارمندان خود را از فعالیت حضوری به دورکاری تغییر داد، شرکت کره ای ال جی بود. نکته جالب این جا است که مدیران این شرکت پیش از اعلام وضعیت هشدار از کارمندان خود خواستند تا از خانه به انجام کارهای خود بپردازند. شرکت خدمات مشاره ای وای (EY) نیز که یک شرکت بزرگ اسپانیایی است، متجاوز از سه هزار نفر از کارمندانش را به خانه فرستاد تا آن ها را از ابتلا به کرونا در امان نگه دارد.

درنهایت، امیدواریم زودتر همه چیز به حالت طبیعی خودش برگردد و دیگر از اخبار کرونا چیزی نشنویم. برگردیم سر کارهایمان و غر بزنیم که پس کی جمعه می رسد؟ بعد جمعه صبح با چنان ذوقی لم بدهیم توی تخت که انگار خوشبخت ترین آدم های دنیاییم.

اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید، بخوانید


برترین‌ها: کمتر زوجی پیدا می‌شوند که در اوایل ازدواج خود از جهت شدت تمایلات جنسی با هم جور نباشند و دچار مشکل بشوند. اما واقعیت این است که بعد از گذشت یکی دو سال، تعداد دفعات رابطه جنسی افت می‌کند. اگر هر دو طرف به طور همزمان دچار افت تمایلات جنسی شوند باز هم مشکلی نیست، اما اغلب یکی از طرفین تمایل به روابط جنسی بیشتر نسبت به آن دیگری دارد و این تفاوت می‌تواند رابطه زناشویی را در بلند مدت دچار آسیب‌هایی بکند:

  • «تو سیری ناپذیری!»
  • «و تو هم هرگز تمایلی به من نداری!»

زن یا مرد؛ کدامیک دوست دارند بیشتر رابطه جنسی داشته باشند؟ اگر فکر می‌کنید مرد، درست فکر می‌کنید. بیشتر اوقات مرد‌ها تمایل بیشتری برای برقراری رابطه جنسی دارند.

در دو سوم موارد، مرد تمایل جنسی شدیدتری نسبت به زن دارد و این چیزی است که سکس تراپیست‌ها می‌گویند. وقتی چنین اتفاقی می‌افتد، تنش و اختلاف ایجاد می‌شود، اما چون بیشتر افراد این را می‌دانند که مرد‌ها طبیعتا بیشتر دوست دارند رابطه جنسی داشته باشند، این اختلاف را می‌پذیرند و پیش می‌روند. اما در مورد آن یک سوم باقیمانده چطور؟

چه باید بکنید اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید

یعنی مواردی که زن، تمایل بیشتری به روابط جنسی دارد؟ این موارد از نظر فرهنگی و اجتماعی غیرمنتظره‌اند و همین می‌تواند استرس و تنش را در رابطه بیشتر کرده و بگومگو‌های زن و شوهری را پُررنگ‌تر کند.

چنین تفاوت‌هایی یک جنبه‌ی ناخوشایند دیگر هم دارد و آن، پس زدن محبت‌های غیر جنسی است. آن‌هایی که تمایلات جنسی‌شان بیشتر است، با شور و اشتیاق با در آغوش گرفتن و نوازش کردن و بوسیدن شروع می‌کنند که تا حدود زیادی تغذیه کننده‌ی جنبه‌ی هیجانی رابطه است، اما این امید را نیز دارند که این رفتار‌های محبت آمیز به رابطه جنسی منتهی شود. اما آن‌هایی که تمایلات جنسی کمتری دارند از چنین محبت‌ها و رفتار‌های غیرجنسی فرار می‌کنند که مبادا این رفتار‌ها به عنوان چراغ سبزی برای رابطه جنسی محسوب شوند.

در دنیای امروز، تفاوت در تمایلات جنسی یکی از بزرگ‌ترین علت‌های مراجعه زوج‌ها به سکس تراپیست‌هاست. یک سکس تراپیست معمولا می‌پرسد: «چه کسی در رابطه شما کنترل کننده است؟» هر کدام از زوجین به آن دیگری اشاره می‌کنند و هر دو از این تعجب می‌کنند که چرا طرف مقابل‌شان تصور می‌کند کنترلی ندارد و تحت نفوذ است و در واقع اختیاری ندارد!

کسی که تمایلات جنسی بیشتری دارد احساس می‌کند با هر بار قدم جلو گذاشتن و «نه» شنیدن مورد بی‌رحمی قرار می‌گیرد و غیرمنصفانه طرد می‌شود و آن کسی که تمایلات جنسی کمتری دارد نیز احساس می‌کند با هر بار طفره رفتن از رابطه جنسی و «نه» گفتن به درخواست طرف مقابل، از نظر روحی و عاطفی متلاشی و سرکوب می‌شود (بیشتر افراد تصور می‌کنند تفاوت در تمایلات جنسی فقط به کسی فشار وارد می‌کند که تمایلات جنسی بیشتری دارد، در صورتی که هر دو طرف تحت فشار خواهند بود).

خوشبختانه این تفاوت‌ها در تمایلات جنسی قابل حل‌اند. با ما همراه باشید تا توصیه‌ها و پیشنهاد‌های سکس تراپیست‌ها در این موارد را به شما انتقال بدهیم:

«دل‌تان واقعا چه می‌خواهد؟»

آیا واقعا رابطه جنسی می‌خواهید؟ یا به چیز دیگری نیاز دارید؟ مثلا با هم بیشتر خوش بگذرانید، محبت‌های غیر جنسی یا تائید دوباره‌ی عشق و علاقه‌ی همسرتان؟ خیلی از زوج‌ها با وجود تفاوت‌هایی که در تمایلات جنسی با هم دارند، وقتی بیشتر به هم محبت می‌کنند و بیشتر با هم وقت می‌گذرانند و رفتار‌های محبت آمیز بیشتری با هم دارند، احساس صمیمت بیشتری با هم می‌کنند و همین باعث می‌شود از میزان تفاوتی که از جهت تمایلات جنسی با هم دارند تا حدودی کاسته شود.

«روی تعداد دفعات رابطه جنسی‌تان با هم به یک توافق برسید»

اگر یکی از طرفین دوست دارد دو بار در هفته رابطه جنسی داشته باشد در حالی که دیگری با یک بار رابطه جنسی در ماه راحت‌تر است، باید میانگین را حساب کنند! یعنی چهار تا پنج بار رابطه جنسی در ماه. اما باز هم عدد میانگین چندان مهم نیست؛ چیزی که مهم است پیدا کردن چیزی است که هر دو با آٔن راحت و راضی باشند.

نکته: در مورد زوج‌های بالای ۵۰ سال، آمار نشان می‌دهد تعداد دفعات رابطه جنسی در طیف هر روز رابطه جنسی تا هیچ رابطه جنسی قرار می‌گیرد! اما طبق توصیه کارشناسان، معمول‌ترین میزان رابطه جنسی برای زن و شوهر‌های سنین بالا، دو تا سه بار رابطه در یک ماه است.

«برای روابط جنسی‌تان برنامه ریزی کنید»

چه باید بکنید اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید

برنامه ریزی واقعا لازم است. از قبل برنامه ریزی و تاریخ تعیین کردن برای رابطه جنسی به کسی که تمایلات جنسی قوی‌تری دارد این اطمینان را می‌دهد که رابطه جنسی حتما روی خواهد داد و در نتیجه فشار و استرس کمتری خواهد داشت. ضمنا با این روش، کسی که تمایلات جنسی کمتری دارد نیز خیالش راحت می‌شود که رابطه جنسی‌شان فقط در همان موعد مقرر روی خواهد داد. تنش در رابطه‌ای که فعالیت‌های جنسی طبق برنامه و تاریخ انجام می‌شوند بسیار کمتر است.

«چه باید بکنید اگر موعد رابطه جنسی طبق برنامه رسیده و شما حال و حوصله ندارید؟»

بیشتر افرادی که تمایلات جنسی کمتری دارند این سوال را می‌پرسند، اما معمولا مسئله کمتر از آنچه تصور می‌کنند و می‌ترسند درد سرساز خواهد بود. از آنجایی که برنامه ریزی برای رابطه جنسی از تنش و استرس در رابطه کم می‌کند، کیفیت رابطه بهتر و تقویت می‌شود و همین زمینه را برای تقویت تمایلات جنسی در کسی که کمتر خواهان فعالیت‌های جنسی است فراهم می‌نماید، یعنی از نظر روحی و روانی، هیجان و کشش بیشتری برای جنبه‌های جنسی رابطه خواهد داشت.

نکته: البته هیچ برنامه ریزی برای رابطه جنسی همیشگی نمی‌تواند باشد. کارشناسان توصیه می‌کنند برای تقریبا شش ماه برنامه ریزی کنید و اگر نتیجه مناسب نبود، دوباره با همسرتان برای تغییر برنامه مذاکره و توافق کنید.

«به برنامه‌ای که تعیین کرده‌اید پایبند و وفادار باشید»

اگر برنامه‌ای را با توافق تعیین کردید دیگر نباید بر سر آن بگومگو کنید و هر دو طرف باید طبق برنامه پیش بروید. کسی که تمایلات جنسی بیشتری دارد نباید خارج از برنامه درخواست رابطه جنسی کند و کسی که تمایلات جنسی کمتری دارد هم نباید موعد مقرر رابطه جنسی را بی‌دلیل رد کند یا به تاخیر بیندازد.

«ناز و نوازش‌های غیرجنسی‌تان را بیشتر کنید»

وقتی طرفین طبق برنامه‌ای که تعیین کرده‌اند با هم به توافق می‌رسند، محبت‌ها و نوازش‌های غیر جنسی نیز به رابطه برمی‌گردند. وقتی هر دوی شما خیال‌تان از بابت زمان رابطه جنسی راحت است، هر کدام‌تان به راحتی می‌توانید شروع کننده‌ی آغوش و بوسه و نوازش باشید، بدون اینکه از برداشت‌های اشتباه هراسی داشته باشید. زوج‌هایی که موفق می‌شوند تفاوت‌ها در تمایلات جنسی‌شان را حل و فصل کنند، معمولا از کشف اینکه چقدر دل‌شان برای محبت‌های غیر جنسی تنگ شده بوده و چقدر به آن نیاز داشتند متعجب و شگفت زده می‌شوند. آن‌ها تازه متوجه می‌شوند که محبت‌ها و نوازش‌های غیر جنسی چقدر در رابطه زناشویی لازم و مهم‌اند و چه کمک بزرگی به سلامت عاطفی و هیجانی‌شان می‌کنند.

«در صورت نیاز از یک سکس تراپیست کمک بگیرید»

چه باید بکنید اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید

اگر برای مذاکره با همسرتان در مورد برنامه ریزی رابطه جنسی مشکل دارید یا اگر تفاوت‌ها در تمایلات جنسی‌تان مزمن شده و کیفیت رابطه‌تان را تا حدی تحت تاثیر قرار داده که نمی‌توانید با توافق به نتیجه برسید، حتما با یک سکس تراپیست مشورت کنید.

توصیه‌هایی برای کسانی که تمایلات جنسی بیشتری نسبت به همسر خود دارند

اگر در رابطه زناشویی‌تان، شما کسی هستید که نیاز‌های جنسی‌تان بیشتر از همسرتان است، نباید بنشینید و منتظر بمانید که طرف مقابل‌تان تغییر کند. هر دو شما به یک اندازه برای رفع این اختلاف مسئولید.

راهکار‌ها و توصیه‌هایی برای‌تان داریم که بتوانید احتمال اینکه همسرتان تمایل بیشتری به رابطه جنسی پیدا کند را بالاتر ببرید.

کم میلی جنسی همسرتان را به خودتان نگیرید

تفاوت در تمایلات جنسی بین زن و شوهر‌ها بسیار معمول است. هر چند خیلی سخت است که درخواست‌های جنسی‌تان مکررا رد شوند و شما این مسئله را به خودتان نگیرید، اما باید به خودتان یادآوری کنید که اگر همسر شما تمایل کمتری به رابطه جنسی دارد، لزوما به خاطر شما، میزان جذابیت‌تان و یا ویژگی‌هایی که دارید نیست. ممکن است پای کمبود هورمون‌ها یا دیگر مشکلات روحی در میان باشد یا احساسی که همسرتان نسبت به خودش دارد.

مثلا ممکن است همسرتان احساس خوبی نسبت به خودش ندارد. درک کنید که این موقعیت فقط برای شما آزاردهنده نیست و او نیز رنج می‌کشد. حتی اگر جوری رفتار کند که گویی موضع دفاعی به خودش گرفته، اما مطمئن باشید خودش هم زمان زیادی را در این فکر است که چرا روابط جنسی بین شما به راحتی صورت نمی‌گیرد. پس سعی کنید همسرتان را درک کنید.

اگر مردی هستید که همسرتان نسبت به شما تمایل کمتری به روابط جنسی دارد …

با توجه کردن به جنبه‌ی دوستانه‌ی رابطه‌تان شروع کنید. خیلی از خانم‌ها از این طریق برانگیخته می‌شوند. یعنی تا زمانی که قلبا احساس نزدیکی و صمیمیت نکنند، تمایلی به رابطه جنسی ندارند.

کار‌هایی انجام دهید که برای همسرتان مهم‌اند؛ مثلا در کار‌های خانه بیشتر به او کمک کنید، هر وقت به شما نیاز داشت در دسترس باشید، در مورد روزی که گذرانده و دغدغه‌هایش بیشتر با او حرف بزنید، محبت‌های کوچک، اما مهم را فراموش نکنید، مثلا صبح پیش از همسرتان از خواب بیدار شوید و صبحانه را آماده کنید، یادداشت‌های عاشقانه برایش بگذارید، وسط روز با او تماس بگیرید و بگویید که به او فکر می‌کردید، گاهی با یک شاخه گل به خانه بیایید و هزاران راه دیگر!

نشان دادن محبت و علاقه با کار‌های تصادفی و جالب باعث می‌شود همسرتان بیشتر جذب شما شده و از نظر جنسی نیز بیشتر خواهان‌تان باشد.

وقتی همسرتان درخواست رابطه جنسی شما را رد می‌کند، حتما تنها چیزی که به آن فکر نمی‌کنید، ابراز مهربانی همراه با درک است. اما اگر واقعا دوست دارید کیفیت جنسی زندگی زناشویی‌تان را بهبود بدهید، باید کاری کنید که همسر شما از نظر روحی و هیجانی تا جایی که ممکن است به شما نزدیک‌تر شود و این تنها راه است. شما می‌توانید عصبانی شوید و از او کناره بگیرید یا اینکه درک کنید و عاشقانه‌تر به همسرتان نگاه کنید. انتخاب با شماست؛ امتحان کنید، تجربه کنید و نتیجه را ببینید!

اگر زنی هستید که همسرتان نسبت به شما تمایل کمتری به روابط جنسی دارد …

چه باید بکنید اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید

خیلی از مرد‌ها از این شکایت دارند که تمایلات شدید جنسی همسرشان و درخواست مداوم رابطه جنسی باعث سرد شدن آن‌ها می‌شود. بعضی از مرد‌ها در چنین موقعیت‌هایی ممکن است با درخواست‌های زن موافقت کنند، اما از نظر هیجانی و عاطفی دلسرد شوند. شما به عنوان یک زن ممکن است با رد درخواست جنسی‌تان احساس آزردگی و جذاب نبودن کنید و به این نتیجه برسید که همسرتان علاقه و کششی نسبت به شما ندارد، اما زود قضاوت نکنید، مهربان باشید و از همسرتان تعریف کنید! هر گاه همسرتان کار درستی انجام می‌دهد (هر چند کوچک)، آن را به رخش بکشید و بگویید که به او افتخار می‌کنید.

نسبت به رفتار‌های خودتان هم دقیق باشید؛ ببینید چه کاری ممکن است انجام دهید که همسرتان را در لاک دفاعی‌اش فرو می‌برد. بیشتر طبق خواسته‌های همسرتان عمل کنید و همانطوری که او دوست دارد، ابراز علاقه کنید.

شیوه‌تان را تغییر دهید

خیلی از زن و شوهر‌هایی که با تفاوت در تمایلات جنسی‌شان روبرو هستند این الگو را تکرار می‌کنند: درخواست رابطه، رد درخواست، فشار بیشتر برای رابطه، رد درخواست و …. این الگویی نادرست و سیکلی معیوب است که به هیچ جا جز تنش و استرس بیشتر نمی‌انجامد. انگار زن و شوهر نقش‌ها و گفتگو‌های هم را از حفظ اند! هر چه بیشتر به همسرتان فشار بیاورید، او مقاوم‌تر و عصبی‌تر خواهد شد.

پس انعطاف نشان دهید و شیوه‌ی دیگری را امتحان کنید. مدتی کناره بگیرید. فرقی نمی‌کند چقدر همسرتان را دوست دارید و جذبش می‌شوید یا چقدر تمایل به رابطه جنسی دارید. برای مدت مشخصی با خودتان توافق کنید که هیچ درخواست جنسی از همسرتان نداشته باشید. طی این مدت برای رابطه جنسی پیشقدم نشوید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد. هیچ حرفی هم در مورد عقب نشینی‌تان نزنید، فقط منتظر بمانید. گاهی کسی که تمایلات جنسی کمتری دارد فقط به فرصت بیشتری نیازمند است تا دوباره شارژ شود. وقتی این مدت پشت سر گذاشته شود، او احساس متفاوتی خواهد داشت. ارزشش را دارد امتحان کنید!

ضمنا این رویکرد یک امتیاز دیگر هم دارد؛ فرصتی دارید تا خودتان را نیز بررسی و اصلاح کنید. شاید بیش از اندازه بر جنبه‌ی جنسی رابطه‌تان تمرکز کرده‌اید و ممکن است نیاز‌های دیگری هم داشته باشید که باید بررسی‌شان کنید. به جای اینکه وقت‌تان را صرف این کنید که چه چیزی در رابطه‌تان درست یا نادرست است، روی خودتان تمرکز کنید و ببینید از چه راه‌های دیگری هم می‌توانید از زندگی لذت ببرید، مثلا شاید لازم باشد دورهمی‌های دوستانه‌تان را پُررنگ‌تر کنید یا باشگاه بروید و اندام‌تان را متناسب‌تر کنید.

بدون توقعات جنسی همسرتان را در آغوش بگیرید و نوازش کنید

خیلی از خانم‌ها از این شکایت دارند که همسرشان هرگز آن‌ها را نوازش نمی‌کند مگر اینکه خواهان رابطه جنسی باشد. همین مسئله زنان را سرد و بی میل می‌کند. اگر شما مردی هستید که تمایل جنسی‌تان نسبت به همسرتان بیشتر است، حتما این نکته را در مورد همسرتان به خاطر داشته باشید: او ممکن است دوست داشته باشد در آغوش‌تان آرام بگیرد، نوازشش کنید، ببوسیدش و یا به هر روش دیگری محبت‌تان را ابراز کنید، اما درخواست جنسی نداشته باشید.

خیلی از خانم‌ها اینطور می‌گویند که مرد‌ها نمی‌توانند آن‌ها را در آغوش بگیرند، اما دست‌های‌شان روی بدن‌شان نلغزد! زن‌ها خیلی بیشتر از مرد‌ها به محبت‌های غیرجنسی نیاز دارند و اگر هر لمس و نوازشی را پیشنوازی برای رابطه جنسی دریافت کنند، آزرده و دلخور خواهند شد.

اگر همسرتان علی رغم تمایلش درخواست رابطه جنسی را پذیرفت، آن را هدیه‌ای عاشقانه تلقی کنید

چه باید بکنید اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید

گاهی با بهبود روابط تان همسر شما تلاش می‌کند توجه بیشتری به شما داشته باشد و ممکن است تصمیم بگیرد حتی اگر تمایلات جنسی‌اش چندان قوی نیست، به درخواست شما جواب مثبت بدهد. به جای اینکه احساس کنید از سر اجبار به رابطه با شما تن می‌دهد یا توهینی به شما می‌کند، این رفتار او را هدیه‌ای از سر عشق و علاقه محسوب کنید.

در روابط خوب و سالم، آدم‌ها برای شادی هم کار‌هایی انجام می‌دهند و گذشت می‌کنند حتی اگر در لحظه‌ای به خصوص، حوصله و تمایل نداشته باشند. چنین چیزی واقعا یک فداکاری عاشقانه است که باید درک کنید و قدر بدانید. اجازه دهید همسرتان عشق خود را اینگونه نشان بدهد و از او این هدیه را بپذیرید.

به پیش نیاز‌های همسرتان برای رابطه جنسی احترام بگذارید

به گفته‌ی کارشناسان و سکس تراپیست‌ها، وقتی کسی که تمایلات جنسی کمتری دارد به همسرش می‌گوید که برای برانگیخته شدن به چه چیز‌هایی نیاز دارد، طرف مقابل معمولا کاملا منظور او را درک نمی‌کند یا برای خواسته‌هایش احترام قائل نیست. مثلا اگر همسر شما اعلام می‌کند که ترجیح می‌دهد شب‌ها رابطه جنسی داشته باشد تا صبح‌ها، شاید شما تصور کنید که این تنها یک بهانه است (در بیشتر مرد‌ها سطح تستوسترون بین ساعت ۷ تا ۸ صبح بیشترین است، اما در مورد زن‌ها سطح این هورمون عصر‌ها بالاترین است).

یا اگر همسرتان بگوید وقتی که بچه‌ها خوابیده‌اند یا در خانه نیستند تمایل بیشتری برای رابطه جنسی دارد شاید شما فکر کنید او همه چیز را به تاخیر می‌اندازد بلکه هرگز رابطه‌ای روی ندهد. اما واقعیت این است که این‌ها بهانه نیستند، همسر شما به شرایطی خاص برای احساس راحتی و آرامش نیاز دارد تا از جهت جنسی برانگیخته شود. تا جایی که امکان دارد به درخواست‌های همسرتان و الویت‌هایش احترام بگذارید و او را سرزنش نکنید. سعی کنید موقعیت دلخواه همسرتان را فراهم کنید و با خوشبینی و انعطاف پیش بروید.

منابع: aarp, psychologytoday

واکسن کرونا و رقابت جهانی برای ساخت داروی شفابخش!


در زمانی کوتاه پس از اینکه ویروس کوید ۱۹ در جهان فراگیر شد، بیل گیتس بنیانگذار مایکروسافت اعلام کرد که میلیاردها دلار برای ساخت واکسن کرونا سرمایه گذاری خواهد کرد. وی که به عنوان یکی از اعضای هیات مدیره مایکروسافت مدت ها بود از سمت خود کناره گرفته بود، ضمن بازگشت برای کمک در این زمینه، اعلام کرد که با در نظر گرفتن ضرر چندین میلیارد دلاری که این ویروس به جهان وارد می کند، صرف چند میلیارد دلار برای پیدا کردن داروی این بیماری بدون شک یک سرمایه گذاری مهم و با ارزش است.

بیل گیتش عنوان کرده بود که تا ساخته شدن واکسن قطعی برای کرونا ۱۸ ماه زمان نیاز خواهد بود اما در حال حاضر تلاش ها برای ساخت واکسن کرونا به کجا رسیده است؟ در این مطلب، مجله الی گشت از دستاوردهای جهانی در ساخت واکسن کرونا می می گوید. با ما همراه باشید.

از روند ساخت واکسن کرونا چه می دانید؟

مطالب مرتبط:
چگونه با انتقال ویروس کرونا در هواپیما مقابله کنیم؟
نکات بهداشتی درمورد کرونا که طی سفرهای ضروری باید رعایت کنید
چطور سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروس کرونا تقویت کنیم؟

به نقل از وب سایت رسمی روزنامه گاردین، در حال حاضر حدود ۳۵ سازمان دانشگاهی و موسسه های دارویی مشغول تلاش شبانه روزی هستند تا هرچه سریع تر به واکسنی برای درمان این بیماری دست پیدا کنند. گفته شده که حداقل چهار مورد از این تحقیقات به مرحله آزمایش بر روی حیوانات رسیده اند و یک مورد نیز در آینده نزدیک در مرحله آزمایش بر روی انسان و آزمایشات بالینی خواهد رسید. این دارو، در توسط شرکت زیست فناوری مدرنا (Moderna) ساخته شده و در دست آزمایش است.شاید این سوال برای شما پیش بیاید:

چطور شرکت های دارویی با این سرعت در حال دستیابی به واکسن کرونا هستند؟

پاسخ این است که تحقیقاتی که این روزها در سراسر جهان برای یافتن درمان کرونا انجام می شود تا حد زیادی مرهون تحقیقات و یافته های اولیه دانشمندان و محقان چینی است که توانستند توالی ژنتیکی Sars-CoV-۲ را به دست بیاورند. این همان ویروسی است که منجر به بیماری کرونا یا کووید ۱۹ می شود. چین بسیار به موقع و در ماه ژانویه یافته های خود را منتشر کرد تا تمامی شرکت های دارویی و تیم های تحقیقاتی بتوانند با دانستن این اطلاعات به جای اینکه از صفر شروع کنند، اطلاعات مفیدی را دست داشته باشند.

آیا واکسن های قدیمی، دوباره به کار می آیند؟

آنچه ذکر کردیم، یکی از دلایل مهم در دستیابی به ویروس کرونا است اما تنها علت نیست. یکی دیگر از این علل بی هیچ تردیدی، اطلاعات پزشکان و متخصصان درخصوص ویروس آنفولانزا است. واقعیت این است که آنفولانزا با شدت و قدرت انتقال بالا در سراسر جهان توجه همگان را به خود معطوف کرده بود و کسی فکر نمی کرد که یک ویروس از شاخه کرونا بتواند این چنین جهان را زمینگیر کند. قبل از این، از این خانواده سارس یا سندرم حاد تنفسی و مرس یا سندرم تنفسی خاورمیانه به صورت اپیدمیک در میان جامعه گسترش پیدا کرده بودند و مدتی طول کشیده بود تا واکسن آنها به دست بیاید.

پیشنهاد می کنیم برای کسب اطلاعات جامع و کافی درمورد ویروس کرونا به مقاله ما در این زمینه مراجعه کنید.

حالا، از آنجا که ساختار ژنیتیکی ویروس کرونا بین ۸۰ تا ۹۰ درصد با ویروسی که به بیماری سارس منجر می شود، یکسان است، این سوال مطرح است که آیا با ایجاد تغییراتی روی واکسن های قدیمی، واکسن کرونا را ساخت؟ این فرضیه قوت زیادی دارد اما از آنجا که برای تایید هر واکسن باید مراحل مختلفی از جمله تست بر روی حیوانات آزمایشگاهی، تست بر روی افراد داوطلب و در نهایت تست بر روی افراد بیمار را بگذراند، کمی طول خواهد کشید تا واکسن کرونا به طور رسمی به تمام جهان معرفی و برای درمان در مقیاس گسترده استفاده شود.

آیا محققان دانشگاه پیتسبورگ برنده رقابت جهانی شده اند؟

به تازگی، محققان دانشگاه پیتسبورگ اعلام کرده اند که به واکسن بالقوه برای مقابله با ویروس کرونا دست یافته اند. نکته جالبی که در مورد این واکسن وجود دارد، نحوه وارد کردن متفاوت آن به بدن است که دارو را از یک برچسب به اندازه نوک انگشت به داخل بدن می فرستد. این برچسب از سوزن هایی به نام میکرونیدل بهره می برد که به آن ها سوزن های تزریقی میکرونی هم گفته می شود. گفته می شود که در هر برچسب ۴۰۰ سوزن بسیار ریز تعبیه شده است. این سوزن ها که پروتئینی را که منجر به از کار افتادن گیرنده های ویروس می شود را از طریق پوست وارد بدن می کنند.

مزایای واکسن احتمالی، برای مقابله با کرونا

یکی از نکات مثبت این نوع واکسن این است که قابلیت تولید در مقیاس انبوه را دارا است و امکان نگهداری آن در دمای اتاق وجود دارد. این بدین معناست که نیازی به ماشین های یخچال دار برای حمل آن ها نیست و به راحتی می توان آن ها را به نقاط مختلف جهان فرستاد. یکی از استادیاران دانشگاه پیستبورگ می گوید:

در بیشتر مواقع نیازی به ساخت واکسن علیه یک بیماری در مقیاس گسترده نیست اما وقتی صحبت از یک بیماری با سرعت شویع بالا می شود، این موضوع از اهمیت حیاتی برخوردار است. محققان این دانشگاه در انتظار دریافت مجوزهای لازم از سازمان غذا و داروی آمریکا هستند تا مراحل بعدی آزمایشات بالینی خود را آغاز کنند. البته این تنها آزمایش انجام شده برای پیدا کردن واکسن کرونا و مقابله با این بیماری نیست و همانطور که در ابتدای مطلب شرح دادیم، صدها آزمایش مختلف در مراحل مختلف ابتدایی تا آزمایشات بالینی در حال انجام در سراسر جهان است که پژوهشگران در انتظار نتیجه آن ها هستند.

آیا کرونا به یک بیماری ساده فصلی تبدیل می شود؟

مدیر یک گروه بزرگ دارویی در فرانسه به تازگی در سخنانش گفت که ممکن است بیماری کوید ۱۹ به یک بیماری واگیردار فصلی تبدیل بشود و اگر چنین اتفاقی بیوفتد، باید حتما واکسن آن را تولید کرد چراکه این موضوع از اهمیتی حیاتی برخوردار می شود. گفتنی است، این شرکت که سانوفی پاستور نام دارد در حال همکاری با شرکت ترانسلیت بایو برای ساخت واکسن کرونا است.

 

همانطور که در این مقاله اشاره کردیم، عزم پژوهشگران در تمامی جهان برای ساخت واکسن کرونا جزم شده است تا هرچه سریع تر درمان این بیماری شناسایی شود و در دسترس عموم مردم در تمامی جهان قرار بگیرد. با وجود این که محاسبات ضمنی از ساخت این واکسن طی یک سال آینده خبر داده اند، اما امیدواریم تا هرچه زودتر درمان این بیماری کشف شود و در اختیار همگان قرار بگیرد.

۱۰ کلید مقاومت در بحران‌های کاری


کارآفرینان حرفه‌ای با ترفند‌هایی خود را برای شرایط غیرقابل پیش‌بینی آماده می‌کنند

روزنامه جام‌جم – عسل اخویان طهرانی: فضای غیرقابل پیش‌بینی کسب‌وکار به گونه‌ای است که باید همیشه احتمال دهید بحرانی در سایه پنهان شده و هر لحظه ممکن است سر باز کند. هیچ وقت نمی‌توانید مطمئن باشید از کدام جهت شرایط اضطراری به کسب‌وکارتان وارد می‌شود.

بنابراین باید به‌عنوان کارآفرینی مسؤول و همراه، آماده و آگاه باشید تا به محض رویارویی با مشکل، آن را به بهترین شکل برطرف کرده و قبل از رسیدن به مراحل حاد به بهترین شکل آن را مدیریت کنید. در شرایط سخت است که توانمندی و قدرت انعطاف‌پذیری کارآفرینان مشخص می‌شود.

به‌خاطر داشته باشید اگر صاحب و هدایتگر کسب‌وکاری در رویارویی با هر مشکلی غافلگیر شود، کل مجموعه با تزلزل روبه‌رو می‌شود. به‌همین علت به‌عنوان کارآفرین باید پیش از هرچیز بتوانید خود را برای رویارویی با مشکلات مختلف احتمالی آماده کنید و از پیش آمدن هر موضوعی جا نخورید. در ادامه ۹ راهکار کاربردی از نگاه افراد موفق برای آمادگی بیشتر در شرایط ناخواسته و پیش‌بینی نشده را بررسی خواهیم کرد. برگرفته از: Forbes

تقویت مهارت‌های مدیریتی

۱۰ کلید مقاومت در بحران‌های کاری

زمانی که مدیر و راهبر یک مجموعه توان راهبری خوبی داشته باشد، می‌تواند در هر شرایطی متناسب با اوضاع موجود، بهترین فضای کاری را برای هدایت مجموعه به وجود بیاورد. ممکن است احساس کنید در زمان بروز بحران‌هایی مانند بحران‌های مالی، پیدا کردن منابع مالی مناسب، یا شیوه‌های اقتصادی ویژه بیشتر از ویژگی‌های مدیریتی به کارتان بیاید.

اما واقعیت این است اگر مدیر خوبی نباشید، آن‌قدر کنترل اوضاع از دستتان خارج می‌شود که اصلا نمی‌توانید به فکر راه چاره مناسبی برای عبور از شرایط پیش آمده باشید.

این شما هستید که باید علاوه بر مسلط بودن به خودتان، جو محیط کار را آرام کنید و با دادن انگیزه کافی به اعضای تیم کاری، باعث شوید با بیشترین حد توان خود برای برطرف کردن مانع پیش آمده تلاش کنند.

تعیین شفاف مسؤولیت‌ها

معمولا بحران‌ها زاییده آمادگی‌نداشتن و غافلگیرشدن هستند؛ بنابراین از همین امروز فهرستی از رایج‌ترین موانع حوزه کسب‌وکارتان را مشخص کرده و براساس این اتفاقات احتمالی مسؤولیت‌های و اختیارات لازم را به افراد مشخصی واگذار کنید تا به صورت متمرکز هر یک از این موارد بررسی شود و در صورت نیاز برای هر کدام از آن‌ها اقدامات لازم صورت گیرد.

مشخص کنید هر یک از کارکنان به‌ویژه مدیران مجموعه چه مسؤولیت‌هایی را به‌عهده دارد. روش ارتباطی با هر یک از این افراد را به صورت کامل مشخص کنید تا به آسانی در صورت وجود هر مشکلی که نیاز به ارجاع دارد با شما در ارتباط باشند تا پیش از بحرانی‌شدن هر موضوعی به سرعت بهترین راهکار را برای آن اتخاذ کنید.

همچنین موارد و برنامه‌هایی را که در رابطه با موضوعات خاص در نظر دارید، با افراد مسؤول آن حوزه به‌طور شفاف در میان بگذارید تا در جریان فضای فکری و برنامه‌های کاری‌تان قرار بگیرند. رسیدگی به هر معضلی در مراحل اولیه به مراتب آسان‌تر از بحران‌های مزمن شده و عمیق خواهد بود.

کتابچه راهنمای مدیریت بحران داشته باشید

از رایج‌ترین مشکلاتی که در رویارویی با مشکلات با آن مواجه می‌شویم، احساس سردرگمی است. به‌طور معمول در شرایط بحرانی ساده‌ترین راهکار‌ها از ذهن پاک می‌شوند و مغزمان به‌دنبال یافتن پیچیده‌ترین راه‌حل ممکن می‌گردد.

تهیه کتابچه و دستورالعمل مشخص برای رایج‌ترین موانع و مشکلات حوزه کسب‌وکارتان کمک می‌کند در لحظات بحرانی سردرگم نشوید و بتوانید با آرامش بیشتری قدم به قدم برای حل مشکل پیش بروید.

اگرچه نمی‌توان برای عبور از تمام مشکلات از پیش آماده شد، اما می‌توان با وجود راهکار‌هایی مرحله به مرحله برای عبور از مشکلات عمده، دستورالعمل مورد نیاز برای نحوه برخورد با مشکلات را به کارکنانتان بدهید تا بدانند به چه ترتیب باید هنگام بروز مشکلات، کنترل عمل را به دست بگیرند و از پیشروی و حادشدن آن جلوگیری کنند. در واقع این کار، الگوی مشخصی برای نحوه عملکرد مجموعه هنگام بروز مشکلات فراهم خواهد کرد.

ساختار ارتباطی روشنی داشته باشید

در زمان پیش آمدن هر بحرانی باید مجموعه کسب‌وکاری با سرعت بالایی بتواند عکس‌العمل نشان داده و راهکاری را در پیش بگیرد. اما همان‌گونه که می‌دانید عکس‌العمل‌ها در پی تصمیم‌گیری‌ها شکل می‌گیرند؛ بنابراین برای این که بتوانید در لحظه بهترین واکنش را از خودتان نشان دهید باید قادر باشید سریعا برای رسیدن به راه‌حل تصمیم‌گیری کنید.

داشتن ساختاری واضح برای ارتباط میان افراد و مشخص بودن شرح وظایف هر یک از اجزای مجموعه کسب‌وکاری کمک می‌کند هنگام رویارویی با مشکلات فضای دوستانه و پر احترامی میان اعضا باشد و در تعامل و همکاری با یکدیگر به بهترین شکل راه‌حل مناسب را برای عبور از شرایط دشوار فراهم کنند.

افراد مؤثر را شناسایی کنید

راهبرانی که افراد مؤثر و مشاورانی را که می‌توانند در روز‌های بحرانی به آن‌ها مراجعه کنند و کمک بگیرند و با آن‌ها شبکه ارتباطی برقرار می‌کنند، موفق‌ترین افراد هنگام رویارویی با بحران‌ها خواهند بود.

حتی در بسیاری از مجموعه‌های کسب‌وکار، فردی را به‌عنوان متخصص مدیریت بحران استخدام می‌کنند تا راهکار‌های اساسی را هنگام رویارویی با موانع یا مشکلات میان کارکنان پیشنهاد کند و بتواند جو محیط کسب‌وکار را به سوی برنده شدن سوق دهد.

زیرا زمانی که مجموعه درگیر بحرانی میان کارکنان یا فضای کار شود، بازدهی مجموعه به شدت افت خواهد کرد و ضرر‌های مالی ناخواسته و پیش‌بینی نشده‌ای را به مجموعه تحمیل خواهد کرد؛ بنابراین پیش از وقوع هر مشکلی افرادی را که می‌توانند در موارد سختی به کمکتان بیایند شناسایی کنید تا هنگام نیاز بلافاصله به آن‌ها مراجعه کنید.

۱۰ کلید مقاومت در بحران‌های کاری

انعطاف‌پذیر باشید

بهترین برنامه و نقشه راهی که می‌توانید به عنوان راهبر هر کسب‌وکاری داشته باشید برنامه منعطف با توان
سازگار شدن با شرایط مختلف است. انعطاف‌پذیری این امکان را فراهم می‌کند تا با تغییر شرایط محیطی و پیش‌آمدن اتفاقات ناخواسته به آسانی بتوانید برنامه‌های خود را با شرایط جدید منطبق کنید و در برابر سخت‌ترین مشکلات نیز به آسانی بتوانید راه‌حل مناسب را جایگزین روند عادی کسب‌وکارتان کنید.

افرادی که انعطاف‌پذیری بالایی دارند بدون هیچ دغدغه‌ای در خصوص تغییر برنامه‌های کاری تعیین شده، مسیر جدیدی را برای عبور از موانع پیش‌بینی نشده اتخاذ می‌کنند و ترسی از روبه‌رو شدن با شرایط متفاوت نخواهند داشت.

تیم کاری را قوی کنید

با وجود تمام نکاتی که گفتیم باید قبول کنیم هیچ‌گاه نمی‌توانیم بحران‌ها را واقعا پیش‌بینی کنیم. زیرا اگر می‌توانستیم هیچ وقت اتفاق نمی‌افتادند! پس با توجه به ماهیت غیرقابل پیش‌بینی موانع کسب‌وکار شاید بهترین راهکار این باشد که تیم کاری خود را با افراد کاملا حرفه‌ای بچینید تا بتوانند بهترین عملکرد را با توجه به شرایط گوناگون از خود نشان دهند.

از سوی دیگر باید تلاش کنید هر روز توانمندی اعضای تیم خود را افزایش دهید. کمک کنید نقاط قوت و ضعف فردی خود را بشناسند، خود را در چارچوب‌های فرضی محدود نکنند و از تمام ظرفیتشان برای پیشبرد اهداف کسب‌وکار استفاده کنند.

باید سعی کنید روحیه تلاش‌گری برای موفقیت را در مجموعه کسب‌وکاری‌تان نهادینه کنید. به این ترتیب هر مشکلی که ایجاد شود نیز با روحیه همدلی موجود در مجموعه قابل برطرف شدن خواهد بود.

هوش احساسی‌تان را تقویت کنید

داشتن مهارت بالای هوش اجتماعی و احساسی کمک می‌کند بهترین رفتار و پاسخ را هنگام روبه‌رو شدن با چالش‌های کاری و حتی زندگی شخصی از خود نشان دهید. متأسفانه بیشتر افراد در این مهارت ضعف دارند و به محض روبه‌رو شدن با هر چالشی دچار اضطراب کنترل نشده و عصبی می‌شوند و به‌دنبالش تصمیمات احساسی و فکر نشده‌ای را به سرعت عملی می‌کنند.

کارآفرینانی که هوش احساس قوی دارند و می‌توانند در لحظات بحرانی خود را به خوبی کنترل کنند، قادر خواهند بود در آرامش تمام شرایط را در نظر بگیرند، به بهترین شکل مجموعه کسب‌وکاری خود را برای عبور از شرایط آماده کنند و با همکاری و تعامل، منطقی‌ترین تصمیم را برای حرکت به جلو بگیرند.

در هر صورت رویارویی با چالش‌های ناخوانده و غافلگیرکننده برای هیچ‌کس خوشایند نیست، اما با تقویت برخی مهارت‌های ذهنی می‌توان تا حد زیادی بار سنگین این اتفاقات را کاهش داد. قطعا همدلی و همراهی همه اجزای مجموعه در شرایط سخت مهم‌ترین نقطه قوت برای هر کارآفرین خواهد بود.

۱۰ کلید مقاومت در بحران‌های کاری

بخش رویاپردازی، واقعگرایی و انتقادی ذهنتان را فعال کنید

بهترین روش برای رویارویی با بحران‌ها توانایی پیش‌بینی آنهاست. زمانی که بتوانید مشکلات احتمالی را شناسایی کنید، این فرصت را خواهید داشت که احتمال وقوع آن‌ها را به کمترین حد ممکن کاهش دهید. اگر بتوانید قوه خیالپردازی ذهنتان را فعال کنید به خوبی می‌توانید احتمالات ممکن را شناسایی کنید.

پس از آن قدرت واقعگرایی به کمکتان خواهد آمد تا با در نظر گرفتن شرایط احتمالی، بهترین راه‌حل‌های ممکن را در ذهنتان بررسی کنید. در نهایت بخش «انتقادگر» ذهن می‌تواند با بررسی راهکار‌های پیشنهادی، ریزه‌کاری‌های هر یک از ایده‌ها را بررسی کند و آن‌ها را برای کاربردی شدن پخته‌تر کند. همچنین نقاط ضعف کار که ممکن است در آینده بحرانی را پیش بیاورد شناسایی کرده و از آن جلوگیری کند.

بحران را شبیه‌سازی کنید

یکی از بهترین راهکار‌های پرورش ذهن کارآفرینان برای حل بحران‌ها، تمرین پیش از وقوع مشکل است. سعی کنید زمان مشخصی در هفته به تمرین ذهنی و فکر در مورد راهکار‌های عبور از موانع مختلف اختصاص دهید. ذهن خود را تمرین دهید تا در رویارویی با مشکلات بتواند بهترین راهکار‌ها را در کوتاه‌ترین زمان ممکن پیدا کند.

حتی می‌توانید راهکار‌های خلاقانه و جالبی را که به ذهنتان می‌رسد یادداشت کنید و ابعاد مسائل را از جنبه‌های گوناگون بررسی کنید. در این موارد، چون ذهنتان آزاد است و تحت فشار و استرس قرار ندارد، می‌توانید راه‌حل‌های خلاقانه‌ای پیدا کنید.

به مرور زمان نیز جزئیات بیشتری را مورد توجه قرار می‌دهید که می‌تواند هنگام نیاز بسیار کاربردی و مؤثر باشد. همچنین با مرور یادداشت‌ها در فواصل زمانی ممکن است راهکار‌های بهتری به ذهنتان برسد و برنامه‌ریزی ذهنی خود را تصحیح کنید.

اقامتگاه های بوم گردی تبریز را بشناسید!


شهری با تاریخ ۳۵۰۰ ساله، فرهنگ غنی و آب و هوای فوق العاده، باید هم برای گردشگران داخلی وخارجی جذاب باشد. تبریز با نزدیک به دو میلیون نفر جمعیت، تاریخی پرفراز و نشیب را پشت سر دارد و در زمان های مختلف از اهمیت بسیار برخوردار بوده تا جایی که در دوره ایلخانی، پایتختی را به خود اختصاص داد تا مرکز سرزمینی باشد که از شرق به نیل می رسید و از غرب به آسیای مرکزی! همچنین در دوران صفویه، این شهر اولین پایتخت آن ها به شمار می رفت. اهمیت سفر به این شهر تنها به دلایلی که ذکر کردیم نیست، بلکه جنبش مشروطه نیز از تبریز آغاز شد و بعدها نیز نخستین پایتخت جهان اسلام نام گرفت. شاید با این همه وقایع و اتفاقات مهم، اقامتگاه های بوم گردی تبریز خودش یک ماجراجویی به حساب بیاید! در ادامه این مطلب با مجله الی گشت همراه باشید تا بهترین اقامتگاه های بوم گردی تبریز را به شما معرفی کنیم.

اقامتگاه های بوم گردی تبریز، یک تجربه متفاوت

مطالب مرتبط:
اقامتگاه‌ های بوم گردی قشم، تجربه زندگی سنتی
جزئیاتی از درجه بندی اقامتگاه های بوم گردی در ایران
معرفی بهترین «اقامتگاه های بومگردی کویری» در ایران

شاید نام آن ها رازیاد شنیده باشیم اما اساسا اقامتگاه های بومگردی به چه مناطقی گفته می شود؟ اقامتگاه های بومگردی، مناطقی هستند که در آن ها بالاترین احتیاط های ممکن از نظر محیط زیستی انجام می شود و از سوی دیگر، با فرهنگ بومی مطابقت کامل دارد. به این معنا که از نظر معماری و بافت تاریخی با منطقه ای که در آن واقع شده در تضاد و تعارض نیست. برای اطلاعات بیشتر درمورد اقامتگاه های بوم گردی می توانید به مقاله ما در این زمینه مراجعه کنید.

اقامتگاه بوم گردی هما

این مجموعه زیبا در روستای سنگی کندوان واقع شده و دارای دو بخش، در دو طبقه ساخته شده است. از آنجا که این اقامتگاه در روستای سنگی ساخته شده، تجربه ای منحصر به فرد از فرهنگ، طبیعت و آرامش را ارائه می دهد. به طور دقیق می توان گفت که اقامتگاه بوم گردی هما در فاصله ۵۵ کیلومتری از شهر تبریز و ۲۲ کیلومتری از شهر اسکو قرار کرفته است و برای اقامت در اقامتگاه های بوم گردی تبریز یک گزینه مناسب به شمار می آید. اگر قصد دارید تا مدتی را به دور از زندگی ماشینی و در آرامش باشید، قطع یقین این اقامتگاه با فضای گرم و سنتی خود می تواند یک گزینه مناسب پیش روی شما باشد. برای سفر به شهر تبریز همواره می توانید بلیط هواپیما خود را از وب سایت ما تهیه نمایید.

آدرس: تبریز، شهرستان اسکو، روستای کندوان، جنب مدرسه قدیمی

اقامتگاه بوم گردی داریوش کندوان تبریز

این اقامتگاه نیز یک با سه سوییت مختلف که با فصله از هم قرار گرفته اند می تواند یک محل مناسب برای اقمت در تبریز باشد. این اقامتگاه نیز مانند اقامتگاه هما، در فاصله بین شهر تبریز و اسکو قرار گرفته است و ۵۶ کیلومتر از مرکز استان آذربایجان شرقی فاصله دارد. از آنجا که این اقامتگاه در داخل روستا واقع شده است، شما به عنوان مسافر می توانید از نزدیک با زندیگ مردم محلی این منطقه آشنا شوید و آداب و رسوم آن ها  یا شیوه معمول زندگیشان را ببینید. یکی از نکته های جالبی که درمورد این اقامتگاه ها وجود دارد این است که عموما به دلیل آب و هوای سرد و خنک این منطقه، از هر نوع دستگاه خنک کننده بی نیاز هستند.

آدرس: استان آذربایجان شرقی، ۵۶ کیلومتری جنوب تبریز، روستای کندوان، مقابل چشمه آب معدنی

تقی زاده؛ یکی از بهترین اقامتگاه های بوم گردی تبریز

این اقامتگاه نزدیک به ۲۰ سال سابقه فعالیت دارد و در فضایی برابر با دو هزار مترمربع در فاصله ۴۰ کیلومتری از شهر تبریز ساخته شده است. به دلیل فاصله اندک این اقامتگاه با شهر اسکو می توانید به راحتی علاوه بر تبریز، به این شهر نیز سر بزنید. همچنین در فاصله ۱۵ کیلومتری از این اقامتگاه، روستای سنگی کندوان قرار دارد که از روستاهای زیبا و توریستی کشورمان محسوب می شود. علاوه بر این ها، برای سفر به این منطقه می توانید از وب سایت الی گشت اقدام به رزرو هتل نمایید.

آدرس: استان آذربایجان شرقی ، شهر اسکو ، کیلومتر ۶ جاده اسکو به کندوان – روستای اسفنجان – جنب سنگک پزی تقی زاده

اقامتگاه سیروس رنجبر، جایی در دل کوه

این اقامتگاه بوم گردی، در کندوان واقع شده است و در حالی که ۵۱ کیلومتر از تبریز فاصله داردر، در ۲۱ کیلومتری شهر اسکو واقع شده است. این اقامتگاه در تبریز، تنها از یک واحد اقامتی برخوردار است. بنابراین، پیش از سفر حتما مطمئن شوید که آن را برای شما رزرو کرده اند. البته این نکته را هم به خاطر داشته باشید که اگر کودک یا سالمند به همراه دارید، پیمودن مسیر تا این اقامتگاه می تواند کمی دشوار باشد؛ چراکه رسیدن به این اقامتگاه مستلزم کمی پیاده روی است.

آدرس: استان آذربایجان شرقی، ۵۶ کیلومتری جنوب تبریز، روستای کندوان، محله گیله جان

اقامتگاه بوگردی بهار، گزینه ای عالی برا اقامت در تبریز

این اقامتگاه سنتی تبریز، در دو طبقه واقع شده است و ظرفیت پذیرش ۲۸ گردشگر را داراست. قدمت این خانه سنتی به ۷۰ سال می رسد و ۷ اتاق مجزا در نزدیکی بازار سنتی تبریز که بزرگترین بازار سرپوشیده جهان محسوب می شود، قرار گرفته است. از آنجا هم که شهر تبریز آب و هوایی کوهستانی دارد، بهترین زمان سفر به این شهر تابستان برآورد می شود.

آدرس: استان آذربایجان شرقی ، شهر تبریز ، خیابان فلسطین، خیابان بهار شرقی، کوچه حاج تقی پهلوان، پلاک ۲۸

اقامتگاه بوم گردی گلوسنگ – کلیبر

یکی دیگر از بهترین اقامتگاه های بوم گردی تبریز، گلوسنگ نام دارد؛ فاصله این اقامتگاه از شهر تبریز زیاد است و به ۱۸۶ کیلومتر می رسد. با این حال، قرارگیری این اقامتگاه در منطقه کلیبر باعث شده تا طرفداران زیادی داشته باشد. این اقامتگاه در فاصله ۱۰ کیلمتری از قلعه بابک ساخته شده و اطراف آن را درختان احاطه کرده اند. اقامتگاه بوم گردی گلوسنگ طرفیت پذیرش ۱۲ گردشگر را داراست و برای آن ها که می خواهند از دنیا برای مدتی کناره بگیرند، عالی است. چراکه آنتن دهی موبایل در این منطقه کمی ضعیف است.

آدرس: استان آذربایجان شرقی ، شهر تبریز ، خیابان فلسطین، خیابان بهار شرقی، کوچه حاج تقی پهلوان، پلاک ۲۸

اقامتگاه بوم گردی مولایی

این اقامتگاه در روستای کندوان شهر تبریز احداث شده است تا گردشگران ضمن استراحت در این محل، بتوانند با فرهنگ و رسومات این محل نیز آشنا شوند. روستای کندوان که در فهرست آثار ملی ثبت شده و از زیبایی های بسیاری برخوردار است. به دلیل قرارگیری این روستا در ارتفاعات، اقامتگاه بوم گردی مولایی فاقد سیستم های سرمایشی چراکه اساسا هیچ نیازی هم به آن ها نیست. این اقامتگاه در تبریز برای افرادی که می خواهند تا چند روزی از دنیای شلوغ امروز فاصله بگیرند یکی از بهترین گزینه های ممکن است.

آدرس: استان آذربایجان شرقی ، شهر تبریز ، اسکو، روستای کندوان، جنب حمام قدیمی

اقامتگاه بوم گردی شاه عباسی، دور اما دنج!

شاه عباسی یکی از عالی ترین انتخاب ها برای انتخاب اقامتگاه های بوم گردی تبریز به شمار می آید؛ این اقامتگاه در فاصله ۲۱۵ کیلومتری از شهر تبریز واقع شده است و برای گذراندن تعطیلات شما در سکوت و آرامش، یک پیشنهاد فوق العاده به حساب می آید. کوهستان، رودخانه و جنگل، این اقامتگاه در تبریز را احاطه کرده تا زیبایی های آن را صد چندان کند. ۱۰ اتاق مجزای این اقامتگاه نیز ظرفیت پذیرش تا ۱۰۰ گردشگر را فراهم آورده است.

آدرس: استان آذربایجان شرقی ، شهر کلیبر ، ۱۰کیلومتری جاده کلیبر به طرف جانانلو

خلاصه ای از آنچه که باید در مورد تبریز بدانید

این شهر زیبا و تاریخی، مرکز استان آذربایجان شرقی محسوب می شود. تبریز که امروزه نزدیک به دو میلیون نفر جمعیت دارد، همچنان چه از نظر اقتصادی و چه از ابعاد دیگر، جزء شهرهای مهم کشورمان به حساب می آید و با اینکه زمستان های سردی دارد اما هوای بهشتی اش در فصل های دیگر باعث شده تا شهری مهاجرپذیر باشد. البته از اهمیت رشد صنعتی این شهر نیز نمی توان به سادگی گذشت که با ایجاد اشتغال، افراد را از گوشه و کنار به خود جذب کرده است. در حال حاضر، وجود چند صد شرکت ساخت قطعات و کارخانجات مهم و پایه، این شهر را بعد از تهران به بزرگترین قطب صنعتی کشور تبدیل کرده است.

با این وجود، همچنان فرهنگ، زیبایی، هنر و تاریخ در تبریز زنده و پویا و پابرجا است. کافی است اراده کنید تا پا به این شهر زیبا بگذارید! از راه های هوایی، ریلی و زمینی می توانید خودتان را به این شهر برسانید و با اقامت در اقامتگاه های بوم گردی تبریز تجربه ای متفاوت در خاطرات سفری خود به وجود بیاورید.

 

در این مقاله، مختصری از عبارت اقامتگاه بوم گردی را توضیح دادیم و به معرفی بهترین محل ها برای اقامت در اقامتگاه های بوم گردی تبریز پرداختیم. این نوع شیوه سفر می تواند لذت های خاص خود را داشته باشد، در کنار این که شما هموار می توانید با رزرو تور تبریز الی گشت، به این شهر زیبا و تاریخی سفر کنید. شما کدام نوع سفر را ترجیح می دهید؟ آیا اهل بومگردی هستید؟ یا سفرهای رایج را ترجیح می دهید؟ نظر خود را درمورد این نوع از سفر برای ما بنویسید.