فروشگاه آنلاین غذای حیوانات


برترین‌ها: انتخاب و خرید غذای حیوانات خانگی مسئله بسیار مهمی است. وقتی شما مسئولیت نگهداری از حیوان خانگی را بر عهده می‌گیرید باید تمامی جوانب آن را نیز بسنجید و بابت هر کاری احساس مسئولیت داشته باشید. طبیعی است که فراهم کردن غذای سالم و مناسب برای حیوانات خانگی نیز بخش مهمی از این مسئولیت‌ها را شامل می‌شود. به همین دلیل هم لازم است که در انتخاب غذای حیوانات خانگی خود دقت بالایی به کار بگیرید تا در نهایت بتوانید محصولی مناسب و مفید برای آن‌ها خریداری نمایید.

فروشگاه آنلاین غذای حیوانات

از آنجایی که امروزه فروش آنلاین غذای حیوانات رواج بسیاری پیدا کرده و انواع و اقسام فروشگاه آنلاین غذای حیوانات نیز در این عرصه مشغول فعالیت هستند طبیعی است که اعتماد و انتخاب یک فروشگاه حیوانات خانگی خوب کار ساده‌ای نباشد. به همین دلیل نیز در این مطلب همراه شما هستیم تا به طور کامل به همین موضوع بپردازیم.

همه چیز درباره غذای حیوانات

همان‌طور که می‌دانید حیوانات خانگی انواع متفاوتی دارند و طبیعی است که بسته به نوع این حیوانات، غذایی که مصرف می‌کنند نیز کاملاً متغیر خواهد بود. به همین دلیل هم لازم است که برای خرید هر کدام از غذای حیوانات اطلاعات خوبی به دست آورید.

غذای سگ

غذای سگ‌ها انواع مختلفی دارد و همین موضوع هم می‌تواند دست شما را در انتخاب بسیار باز بگذارد. شما می‌توانید بسته به علایق حیوان خانگی خود و همین‌طور با مشورت دامپزشک، غذای مناسبی را برای سگ خود انتخاب نمایید. در ادامه شما را با انواع غذای سگ آشنا می‌کنیم:

این نوع از غذای سگ جزء انتخاب‌های خوب به شمار می‌رود، اما توصیه می‌کنیم که آن را هر چند وقت یکبار و آن هم به صورت ترکیب با غذا‌های خشک به حیوان خانگی خود بدهید. با این حال مشورت و تائید نهایی دامپزشک را نیز فراموش نکنید.

این نوع از غذا‌ها را می‌توان به عنوان بهترین غذای سگ‌ها معرفی کرد. معمولاً بسته‌بندی‌های غذای خشک سگ‌ها مواد مغذی موردنیاز آن‌ها را تأمین می‌کنند. به خاطر داشته باشید که پروتئین‌های موجود در این غذا‌ها برای سگ شما لازم بوده و او را سرحال‌تر نگه خواهد داشت. طبیعی است که شما باید بر اساس نژاد، سن، جثه و همین‌طور سلیقه سگ خود به انتخاب نوع غذای خشک او بپردازید.

فروشگاه آنلاین غذای حیوانات

این نوع از غذای سگ‌ها سبک هستند و به همین دلیل هم نمی‌توانند به میزان کافی مواد مغذی موردنیاز بدن آن‌ها را تأمین کنند. به همین دلیل هم با خوردن این نوع از غذای سگ امکان رشد بدن و همین‌طور سلامت لثه و دندان‌ها وجود نخواهد داشت. توصیه می‌کنیم که این نوع از غذای سگ را با غذای خشک مخلوط کرده و به حیوان خانگی خود بدهید.

به خاطر داشته باشید که برای خرید غذای سگ باید دقت بالایی را به کار ببرید. توصیه می‌کنیم که بیشترین محتویات غذای سگ شما گوشت باشد و از سبزیجات و غلات کمتری در آن‌ها استفاده شده باشد. علاوه بر این سعی کنید که در زمان خرید به برند مربوطه و همین‌طور تاریخ تولید و انقضای محصول توجه کرده و بعد آن را خریداری کنید. به یاد داشته باشید که دامپزشک سگ شما باید نوع غذایی که مصرف می‌کند را تائید نماید، چراکه انتخاب نوع غذای سگ بر اساس ویژگی‌های مختلفی همچون جثه، سن و… متفاوت خواهد بود.

غذای گربه

گربه‌ها نیز همانند سگ‌ها نیازمند دقت بالایی در انتخاب غذا هستند و به همین دلیل نیز نباید هیچ‌گونه کوتاهی در این زمینه صورت بگیرد. غذا‌های گربه‌ای که امروزه در بازار موجود هستند شامل دو دسته غذای خشک و کنسروی می‌شوند. در ادامه شما را با این غذا‌ها بیشتر آشنا می‌کنیم:

نگهداری این نوع از غذا‌ها راحت‌تر است و می‌تواند ساعت‌ها در ظرف غذای گربه شما باقی بماند. علاوه بر این غذا‌های خشک قیمت مناسبی دارند و می‌توانند در سلامت دهان و دندان گربه‌تان نیز مؤثر واقع شوند. به خاطر داشته باشید که معمولاً مقادیر زیاد کربوهیدرات‌های موجود در این غذا‌ها می‌تواند موجب چاق شدن گربه شما شود، با این حال ویتامین‌ها مواد معدنی این غذا‌ها نیز در حفظ سلامتی آن‌ها مؤثر خواهند بود.


  • غذای کنسروی گربه

این نوع از غذای گربه درصد بالایی پروتئین گوشت دارد و لذیذتر از غذا‌های خشک به نظر می‌رسد. به همین دلیل هم برای گربه‌های بدغذا گزینه مناسبی خواهد بود. به خاطر داشته باشید که غذا‌های کنسروی گربه را نباید بیشتر از دو ساعت در هوای آزاد قرار داد، به همین دلیل هم انتخاب این نوع از غذا‌ها برای زمان‌هایی که در خانه نیستید مناسب نخواهد بود.

فروشگاه آنلاین غذای حیوانات

غذای پرنده

اگر در خانه‌تان از پرنده نگهداری می‌کنید احتمالاً با اهمیت غذای پرنده نیز به طور کامل آشنا هستید. غذای پرندگان خانگی نیز انواع مختلفی دارند که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم:

معمولاً رژیم غذایی بسیاری از پرندگان خانگی بر روی دانه‌ها بنا شده است. با وجودی که نمی‌توان این غذا‌ها را تمام و کمال در نظر گرفت، اما بسیاری از پرندگان آن‌ها را به سایر غذا‌ها ترجیح می‌دهند. معمولاً مخلوط دانه‌ها به عنوان بهترین نوع این غذا‌ها شناخته می‌شوند.


  • غذا‌های فرموله شده پرندگان

مواد غذایی فرموله شده یا همان پلت‌ها، شامل موادی همچون حبوبات، دانه‌ها، سبزیجات و همین‌طور میوه‌هایی هستند که می‌توانند با کمک ویتامین‌ها و مواد معدنی خود به عنوان یک غذای غنی‌شده شناخته شوند.

معمولاً سبزیجاتی همچون کاهو، کرفس و… در رژیم غذایی پرندگانی همچون طوطی به وفور دیده می‌شوند. این غذا‌ها با وجود فیبر و آب زیادی که دارند چندان مغذی نخواهند بود. با این حال سبزیجاتی همچون هویج، سیب‌زمینی شیرین، سبزیجات برگی همچون شلغم سبز و کلم بروکلی، جعفری، لوبیا سبز و… گزینه‌های خوبی به شمار خواهند رفت.

فروشگاه آنلاین غذای حیوانات

خرید از فروشگاه آنلاین غذای حیوانات

احتمالاً بعد از مطالعه مطالب تا به اینجا از اهمیت انتخاب غذای حیوانات خانگی باخبر شده‌اید. طبیعی است که بخش مهمی از این انتخاب به فروشگاهی باز می‌گردد که تصمیم به خرید از آن را دارید. امروزه فروشگاه‌های اینترنتی غذای حیوانات گستردگی بسیاری پیدا کرده‌اند و به همین نسبت نیز کار شما را در انتخاب غذای حیوانات به مراتب راحت‌تر ساخته‌اند. اما باید به خاطر داشته باشید که به واسطه غیرحضوری بودن این خرید لازم است که هوشمندانه پیش بروید تا بدون بروز هیچ اشتباهی بتوانید برای حیوان خانگی دوست‌داشتنی خود غذا تهیه کنید.

اولین مسئله انتخاب فروشگاه آنلاین غذای حیوانات قابل‌اعتماد است. از آنجایی که با خرید غذای حیوانات، بخش مهمی از سلامتی حیوان خانگی‌تان در دستان شما قرار خواهد گرفت انتخاب یک فروشگاه آنلاین غذای حیوانات مطمئن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار خواهد بود. شما باید مطمئن باشید که غذایی که به دست شما می‌رسد تاریخ گذشته نبوده و سالم باشد.

برای اعتماد به فروشگاه آنلاین غذای حیوانات می‌توانید از تجربه استفاده کنید، آن هم یا تجربه افرادی که تا به حال چنین خریدی را داشته‌اند و حالا از مزایا و معایب آن فروشگاه برایتان می‌گویند یا تجربه شخصی خودتان نسبت به یک فروشگاه آنلاین غذای حیوانات. به همین دلیل هم فرمول ثابتی برای تشخیص کیفیت فروشگاه آنلاین غذای حیوانات در نگاه اول وجود نخواهد داشت.

سعی کنید در زمان خرید از فروشگاه آنلاین غذای حیوانات به سراغ هر برندی نروید. امروزه گستردگی برند‌های غذای حیوانات به حدی است که به سختی می‌توان به آن‌ها اعتماد کرد. به همین دلیل نیز با مشورت پزشک متخصص و دامپزشک حیوان خانگی خود، برند معتبر و قابل‌اعتمادی را برای خرید از فروشگاه آنلاین غذای حیوانات انتخاب نمایید.
سعی کنید که در زمان خرید از فروشگاه آنلاین غذای حیوانات حتماً توضیحات کامل مربوط به محصول را دقیق و باحوصله بخوانید و از نظرات سایر کاربران نیز بهره‌مند شوید. طبیعی است که تجربه خرید سایر افراد از آن وب‌سایت می‌تواند انتخاب شما را به مراتب راحت‌تر سازد.

بچه‌دار شدن، ماهانه چقدر خرج برمی‌دارد؟


وب‌سایت فرارو: زندگی دو نفره شیرینی دارید و پیش خودتان فکر می‌کنید وقتش رسیده نفر سوم را هم در آن شریک کنید؟ پس بهتر است بدانید این بچه قرار است با خود کلی هزینه به زندگیتان تحمیل کند. گزارش‌های مرکز آمار می‌گویند، بچه ماهانه به‌طور متوسط ۵۸۰ هزار تومان به هزینه‌های خانواده اضافه می‌کند و هزینه یک خانواده دو نفره را از سالانه ۵۶ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان به ۶۳ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان می‌رساند.

بچه‌دار شدن چقدر خرج روی دست زوج‌های جوان می‌گذارد؟

این رقم مربوط به هزینه‌های بلندمدت است و طبیعتا هزینه ماه‌های اول تولد بچه خیلی بیشتر از این حرف‌ها به نظر می‌رسد. برای همین در کنار محاسباتمان، خبری هم از قیمت پوشک، شیر خشک و دیگر مواردی که برای عضو جدید خانواده لازم هستند گرفته‌ایم.

هزینه‌های حمل و نقل و ارتباطات؛ دو میلیون و ۳۰۰ هزار تومان

شاید برایتان عجیب به نظر برسد، ولی بیشترین هزینه‌ای که بچه اول بر دوش خانواده می‌گذارد، مربوط به حمل و نقل است. بررسی‌ها نشان می‌دهد یک خانواده دو نفره سالانه سه میلیون و ۵۳۰ هزار تومان برای حمل و نقل هزینه می‌کند و وقتی پای نفر سوم به میان می‌آید، هزینه حمل و نقل خانواده به طور ناگهانی به پنج میلیون و ۴۰۵ هزار تومان می‌رسد و این یعنی یکی از سنگین‌ترین هزینه‌های بچه اول، بخش مربوط به حمل و نقل است که معادل ماهانه آن می‌شود حدود ۱۵۶ هزار تومان. این فرزند همچنین ۳۷۰ هزار تومان به هزینه‌های سالانه ارتباطات مثل هزینه‌های اینترنت، تلفن همراه، قبض موبایل و … اضافه می‌کند که تقریبا معادل ۳۰ هزار تومان در ماه است.

هزینه‌های خوراکی؛ یک میلیون و ۹۰۰ هزار تومان

یک خانواده دو نفره سالانه حدود ۱۳ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان برای خرید خوراکی هزینه می‌کند. به عبارتی این خانواده ماهانه یک میلیون و ۱۰۰ هزار تومان از درآمدشان را به محصولات خوراکی اختصاص می‌دهند که می‌شود نفری حدود ۵۵۰ هزار تومان. فرزند خانواده هزینه کمتری در این زمینه دارد، اما به هر صورت حدود ۱۶۰ هزار تومان به این رقم اضافه می‌کند و هزینه ماهانه خانواده برای خرید محصولات خوراکی را به یک میلیون و ۲۶۰ هزار تومان می‌رساند. این هزینه ۱۶۰ هزار تومان در ماه، معادل یک میلیون و ۹۱۰ هزار تومان در سال است. طوری که هزینه‌های سالانه یک خانواده سه نفره برای خرید خوراکی‌ها حدود ۱۵ میلیون تومان است و ۲۴ درصد از کل هزینه‌های ۶۳ میلیونی خانواده را تشکیل می‌دهد.

هزینه‌های پوشاک؛ ۸۴۰ هزار تومان

فرزند اول خانواده تقریبا ۸۴۰ هزار تومان به هزینه‌هایی که سالانه برای خرید پوشاک و کفش می‌شود، اضافه می‌کند. خانواده‌های دو نفره در سال رقمی حدود یک میلیون و ۱۵۰ هزار تومان از درآمدشان را به خرید پوشاک و کفش اختصاص می‌دهند که این رقم در خانواده‌های سه نفره، تحت تاثیر فرزند اول به یک میلیون و ۹۸۰ هزار تومان می‌رسد. این اختلاف ۸۴۰ هزار تومانی نشان می‌دهد هزینه‌های خرید پوشاک و کفش برای فرزند اول ماهانه حدود ۷۰ هزار تومان است.

هزینه‌های لوازم منزل؛ ۷۰۰ هزار تومان

بچه‌دار شدن چقدر خرج روی دست زوج‌های جوان می‌گذارد؟

خانواده‌های سه نفره لوازم بیشتری نسبت به زوج‌های دونفره احتیاج دارند. بررسی داده‌های مرکز آمار نشان می‌دهد خانواده‌های دو نفره سالانه حدود دو میلیون تومان برای خرید لوازم منزل هزینه می‌کنند. از این رقم حدود ۳۵۰ هزار تومان برای مبلمان و فرش، ۳۹۰ هزار تومان برای لوازم برقی، ۱۵۰ هزار تومان برای ظروف آشپزخانه و ۹۸۰ هزار تومان برای کالا‌های مصرفی خانه هزینه می‌کنند.

وقتی فرزند اول به جمع خانواده اضافه می‌شود، هزینه خرید لوازم مصرفی خانه ۳۷۰ هزار تومان افزایش پیدا می‌کند و در مجموع کل هزینه‌های لوازم و اثاث خانه به دو میلیون و ۷۰۰ هزار تومان می‌رسد که نشان می‌دهد با فرزند سوم، خانواده در سال ۷۰۰ هزار تومان بیشتر برای تهیه لوازم خانه هزینه می‌کند.

هزینه‌های تفریح؛ ۱۰۰ هزار تومان

زوج‌هایی که هنوز به فکر بچه‌دار شدن نیافتاده‌اند، سالانه میانگین ۲۵۰ هزار تومان برای تفریح هزینه می‌کنند. توجه داشته باشید که رفتن به رستوران و … در این حوزه جای نمی‌گیرد و این هزینه برای تفریحات فرهنگی مثل سینما و… است. وقتی پای فرزند اول به میان می‌آید، با خودش حدود ۱۰۰ هزار تومان به هزینه‌های تفریح خانواده اضافه می‌کند. طوری که خانواده‌های سه نفره در سال ۳۵۰ هزار تومان از بودجه‌شان را به تفریحات فرهنگی اختصاص می‌دهند.

هزینه بهداشت و درمان؛ ۸۰ هزار تومان

هزینه‌های درمانی برای خانواده‌های دو نفره بیشتر از سه نفره است. بخش بزرگی از هزینه‌های درمان خانواده مربوط به دوره بارداری است و احتمالا همین مورد باعث شده خانواده‌های دو نفره هزینه بیشتری برای بهداشت و درمان پرداخت کنند. آن‌ها سالانه حدود پنج میلیون تومان در این حوزه هزینه می‌کنند.

در خانواده‌های سه نفره هزینه‌های درمان ۵۰۰ هزار تومان کمتر و سالانه چهار میلیون و ۵۰۰ هزار تومان است. در طرف مقابل فرزند اول باعث افزایش هزینه‌های بیمه درمان می‌شود. دونفره‌ها در سال حدود یک میلیون و ۶۰۰ هزار تومان پول بیمه می‌دهند، ولی وقتی فرزند اول به جمع آن‌ها می‌آید، هزینه بیمه به دو میلیون و ۲۳۰ هزار تومان می‌رسد. این یعنی در مجموع هزینه‌های بیمه و درمان با وجود فرزند اول سالانه ۸۰ هزار تومان بیشتر می‌شود که چندان رقم بزرگی به نظر نمی‌رسد.

هزینه‌های متفرقه؛ دو میلیون و ۲۰۰ هزار تومان

شش درصد از هزینه‌های خانواده همان خرج‌هایی است که در هیچ‌کدام از موارد اصلی نمی‌گنجد. هزینه‌های متفرقه برای یک خانواده دو نفره سالانه سه میلیون و ۷۱۰ هزار تومان است و با اضافه شدن فرزند اول به جمع خانواده، حدود دو میلیون و ۲۰۰ هزار تومان به آن اضافه می‌شود و به پنج میلیون و ۹۰۰ هزار تومان می‌رسد. از این دو میلیون و ۲۰۰ هزار تومان، حدود ۲۵۰ هزار تومان به هزینه‌های خدمات شخصی و آرایشی اختصاص دارد و ۱۰۰ هزار تومان به لوازم زینتی مربوط می‌شود. یک میلیون و ۸۰۰ هزار تومان از این هزینه‌ها به کلی نامشخص است و بین خرج‌های روزمره جای می‌گیرد.

مورد عجیب هزینه‌های مسکن

بچه‌دار شدن چقدر خرج روی دست زوج‌های جوان می‌گذارد؟

خانواده‌های دو نفره اغلب اجاره‌نشین هستند و احتمال خانه‌دار بودن خانواده‌های سه نفره بیشتر است. همین مورد می‌تواند عامل یک رابطه معکوس در گزارش مرکز آمار باشد. طوری که این گزارش نشان می‌دهد خانواده‌های دو نفره سالانه حدود ۲۴ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان معادل ماهانه دو میلیون و ۵۰ هزار تومان برای مسکن هزینه می‌کنند، ولی این هزینه برای خانواده‌های سه نفره که بخشی از آن‌ها از شر اجاره خانه خلاص شده و خانه خریده‌اند، به ۲۲ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان در سال معادل ماهانه یک میلیون و ۸۸۰ هزار تومان کاهش پیدا می‌کند. شاید بچه‌دار شدن تاثیری در خرید خانه نداشته باشد، ولی آنطور که بررسی‌ها نشان می‌دهد خانواده‌هایی که فرزند دارند هزینه کمتری در بخش مسکن پرداخت می‌کنند و بخش بیشتری از درآمدشان صرف خرج‌های دیگر مثل خوراکی و پوشاک می‌شود.

هزینه‌های خرید پوشک، شیر خشک در بازار

اگر نوزاد در راه دارید، احتمالا لازم باشد بدانید که در آینده نزدیک چقدر باید برای خرید پوشک بچه هزینه کنید. در حال حاضر یک بسته ۲۲ تایی پوشک پمپرز سایز ۱ تقریبا ۶۲ هزار تومان قیمت دارد. پوشک‌های ایرانی تا حد زیادی ارزان‌ترند. مثلا بسته ۲۰ تایی پوشک سایز ۱ اوی بیبی در بازار ۲۱ هزار تومان است. بسته‌های ۴۰ تایی مای‌بیبی هم ۴۸ هزار تومان فروخته می‌شود. عموما پوشک‌های سایز ۱ ایرانی هر کدام هزار تا هزار و ۲۰۰ تومان و مدل‌های خارجی تقریبا دانه‌ای سه هزار تومان قیمت دارند.

در بین پوشک‌های سایز ۲ برند‌های ایرانی هر پوشک هزار و ۳۰۰ تا هزار و ۶۰۰ تومان و مدل‌های خارجی تا پنج هزار تومان قیمت دارد. هر بار عوض کردن پوشک سایز ۳ بچه با پوشک‌های برند داخلی دو هزار تومان و برند‌های خارجی تقریبا شش هزار تومان هزینه دارد. سایز ۴ هم در بین برند‌های ایرانی دو هزار و ۳۰۰ و خارجی حدود هفت هزار تومان است.

شیر خشک در قوطی‌های ۴۰۰ گرمی هر کدام حدود ۲۶ تا ۳۰ هزار تومان قیمت دارد. مثلا شیر خشک ببلاک ۲۶ هزار تومان است و شیر خشک نان نستله ۲۸ هزار تومان فروخته می‎‌شود. هر قوطی شیر خشک آپتامیل جونیور هم حدود ۳۰ هزار تومان است.

بچه‌دار شدن چقدر خرج روی دست زوج‌های جوان می‌گذارد؟

پودر بچه برند‌های خارجی مثل جانسون در بسته‌بندی‌های ۱۰۰ گرمی ۲۸ هزار تومان و ۲۰۰ گرمی ۳۵ هزار تومان است. برند‌های داخلی خیلی ارزان‌تر هستند. مثلا پودر بدن فیروز در بسته بندی‌های ۲۰۰ گرمی تنها هشت هزار تومان خرج دارد.

شامپو بچه فیروز ۵۰۰ میلی‌لیتری در بازار حدود ۱۱ هزار تومان است. اگر بخواهید سراغ مدل‌‎های خارجی بروید، باید بگوییم شامپو بچه موستلا ۲۰۰ میلی‌لیتری حدود ۴۳ هزار تومان برایتان خرج خواهد داشت. شامپو بچه آیروکس ۲۰۰ میلی‌لیتری هم تقریبا بین ۱۶ تا ۲۲ هزار تومان قیمت دارد.

روغن بچه در حجم ۲۰۰ میلی‌لیتری فیروز حدود ۱۰ هزار تومان فروخته می‌شود. مدل‌های خارجی مثل سانسوان قیمتشان به ۳۰ هزار تومان می‌رسد. روغن ماساژ بچه موستلا ۱۰۰ میلی‌لیتری هم حدود ۶۰ هزرا توامن برایتان خرج خواهد داشت.

این موارد صرفا هزینه موارد مصرفی برای نگهداری نوزاد هستند و اگر به فکر فرزند هستید، باید هزینه‌های خرید سیسمونی را هم در نظر داشته باشید که حداقل حدود هفت میلیون تومان هزینه خواهد داشت.

احراز هویت غیر حضوری برای حضور در بورس


برترین‌ها: رونق بازار سرمایه باعث شده این روز‌ها در هر جمعی حضور پیدا کنیم برای دقایق حتی کوتاهی هم شده از بورس حرف بزنیم. در این میان یکی از سوالات متداول بورس‌بازان تازه‌کار از باتجربه‌ها این است که چطور احراز هویت کنند.

اپلیکیشن سیگنال یکی از پلتفرم‌هایی است که احراز هویت را برای آنانکه می‌خواهند وارد بازار سرمایه شوند ساده کرده و کاربران بدون اینکه به دفاتر پیشخوان مراجعه کنند می‌توانند به صورت الکترونیکی و غیرحضوری احراز هویت شوند.

احراز هویت غیر حضوری برای حضور در بورس

در گزارش پیش‌رو نحوه احراز هویت غیرحضوری با اپلیکیشن سیگنال تشریح می‌شود.

شرط اولیه برای انجام احراز هویت غیر حضوری، ثبت‌نام در سامانه سجام است، اگر قبلا از طریق سایت سجام ثبت‌نام در این سامانه را انجام داده‌اید، می‌توانید به مرحله بعد یعنی احراز هویت غیرحضوری بروید. در غیر این صورت ابتدا باید در سامانه سجام ثبت‌نام کنید و منتظر ارسال کد پیگیری ده رقمی بمانید. در مرحله بعد برای شروع فرآیند احراز هویت باید روی گزینه مربوط به این موضوع (احراز هویت) کلیک کنید.

بعد از انتخاب گزینه احراز هویت صفحه‌ای نمایش داده می‌شود که باید کد ملی متقاضی به همراه کد پیگیری که در پایان فرآیند ثبت‌نام برای شما پیامک شده است را در آن وارد کنید.

بعد از انتخاب گزینه تایید در مرحله قبل، یک پیامک حاوی کد تایید ۵ رقمی برای شماره همراهی که در مرحله ثبت نام وارد کرده بودید ارسال خواهد شد. این کد را در کادر وارد کرده و تایید را انتخاب کنید. در مرحله بعد شما به مرحله پرداخت هزینه احراز هویت وارد می‌شوید. در نظر داشته باشید که احراز هویت در تلفن‌های هوشمند با اندروید نسخه پایین‌تر از ۵ پشتیبانی نمی‌شود. همچنین در صورت عدم تایید فرآیند احراز هویت توسط کارشناس مربوطه هزینه پرداخت شده شما عودت داده نخواهد شد.

هزینه احراز هویت ۱۰ هزار تومان است که می‌توانید از طریق درگاه بانکی پرداخت کنید. برای این کار در صفحه زیر روی گزینه پرداخت کلیک کنید. پس از پرداخت موفقیت آمیز صفحه‌ای نمایش داده خواهد شد. در این قسمت حتما روی گزینه برگشت به سایت پذیرنده کلیک کنید و به هیچ وجه از کلید برگشت مرورگر خود استفاده نکنید. پس از بازگشت به محیط اپلیکیشن سیگنال صفحه‌ای به شما نمایش داده می‌شود. در این قسمت سریال پشت کارت ملی هوشمند خود را در کادر مشخص شده وارد کنید. درنظر داشته باشید که در صورتی که برای کارت ملی ثبت نام کرده‌اید، اما هنوز این کارت به دست شما نرسیده کد پیگیری رسید درخواست کارت ملی را در این قسمت وارد کنید.

احراز هویت غیر حضوری برای حضور در بورس

در گام بعد، باید عکس متقاضی در سامانه ثبت شود. برای این موضوع رعایت چند قانون الزامی هست:

۱. تصویر متقاضی احراز هویت غیر حضوری باید کاملا واضح باشد.

۲. تمام صورت فرد باید قابل رویت باشد. استفاده از ماسک، عینک، کلاه، و هر مورد دیگری که باعث پوشاندن بخشی از صورت شود مجاز نیست.

۳. رعایت شئونات اسلامی برای بانوان الزامی است.

۴. تصویر باید از روبه رو گرفته شود و تصاویر نیم رخ قابل قبول نیست.

۵. استفاده از هر گونه افکت تصویری برای تصویر غیر مجاز است.

در این مرحله با کلیک روی علامت (+) و دادن مجوز دسترسی به دوربین تلفن همراه اقدام به تهیه تصویر کنید. در مرحله بعد شما باید نمونه امضای خود را ثبت کنید. برای این منظور روی یک کاغذ سفید امضای خود را بکشید و بعد از انتخاب گزینه (+) در تصویر زیر عکس آن را ثبت کنید. توجه داشته باشید که کاغذ مورد استفاده باید کاملا سفید و بدون خط یا تصاویر پس زمینه باشد، همچنین امضای شما نباید هیچ گونه خط خوردگی، تاریخ، نام یا نام خانوادگی داشته باشد.

در صورت تایید پیش نمایش امضا، مرحله بعد را انتخاب کنید. درادامه یک متن کاملاً تصادفی برای شما نمایش داده می‌شود. ابتدا یک مرتبه متن را بخوانید تا در فرآیند ضبط راحت‌تر باشید. به محض آمادگی برای ضبط گزینه ضبط ویدیو را انتخاب کنید و به نحوی که چهره شما مشابه آنچه در قسمت سلفی گفته شد در مرکز صفحه باشد این متن را بخوانید. توجه داشته باشید که محیط ضبط صدا باید کاملا آرام و صدای شما واضح باشد.

احراز هویت غیر حضوری برای حضور در بورس

در مرحله بعد احراز هویت غیر حضوری پیش نمایش تمام داده‌های شما ارائه می‌شود. در صورت تایید این اطلاعات گزینه “تایید اطلاعات” را انتخاب کنید. در صورت موفقیت در ارسال و ثبت اطلاعات در سرور‌های نرم افزار پیامی بر روی صفحه برای شما ارسال می‌شود که «درخواست شما با موفقیت ثبت شد و در اسرع وقت بررسی و نتیجه از طریق پیامک به شما اعلام می‌شود.»

حالا باید منتظر بمانید تا کد معاملاتی برای شما ارسال شود که این فرآیند از یک روز تا یک هفته طول می‌کشد. پس از گرفتن کد معاملاتی به یکی از دفاتر مورد تایید پیشخوان دولت بروید و با انتخاب کارگزاری دلخواه خود، ثبت‌نام خود را نهایی کنید.

اسرار مگو از مادران رَحِم‌فروش و تخمک‌فروش


روزنامه شرق – شهرزاد همتی: «اهدای تخمک زیر ۳۰ سال قدبلند و سفید و چشم‌رنگی از حوالی شیراز نیازمندیم. اهدای تخمک سبزه‌رو و بانمک از تهران اعلام آمادگی کردند. رحم اجاره‌ای مطلقه و دارای سابقه بارداری موفقیت‌آمیز از ارومیه نیازمندیم. خانم مطلقه برای صیغه بارداری همراه با حقوق مکفی و محل زندگی در خراسان نیازمندیم».

اسرار مگو از مادران رَحِم‌فروش و تخمک‌فروش

این‌ها بخشی از آگهی‌های بازار مکاره اینستاگرامی زنانی است که یا تخمک می‌فروشند یا رحم اجاره می‌دهند یا ازدواج موقت می‌کنند تا باردار شوند و بعد از ۹ ماه بچه را به خانواده در آرزوی بچه‌ای بدهند و خداحافظی کنند. زنانی که بیش از ۹۰ درصدشان از طبقه محروم و فرودست هستند و رنجی را متحمل می‌شوند؛ برای آنکه بتوانند پول به دست آورند.

زنانی نهایتا ۳۴ ساله که اکثرشان سابقه زندگی شکست‌خورده دارند و به واسطه پیشنهاد‌هایی از سوی دلالانی که آن‌ها را به خانواده در آرزوی فرزند متصل می‌کنند، عضوی از بدن‌شان را اجاره می‌دهند یا می‌فروشند که زندگی‌بخش است. زنانی که عمدتا قربانی یکی از کلینیک‌های خصوصی ناباروری در شمال تهران هستند؛ چراکه پروسه اهدای تخمک و مادر جایگزین شدن در بیمارستان‌های دولتی و مراکز مرجع کار سختی است و نیاز به جلسات مشاوره دارد؛ زنانی که در این کلینیک چندین و چند بار اهدای تخمک می‌کنند و کسی به فکر بار روانی‌ای که آن‌ها تا آخر عمر با خودشان حمل می‌کنند، نیست. این گزارش روایت این زنان است و قصه بچه‌هایی است که از تخمک‌های اهدایی به دنیا می‌آیند یا در رحم زن دیگری دوران جنینی‌شان را می‌گذرانند.

مادر میانجی شدن، یک شغل معمولی

پیداکردن‌شان کار ساده‌ای نبود. مراکز رسمی درمان ناباروری دوست نداشتند در ماجرا دخالت کنند و چاره، توسل به آگهی‌های اینترنتی بود. کافی است هشتگ رحم اجاره‌ای یا مادر جایگزین را در اینستاگرام جست‌وجو کنید تا به دنیای عجیبی وارد شوید که گاهی زنان شبیه برده در آن خرید و فروش می‌شوند. یکی از صفحات را دنبال می‌کنم و نتیجه موفقیت‌آمیز است. صفحه متعلق به یکی از واسطه‌هاست. آن‌ها به خودشان نام لیدر می‌دهند.

استوری‌های روزانه، دنبال زنان خوش‌سیما و خوش‌اندام برای اهدای تخمک است یا زنان مطلقه‌ای را می‌خواهند تا به جای مادر جایگزین ۹ ماه رحم‌شان را اجاره بدهند. بیشتر واسطه‌ها شماره‌تلفنی را هم برای ارتباط با مشتری‌ها در صفحه گذاشته‌اند. بعد از تماس با چند واسطه بالاخره یکی از آن‌ها حاضر به صحبت‌کردن می‌شود. خانم اسدی کارش واسطه‌گری میان زنان نابارور و کسانی است که از طریق اهدای تخمک و مادر جایگزین شدن روزگار می‌گذرانند.

او درباره اینکه بیشتر زنانی که تن به اهدای تخمک و مادر جایگزین شدن می‌دهند، چه کسانی هستند، می‌گوید: «به جز موارد بسیار محدودی مادر میانجی و تخمک اهدایی (رحم جایگزین یا رحم اهدایی) که از دوستان بسیار نزدیک هستند یا خانمی است از اقوام که حاضر به کمک و جایگزینی رحم‌شان و اهدای تخمک می‌شود، عموما خانم‌هایی که داوطلب اهدای رحم یا تخمک هستند، از طبقه نیازمند جامعه‌اند. من با وجود بیش از ۱۰ سال فعالیت در این حوزه به‌عنوان لیدر چنین پروژه‌هایی هنوز شاهد حتی یک مورد اهدای رحم یا تخمک با انگیزه‌ای جز نیاز مالی نبوده‌ام».

او در پاسخ به این سؤال که هر مادری چند بار می‌تواند مادر میانجی شود یا تخمک اجاره دهد، نیز می‌گوید: «این سؤال بستگی کامل به شخص اهداکننده رحم یا تخمک دارد؛ مثل دیگر موارد پزشکی سن، وزن، میزان سلامت، بنیه عمومی و… داوطلب است که تعداد دفعات اهدا و فاصله بین دو اهدا را با تشخیص پزشک تعیین می‌کند؛ اما شاید بتوان گفت عموما اهدا برای چند بار با فواصل چندین‌ماهه برای تخمک و چندساله برای رحم امکان‌پذیر است.

بعضی از خانم‌ها به دلیل سن بالا یا مشکلاتی در تخمدان‌ها یا به علت بعضی بیماری‌های دیگر امکان بارداری با استفاده از تخمک‌های موجود در تخمدان‌های خودشان را ندارند. برای همین است که پزشکان متخصص با استفاده از تخمک اهدایی و تلقیح آزمایشگاهی اقدام به درمان و باروری خانمی که دچار این مشکل است، می‌کنند. البته این لقاح با استفاده از اسپرم همسر بیمار انجام می‌شود و استفتائات لازم و کامل از حوزه‌های علوم دینی و علما انجام شده و در شرعی و قانونی‌بودن این‌گونه درمان کوچک‌ترین تردیدی وجود ندارد».

اسدی همچنین درباره اینکه آیا زنانی را دیده که به جنینی که حمل کرده‌اند، وابستگی نشان دهند، هم می‌گوید: «در این خصوص خانم‌ها واکنش‌هایی بسیار متفاوت بروز می‌دهند. بعضی از همان ابتدا به دلیل ترس از وابستگی از انجام کار منصرف می‌شوند و بعضی تا انتها هیچ علائمی از وابستگی را ندارند. باید بگویم برای خود من این میزان وسعت دامنه وابستگی یا بهتر بگویم از صفر تا صد بودن این دامنه بسیار بهت‌برانگیز است.

برایش جوابی ندارم، اما وجود دارد. در عده‌ای وابستگی بسیار زیاد است و آن‌ها حرکات جنین در بدن خود و تغذیه جنین از خون خود و بسیاری دلایل دیگر را که عموما مادران عادی باردارشده عنوان می‌کنند، بیان کرده و عده‌ای که به هیچ عنوان وابستگی بروز نمی‌دهند عموما این مطلب را عنوان می‌کنند که جنین از ما نیست و مثل امانت و میهمان آن را حسب وظیفه پذیرایی و پرستاری می‌کنیم و بعد تحویل صاحب امانت می‌دهیم.

در مورد ملاقات مادر میانجی با خانواده یا والدین فرزند هم تفاوت سلیقه صفر تا صدی وجود دارد؛ به این نحو که بسته به روحیه والدین عده‌ای تأکید دارند که اساسا مایل به دیدن حتی یک لحظه مادر میانجی نیستند و عده‌ای در این دیدار‌ها و دفعات آن و در نظارت به خورد و خوراک و آرامش و زندگی مادر میانجی به طریق افراط می‌روند؛ به نحوی که در بعضی موارد آسایش و آرامش مادر میانجی را مختل می‌کنند و طبیعتا عده‌ای هم معتدل‌تر بین این صفر و صد عمل می‌کنند».

او همچنین درباره اینکه فرد اهداکننده چه خصوصیاتی باید داشته باشد، می‌گوید: «در مورد این سؤال طبیعی است که سن، قد، وزن و نداشتن بیماری خاص و انجام مشاوره ژنتیک از موارد عمومی است که مورد توجه والدین قرار دارد. عده‌ای با یک دیدار و حتی بدون دیدار تخمک جایگزین را به صرف تأیید لیدر می‌پذیرند و در مورد رحم جایگزین هم بسیار ساده عمل می‌کنند و بعضی به دفعات خواستار دیدار و مصاحبه با داوطلب اهدا هستند.

درخصوص ملاقات با مادر جایگزین در طول ۹ ماه هم ماجرای افراط و تعادل و تفریط وجود دارد؛ بعضی این امر را به لیدر می‌سپارند و بعضی به طور متعادل قرار‌های هفتگی یا ماهانه دارند و عده‌ای هم شاید بتوان گفت بیمارگونه و به صورت کاملا وسواسی عمل می‌کنند. البته در این موارد اخلاق و نوع برخورد مادران جایگزین هم بسیار تأثیرگذار است؛ به این نحو که بعضی اطمینان طرف مقابل را برمی‌انگیزند و متأسفانه بعضی با اعمال و رفتار خود باعث بی‌اعتمادی می‌شوند».

اسرار مگو از مادران رَحِم‌فروش و تخمک‌فروش

اسدی درباره خاستگاه اجتماعی بیشتر زنانی که تن به اهدای تخمک و رحم جایگزین می‌دهند هم می‌گوید: «عموم اهداکنندگان از حاشیه‌نشینان شهر هستند، مناطقی مانند شهریار، پاکدشت و ورامین و ملارد و مامازند. دلیل این نکته را نمی‌دانم که چرا شهر اصفهان از شهر‌های پرتقاضا برای دریافت است و در این شهر داوطلب اهدا بسیار کم است یا در شهر‌هایی مثل آبادان و اهواز و بوشهر متقاضی دریافت و داوطلب اهدا تقریبا متعادل است یا تقریبا عموم متقاضیان درمان اروپایی هستند. آلمانی یا اتریشی و آسیایی‌ها، کویتی و عراقی و اردنی هستند».

روایت‌های زنانه، حکایت فرح

از طریق خانم اسدی، به سپیده، فرح، فرشته و طاهره متصل می‌شویم. فرح متولد سال ۷۵، متولد اهواز و حالا ساکن رباط‌کریم است. او حالا هفتمین ماه از دوران بارداری جنین دیگری را می‌گذراند. سبزه‌رو و بچه‌سال است. فرح اولین‌بار است که مادر جایگزین شده، اما تا به حال چهار مرتبه اهدای تخمک انجام داده است. او به «شرق» می‌گوید: «از طریق یکی از دوستام به واسطه معرفی شدم. این‌طوری می‌تونم زندگیم رو بگذرونم.

من ۲۳‌سالمه و ۱۶‌سالگی ازدواج کردم و حالا یک پسر هفت‌ساله دارم که از یک‌سالگی ندیدمش. از شوهرم جدا شدم و بعد با برادر ۱۶‌ساله‌ام اومدم تهران. زندگی خیلی سخته، خیلی سخت…. برای اینکه مجبور به یک‌سری کار‌ها نشم، تن دادم به این کار». فرح می‌گوید که خانواده‌ای که او جنین‌شان را حمل می‌کند، آمریکا زندگی می‌کنند و گاهی با خانم خانواده آنلاین حرف می‌زند.

فرح می‌گوید: «من ۳۵ میلیون گرفتم ماهی ۷۰۰ هزار تومان هم نفقه می‌گیرم. اما خانم آدم خوبیه. مثلا ما یخچال نداشتیم، ماه پیش برامون یخچال خرید. بچه‌شون پسره و فکر کنم خیلی منتظرشن…». الان داری یک پسر را که مال خودت نیست در شکمت پرورش می‌دهی؟ این را من می‌پرسم و فرح می‌گوید: «می‌دونی؟ گشنگی نکشیدی که عشق و عاشقی یادت بره. من فقط امانت‌دار بچه مردمم. قبل از اینکه تن بهش بدم، خیلی استخاره کردم، ترسیده بودم، می‌گفتم نکنه که به بچه مردم وابسته بشم، بعد دیگه خر بیار و باقالی بار کن. ولی اصلا خواست خدا و ائمه بود. این بچه که جون گرفت من مطمئن بودم که بچه من نیست. اصلا انگار نه انگار که حامله‌ا‌م.

من فقط امانت‌دارم و به لطف خدا هیچ حس خاصی بهش ندارم. خدا واقعا بهم رحم کرده». فرح درباره اهدای تخمک هم می‌گوید: «بعضی‌ها خیلی نامردن. برای هر بار اهدای تخمک باید نهایتا ۲۰ تا بردارن، ۱۰ تاش رو برای خودم بذارن که مشکلی برام پیش نیاد، ولی هر ۳۰ تا تخمک رو برمی‌دارن، بعد خشکی دهانه رحم می‌گیرم. الان قیمت اهدای تخمک حدودا سه میلیونه. ولی گاهی انقدر واسطه‌ها نامردن که همه پول رو خودشون برمی‌دارن، هیچی به ما نمی‌رسه».

از فرح می‌پرسم واسطه‌اش چقدر بابت این حاملگی پول گرفته و او می‌گوید: «فکر کنم شش‌ونیم گرفت. به ما که حرف نمی‌زنن، ولی همین حدودا بود». موقع خداحافظی از فرح می‌پرسم که می‌داند اسم بچه را چه می‌گذارند که می‌گوید: «نباید این چیزا رو پرسید. بالاخره اونم زنه دلش می‌شکنه. هیچ‌وقت این سؤال رو از زنی که نمی‌تونه حامله بشه و تو بچه‌ش رو توی شکمت داری، نپرس».

حکایت طاهره

جلوی کلینیک… قرار داریم. بیشتر زنانی که معرفی شده‌اند، در این کلینیک به خانواده‌ها متصل شده‌اند. کلینیکی خصوصی و مشهور که فرشته هم از مشتریان ثابتش است. ۳۱‌ساله، متأهل، با سابقه بیش از چهار مرتبه اهدای تخمک و حالا هم فرزند خانواده‌ای متمول را در شکم دارد. جنین دختری پنج‌ونیم ماهه که قرار است نامش پرتو باشد. دستم را روی شکمش می‌گذارد و تکان‌های شدید پرتو را حس می‌کنم. می‌پرسم دوستش داری؟ می‌گوید: «من بچه خودم رو مجبور شدم بذارم بهزیستی. اونم دختر بود.

یک حالی می‌شم گاهی که تکون می‌خوره تو شکمم، اما قرارداد دارم، ۴۰ میلیون پول گرفتم، بچه مردمه…». طاهره می‌گوید بعد از زایمان فرزندش افسردگی شدید زایمان داشته و الان تمام نگرانی‌اش این است که بخواهد افسردگی کودکی را بکشد که قرار نیست با خودش به خانه ببرد. طاهره ماهانه ۸۰۰ هزار تومان نفقه می‌گیرد. از او سؤال می‌کنم که چطور رضایت شوهرش را بابت این کار گرفته و او می‌گوید: «شوهرم زندانه، اصلا خبر نداره از داستان. دکترای اینجا کمکم کردن اون نفهمه. اگر بفهمه، یک قمه حرومم می‌کنه».

طاهره می‌گوید: «شوهرم مواد مخدریه و ابد داره. من مجبورم برای اینکه هم ثواب بکنم، هم زندگیم از دستم نره تخمک بفروشم و رحم اجاره بدم. تخمکام عالی هستن و خیلی کار راه انداختن…». طاهره تمام فاکتور‌ها را به نظر می‌رسد برای اهدای تخمک دارد. هم زیباست و هم وزنش زیر ۷۵ کیلوگرم. او تخمک‌های زیادی اهدا کرده و احتمالا فرزندان زیادی هم دارد که مثل دختر اصلی‌اش از سرنوشت‌شان بی‌خبر است».

حکایت فرشته

فرشته مطلقه و ۳۵‌ساله است و به‌زودی مادربزرگ می‌شود! فرزندش ۱۵‌سالگی ازدواج کرده و ماه دیگر نوه او را به دنیا می‌آورد. فرشته تا به حال دو مرتبه مادر میانجی شده. از او درباره حسش پس از تحویل بچه‌ها سؤال می‌کنم. او می‌گوید: «کلا بعد از به دنیا اومدن بچه، هر زنی حس عجیبی داره. منم مثل همه زنای دیگه این حس رو دارم، با این تفاوت که نه پشت اتاق عمل کسی منتظرمه و نه توی خونه. سزارین می‌کنم، به هوش که میام هیچ‌کس پشت اتاق عمل استقبالم نمیاد. دارم از درد می‌میرم، بی‌کس و تنها و بدون بچه می‌رم توی بخش و صبحش بی‌خداحافظی برمی‌گردم خونه. حسش مثل زنایی که بچه‌شون مرده به دنیا میاد. به همون تلخی، اما بعدش تموم می‌شه. چون تو محتاجی و مجبوری به یک چیزایی تن بدی».

فرشته می‌گوید یک دختر و یک پسر برای دیگران به دنیا آورده که مادر پسر گاهی عکس‌هایش را برایش می‌فرستد و او ندیده پاک می‌کند: «چرا باید نمک رو زخمم بپاشم؟ من زخم زیاد دارم، نمی‌تونم براشون عزاداری کنم». فرشته بعد از طلاق با پدر و مادرش در مشهد زندگی می‌کند و قبل از خداحافظی می‌گوید: «من توانایی باروری خوبی دارم. اگر موردی بود که رحم اجاره‌ای می‌خواست، من رو فراموش نکنید».

حکایت عاطفه

این تنها مدل از بازار مکاره بچه‌دارشدن نیست. زنان زیادی صیغه بارداری می‌شوند. مردانی که حاضر نیستند فرزندشان در رحم بیگانه‌ای جا خوش کند، همسرشان را راضی می‌کنند برای‌شان کسی را صیغه کند و بعد از بارداری و به‌دنیاآمدن بچه، رها کند و برود. زنانی که تعدادشان کم نیست و بعد از جدایی فرزندشان با بحران‌های جدی مواجه شده‌اند. عاطفه ۲۸‌ساله یکی از آنهاست و حالا مراحل دادگاهی و درخواست دیدار با فرزندش را می‌گذراند.

او می‌گوید: «ما‌ها قرارداد امضا می‌کنیم و چیزی دستمون نیست. ولی اینا من رو گول زدن. مرد نامرد، با من رابطه عاطفی برقرار کرد. هی می‌گفت این بچه من و توئه؛ گفت زنش رو طلاق می‌ده و با هم زندگی می‌کنیم. ولی بعد زایمان وقتی به هوش اومدم، من رو گذاشته بودن و رفته بودن… حتی نذاشتن یک بار بچه‌م رو بغل کنم، این نهایت نامردی بود… من به اون بچه دل بستم…».

اسرار مگو از مادران رَحِم‌فروش و تخمک‌فروش

خواهران و برادرانی با مادر‌های یکسان

دکتر ساغر صالح‌پور، رئیس کلینیک ناباروری بیمارستان طالقانی در گفتگو با «شرق»، با بیان اینکه مبحث رحم اجاره‌ای و اهدای تخمک بسیار پیچیده است و باید جوانب احتیاط را در آن مد‌نظر قرار داد، می‌گوید: «تن‌ها به خانواده‌هایی می‌توان پیشنهاد داد که به استفاده از مادر میانجی فکر کنند که زن خانواده یا به دلیل مسائل مادرزادی فاقد رحم باشد یا به دلیل بیماری‌های زنانه رحمش خارج شده باشد یا به دلیل شیمی‌درمانی قدرت باروری خود را از دست داده یا اینکه بارداری برایش خطر مرگ به همراه داشته باشد.

درباره اهدای تخمک هم باید دقت جدی کرد. زنانی که اهدای تخمک می‌کنند، باید نهایتا دو مرتبه این کار را انجام دهند و هر اهدای تخمک در نهایت برای یک خانواده این اتفاق بیفتد. اول اینکه، چون کسی که اهدای تخمک می‌کند، دارو می‌گیرد، بیهوش می‌شود و به تخمدانش سوزن زده می‌شود که ممکن است انجام چندین‌باره این کار برای او عوارض جدی داشته باشد و از طرف دیگر این کار می‌تواند مسائل ژنتیکی جدی به همراه داشته باشد».

او در ادامه می‌گوید: «برخی کلینیک‌های خصوصی هستند که بدون وجدان کاری و تحقیق درباره زنانی که تخمک اهدا می‌کنند، از یک زن به چندین خانواده تخمک اهدا می‌کنند. این باعث می‌شود چندین خواهر و برادر در خانواده‌های متعدد وجود داشته باشد و حتی ممکن است در سال‌های بعد ازدواج‌هایی بین خواهر‌ها و برادر‌ها داشته باشیم و این جفای جدی به اجتماع است. از طرفی این کلینیک‌ها با اینکه اهدای اسپرم در ایران هم غیرشرعی، هم غیرقانونی است؛ اما این کار را هم با قیمت‌های گزاف انجام می‌دهند».

این متخصص زنان می‌گوید: «در جریان هستم که در یکی از کلینیک‌های خصوصی تنها با دو بار رفت‌و‌آمد، خانواده‌ها تخمک می‌گیرند یا از رحم جایگزین استفاده می‌کنند، در‌حالی‌که باید قرارداد‌های پیچیده‌ای در کار باشد. هر دو طرف تحت مطالعه روان‌کاوی قرار بگیرند. هر دو طرف به پزشکی قانونی مراجعه کنند و بعد از حصول اطمینان دست به این کار زده شود. بیماری به ما مراجعه کرد که بعد از چندین‌بار اهدای تخمک و رحم جایگزین شدن با مشکلات عدیده زنانه روبه‌رو شده بود و ما مجبور شدیم او را بستری کنیم.

بعد از بستری‌شدن متوجه شدیم در تن این خانم جای چندین خودزنی وجود دارد و خانم با مشکلات عدیده روانی دست‌وپنجه نرم می‌کند. کدام بی‌وجدانی به خودش اجازه می‌دهد از فردی با مشکلات روانی چندین تخمک به خانواده‌های مختلف بدهد؟ چطور ممکن است بدون درنظرگرفتن مسائلی نظیر اعتیاد اهداکننده، سوابق بیماری روحی و خانوادگی به او اجازه داده شود که دست به چنین کاری بزند؟». صالح‌پور با بیان اینکه در هر بار اهدای تخمک فقط باید ۲۰ تخمک از اهداکننده برداشته شود، تأکید کرد: «در نهایت فقط باید ۲۰ تخمک برداشته و به یک خانواده داده شود.

درست است که از منظر قرارداد قانونی این زن هیچ حقی نسبت به جنینش ندارد، اما اگر زن بخواهد خانواده را درگیر دادگاه کند و بچه‌اش را ببیند یا با این کار دنبال دریافت وجه بیشتر باشد، چه کسی می‌تواند به این مسائل رسیدگی کند و جواب‌گوی دو طرف باشد؟». او در پایان اضافه می‌کند: «برای مثال در بعضی زنان به خاطر سن بالا، یائسگی زودرس و اختلالات دیگر، با وجود سالم‌بودن ارگان‌های باروری به علت نداشتن تخمک از امکان باروری محروم‌اند.

در این افراد تنها راه باروری دریافت تخمک اهدایی از یک داوطلب است. در محیط آزمایشگاه تخمک اهدایی توسط اسپرم‌های مرد که همسر گیرنده تخمک است، لقاح می‌یابد و جنین حاصل از این لقاح، به رحم زن نابارور منتقل می‌شود. حداکثر سن فرد گیرنده تخمک ۴۵ سال است. البته فرد باید کاملا از خطرات باروری در سنین بالا مطلع باشد و پس از مشاوره‌های لازم با متخصص و روان‌پزشک برای این کار اقدام کند. لازم است زوجی که می‌خواهند با روش اهدای تخمک درمان شوند، تحت مشاوره باشند و تمام جوانب این کار اعم از مسائل روحی، روانی، ارث و قانون و سایر مسائل را در نظر بگیرند و با آگاهی کامل درمان را آغاز کنند. آزمایش‌های اولیه پیش از درمان باید به طور کامل انجام شود.

آزمایش اسپرموگرام مرد، معاینات عمومی فیزیکی، آزمایش‌های روتین قبل از بارداری نظیر سرخجه، آزمایش‌های ایمنی، تعیین گروه خون و RH، ایدز، هپاتیت، معاینات لگنی، بررسی حفره رحم و سونوگرافی برای اندازه‌گیری حجم رحم و در صورت لزوم هیستروسکوپی و لاپاراسکوپی تعدادی از این آزمایش‌هاست. ضمنا رحم فرد گیرنده تخمک در زمان عمل باید آمادگی داشته باشد که لازم است اقدامات لازم از قبل انجام شود. سن اهدا‌کننده تخمک بهتر است بین ۲۱ تا ۳۴ سال باشد و ترجیحا این فرد قبلا بچه‌دار شده باشد؛ چراکه شانس حاملگی را در فرد گیرنده تخمک بالا می‌برد».

رنج ازدست‌دادن

مریم پوری، روان‌شناس بالینی و روان‌کاو، در گفتگو با «شرق» با بیان اینکه افسردگی زایمان بین بیش از ۸۰ درصد زنان پس از زایمان اتفاق می‌افتد، می‌گوید: «این افسردگی در بین زنانی که فرزندشان را سقط می‌کنند بیشتر دیده می‌شود که می‌شود شرایط زنانی را که تن به مادر جایگزین شدن می‌دهند، به آن شبیه دانست. البته بسیاری از این زنان این رنج را انکار می‌کنند و با بهانه‌هایی مانند اینکه این بچه مال ما نیست، دردشان را انکار می‌کنند.

اسرار مگو از مادران رَحِم‌فروش و تخمک‌فروش

آن‌ها باید در شرایط ایمن درباره احساس‌شان صحبت کنند. در واقع حس‌و‌حال آن‌ها بیشتر شبیه کسانی است که اندوه خود را انکار و فراموش می‌کنند؛ اما با هر اتفاقی مجددا آن را به یاد می‌آورند و واکنش‌هایی غیرعادی در شرایط مختلف از خود نشان می‌دهند که می‌تواند دلیلش همین دردی باشد که انکارش می‌کنند». او در ادامه افزود: «یکی از مسائلی که هر زنی بعد از زایمان تجربه می‌کند، تغییرات فیزیکی است.

شما فرض کنید تمام این تغییرات فیزیکی را در شرایطی تجربه کنید که فرزندی ندارید. کسی هم برای این رنج ازدست‌دادن با شما همدردی نمی‌کند و شما مجبورید این رنج را خودتان با مسائلی مانند اینکه مثلا به خودتان بگویید من دارم یک کار ثواب انجام می‌دهم، کم کنید. اگرچه در حین غربالگری اولیه برای انتخاب مادران جایگزین، بسیاری از فاکتور‌های روان‌شناختی بررسی می‌شوند، اما در هیچ تستی امکان لحاظ‌کردن فاکتور‌های ایجادکننده افسردگی پس از زایمان به‌ویژه در شرایط خاصی مانند قرارداشتن در جایگاه مادر جایگزین، وجود ندارد».

بهشت زیر پای پدران هم هست شاید!


روزنامه خراسان – هدی بانکی: توصیف لحظه وصال پدر و فرزند سخت است. درباره میزان شور و اشتیاقی که در چنین لحظاتی در دو طرف به وجود می‌آید به ویژه اگر چند روزی یکدیگر را ندیده باشند، نمی‌توان حد و اندازه مشخص کرد. شاید در این ویدئویی که به تازگی در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده، گوشه‌ای از این ماجرا را به تصویر کشیده باشد.

بپر بغل بابایی!

پسربچه‌ای که بعد از شروع دویدن به دلیل هیجان زیاد، کلاهش را پرت می‌کند تا شاید زودتر به پدرش برسد و او را بغل کند. هر چند پدر‌ها مانند مادرها، ۹ ماه فرزند خود را حمل نمی‌کنند، اما آن‌ها هم می‌توانند پیوند عاطفی قوی را با کودک‌شان برقرار کنند و آن عشق و توجه بی‌حد و حصری که سلامت روحی و روانی کودک را در آینده تضمین می‌کند به او بدهند. در ادامه، نکاتی در همین باره مطرح خواهد شد.

ساعت‌های اولیه تولد فرزندتان را دست کم نگیرید

بپر بغل بابایی!

ارتباط شما با فرزندتان در ساعات اولیه تولد تاثیر بزرگی بر پیوندی که طی ماه‌های اول زندگی کودک با او برقرار می‌کنید، دارد. پژوهشگران می‌گویند پدری که در ساعات اولیه زندگی کودک، زمان قابل توجهی را با او می‌گذراند، طی سه ماهه اول تولد بهتر می‌تواند کودک را آرام کند. هرگز تصور نکنید که ساعات اولیه تولدش برای در آغوش گرفتن نوزاد و ارتباط با او زود است. دقیقا در همین ساعات و لحظه‌هاست که باید فرزندتان را در آغوش بگیرید، با او تماس چشمی برقرار کنید، در گوشش نجوا کنید و از هر فرصتی برای ابراز عشق‌تان بهره ببرید.

در زمان رسیدن به خانه، به شوقش پاسخ دهید

وقتی به خانه برمی‌گردید، قبل از هر چیزی برای کودک‌تان چند دقیقه‌ای وقت بگذارید. وقتی از سر کار به خانه برمی‌گردید، فرزندتان شوق دیدار شما را دارد. از همین لحظه و هیجان او برای تقویت پیوندتان بهره ببرید و قبل از هر کاری ابتدا چند دقیقه‌ای برای بازی و ابراز محبت به او وقت بگذارید. خواهید دید که بعد از یک روز کاری، خستگی از تن‌تان درمی‌رود.

تماس پوستی با فرزندتان برقرار کنید

بپر بغل بابایی!

هم شما و هم فرزندتان از تماس پوستی با هم نفع می‌برید. تحقیقات نشان می‌دهد این کار باعث ترشح اکسی توسین در مغز کودک می‌شود که به آن هورمون عشق نیز می‌گویند. اکسی توسین شما را شاد می‌کند. ضمنا تماس پوست با پوست سبب می‌شود کودک احساس امنیت و آرامش کند و پدر نیز احساس صمیمیت با کودکش را تقویت کند. توصیه می‌شود که تا ۲ یا ۳ سالگی کودک‌تان، گاهی روی یک مبل راحت بنشینید و نوزادتان را روی سینه‌تان بگذارید. البته این نکات برای حالت عادی صدق می‌کند، در این روزها، بعد از ورود به خانه حتما دست و صورتتان را کاملاً بشویید بعد کنار خانواده بنشینید.

پوشکش را عوض کنید

تحقیقات نشان می‌دهد پدر‌هایی که در نگهداری و انجام کار‌های مربوط به کودک شراکت بیشتری دارند، نسبت به آن‌هایی که خود را از این فعالیت‌ها کنار می‌کشند، پیوند عاطفی قوی‌تری با فرزند خود برقرار می‌کنند. به همسرتان در حمام کردن کودک، عوض کردن پوشک، تغذیه، خواباندن و لباس پوشاندن کودک کمک کنید. مراقبت از کودک کار ساده‌ای نیست، اما اگر پدر و مادر مسئولیت‌ها را با هم تقسیم کنند، استرس و خستگی و تنش کاهش می‌یابد و کودک نیز پیوند بهتری با هر دوی آن‌ها برقرار می‌کند.

برایش شکلک درآورید

پدر در زمان بازی با کودک، لذتی خاص و ناب را حس می‌کند که به ارتباط پدر و فرزندی نیز کمک قابل توجهی می‌کند. شکلک درآوردن، بازی با دست‌ها و پا‌های کودک و خیلی از حرکات و شوخی‌هایی که خود به خود به ذهن‌تان خطور خواهند کرد، همگی ارتباط‌تان را تقویت می‌کنند. دیدن خنده‌های فرزند کوچک‌تان و شادی که در چشمان زیبای او موج می‌زند، می‌تواند انرژی کل روزتان را تامین کند.

از آب بازی غافل نشوید

بپر بغل بابایی!

یکی از کار‌های روزانه کودک را شما به عهده بگیرید و فقط خودتان انجامش دهید. این کار می‌تواند فعالیت ساده‌ای مثل حمام کردن کودک‌تان باشد. وقتی هر چند روز یک بار شما فرزندتان را حمام می‌کنید، یک رابطه خاص میان‌تان برقرار می‌شود و وقت حمام کردن، کودک انتظار دارد پدرش را ببیند، چون عاشق آب بازی با او، آهنگ‌هایی که برایش می‌خواند و … شده است.

از کودک‌تان تقلید کنید

باور کنید یا نه، مطالعات نشان داده‌اند که تقلید کردن یکی از بهترین راه‌های ارتباطی با کودکی است که هنوز صحبت کردن را یاد نگرفته است. کودک معمولا از حالات چهره پدر و مادر خود تقلید می‌کند و این بهترین زمان است تا شما نیز همین کار را بکنید و از آن یک بازی بسازید. غان و غون‌هایش، صدا‌هایی که درمی‌آورد، لبخند‌هایی که می‌زند و شکل‌هایی را که با دهانش می‌سازد تقلید کنید.

برایش کتاب بخوانید

بچه‌ها از همان زمانی که در رحم مادر هستند، زبان پدر و مادر را یاد می‌گیرند و حالا با شنیدن صدای آن‌ها هیجان زده می‌شوند. زمانی از روز که آرام‌ترید، کودک را روی پا‌های خود بنشانید، نوازشش کنید و برایش کتاب بخوانید (کتاب‌های مصور مخصوص بچه‌های کوچک). کودک با شنیدن صدای پدر، شادمان می‌شود و پدر در این زمان می‌تواند ارتباط خوبی با او برقرار کند.

با او به پیاده روی بروید

از زمان پیاده‌روی نیز می‌توانید برای تماس نزدیک‌تر با کودک‌تان استفاده کنید. بند آغوشی به شما کمک می‌کند، راحت‌تر باشید و ضمنا نزدیک‌ترین فاصله را با کودک‌تان داشته باشید.

بپر بغل بابایی!

منبع: brightside.me

محوطه‌سازی حیاط چگونه انجام می‌شود؟


برترین‌ها: ساخت و ساز یک آپارتمانی مسکونی و یا غیرمسکونی شامل مراحل مختلفی می‌شود که هر کدام از آن‌ها به نوبه خود از اهمیت بالایی برخوردار هستند. در این میان غالباً اهمیت و توجهی که صرف طراحی داخلی خانه می‌شود در طراحی خارجی آن دیده نمی‌شود. در صورتی که شاید بتوان گفت طراحی فضای بیرونی نیز به نوبه خود مهم بوده و یا چیزی کمتر از فضای داخلی خانه نخواهد داشت. به همین دلیل هم هست که مفهومی به نام محوطه‌سازی حیاط مطرح می‌شود، اینکه بتوان برای حیاط و فضای بیرونی خانه طراحی مشخص و درستی داشت و آن را به اصولی‌ترین و زیباترین حالت ممکن محوطه‌سازی نمود. در این مطلب همراه ما باشید تا به شما بگوییم که محوطه‌سازی حیاط چگونه انجام می‌شود؟

محوطه‌سازی حیاط چگونه انجام می‌شود؟

درباره محوطه‌سازی حیاط

شاید لازم باشد که پیش از هر چیز به معرفی محوطه‌سازی حیاط بپردازیم و ببینیم که اصولاً محوطه‌سازی چیست؟ به طور کلی باید بگوییم که محوطه‌سازی بخشی از معماری و طراحی است که با عنوان معمای منظر نیز شناخته می‌شود. محوطه‌سازی می‌تواند شامل بهره‌گیری از عناصر متفاوتی شود که در فضای بیرونی خانه طراحی و اجرا می‌شوند. این عناصر می‌توانند با تنوع بسیار زیاد، از انواع گل و گیاه گرفته تا حتی یک حوضچه کوچکی را نیز شامل شوند.

در واقع می‌توانیم بگوییم که با محوطه‌سازی می‌توان فضایی شبیه به رویا‌ها و در قلب طبیعت تداعی و طراحی نمود. این یعنی که انجام محوطه‌سازی حیاط و فضای بیرونی می‌تواند زیبایی و جلوه خانه و ویلا و یا بهتر است بگوییم حیاط شما را افزایش داده و امکان استفاده بیشتر از فضای بیرونی را نیز برای شما مقدور می‌سازد. اما نکته‌ای که باید به آن اشاره کرد آن است که محوطه‌سازی حیاط به همین سادگی‌ها نیست و برای انجام آن باید به سراغ متخصصین این حوزه رفت و از علم، تخصص و حرفه آن‌ها بهره گرفت.

چگونگی انجام محوطه‌سازی حیاط

به طور کلی باید بگوییم که محوطه‌سازی حیاط روند و اشکال متفاوتی دارد. برای مثال یک محوطه‌سازی می‌تواند شامل گل و گیاه شود. در واقع شما می‌توانید در محوطه‌سازی حیاط خود به صورت یکدست و البته با توجه به فضایی که در اختیار دارید دست به کاشت گیاهان متنوع بزنید. این کار به عنوان یکی از بهترین راه‌های محوطه‌سازی می‌توان طراحی فضای بیرونی و محوطه منزل شما را به مراتب زیباتر کرده و تأثیر بسیاری نیز در جذابیت فضا داشته باشد.

یکی دیگر از راه‌هایی که در محوطه‌سازی حیاط وجود دارد ایجاد فضا‌هایی تفکیک‌شده است. این کار به شما کمک می‌کند که بتوانید با داشتن فضا‌هایی با کاربری‌های متفاوت و تفکیک‌شده به فضای حیاط و طراحی بیرونی منزل خود جلوه ببخشید.

در کنار این از دیگر راه‌های طراحی محوطه، استفاده از آلاچیق است. در واقع می‌توان گفت که آلاچیق از پرکاربردترین المان‌ها در طراحی فضای بیرونی خانه است و شما می‌توانید در محوطه‌سازی حیاط خود به سراغ مدل‌های مختلفی از آلاچیق بروید و با توجه به فضای موجود در حیاط، اندازه‌های مختلفی از آلاچیق‌ها را انتخاب نمایید. وجود آلاچیق در محوطه‌سازی حیاط علاوه بر افزایش زیبایی می‌تواند راحتی و آسایش بیشتری را نیز برای ساکنین آپارتمان به دنبال داشته باشد.

محوطه‌سازی حیاط چگونه انجام می‌شود؟

یکی دیگر از روش‌هایی که در محوطه‌سازی حیاط صورت می‌پذیرد استفاده از استخر است. ساخت استخر در محوطه‌سازی حیاط را می‌توان به عنوان یکی از لوکس‌ترین گزینه‌هایی دانست که پیش روی شما قرار می‌گیرد. این کار هزینه و البته زمان نسبتاً زیادی می‌برد. برای ساخت استخر باید حتماً به ابعادی که در فضای بیرونی خانه‌تان دارید توجه کنید و در نهایت نیز استخری متناسب با فضای کلی محوطه بیرونی ساختمان خود طراحی نمایید.

در کنار استخر استفاده از آب‌نما نیز از دیگر راه‌های محوطه‌سازی حیاط به شمار می‌رود. این روش سال‌های اخیر طرفداران بسیاری پیدا کرده و به عنوان یکی از راحت‌ترین و پراستفاده‌ترین المان‌های طراحی فضای سبز شناخته می‌شود. معمولاً برای نصب آب‌نما در محوطه‌سازی حیاط به سراغ فضا‌های خاصی همچون گوشه‌هایی از حیاط رفته می‌شود. این کار می‌تواند در ایجاد جلوه‌ای بیشتر و البته خاص‌تر به آب‌نما و به دنبال آن طراحی کلی فضای سبز تأثیر بسیار زیادی داشته باشد. نورپردازی مناسب در محوطه‌سازی حیاط نیز می‌تواند تأثیر بسیار زیادی در طراحی آب‌نمای شما داشته باشد. به همین دلیل هم هست که بهتر است عجله نکنید و با دقت و حوصله بسیار به انتخاب آب‌نما و نورپردازی مناسب آن بپردازید.

باربیکیو نیز از دیگر المان‌هایی است که در محوطه‌سازی موردتوجه قرار می‌گیرد. این وسیله در دورهمی‌های دوستانه و خانوادگی‌تان تأثیر بسیار زیادی خواهد داشت و لذت این دورهمی‌ها را به مراتب افزایش خواهد داد. به همین دلیل هم هست که غالباً می‌توان از باربیکیو به عنوان یکی از محبوب‌ترین گزینه‌های محوطه‌سازی یاد کرد.

نکات مهم در محوطه‌سازی حیاط

به خاطر داشته باشید که علاوه بر تمامی مواردی که در رابطه با طراحی محوطه اشاره کردیم شما باید نکات مهمی را نیز در نظر داشته باشید. برای مثال سعی کنید که در روند این کار تمرکز خود را حفظ کنید و با بررسی همه‌جانبه نقطه کانونی طراحی خود را پیدا کرده و بر اساس آن پیش بروید. این کار به شما کمک می‌کند که المان‌های موجود در طراحی فضای باز خود را بر اساس این نقطه انتخاب کرده و جاسازی نمایید.

محوطه‌سازی حیاط چگونه انجام می‌شود؟

سعی کنید که در محوطه‌سازی حیاط خود تعادل المان‌ها را رعایت کنید. با این کار فضای شما مهار شده و به شکل متعادلی طراحی خواهد شد. به خاطر داشته باشید که فرقی نمی‌کند که محوطه‌سازی شما دارای تعادل متقارن باشد یا نباشد، مسئله‌ای که اهمیت پیدا می‌کند رضایت خود شماست، البته توجه به استاندارد‌های موجود در این زمینه نیز اهمیت بسیاری پیدا خواهد کرد.

به خاطر داشته باشید که حفظ نسبت و اتحاد در میان المان‌های موجود در محوطه‌سازی نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. این یعنی اتحاد و انسجام موجود در محوطه‌سازی از اصول و قوانین آن به شمار می‌رود. به همین دلیل هم هست که نمی‌توان آن را نادیده گرفت. در واقع باید بگوییم که حفظ اتحاد میان المان‌ها به این معنی است که تمامی بخش‌های محوطه شما باید با هم هماهنگ بوده و در ایجاد فضایی منسجم دست به دست هم دهند.

توصیه‌ای که برایتان داریم این است که برای طراحی محوطه منزل خود از متخصصین این امر کمک بگیرید تا در نهایت از نتایج استاندارد و درست آن اطمینان خاطر حاصل کنید.

گفتگو با یک قاچاقچی انسان؛ میانبر خوشبختی!


روزنامه خراسان – مصطفی عبدالهی: «یک کوله کوچیک، سیگار، یک خورده یوروی نقد، کمپوت، یک پاوربانک و گوشی فول شارژ» …. این، همه آن چیزی است که قرار است برای خروج غیرقانونی از کشور همراه من باشد. چیز‌هایی که فردی با نام احتمالا مستعارِ «کوروش تهرانی» به من گوشزد می‌کند که تهیه کنم و منتظر آمدن ماشین باشم. قرار است ترانسفر غیرقانونی ام از مشهد و با سوار شدن در یک پژوی اختصاصی انجام شود و بعد از رسیدن به مرز بازرگان، دو سه روزی را هم برای آماده شدن گذرنامه جعلی منتظرم بمانم، بعد از آن وارد خاک ترکیه شوم و این خدمات وی. آی. پی تا رسیدن به استانبول ادامه یابد.
حسابی زبان بازی می‌کنند!

گفتگو با یک قاچاقچی انسان؛ میانبر خوشبختی!

یافتن راه ارتباطی با افرادی که ادعای انجام ترانسفر غیرقانونی دارند، چندان دشوار نیست و هر کسی که اراده کند می‌تواند شماره‌های تماس آن را بیابد. برای آن‌ها هم کافی است پشت خط تلفن بفهمند تو واقعا مشتری هستی و حاضری برای خروج غیرقانونی از کشور پول خرج کنی، حسابی زبان بازی می‌کنند و مشتری درمانده را به باتلاقی می‌کشانند که معلوم نیست آخرش مرگ است یا سقوط از کوه‌های مرزی، شاید هم بازداشت توسط مرزبانان ایران یا ترکیه و سپری کردن بقیه سال‌های عمر پشت میله‌های زندان.

ارتباطم با «کوروش» از طریق تماس واتس اپی برقرار می‌شود و وارد گفتگو می‌شویم:

من خیلی سریع باید از کشور خارج بشم، می‌خوام بدونم باید چه کار کنم؟

پول بزن برام، پاشو بیا، می‌فرستمت بری، مشکلی نداره اصلا.

من به خاطر یه مشکلی، ممنوع الخروجم. نمی‌تونم قانونی از ایران خارج بشم.

ببین داداش هر مشکلی داری، مهم نیست. ما از هیچ کس سوال و جواب نمی‌کنیم. هر جا می‌خوای بری پول بزن به شماره حسابی که بهت می‌دم، آدرس می‌فرستم برات، پاشو بیا لب مرز ردت می‌کنم. شما فقط مقصدت رو بگو.

برام بهتره که برم ترکیه، اون جا چند تا دوست و آشنا دارم.

خب، مشکلی نداره، کِی می‌خوای اقدام کنی؟ تاریخش رو به من بگو.

آخر همین هفته.‌

می‌خوای وی. آی. پی بری یا از کوه و کمر ردت کنم؟ کدوم رو می‌خوای؟

هزینه هاش چقدر فرق داره؟

از کوه و کمر ۱۰۰۰ یورو. راه وی. آی. پی با مدارک اورج (منظورش اورجینال است یعنی ادعا می‌کند که مدارک اصلی در اختیارم می‌گذارد) ۱۵۰۰ یورو. یه نفر رو می‌فرستم که هواتو داشته باشه، از راه خوب ردت می‌کنم با مدارک اورج و گارانتی، اما برای وی. آی. پی اولش باید پیش پرداخت بدی که مدارکت رو آماده کنم، بعدش ماشین می‌فرستم دنبالت، تحویلت می‌گیره و مستقیم میاره تا لب مرز. نان استاپ (بدون توقف) میاردت مرز بازرگان.

پس من، چون می‌خوام از مشهد بیام، چی کار کنم دقیقا؟ ماشین می‌فرستی دنبالم؟

تو فقط بگو کجا هستی من ماشین بفرستم دنبالت.

میتونی ماشین رو برای پنج شنبه صبح هماهنگ کنی؟

اگه بیعانه بزنی، ادا در نیاری، نری و دوباره شش ماه دیگه بیای، کارِت رو انجام میدم. اگه نه، بخوای بری فکر کنی و هی سوال جواب کنی، بی خیال.

نه بابا، من واقعا می‌خوام سریع برم اون ور.

پس یه لیست بهت میگم برو سریع تهیه کن. یه کوله کوچیک، اگه سیگاری هستی سیگار، یه خورده یوروی نقد، کمپوت، غذا، یه دونه پاوربانک خوب، عرق گیر، با گوشی فول شارژ. برو اینا رو بخر.

باشه. اینا اوکی هست. فقط این که من چطوری اعتماد کنم و پول بریزم براتون؟

مشتی من سایت دارم، کارم اینه، همه من رو میشناسن، یارو اومده می‌خواد خودش و زن و بچش رو بفرستم اسکاتلند، هنوز من رو ندیده، واسه هر نفر ۷۶۰۰ یورو پول زده، میشه نزدیک ۲۰۰-۳۰۰ میلیون. این ۲۰-۳۰ تومنی که تو می‌خوای بدی پولی نیست واسه من. بعدشم، من باید به شما اعتماد کنم، حالا این که شما مشکل داری یا نداری و می‌خوای بری به کسی ربطی نداره، اما اگه من ردت کنم و فردا داستان بشه، واسه من داستان میشه نه تو. به خاطر ۲۰-۳۰ تومن نگران اعتماد کردنی؟ خب اصلا اعتماد نکن.

ترجیح میدم اعتماد کنم، چون باید خیلی زود از کشور خارج بشم.

شما داداشِ بزرگ ما، احترامت واجب، من اعتبار خودم رو واسه این پولا خراب نمی‌کنم. پیجم هست، سایتم هست، کانالم هست. شماره تماسم هم هر موقع از ۲۴ ساعت پیام بدی جواب میدم، چون به مسافرهام متعهدم. واسه من فرقی نمی‌کنه طرف کیه و چیه!

بیعانه رو تا کِی باید بریزم؟

گفتی می‌خوای پنج شنبه راه بیفتی دیگه؟ تا فردا پس فردا بیعانه رو بریزی خوبه.

چقدر باید واریز کنم؟

چه مسیری رو می‌خوای بری؟ مدارک می‌خوای یا نه؟

گفتگو با یک قاچاقچی انسان؛ میانبر خوشبختی!

آره ترجیح میدم وی. آی. پی باشه. با مدارک خیالم راحت تره. چه مدارکی میدی بهم؟

گذرنامه و آیدی کارت اصلی میدم بهت. توی مسیر اگه یهو پلیس اومد توی ماشین یا اتوبوس جلوت رو گرفت گیر نکنی. اگه گفتن الان که کرونا هست چه جوری پا شدی اومدی، مدارکت رو نشون میدی و میگی که مُهرش مال شش ماه یا سه ماه قبل هست، اقامت هم دارم. مدرک اورج هم که میگم مدارک ایرانی اصلی هست ها، گذرنامه‌ها ثبت شده است.

خب پس باید عکس بفرستم برات؟

میری عکاسی، دوتا عکس می‌گیری، یه دونه با ته ریش، مو‌های یه وری، تی شرت رنگ روشن. یه دونه هم شیش تیغ، حالت موهات رو عوض کن، با تیشرت رنگ تیره. بعدش فایل عکس‌ها رو بدون روتوش و دست نخورده برای من می‌فرستی. یه هزار تا هم برام می‌زنی به حساب صرافم. بعدش من یا برات ماشین می‌فرستم، یا میگم بیا تهران میدون آزادی. یه پژو میاد دنبالت، تحویلت می‌گیره تا لب مرز. اون جا هم می‌فرستمت پیش رفیقم حسن. یه جای جدا و تمیز واست درنظر می‌گیریم، اون جا می‌مونی تا دو سه روزه ردت کنیم بری.

چرا دو سه روز علافی؟

من باید مرز‌ها رو بسنجم، همین جوری نیست که تا بیای ردت کنم. میای، استراحت می‌کنی، آب و غذا رو بهت می‌دم، مرز رو می‌سنجم، مسیری که برای خروج وی. آی. پی اوکی بود انتخاب‌ می‌کنم، بعدش ماشین میاد سوارت می‌کنه و میری. وارد خاک ترکیه میشی، اون جا میری توی یکی از دهاتای ترکیه، از اون جا هم ۱۷۰۰ کیلومتر تا استانبول فاصله است.

قراره من تک باشم یا گروهی میریم؟

چون شما می‌خوای وی. آی. پی بری‌ تروتمیز جابه جات می‌کنم، مسیر خوب، مدارک خوب، با آب و غذا و سیم کارت و هر چی که بخوای. اصلا اگه نیاز باشه خودم میام بالا سر کارِت.

اون ور چی؟ توی ترکیه کسی هست که ساپورتم کنه اولش؟

وارد که شدی تسویه حسابت با ما رو انجام میدی، گذرنامه هم که دستته، بعدش برات یه ماشین می‌گیریم تا استانبول. اگه با اتوبوس بری دو سه روز توی راهی، اما برات ماشین می‌گیریم که یه روز و نیمه برسی. سه هزار لیر میدم به اون طرف که جابه جات کنه، پنج هزار تا هم میدم که برسونت تا استانبول.

اوکی، حله، می‌خوام بیعانه رو بدم که کار رو شروع کنی. شماره حساب بده بهم.

هر وقت خواستی بری بانک، همون جا تماس بگیر که شماره شبا بفرستم.‌

می‌خوام اینترنتی واریز کنم.

هزار یورو میشه تقریبا ۲۹ میلیون تومن. من عجله‌ای ندارم ها، فکر نکنی می‌خوام به خاطر ۲۰-۳۰ تومن فرار کنم. من همین الان که دارم با تو صحبت می‌کنم، دارم با دو سه تا مشتری دیگه هم چت می‌کنم.

نه، من اعتماد کردم و می‌خوام کارم زودتر پیش بره.

ببین داداش، خدا شاهده اگه همین الانم راه بیفتی بیای، کارِت رو انجام میدم که زودتر رد بشی. از بابت من خیالت راحت….

زندگی‌هایی که تباه می‌شود

گفت و گویم با کوروش تمام می‌شود و دقایقی بعد شماره حساب را برایم ارسال می‌کند: به نام… با شماره کارت «xxxxxxxx ۶۲۲۱۰۶۱۲» و شماره حساب و شبای بانکی. داستان من و کوروش فعلا در این مرحله تمام می‌شود، اما نمی‌دانم کوروش‌های دیگر چند نفر از متقاضیان مهاجرت غیرقانونی را تا لب مرز‌ها خواهند کشاند و با این کلاهبرداری‌ها زندگی شان را تباه خواهند کرد.

مرگ، بازداشت، خودکشی

طی سال‌های اخیر خبر‌های بسیاری درباره وضعیت بغرنج پناهجویان و مهاجران غیرقانونی در کشور‌های مختلف منتشر شده است. آن چه می‌خوانید، گزیده‌ای از این خبرهاست که توسط خبرگزاری‌های رسمی داخلی و خارجی انعکاس داده شده است:
در سال گذشته، دو هزار و ۳۶ نفر شامل اتباع ایرانی و خارجی که بین بار کامیون‌های ترانزیت بودند و قصد خروج غیرقانونی از گمرک بازرگان را داشتند، شناسایی و دستگیر شدند.

بر اساس اعلام گمرک، همچنین طی ۱۱ ماه سال گذشته ۸۷۸ نفر قاچاق انسان در گمرکات شناسایی و کشف شده است. این کشفیات که خروج غیرقانونی افراد را شامل می‌شود بیشتر به سمت غرب یعنی کشور ترکیه گزارش شده است.

بر اساس اعلام سازمان بین المللی مهاجرت، فقط در سال ۲۰۱۶ میلادی بیش از ۳ هزار نفر از مهاجران غیرقانونی در راه رسیدن به مقصد جان خود را از دست داده یا ناپدید شده اند.

گفتگو با یک قاچاقچی انسان؛ میانبر خوشبختی!

در آبان سال ۹۸، وزارت کشور گرجستان از بازداشت چهار تبعه خارجی از جمله دو تن از شهروندان ایران به اتهام ورود غیرقانونی به خاک این کشور خبر داد. بر اساس قانون کیفری این کشور بازداشت شدگان به چهار تا پنج سال زندان محکوم می‌شوند.

روز‌های پایانی اسفند ۹۸، خانواده کامران گودرزی اطلاع دادند که فرزندشان در پی خروج غیرقانونی از کشور، در ترکیه مفقود شده است. جنازه کامران دو ماه بعد، همراه هفت پناهجوی اهل کشور‌های دیگر داخل خاک ترکیه و در کوه‌های نزدیک شهر مرزی چالدران پیدا شد.

طی سال‌های اخیر، خبر افزایش آمار خودکشی در جزایر «مانوس» و «نائورو»، نگرانی‌ها درباره وضعیت مهاجران غیرقانونی در استرالیا را بیشتر کرده است. این جزایر محل اردوگاه‌های اسکان این مهاجران است. خبر‌ها حاکی است، بیشتر این پناهجویان ایرانی، پاکستانی، عراقی، افغانستانی، سریلانکایی و ویتنامی هستند.

طبق قانون گذرنامه، خروج غیرقانونی از کشور جرم است و با مجازات حبس و جریمه نقدی همراه خواهد بود. هرچند که به نظر می‌رسد لازم است این قانون به روزرسانی شود و میزان جریمه نقدی و مدت زمان لحاظ شده برای حبس در آن، افزایش یابد تا بازدارندگی بیشتری داشته باشد.

قوانین و نکات مهم در رهن و اجاره منزل


برترین‌ها: وقتی از اجاره‌کردن خانه حرف می‌زنیم، مهم‌ترین مسئله مبلغ و ودیعه و اجاره آن است. مخصوصاً در این اوضاع اقتصادی که همه‌چیز روزبه‌روز در حال گران‌تر شدن است.

علاوه بر قیمت اجاره خانه باید به نکات دیگری هم توجه کنید تا بتوانید مناسب‌ترین خانه را اجاره کنید. در این مطلب به تعدادی از این نکات اشاره کرده ایم.

چگونه خانه‌ای مناسب اجاره کنیم؟

نکات مهم در رهن و اجاره منزل

۱. بعد از قیمت شاید اولین و مهم‌ترین نکته برای انتخاب ساختمان، نبودن صاحب‌خانه در آن است. در خانه‌ای که صاحب‌خانه نباشد قطعا آزادی عمل مستاجر هم بیشتر است.

۲. سعی کنید خانه‌ای را انتخاب کنید که خالی باشد تا برای اثاث کشی مشکلی نداشته باشید.

۳. بهتر است محدوده خانه را نزدیک به محل کارتان انتخاب کنید.

۴. به تعداد واحد‌های آپارتمان هم دقت کنید. در ساختمان‌های پرواحد به دلیل وجود مدیریت ساختمان نیازی نیست که تمام مسائل مربوط به ساختمان را خودتان پیگیری کنید و بسیاری از کار‌ها را می‌توان به مدیر ساختمان واگذار کنید، در نقطه مقابل، ساختمان‌های کم واحد دارای سکوت و آرامش بیشتری هستند.

۵. در بازدید از هر خانه و آپارتمانی به نمای بیرونیِ ساختمان و نظافت، حیاط، باغچه و راه‌پله و وضعیت آسانسور رفتار همسایگان توجه کنید.

۶. ترجیحا خانه‌های خیلی قدیمی را انتخاب نکنید؛ چون ممکن است با خرابی وسایل و ترکیدگی لوله‌ها مواجه شوید. خانه‌های ۳ تا ۱۰ سال می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد.

۷. می‌توانید از همسایه‌ها درباره اخلاق صاحب‌خانه سوال کنید.

۸. واحد‌هایی که اتاقک آسانسورشان داخل واحد مسکونی طراحی شده را هرگز انتخاب نکنید؛ چون صدای بالا و پایین رفتن آسانسور بسیار ناراحت کننده و مخل آسایش است.

۹. سعی کنید خانه‌های نورگیر با سالن‌های مربع‌شکل را انتخاب کنید.

چگونه خانه‌ای مناسب اجاره کنیم؟

۱۰. آشپزخانه منزل را خوب بررسی کنید. تعداد کابینت و نحوه قرار گرفتن گاز، یخچال و ماشین لباسشویی و ظرفشویی را خوب در ذهن خودتان ترسیم کنید و از جا شدن آن‌ها اطمینان حاصل کنید.

۱۱. معایب احتمالی منزل را قبل از عقدقرارداد، شناسایی کرده و در پایین قرارداد اجاره قید کنید تا پس از تخلیه منزل، موجر مدعی مسئولیت شما درباره آن نشود. توجه داشته باشید اگر تاسیسات منزل را با وسواس بررسی نکنید، رفع کلیه عیوبی که بعد به چشمتان برسد به عهده شما خواهدبود.

۱۲. هنگام عقد قرارداد حتما اصل سند و شناسنامه مالک راشخصا رویت کنید تا مالکیت وی اثبات شده باشد.

۱۳. اگر وسیله‌نقلیه دارید، حتما خانه‌ای با پارکینگ را انتخاب کنید تا مجبور نباشید هرشب بر سر جای پارک در کوچه‌های شلوغ با دیگران بحث کنید. پیش از عقدقرارداد جای پارکینگ خود را در حضور مالک مشخص و از ادعای دیگر واحد‌ها نسبت به آن اطمینان حاصل کنید.

۱۴. زیاد به دنبال املاک نوساز نباشید، چون علاوه بر گران‌تر بودن آنها، در بیشتر موارد، چون مالک آن برای تامین پول خرید خود؛ آن را اجاره داده، سال آینده مجبور به ترک این منزل خواهید بود.

۱۵. سعی کنید تا حد امکان آپارتمان مورد نظرتان را رهن کنید، هرچند اکنون بیشتر مالکان به دنبال دریافت اجاره هستند، ولی اگر فرصت دارید باحوصله به دنبال خانه باشید. چون برخی موجران هم به دنبال رهن دادن منزل خود هستند.

۱۶. به تعداد پنجره‌ها و ارتفاع آن‌ها نسبت به منزل کنونی خود خوب دقت کنید تا مجبور به هزینه کردن برای خریدن پرده جدید نباشید.

۱۷. وجود ساخت‌و‌ساز در نزدیکی خانه باعث ایجاد سر و صدا در ساعات مختلف شبانه‌روز، گرد و خاک و عبور و مرور ماشین‌های سنگین و نیز تردد کارگران و افراد متفرقه در یک محله می‌شود؛ پس تا جای ممکن سعی کنید از خانه‌هایی که در مجاورت ساخت‌و‌ساز هستند دوری کنید.

۱۸. به اندازه درِ ورودی واحد و یا درِ پارکینگ دقت کنید تا در اثاث‌کشی دچار مشکل نشوید.

۱۹. قبل از به پایان رسیدن مدت اجاره منزل کنونی خود، تکلیف ماندن یا جابه‌جا شدن را با مالک منزل مشخص کنید. با این روش می‌توانید سرحوصله و فرصت بهترین گزینه را انتخاب کنید؛ البته با این روش می‌توانید به دریافت پول ودیعه خود در زمان مقرر امیدوار باشید و گزینه‌های دیگر را به دلیل آماده نبودن مبلغ ودیعه نزد موجرتان از دست نخواهید داد.

۲۰. قرارداد اجاره خود را حتما در بنگاه یا دفاتر اسناد رسمی منعقد کنید و از هزینه آن نترسید. چون این هزینه مانند بیمه‌ای است که جلوی بسیاری از مشکلات آینده و بویژه حین تخلیه منزل را خواهد گرفت.

چگونه خانه‌ای مناسب اجاره کنیم؟

نحوه محاسبه حق کمیسیون اجاره ملک

طبق آخرین تعرفه‌های حق کمیسیون بنگاه‌ها محاسبه نرخ کمیسیون به این گونه است:

تصور کنید خانه‌ای با اجاره بهای ماهیانه دو میلیون تومان دارید؛ در این صورت مبلغ پرداختی به عنوان حق کمیسیون به شکل زیر محاسبه می‌شود:

مبلغ اجاره بها ضرب‌در ۲۵ درصد          تومان ۲۰۰۰۰۰۰*۰.۲۵=۵۰۰۰۰۰

حق کمیسیون ضرب‌در ۹ درصد مالیات      تومان ۵۰۰۰۰۰*۰.۰۹=۴۵۰۰۰

جمع حق کمیسیون با مالیات            تومان ۵۰۰۰۰۰+۴۵۰۰۰=۵۴۵۰۰۰

بنابراین سهم پرداختی هر یک از طرفین معامله، مبلغی در حدود ۵۴۵۰۰۰ تومان خواهد بود.

چگونگی محاسبه حق کمیسیون برای رهن ملک

برای محاسبه مبلغ کمیسیون املاک برای رهن ملک، ابتدا مبلغ کامل رهن به اجاره بها تبدیل می‌شود؛ به این شکل هر یک میلیون تومان از مبلغ رهن در سی هزارتومان ضرب می‌شود و سپس بیست و پنج درصد از مبلغ به دست آمده به اضافه نه درصد مالیات، به عنوان حق کمیسیون دریافت می‌شود:

تصور کنید قصد رهن آپارتمانی با مبلغ رهن ۵۰ میلیون تومان را دارید در این صورت:

تبدیل مبلغ رهن به اجاره                                 تومان ۵۰*۳۰۰۰۰=۱۵۰۰۰۰۰

مبلغ اجاره ضرب‌در ۲۵ درصد                        تومان ۱۵۰۰۰۰۰*۰.۲۵=۳۷۵۰۰۰

حق کمیسیون ضرب‌در ۹ درصد مالیات             تومان ۳۷۵۰۰۰*۰.۰۹=۳۳۷۵۰

مجموع حق کمیسیون و مالیات                 تومان ۳۳۷۵۰*۳۷۵۰۰۰=۴۰۸۷۵۰

هر یک از طرفین باید مبلغی حدود ۴۰۸۷۵۰ هزارتومان به عنوان حق کمیسیون پرداخت کنند.

با توجه به نوسانات قیمت مسکن و رشد بی رویه آن، با یادگیری چگونگی محاسبه کمیسیون، می‌توانید بدون نگرانی از تغییر قیمت‌ها، برای خرید ملک یا رهن و اجاره آپارتمان اقدام کنید و مثل یک مشاوره املاک حرفه‌ای، قبل از معامله، خودتان میزان کمیسیون املاک را محاسبه کنید و برنامه‌ریزی‌های مالی خود را انجام داده و با خیال راحت پای معامله حاضر شوید.

قانون مالک و مستاجر در مورد هزینه تعمیرات خانه

طبق ماده ۴۸۶ قانون مدنی و آن‌چه در قانون تملک آپارتمان‌ها آمده است. موجر موظف است ملک مورد اجاره، به همراه تمامی وسائل و امکاناتی که در قرارداد ذکر می‌گردد، را سالم و بدون عیب به مستاجر تحویل دهد. اگر در طول مدت اجاره مشکلی برای ملک یا تاسیسات آن به‌وجود آید، بسته به کلی یا جزئی بودن تعمیرات، مالک یا مستاجر موظف به پرداخت هزینه هستند.

مشکل از آن‌جا شروع می‏‌شود که معمولا در تفسیر کلی بودن یا جزئی بودن تعمیرات بین موجر و مستاجر اختلاف‌نظر به‌وجود می‌آید. در قانون هزینه تعمیرات اساسی و ضروری ساختمان بر عهده مالک گذاشته است و هزینه تعمیرات جزئی و مصرفی خانه با مستاجر است.

تعمیرات اساسی و ضروری ساختمان می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • تعمیرات مربوط به اصل بنا (دیوار، در و پنجره، سقف، حیاط، پشت‌بام و…)
  • تعمیرات مربوط به تاسیسات (کولر، شوفاژ، آبگرمکن، موتورخانه، پکیج، تهویه و…)
  • تعمیر لوله‌کشی آب، گاز، فاضلاب
  • تعمیر نشتی سرویس‌ها
  • سیم‌کشی برق
  • تعمیر آسانسور
  • تعمیر در برقی پارکینگ
  • رنگ‌آمیزی ساختمان
  • تعمیر کابینت، کمد دیواری

تعمیرات جزئی خانه می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • تعویض و تعمیر شیرهای آب
  • تعویض چراغ‌های سوخته و خراب
  • تعمیر موردی قفل در
  • نصب توری در و پنجره
  • تعویض و تعمیر قطعات کولر آبی
  • تعمیر تهویه سرویس‌ها
  • تعمیر سیستم گرمایش
  • تعمیر موردی کلید و پریز برق

اگر مالک زیر بارِ مخارج نرود:

اگر موجر از انجام تعمیرات یا پرداخت هزینه‌هایی که بر عهده اوست سر باز بزند، مستاجر می‌تواند با مراجعه به شورای حل اختلاف از مالک شکایت کند. در صورتی که مالک باز هم اقدام به برطرف کردن مشکل ساختمان نکرد مستاجر می‌تواند، بنا بر حکم و نظارت دادگاه، تعمیرات لازم را انجام دهد و هزینه آن را از اجاره‌بها کسر کند. در غیراینصورت مستاجر این حق را دارد که قرارداد را با حکم دادگاه فسخ نماید.

اگر مستاجر زیر بارِ مخارج نرود:

طبق قانون مالک و مستاجر در صورتی که مستاجر اجازه تعمیر کردن مشکلات اساسی، که برای ساختمان به‌وجود آمده است، را به مالک ندهد، مالک می‌تواند با مراجعه به شورای حل اختلاف از مستاجر شکایت کند و با حکم دادگاه در فرصتی مناسب اقدام به تعمیر اشکالات ضروری ساختمان نماید.

چرا مردان به بهداشت روان خود بی‌توجه‌اند؟


ایرنا زندگی: طبق آمار جهانی سلامت روان، بروز اختلالات روانی در بین زنان و مردان تقریبا به یک نسبت است. اما آنچه پراکندگی شیوع اختلالات را در بین زنان و مردان متفاوت می‌کند، بیش از ژنتیک مربوط به فرهنگ محیطی است. بر این اساس مردان نسبت به زنان بیشتر اختلالات برون‌سازی دارند و زنان بیشتر اختلالات درون‌سازی از خود نشان می‌دهند. بر طبق آمار جهانی بهداشت بروز پرخاشگری، رفتار‌های ضد اجتماعی و خودکشی در مردان بیشتر است و زنان اضطراب و افسردگی بالاتری دارند.

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه‌اند؟

متأسفانه در مردان، توانایی مدیریت هیجانات کمتر است. این موضوع به علت نبود آموزش مدیریت خشم در کودکی است. هرچند اکثر افراد جامعه با این معضل روبه‌رو هستند، اما در مردان بیشتر به چشم می‌خورد. ناتوانی در ارتباط درست، حل مسئله به ویژه در خانواده که محیط برگشت افرادبه سلامتی است نیز در مردان دیده می‌شود. به طور کلی می‌توان بیماری‌ها، استرس و نبود توانایی کنترل و مدیریت استرس‌ها را جزو عواملی دانست که سلامت جسمی و روانی مردان را تهدید می‌کند.

با این توصیفات آنچه در مورد مردان حایز اهمیت است عدم پذیرش آن‌ها در مورد مشکلات روانی است که به آن مبتلا هستند. این موضوع ریشه در فرهنگ جوامع دارد. در فرهنگ ایران که از ابتدای تولد مردان را قوی و پشتیبان معرفی می‌کنند در اصل اجازه‌ی بیان رنج‌ها و شکستن‌ها را از مردان می‌گیرند.

حتما در روابط خود به طور مکرر با این جمله از سمت مردان روبه‌رو شده‌اید که «حرف زدن برایم سخت است یا الان چه باید بگویم؟». سرچشمه این جملات همان فرهنگ است. فرهنگ و سنتی که در کودکی گریه کردن و بروز احساسات را از پسربچه‌ها می‌گیرد و از سوی دیگر در نبود پدر به رغم وجود مادر از فرزند پسر می‌خواهد که مرد خانه باشد و از خانواده مراقبت کند. کودکی که به علت سن و ناتوانی‌های فکری و هیجانی خود نیاز به مراقبت دارد.

از سوی دیگر با بروز احساسات از سمت پسربچه‌ها با قضاوت‌های مسخره‌آمیز مواجه می‌شوند. مجموع این رفتار‌ها در بزرگسالی باعث این می‌شودکه مردان نتوانند خودشان را بروز دهند و خودشان را کتمان کنند.

شاید همه ما بار‌ها برای درمان بیماری‌های جسمانی به پزشک مراجعه کرده باشیم، اما زمانی که حرف از بیماری‌های روانی می‌شود، از بازگوکردن آن واهمه داریم و اغلب از رفتن نزد روانشناس و روانپزشک طفره می‌رویم.

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه‌اند؟

ترس از انگ و بدنامی درپی مراجعه به مراکز روان درمانی، در بین مردان شیوع بیشتری نسبت به زنان دارد و اغلب مردان به دلیل موانع فرهنگی از بازگوکردن مشکلات روانی خود نزد مشاور و روانشناس دوری می‌کنند.

این درحالی است که زنان، شبکه دوستی و اجتماعی قوی دارند و راجع به مشکلات خود با دوستانشان صحبت می‌کنند که موجب می‌شود فشار روانی آنان کمتر شود و از راه حال‌های دوستانشان نیز استفاده می‌کنند. زنان در مورد پذیرش مشکلات روان خود اکراه ندارند و با سهولت بیشتری به دنبال کمک‌های حرفه‌ای توسط روانپزشکان و مشاوران می‌روند.

مردان بیشتر تحت تاثیر مشکلات روان قرار می‌گیرند

مردان با توجه به نقش خود در خانواده، متاسفانه این مشکلات را به صورت رفتار‌های ناهنجار مانند پرخاشگری، گوشه گیری و بی توجهی به مسئولیت‌های خود نسبت به سایر اعضای خانواده، منتقل می‌کنند درحالیکه زنان با پذیرش مشکلات روان در خود و مراجعه سریع‌تر به روانپزشک یا مشاور می‌توانند مسائل اعصاب و روان خود را رفع و رجوع کنند و وظایف مهم خود را نسبت به افراد خانواده انجام دهند.

چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه‌اند؟

مردان باید در صورت مشاهده علائمی مانند تحریک پذیری و پرخاشگری، بی توجهی به مسئولیت‌های اجتماعی و خانوادگی، افسردگی و تمایل به گوشه گیری به فکر استفاده از خدمات تشخیصی و درمانی بهداشت و روان باشند. این امر تنها در صورتی محقق می‌شود که باید و نباید‌های سمی فرهنگ را کنار بزنند و خود را کمتر در معرض ارزش‌گذاری‌ها و قضاوت‌های بیرونی قرار دهند.

بهترین رستوران های اطراف تهران


برترین‌ها: گذران وقت و صرف غذا در رستوران به نوعی تفریح به حساب می‌آید و می‌تواند لذت خوردن غذا را برایتان دو چندان کند. رستوران‌های بی‌نظیری با انواع غذا‌های ایرانی و یا غذا‌های ملل مختلف در تهران وجود دارند و کیفیت بالای غذا‌های آن‌ها منجر به محبوبیت هرچه بیشتر این رستوران‌ها شده‌اند. بهترین رستوران‌های اطراف تهران و خارج از شهر، به دلیل داشتن آلودگی کمتر نسبت به مرکز شهر و همچنین محیط‌های سرسبز‌تر و زیباتر، می‌توانند لذت خوردن غذا را به اوج خود برسانند.

پیشتر در برترین‌ها به بررسی بهترین رستوران های شمال تهران، بهترین رستوران های شرق تهران، بهترین رستوران های غرب تهران و بهترین رستوران های مرکز تهران پرداخته‌ایم. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا بهترین رستوران های اطراف تهران را به شما معرفی کنیم.

۱. رستوران باغ بهشت

بهترین رستوران های اطراف تهران

این رستوران که یکی از معروف‌ترین و بهترین رستوران های اطراف تهران به حساب می‌آید در فشم واقع شده است. رستوران باغ بهشت در یک باغ طبقاتی قرار دارد و محوطه‌ی آن با آلاچیق‌های شیشه‌ای زیبا دیزاین شده است. قدمت ۲۰ ساله‌ی این رستوران فوق‌العاد می‌تواند اثبات رفتار حرفه‌ای و تجربه مدیران و کارکنان این رستوران در برخورد با مشتریان باشد.

قیمت غذا‌های این رستوران اگرچه نسبتا سطح بالاست، اما کیفیت غذا‌های آن و سرویس‌دهی به مشتریان به حدی خوب و قوی است که قیمت بالای غذا‌ها را جبران می‌کند. یکی دیگر از دلایل اصلی قرار گرفتن این رستوران در لیست بهترین رستوران های اطراف تهران، چای ذغالی مشهور این رستوران است که طرفداران خاص و ویژه‌ی خود را دارد.

آدرس: ابتدای جاده فشم (زردبند)، سمت چپ، رستوران باغ بهشت


۲. رستوران شاخه نبات

بهترین رستوران های اطراف تهران

فضای متفاوت و بی‌نظیر، کیفیت و تنوع بالای غذاها، پارکینگ بسیار بزرگ، درخت‌های قدیمی و زیبای محوطه، سرویس‌دهی سریع و برخورد مناسب کارکنان رستوران شاخه نبات تنها برخی از دلایل قرار گرفتن این رستوران در لیست بهترین رستوران های اطراف تهران می‌باشند.

اگر از رستوران‌های سرپوشیده مرکز تهران خسته شده‌اید، پیشنهاد ما به شما این است که کمی از تهران خارج شوید و غذای خود را در رستوران شاخه نبات صرف کنید.

آدرس: فشم، ابتدای جاده زردبند


۳. رستوران ارکیده

بهترین رستوران های اطراف تهران

اگر پیشتر به جاده چالوس رفته باشید، حتما هنگام حرکت در آن متوجه انبوه زیادی از خودرو‌های پارک شده جلوی درب یک رستوران شده‌اید. ارکیده همان رستوران شلوغ و پرطرفدار جاده چالوس است. این رستوران یکی از قدیمی‌ترین رستوران‌های جاده چالوس است که کیفیت بالای غذا‌های آن به خصوص شیشلیک و باقالی‌پلو با ماهیچه‌اش به محبوبیت رسیده و در لیست بهترین رستوران‌های اطراف تهران جای گرفته است. برخورد خوب کارکنان، سرویس‌دهی خوب و سریع و داشتن فضا‌های متنوع متناسب با هر سلیقه‌ای، از دیگر نکات مثبت رستوران ارکیده هستند.

آدرس: کیلومتر ۱۲ جاده چالوس


۴. رستوران میرزایی

بهترین رستوران های اطراف تهران

یکی از سرسخت‌ترین رقبای رستوران ارکیده در جاده چالوس، رستوران میرزایی می‌باشد. فضای داخلی این رستوران نسبت به سایر باغ رستوران های اطراف تهران، مدرن‌تر و شیک‌تر است. یکی از نکات مثبت این رستوران تخت‌هایی هستند که کنار رودخانه قرار گرفته اند و می‌توانند لذت تجربه غذایی بی‌نظیر در فضایی دلنشین را به شما هدیه دهد. کیفیت بالای غذا‌های این رستوران و محیط دلنشین و شیک آن باعث قرار گرفتن آن در لیست بهترین رستوران های اطراف تهران شده است. این رستوران نیز از قدیمی‌ترین رستوران‌های جاده چالوس است و طرفداران زیادی دارد.

آدرس: کیلومتر ۷ جاده چالوس


۵. رستوران پرسه

بهترین رستوران های اطراف تهران

پنجمین رستوران از لیست بهترین رستوران های اطراف تهران، رستوران ایتالیایی پرسه، در لواسان می‌باشد. دیزاین زیبای غذاها، کیفیت بالای پیتزا و استیک این رستوران، برخورد خوب و محترمانه پرسنل رستوران و قیمت مناسب غذا‌ها از نکات مثبت این رستوران ایتالیایی در لواسان می‌باشند که توانسته‌اند مشتریان زیادی را به سمت این رستوران سوق دهند.

اگر قصد دارید غذایتان را در یکی از بهترین رستوران های اطراف تهران صرف کنید و ذائقه‌ی شما غذا‌های ایتالیایی را می‌پسندد، پیشنهاد ما به شما رستوران ایتالیایی پرسه لواسان است.

آدرس: لواسان، نرسیده به میدان امام خمینی، بعد از داروخانه مادر، روبروی بانک صادرات


۶. رستوران سفیر

بهترین رستوران های اطراف تهران

یکی دیگر از بهترین رستوران های فشم و لواسان، رستوران سفیر می‌باشد که البته بر خلاف رستوران پرسه ایتالیایی نیست و غذای ایرانی سرو می‌کند. این رستوران با داشتن محیطی نسبتا مدرن و شیک و همچنین کیفیت بالای غذا‌ها به نسبت قیمت مناسب آن‌ها باعث شده که مشتریان زیادی جذب آن شوند. این رستوران مناسب کسانی است که دوست دارند غذا‌های فوق‌العاده ایرانی را در فضایی شیک و مدرن میل کنند و همچنین بتوانند از آب و هوای بی‌نظیر خارج تهران بهره‌مند شوند.

آدرس: کیلومترسوم جاده فشم رستوران سفیر


۷. رستوران شومینه

بهترین رستوران های اطراف تهران

رستوران شومینه یکی از رستوران های محبوب جوانان در منطقه لواسان به حساب می‌آید و به همین خاطر منوی آن پر است از تنقلات و غذا‌هایی که موردعلاقه جوانان هستند. از نکات مثبت این رستوران می‌توانیم به دارا بودن منوی کافی‌شاپ مانند قهوه، چای و انواع دمنوش‌ها اشاره کنیم. غذا‌های این رستوران نیز کیفیت بسیار بالایی دارند و محبوبیت زیادی در بین مردم دارند.

آدرس: لواسان، میدان بسیج، سینک، رستوران شومینه


۸. رستوران مهر میترا

بهترین رستوران های اطراف تهران

اگر گیاه‌خوار هستید و تمایل دارید غذای خود را در محیطی زیبا و در آب و هوای پاک و بی‌نظیر لواسان میل کنید، پیشنهاد می‌کنیم حتما به رستوران مهر میترا بروید. این رستوران با دارا بودن منویی با اسامی خاص و داشتن فضای انرژیک توانسته در مدت زمان کوتاه طرفداران بسیاری جلب کند. برخورد خوب و محترمانه کارکنان، غذا‌های سالم و خوشمزه، سرویس‌دهی و خوب و سریع و همچنین قیمت مناسب غذا‌ها نسبت به کیفیت بالای آن‌ها از دیگر دلایل قرار گرفتن این رستوران گیاهی در لیست بهترین رستوران‌های اطراف تهران هستند.

اگر شما هم تجربه خوردن غذایی بی‌نظیر در رستورانی با محیط فوق‌العاده، در اطراف تهران را داشته اید آن رستوران را به ما معرفی کنید.

منبع: foursquare